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Die rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
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rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen
Antwort auf: Hier rauchfrei WERDEN und BLEIBEN! :-)
[quote=557668]Hallo Silke, vielen Dank für Deinen Willkommensgruß. Du hast gefragt was ich bisher geändert habe - als erstes morgens nicht mehr den PC angemacht, sondern nach dem versorgen meines Katers eine Tasse Kaffee auf dem Balkon getrunken. Dann Frühstück gemacht und wieder raus auf den Balkon - hab diesen Sommer sogar bischen Farbe bekommen :-) Meine PC Aktivitäten habe ich doch sehr eingeschränkt, hatte gemerkt, das es auch in Sucht ausarten kann. Meinen Kaffee trinke ich allgemein an anderen Stellen in der Wohnung - Fernehsessel, Couch etc. Nun arbeite ich daran mal wieder regelmäßig raus zu gehen zum Spaziergang. Hab einen schönen Tag und bleib gesund liebe Grüße Jutta[/quote]
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Verfasst am: 07.09.2023, 17:35
Unbekannt
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