Forum: rauchfrei-info.de

Antwort auf: Wenn nicht jetzt wann dann!

[quote=373880]Hallo lieber Frido,

Na manchmal bin ich auch Müde….:wink:

Das hört sich super bei dir an. Keine Gedanken an den Fiesling, da Wünsche ich dir, dass noch viele folgen. Dein Ausdauer Mangel, begegnest du doch schon wunderbar mit deinen Neuen Aktzenten. Wie kannst du ehemaligen Rauch Situationen umgestalten. Was könntest du da verändern. Es muss ja nicht immer etwas großes sein, manch gibt es Kleinigkeiten mit Großen Auswirkung.

Trinkst du in solche Situationen genug? Auch Obst und Gemüsesticks knabbern können unterstützen.

Hast du dich auch schon  für deine Leistung belohnt. Ja ich weiß Sportstudio. Aber vielleicht noch etwas woran du Freude hast.
Ich belohne mich immer wieder. Du weißt schon mit so Sachen, wo man vorher nicht wusste, dass man sie brauchte. Schuhe, Schmuck,……..

Jetzt habe ich dir auch deinen Post bei mir geantwortet und lese nun, dass der :evil: dich besucht. Echt gemein. Aber er kommt oft unverhofft. Gut, dass du sofort geschrieben hast. Gab es einen Auslöser,  für den besuch? Eine Situation, die du noch nicht Rauchfrei erlebt hast. Oder etwas ähnliches?

Wie geht es dir jetzt?

Ich wünsche dir einen schmachtfreien Abend und schönen Sonntag. Hast du etwas geplant?

LG Bine :rose:
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