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Ich saß auf meinem Balkon und dachte mit Tränen in den Augen darüber nach, wie sich meine Ehe vom Guten ins Schlechte gewandelt hatte, meine Ehe zerbrach direkt vor meinen Augen und alle meine Bemühungen, die Dinge mit meinem Mann zu regeln, hatten nichts bewirkt. Ich erfuhr, dass mein Mann sich mit einer seiner Ex-Freundinnen traf, also sprach ich mit ihm darüber und die Worte, die aus seinem Mund kamen, brachen mir das Herz, denn er sagte, er wolle die Scheidung. Dieser Kampf dauerte mehrere Monate an, bis ich eines schicksalshaften Tages eine Beziehungsseite durchstöberte und die Aussage einer Dame sah. Sie beschrieb, wie ein mächtiger spiritueller Zauberer namens DR WALE ihr half, wieder Frieden in ihr Heim zu bringen, indem er einen Zauber für sie sprach. Ich kopierte seine Nummer und kontaktierte ihn sofort. Er stellte mir einige Fragen über mich und ich beschrieb ihm meine Situation. Eine Woche nach dem Zauber kam mein Mann nach Hause und bat um Vergebung. Er sagte, er wisse nicht, was über ihn gekommen sei, und versprach, nie wieder Kontakt zu seiner Ex-Freundin aufzunehmen. Von diesem Tag an herrscht wieder Frieden in meinem Heim und das alles dank DR WALE, dem großartigen Zauberer, denn er ist ein Mann, der zu seinem Wort steht. Wenn Sie gesundheitliche oder andere soziale Probleme haben, kontaktieren Sie DR WALE über WhatsApp/Viber: +2347054019402 oder per E-Mail: drwalespellhome@gmail.com

Ich schwor von Anfang an, nie zu betrügen, und blieb standhaft, um sicherzustellen, dass ich ein glückliches Zuhause aufbaue, aber leider vertraute mir meine Frau nie genug. Ich irrte monatelang umher und versuchte, sie zurückzubekommen, und suchte Hilfe aus verschiedenen Quellen, einschließlich der Intervention ihrer Familie, aber es hatte nie Erfolg. Ich kam in Kontakt mit Dr. Ilekhojie, an dem ich schon zu Beginn zweifelte, als ich Kontakt aufnahm. Ich musste die Hoffnung am Leben erhalten und befolgte die Prozeduren genau so, wie er mir alles erklärte. Er versicherte mir, dass sie innerhalb von 3 Tagen zurückkommen würde, sobald er mit seinem Versöhnungsritual fertig sei. Als sie am dritten Tag anrief, dämmerte mir, dass alles, was Dr. Ilekhojie sagte, wahr war, denn ich hatte zuvor Leute getroffen, die es versprachen, aber nicht hielten. Ich erzähle allen von Dr. Ilekhojie und seinem guten Herzen. WhatsApp +2348147400259 E-Mail: gethelp05@gmail.com

Ich machte eine schwere Zeit in meinem Leben durch und das hatte große Auswirkungen auf meine Beziehung zu meiner Frau. Wir hatten so viele emotionale Probleme und Kämpfe und das allein führte dazu, dass wir den Bedürfnissen des anderen weniger Aufmerksamkeit schenkten. Während ich versuchte, meine Probleme zu lösen und wieder auf die Beine zu kommen, damit ich meine Ehe neu gestalten und sie besser machen konnte, war meine Frau von Frauen umgeben, die sie falsch beeinflussten und sie dazu brachten, die falsche Seite zu übernehmen, indem sie wegging. Allein dieser Vorfall hat mich gebrochen und ich war sicher, dass sie nicht alles, was sie tat, mit gesundem Menschenverstand tat. Ich tat, was ich konnte, um den Frieden wiederherzustellen, aber es funktionierte nie und ich musste Dr. Isikolo kontaktieren, der es mir ermöglichte, das Problem zu lösen. Er arbeitete für mich und stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meiner Frau wieder her und sie kehrte nach Hause zurück. Das Ergebnis seiner Arbeit zeigte sich wie versprochen bereits nach 48 Stunden und ich kann kühn sagen, dass jetzt alles zwischen uns in Ordnung ist und wir beide glücklich miteinander sind. Ich bin hier, um die Informationen zu bestätigen, dass Dr. Isikolo ein guter und ehrlicher Mann ist, dem Sie vertrauen können, dass er Ihnen bei Ihren Problemen hilft. Kontaktieren Sie ihn unter isikolosolutionhome@gmail.com. Sie können ihm auch eine SMS über WhatsApp unter +234-8133261196 schicken.

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Durch die Partnerrückführung werden Energien freigesetzt, die Dich und Deine grosse Liebe dabei unterstützen euere Gefühle für einander wieder zu reaktivieren bzw. eine zerbrochene Beziehung wieder zu heilen.

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Ich war verletzt und hatte ein gebrochenes Herz, als mein Mann mich verließ und nach Ohio zog, um mit einer anderen Frau zusammen zu sein. Ich hatte das Gefühl, mein Leben sei vorbei und meine Kinder dachten, sie würden ihren Vater nie wiedersehen. Ich versuchte, nur für die Kinder stark zu sein, aber ich konnte den Schmerz, der mein Herz quälte, nicht kontrollieren. Mein Herz war voller Kummer und Schmerz, weil ich meinen Mann wirklich liebte. Ich probierte viele Möglichkeiten aus und einige Leute versuchten erfolglos, mir zu helfen. Eines Tages, als ich im Internet surfte, fand ich den Kontakt zu Dr. Ilekhojie, von dem mir mein Instinkt sofort sagte, dass er mir helfen könnte. Er leistete die nötige Arbeit zur Versöhnung und mein Mann, der seit Monaten weg war, kehrte von selbst zurück. Wir leben wieder glücklich zusammen. Ich rate jedem, der Beziehungs- oder Eheprobleme hat, sich an Dr. Ilekhojie zu wenden, da er die Lösung für alle Ihre Probleme ist. Hier sein Kontakt. Schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht an: +2348147400259 oder seine E-Mail-Adresse: gethelp05@gmail.com

Nachdem mein Mann und ich geheiratet hatten, zogen wir in eine andere Stadt und bekamen beide Jobs und begannen, glücklich zusammen zu arbeiten und zu leben. Wir hatten nie Probleme, bis eine Kollegin von ihm alles tat, um die Aufmerksamkeit meines Mannes zu erregen. Ich wusste die ganze Zeit nicht, was los war, bis er anfing, auswärts zu schlafen und Ausreden zu erfinden. Die Dinge gerieten außer Kontrolle und irgendwann kümmerte er sich nicht mehr um meine Bedürfnisse. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich Hilfe brauchte, also kontaktierte ich Dr. Isikolo und erklärte ihm alles. Er erzählte mir alles, was los war und versprach, die Probleme für mich zu lösen, was er auch tat. Er sprach einen Liebeswiedervereinigungszauber für mich, der meinen Mann und mich wieder zusammenbrachte und schon 48 Stunden nachdem Dr. Isikolo für mich gewirkt hatte, war er wieder der Mann, den ich immer geliebt hatte. Wir sind jetzt beide glücklich und ohne Dr. Isikolo wäre das nicht möglich gewesen. Kontaktieren Sie ihn, falls Sie Hilfe brauchen. Seine E-Mail-Adresse: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht an +2348133261196

Ich war noch auf dem College, als ich meinen Verlobten kennenlernte. Wir waren ziemlich lange zusammen und lebten zusammen, und unsere Eltern waren mit unserer Beziehung einverstanden. Wir verstanden uns und alles war perfekt. Er reiste zu einer Schulung, und seitdem lief es nie wieder gut zwischen uns. Er traf sich mit einer Frau dort und er neigte dazu, sich sehr auf das zu konzentrieren, was sie gemeinsam hatten, und ließ mich außen vor. Ich tat alles, was ich konnte, um das Problem zu lösen, aber nichts funktionierte, bis ich von Dr. Isikolo hörte. Ich kontaktierte ihn und erklärte ihm, was ich durchmachte, und er versprach mir zu helfen, was er auch tat. Ich befolgte seine Anweisungen und er löste das Problem, das ich mit meinem Verlobten hatte, und jetzt ist er wieder bei mir und wir heiraten in einem Monat. Alles dank Dr. Isikolo. Kontaktieren Sie ihn jetzt, wenn Sie Hilfe brauchen. E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS auf WhatsApp unter +2348133261196

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Es kam vor, dass ich fast ein Jahr lang hilflos und niedergeschlagen war, als mein Mann mich nach 5 Jahren Liebe und Glück aufgrund von Eheproblemen verließ. Ich tat alles, was ich konnte, um meine Ehe zu retten, und nichts funktionierte, bis Dr. Ilekhojie mir zu Hilfe kam. Er half mir, und die Liebe und das Glück, die ich mit meinem Mann teilte, wurden wiederhergestellt, und zwar auf noch erstaunlichere Weise. Ich weiß, es klingt seltsam, wenn er wirklich irgendjemandem helfen kann, aber er wird Sie garantiert nicht enttäuschen, wenn er Ihnen versichert, dass Sie nach ein paar Tagen die gewünschten Ergebnisse erzielen. Er kann auch Ihnen helfen, wenn Sie ihm die Chance dazu geben. Senden Sie ihm jetzt eine E-Mail an: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp +2348147400259

Mein Mann, mit dem ich 23 Jahre lang mein Leben aufgebaut habe, verließ mich und die Kinder ohne ein Wort. Alles brach über mir zusammen und ich wandte mich an unsere Lieben, aber niemand konnte helfen. Irgendwann reichte er die Scheidung ein, obwohl wir keine Probleme hatten oder uns jemals über irgendetwas Schlimmes gestritten hatten. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe und löste das Problem, das ich mit meinem Mann hatte. Er brachte uns wieder zusammen und er kam zu uns nach Hause zurück. Das Leben ist tatsächlich mysteriös und ich hätte nie gedacht, dass ich das erleben würde, was ich durchgemacht habe, aber das alles verdanke ich Dr. Isikolo, der für mich gearbeitet und mir nach 48 Stunden positive Ergebnisse zugesichert hat, die tatsächlich wie versprochen eintraten. Er kann auch Ihre Probleme lösen, wenn Sie ihn jetzt kontaktieren. Schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp an +2348133261196 oder schreiben Sie eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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Mir fiel ein merkwürdiges Verhalten meines Mannes auf und ein paar Wochen später fand ich heraus, dass mein Mann sich mit jemandem am Arbeitsplatz trifft. Er kam immer später von der Arbeit nach Hause und verbringt kaum Zeit mit mir oder den Kindern. Manchmal geht er aus und kommt ungefähr eine Woche lang nicht nach Hause. Ich machte mir große Sorgen und brauchte dringend Hilfe, um meine Ehe zu retten. Als ich eines Tages im Internet surfte, stieß ich auf eine Website, auf der stand, dass Dr. Ilekhojie bei der Lösung von Eheproblemen und der Wiederherstellung von Beziehungen helfen könne. Ich kontaktierte ihn und er erzählte mir, dass jemand anderes die Verbindung zwischen mir und meinem Mann zerstört hatte und er entschied sich, ein Versöhnungsritual durchzuführen, um dies zu reparieren. Ich erfüllte alles, worum er bat, und innerhalb von drei Tagen verbrachte mein Mann sehr viel Zeit zu Hause und ging sogar mit mir zu zweit aus. Seitdem ist alles wieder normal und meine Familie ist wieder glücklich. Alles dank Dr. Ilekhojie. Ich schlage vor, Sie wenden sich um Hilfe an ihn. Seine E-Mail: gethelp05@gmail.com und Whatsapp: +2348147400259

Mein Gesundheitszustand war herzzerreißend, weil er Menstruationsbeschwerden, Blähungen vor der Menstruation und Unterleibsdruck verursachte, was zu starken Perioden führte. Mein Arzt verschrieb mir verschiedene Medikamente zur Behandlung. Obwohl ich mehrere Ärzte aufgesucht hatte, wurde mein Gesundheitszustand nicht besser, weil sie nur eine Operation empfehlen konnten. Ich war kurz davor aufzugeben und suchte im Internet nach einer Behandlung. Aber ich fand stattdessen eine Heilung. Im Internet las ich den Erfahrungsbericht einer Frau, die Myome hatte. Sie teilte mir die E-Mail-Adresse von Dr. Ilekhojie mit, der ihr Kräuter und Reinigungsmittel gab. Kurz gesagt, ich nehme seine Kräuter jetzt seit 3 ​​Wochen und glücklicherweise hat mein Myom begonnen zu schrumpfen, wie mein Hausarzt nach 2 Wochen bestätigte. Ich wünschte, ich könnte sagen, dass es damit vorbei ist und ich die Kräuter immer noch nehme, da Dr. Ilekhojie mir sagte, dass es in einer weiteren Woche verschwunden sein wird. Probieren Sie das Kräuterheilmittel speziell von Dr. Ilekhojie gegen Myome aus. Bei Interesse kontaktieren Sie ihn per Telegramm oder WhatsApp +2348147400259 oder per E-Mail gethelp05@gmail.com

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Die Ehekrise, die ich durchmachte, endete, als Dr. Isikolo sich einschaltete. Wie alle anderen Paare hatten wir unsere Differenzen und ich stellte sicher, dass ich mein Bestes tat, um sie auf den richtigen Weg zu bringen, für sie und meine Kinder zu sorgen und sie auch zu beschützen. Wir haben beide Opfer gebracht, um sicherzustellen, dass die Verbindung überlebte, bis sie anfing, sich daneben zu benehmen und absichtlich so viel mit mir stritt. Zu Hause wurde es für alle anderen ungemütlich, auch für meine Kinder. Sie wurde von einem Freund manipuliert, der geschieden war und auch meine Ehe ruinieren wollte. Ich musste Dr. Isikolo kontaktieren und er reagierte und tat sein Bestes, um die Probleme zu beenden. Er stellte die Liebe und die Verbindung zwischen uns wieder her und ich kann jetzt sagen, dass meine Frau, welche Illusion auch immer ihr unterlag, verschwunden ist und sie jetzt eine bessere Frau ist. Das Ergebnis dessen, was Dr. Isikolo für mich tat und das sich nach zwei Tagen zeigte, hat mich erstaunt. Ich und meine Familie sind weiterhin dankbar. Ich appelliere an jeden, der Hilfe braucht, um seine Beziehungs- und Eheprobleme zu klären, sich an Dr. Isikolo zu wenden, denn die Lösung ist sicher. Seine E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp an +2348133261196

Dies ist ein großartiges Zeugnis, das ich teilen muss. Ich habe nie an Zaubersprüche oder Magie geglaubt, bis ich Dr. Solution ( drsolutionspellcaster6@gmail.com) traf. Mein Leben ist zurück!!! Nach zwei Jahren zerrütteter Ehe verließ mich meine Frau mit zwei Kindern. Ich fühlte mich, als würde mein Leben zu Ende gehen, ich hätte fast Selbstmord begangen, ich war sehr lange emotional am Boden. Dank eines Zauberers namens Dr. Solution, den ich online kennengelernt habe. Eines schicksalsträchtigen Tages surfte ich im Internet und stieß auf viele Zeugnisse über diesen bestimmten Zauberer. Einige Leute sagten aus, er habe ihre Ex-Geliebte zurückgebracht, andere sagten aus, er habe ihre Gebärmutter wiederhergestellt, Krebs und andere Krankheiten geheilt, wieder andere sagten aus, er könne einen Zauber wirken, um eine Scheidung zu verhindern, und so weiter. Ich bin auch auf eine bestimmte Aussage gestoßen. Es ging um eine Frau namens Sonia. Sie bezeugte, wie er ihren Ex-Liebhaber in weniger als zwei Tagen zurückgeholt hatte, und am Ende ihrer Aussage ließ sie Dr. Solutions persönliche E-Mail-Adresse fallen (drsolutionspellcaster6@gmail.com). Nachdem ich all diese Aussagen gelesen hatte, versuchte ich es. Ich kontaktierte ihn per E-Mail und erklärte ihm mein Problem. In nur 48 Stunden kam meine Frau zu mir zurück. Wir haben unsere Probleme gelöst und sind sogar glücklicher als zuvor. Dr. Solution ist wirklich ein begabter Mann und ich werde nicht aufhören, über ihn zu berichten, weil er ein wunderbarer Mann ist. Wenn Sie ein Problem haben und nach einer echten Lösung und einem echten Zauberer suchen, der all Ihre Probleme für Sie löst, kontaktieren Sie Dr. Solution über drsolutionspellcaster6@gmail.com. Er wird die Antwort auf Ihre Probleme sein. Mit seinen Kräften kann er Ihre Träume wahr werden lassen. Kontaktieren Sie ihn jetzt: drsolutionspellcaster6@gmail.com
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Ich war eine Betrügerin und mein Mann hat mich mehrmals erwischt. Ich habe versucht, mich zu bessern, und jedes Mal endete es damit, dass ich mich wieder und wieder betrogen habe. Ich glaube, ich habe erst begriffen, was er mir bedeutet hat, als er gegangen war. Ich begann, einen Weg zu finden, ihn zurückzubekommen, aber nichts schien perfekt zu funktionieren, bis ich auf einen Artikel über Dr. Ilekhojie stieß, der vielen Menschen weltweit geholfen hat, ihre Beziehungen wiederherzustellen. Ich nahm Kontakt mit ihm auf und er versicherte mir, dass mein Mann zu mir zurückkommen und wir uns versöhnen würden. Überraschenderweise kam mein Mann, genau wie er es versprochen hatte, zurück und sagte mir, dass er mir vergeben habe und bat uns, noch einmal von vorne anzufangen. Alles dank Dr. Ilekhojie habe ich eine zweite Chance, die Dinge in Ordnung zu bringen, und ich habe geschworen, dass ich meinem Mann treu sein werde. Sie können ihn um Hilfe bitten. WhatsApp oder Viber: +2348147400259 oder E-Mail: gethelp05@gmail.com

Wie fühlen Sie sich heute? Mein einst guter und liebevoller Vater änderte sich plötzlich und war zwei Jahre lang ein schlechter Vater für meine Mutter und uns Kinder. Er kam immer betrunken nach Hause und schrie uns wegen des kleinsten Fehlers an und schlug meine Mutter. Meine Mutter hat ihn mehrmals dabei erwischt, wie er sie betrog, und das alles macht die Familie unglücklich. Ich war müde und suchte nach einem Weg, das Glück in meine Familie zurückzubringen, als ich zufällig auf jemanden stieß, der beschrieb, wie ein mächtiger spiritueller Mann namens Dr. Ajayi ihr half, Diabetes mit Kräutern zu heilen und ihren Mann zurückzubekommen, der sie 8 Monate lang verlassen hatte. Ich kopierte Dr. Ajayis Kontaktinformationen und schrieb ihm eine Nachricht, in der ich die Situation in meiner Familie erklärte. Dr. Ajayi sagte mir, was getan werden müsse, um den Frieden in der Familie wiederherzustellen, und ich befolgte alle seine Anweisungen. Zu meiner Überraschung rief mich mein Vater nach einigen Tagen zusammen und entschuldigte sich für seine schlechte Behandlung der Familie. Von diesem Tag an bis heute erleben wir alle Frieden und Liebe in unserem Zuhause. Wenn Sie sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden und eine dauerhafte Lösung benötigen, ist Dr. Ajayi Ihre letzte Anlaufstelle. Ich habe seine begnadeten Kräfte erlebt. Sie können ihn über WhatsApp/Telegram erreichen: +2347084887094 oder per E-Mail: drajayi1990@gmail.com. Ich glaube, dass auch Sie glücklich werden.

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Mein Mann ist gerade aufgewacht und hat entschieden, dass unsere Ehe vorbei ist. Seit einigen Monaten geht es zwischen Hank und mir nicht gut, weil er eine Affäre mit seiner Assistentin bei der Arbeit hatte. Ich liebte meinen Mann so sehr und beschloss, zu bleiben und an unserer Ehe zu arbeiten. Nach kurzer Zeit kam Hank nicht mehr nach Hause und seine enge Freundin erzählte mir, dass er eine andere Wohnung hat, in der er mit ihr lebt. Ich war verletzt und suchte weiter nach Hilfe, weil Hank anders war als der Mann, den ich vor 10 Jahren geheiratet hatte. Glücklicherweise fand ich Dr. Ilekhojie, der versprach, mir meinen Mann zurückzugeben. Er führte einen Versöhnungszauber durch und kehrte zurück und jetzt sind wir beide wieder glücklich mit unseren Jungs. Wenn Sie Probleme wie ich haben, senden Sie Dr. Ilekhojie eine E-Mail an gethelp05@gmail.com oder kontaktieren Sie ihn über WhatsApp/Viber +2348147400259

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Mein Mann hatte die Angewohnheit, immer seinen alten Freunden, einschließlich seinen Ex-Freundinnen, SMS zu schreiben und Verabredungen mit ihnen zu vereinbaren. Ich dachte nie, dass das ein Problem wäre, bis er sich emotional von mir zurückzog und anfing, sich mir und meiner Tochter gegenüber abnormal zu verhalten. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich dringend Hilfe brauchte, weil ich ihn nie verlieren wollte. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe und das Problem war gelöst. Die Ex meines Mannes schwor, sie würde ihn ihm wegnehmen und begann ihn zu manipulieren, damit er mich und meine Tochter verlässt, was letztendlich passiert wäre, wenn Dr. Isikolo mir nicht zu Hilfe gekommen wäre. Nur 48 Stunden nachdem das Problem gelöst war, war alles wieder wunderbar zwischen meinem Mann und mir und jetzt hat er sich für alles entschuldigt und zwischen uns ist wieder alles in Ordnung. Wenden Sie sich an Dr. Isikolo und vertrauen Sie darauf, dass er das Problem ganz sicher für Sie lösen wird. Senden Sie ihm eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com oder senden Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht an +2348133261196

Doctor Abdul Spellcaster can help you bring back your ex-wife or fix your broken marriage. He can be reached at (doctorabdulspellcaster@gmail.com).

My name is Kevin Owen and I live in Los Angeles, California. I used to be married to a woman named Kimberly. I love her so much and have been married to her for the past eight years. However, after she went on a vacation in France, she said that she no longer wanted to be with me. She referred to a man named Jackson. I was so confused and didn't know what to do when I met a friend named Miss Bella. She told me about a great man named Abdul, who was a love spell expert. He was able to help me bring back my ex-wife after two days. Miss Bella suggested that I contact Dr. Abdul, the love spell expert, for help. He told me that he would help me bring back my wife. He also asked me not to worry about the possibility that the gods of his four fathers would fight for me. After two days, my wife called me and told me that she was going back home to see what was going on with me. I was surprised to see her and she started crying for my forgiveness. Right now I am the happiest man on earth for what this great spell caster did for me and my wife, you can contact Dr. ABDUL with his Email:doctorabdulspellcaster@gmail.com He is the best spell caster who is very capable to help you, and his telephone number/WhatsApp number is +2348108728256

Thank you once again Dr. ABDUL

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Meine Frau und ich hatten ein Missverständnis, das zu einem großen Streit führte, woraufhin sie von zu Hause wegging und in das Haus ihres Vaters zurückkehrte. Ich ließ mich von meinen Gefühlen überwältigen und hielt mich dauerhaft von ihr fern. Die Dinge wurden schlimmer, als sie anfing, sich mit einem anderen Mann zu treffen, und ich wusste nichts davon. Ich versuchte, das Problem zu lösen und sie dazu zu bringen, nach Hause zurückzukehren, aber sie kam nie zurück. Später fand ich heraus, was alles vor sich ging, und beschloss, Hilfe zu suchen, um meine Ehe mit ihr zu retten, was mich dazu brachte, Dr. Isikolo zu kontaktieren. Wie erwartet arbeitete er für mich und das Problem wurde gelöst und ich bin wieder mit meiner Frau vereint. Sie kehrte, wie von Dr. Isikolo versprochen, nach nur 48 Stunden nach Hause zurück. Ich bin ihm auf ewig dankbar dafür, dass er das Problem in meiner Ehe gelöst hat. Bitte kontaktieren Sie ihn für schnelle und dringende Hilfe, schreiben Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp an: +2348133261196

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Nachdem mein Mann und ich geheiratet hatten, zogen wir in eine andere Stadt und bekamen beide Jobs und begannen, glücklich zusammen zu arbeiten und zu leben. Wir hatten nie Probleme, bis eine Kollegin von ihm alles tat, um die Aufmerksamkeit meines Mannes zu erregen. Ich wusste die ganze Zeit nicht, was los war, bis er anfing, auswärts zu schlafen und Ausreden zu erfinden. Die Dinge gerieten außer Kontrolle und irgendwann kümmerte er sich nicht mehr um meine Bedürfnisse. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich Hilfe brauchte, also kontaktierte ich Dr. Isikolo und erklärte ihm alles. Er erzählte mir alles, was los war und versprach, die Probleme für mich zu lösen, was er auch tat. Er sprach einen Liebeswiedervereinigungszauber für mich, der meinen Mann und mich wieder zusammenbrachte und schon 48 Stunden nachdem Dr. Isikolo für mich gewirkt hatte, war er wieder der Mann, den ich immer geliebt hatte. Wir sind jetzt beide glücklich und ohne Dr. Isikolo wäre das nicht möglich gewesen. Kontaktieren Sie ihn, falls Sie Hilfe brauchen. Seine E-Mail-Adresse: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht an +2348133261196

Hallo Freunde, ich freue mich, meine Erfahrungen mit Dr. Ajayi, einem großartigen Zauberer, zu teilen. Ich machte schwierige Zeiten in meiner Beziehung durch, weil mein Verlobter, mit dem ich seit einem Jahr zusammen war, plötzlich sagte, wir sollten unsere Hochzeit absagen, da er kein Interesse mehr an mir habe. Ich war verwirrt und suchte nach Hilfe. So traf ich Dr. Ajayi online, der einen Liebeszauber machte, und mein Verlobter fiel auf die Knie, um sich zu entschuldigen, und dank Dr. Ajayi sind wir glücklich verheiratet. Kontaktieren Sie Dr. Ajayi über WhatsApp \ Telegram: +2347084887094 oder per E-Mail: drajayi1990@gmail.com. Sie werden es nicht bereuen.

Mein Mann verließ mich und unsere Kinder für eine andere Frau, die er bei der Arbeit kennengelernt hatte. Ich versuchte, stark zu sein, um meiner Kinder willen und auch, weil ich meinen Mann so sehr liebte und meine Familie nicht zerstören wollte. Ich war verletzt und verwirrt und brauchte Hilfe, also recherchierte ich im Internet und stieß auf eine Website, auf der ich las, wie Dr. Ilekhojie so vielen Paaren geholfen hat, wieder zusammenzukommen und danach glücklich zu sein. Ich nahm Kontakt mit ihm auf und er führte in unserem Namen ein Wiederverbindungsritual durch. Zu meiner Überraschung kam mein Mann nach einigen Tagen nach Hause. So kamen wir wieder zusammen und es gab viel Liebe in meiner Familie. Sie können sich auch an Dr. Ilekhojie wenden, um Lösungen zu finden. Seine Kontakt-E-Mail lautet gethelp05@gmail.com oder nur WhatsApp +2348147400259

Mein Name ist Lorna Harron und ich lebe in den USA ... Mein Leben ist zurück!!! Nach zwei Jahren zerrütteter Ehe hat mich mein Mann mit zwei Kindern verlassen. Ich fühlte mich, als würde mein Leben zu Ende gehen, ich hätte fast Selbstmord begangen und war lange Zeit emotional am Boden. Das verdanke ich einem Zauberer namens Dr. Agu, den ich online kennengelernt habe. Eines schicksalsträchtigen Tages, als ich im Internet surfte, stieß ich auf viele Erfahrungsberichte über diesen bestimmten Zauberer. Einige Leute sagten aus, er habe ihren Ex-Liebhaber zurückgebracht, andere sagten aus, er könne die Gebärmutter wiederherstellen, Krebs und andere Krankheiten heilen, wieder andere sagten aus, er könne einen Zauber wirken, um eine Scheidung zu verhindern und so weiter. Ich stieß auch auf einen bestimmten Bericht, es ging um eine Frau namens Sonia, sie sagte aus, er habe ihren Ex-Liebhaber in weniger als zwei Tagen zurückgebracht, und am Ende ihres Berichts ließ sie Dr. Agus E-Mail-Adresse fallen. Nachdem ich das alles gelesen hatte, beschloss ich, es zu versuchen. Ich kontaktierte ihn per E-Mail und erklärte ihm mein Problem. In nur 48 Stunden kam mein Mann zu mir zurück. Wir haben unsere Probleme gelöst und sind noch glücklicher als zuvor. Dr. Agu ist wirklich ein begabter Mann und ich werde nicht aufhören, ihn zu veröffentlichen, weil er ein wunderbarer Mann ist ... Wenn Sie ein Problem haben und nach einem echten und authentischen Zauberer suchen, der alle Ihre Probleme für Sie löst, versuchen Sie es jederzeit mit High Agulovespell@hotmail.com, er ist die Antwort auf Ihre Probleme. Hier ist seine Kontakt-WhatsApp +2348108737816 oder senden Sie ihm eine E-Mail an Agulovespell@hotmail.com

Wie ich meinen Ex-Mann zurückbekam...........

Mein Name ist Shannon. Grüße an alle, die diese Aussage lesen. Mein Mann hat mich nach drei (3) Ehejahren abgewiesen, nur weil eine andere Frau ihn verflucht hatte und er mich und das Kind leiden ließ. Eines Tages, als ich im Internet las, sah ich einen Beitrag darüber, wie dieser Zauberer unter der Adresse Makospelltemple@gmail.com einer Frau geholfen hatte, ihren Mann zurückzubekommen. Ich antwortete ihm an seine Adresse und er sagte mir, dass eine Frau meinen Mann verflucht hatte und er sagte mir, dass er mir helfen würde und dass ich meinen Mann in 2 Tagen zurückbekommen würde. Ich glaubte ihm und heute freue ich mich, euch allen mitteilen zu können, dass dieser Zauberer die Macht hat, Geliebte zurückzuholen. Denn ich bin jetzt glücklich mit meinem Mann. Danke, Dr. Mako. Seine E-Mail: Makospelltemple@gmail.com ODER Seine WhatsApp-Nummer: +27840213744
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Nach meiner Scheidung war alles sehr hart für mich. Ich war am Boden zerstört und konnte mich nicht einmal auf die Arbeit konzentrieren. Ich bat seine Freunde und Familie, uns zu helfen, aber trotz ihrer großen Bemühungen hörte er nicht zu. Ich war am Boden zerstört, da ich mir keine andere Beziehung vorstellen konnte, da mein Mann meine erste und einzige Liebe war. Also musste ich mir Hilfe bei Dr. Ilekhojie holen, der mir von einem Arbeitskollegen empfohlen wurde. Er führte ein Versöhnungsritual durch, das alles komplett veränderte und überwältigend war. Er hält sein Wort und er hält immer, was er verspricht. Mein Mann rief plötzlich an und sagte mir, dass er unserer Liebe eine weitere Chance geben möchte, und es waren wieder 4 Monate voller Liebe und Glück. Suchen Sie nicht woanders nach Hilfe. Kontaktieren Sie ihn jetzt. Seine E-Mail: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp: +2348147400259

Ich wusste nicht, dass Menschen so freundlich, selbstlos und wunderbar sein können, bis mir Dr. Isikolo bei meinen Eheproblemen half. Meine Ehe mit meinem Mann war noch kein Jahr alt, als die Probleme begannen. Sie kamen so häufig vor, dass ich in Depressionen verfiel und immer wieder damit kämpfte. Gleichzeitig verließ mich mein Mann und schwor, nie wieder zurückzukommen. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich nicht, was ich mit meinem Leben anfangen sollte. Ich musste weiter nach Hilfe suchen, bis mir Dr. Isikolo zu Hilfe kam. Nachdem er die erforderlichen Konsultationen durchgeführt hatte, war mir klar, dass die Ex-Geliebte meines Mannes ihn immer wieder manipulierte, damit sie ihn zurückbekommen konnte. Dr. Isikolo sagte mir, was ich tun sollte, und versicherte mir, dass ich das Ergebnis innerhalb von 2 Tagen erhalten sollte. Ich befolgte die Anweisungen und er half mir. Das Ergebnis war so erstaunlich. Jetzt ist mein Mann wieder bei mir und wir zeugen in Wärme und Glück unser erstes Kind. Wenn Sie ähnliche Probleme oder Liebesprobleme haben, schreiben Sie ihm einfach eine SMS über Viber/WhatsApp +2348133261196 oder eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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ich bin hier, um Zeugnis darüber abzulegen, wie dieser mächtige Zauberer namens Dr. Ayo mir geholfen hat, meine Beziehung zu retten. Ich war untröstlich, als mein Verlobter mir sagte, dass er kein Interesse mehr daran hat, mich zu heiraten, weil er eine Affäre mit der anderen Frau auf seiner Arbeitsstelle hat. Ich weinte und schluchzte jeden Tag, bis es so schlimm wurde, dass ich im Internet nach Hilfe suchte. Da las ich eine Rezension über die großartige Arbeit von Dr. Ayo und kontaktierte ihn dann mit der Bitte, meinen Geliebten zurückzubekommen. Er half mir, einen mächtigen (Versöhnungs-Liebeszauber) zu wirken, und zu meiner größten Überraschung kam mein Verlobter nach der Wirkung des Liebeszaubers auf die Knie zurück und flehte mich an, ihm zu vergeben. Wir sind jetzt glücklich verheiratet, und aller Dank gebührt Dr. Ayo, der mir geholfen hat, meine Beziehung zu retten.
Sie erreichen ihn über seine WhatsApp-Nummer +2347055691377 oder E-MAIL: drayospell@gmail.com

Dies ist ein sehr freudiger Tag in meinem Leben, weil mir Doktor Ayo mit seinem mächtigen Zauber geholfen hat, meine Ex zurückzubekommen, und für die Schwangerschaftsarbeit, die er geleistet hat, bin ich ihm so dankbar. Vielen Dank, Dr. Ayo, für die großartige Arbeit, die Sie geleistet haben. Jetzt kann ich kühn sagen, dass ich an meinen Arbeitsplatz zurückgerufen wurde. Meine Tochter ist wieder zu Hause und ich wurde heute Morgen nach dem medizinischen Text, den ich heute Morgen an meinem Arbeitsplatz durchgegangen bin, auf Schwangerschaft getestet. Ich war zuletzt vor 14 Jahren schwanger und bin jetzt positiv getestet worden. Ich möchte dieses Medium nutzen, um Ihnen so viel Dankbarkeit zu sagen, und ich werde persönlich vorbeikommen, um Ihnen meine Anerkennung auszusprechen. Sie können ihm eine E-Mail schicken und er kann auch mehr für Sie tun, weil ich weiß, dass es Menschen gibt, die seine Hilfe brauchen, wie ich. Seine E-Mail-Adresse ist drayospell@gmail.com. Seine WhatsApp-Nummer ist +2347055691377. Sie können ihn auch kontaktieren, er ist so mächtig. Dies ist für echte Menschen in Not. DANKE, DR. Ayo

Ich hatte so viele kleine Kämpfe und Streitereien, die unsere Liebe als Familie durcheinanderbrachten. Ich war immer wütend über Kleinigkeiten, die keine Rolle spielten. Ich ließ mich von meinen Emotionen überwältigen und hielt mich dauerhaft von ihr und meinen Kindern fern. Die Dinge wurden schlimmer, als sie anfing, sich mit einem anderen Mann zu treffen, und ich wusste nichts davon. Ich vernachlässigte sie und trieb sie in die Arme eines anderen Mannes. Später fand ich heraus, was alles vor sich ging, und beschloss, mir Hilfe zu suchen, um meine Ehe zu retten. Ich erkannte, dass ich das Problem war, auch wenn es zu spät war. Ein Freund von mir bei der Arbeit brachte mich mit Dr. Ilekhojie in Kontakt, der mir versicherte, dass meine Frau mich immer noch liebt und zu mir zurückkehren möchte. Er half mir, ein Versöhnungsritual durchzuführen, das unsere Ehe in weniger als einer Woche rettete. Genau wie er sagte, wird es unsere verlorene Verbindung wiederherstellen, und das tat es. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie. Wenden Sie sich an ihn, wenn Sie irgendwelche Probleme haben. Schreiben Sie ihm eine E-Mail: gethelp05@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht: +2348147400259

Mein Mann, mit dem ich 23 Jahre lang mein Leben aufgebaut habe, verließ mich und die Kinder ohne ein Wort. Alles brach über mir zusammen und ich wandte mich an unsere Lieben, aber niemand konnte helfen. Irgendwann reichte er die Scheidung ein, obwohl wir keine Probleme hatten oder uns jemals über irgendetwas Schlimmes gestritten hatten. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe und löste das Problem, das ich mit meinem Mann hatte. Er brachte uns wieder zusammen und er kam zu uns nach Hause zurück. Das Leben ist tatsächlich ein Rätsel und ich hätte nie gedacht, dass ich das erleben würde, was ich durchgemacht habe, aber das alles verdanke ich Dr. Isikolo, der für mich gearbeitet und mir nach 48 Stunden positive Ergebnisse zugesichert hat, die tatsächlich wie versprochen eintraten. Er kann auch Ihre Probleme lösen, wenn Sie ihn jetzt kontaktieren. Schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp an +2348133261196 oder schreiben Sie eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Bevor ich Dr. Ilekhojie traf, hatte ich ein hartes Leben. Ich liebe es, Lotto zu spielen, aber ich habe dabei mein ganzes Geld verloren. Ich wurde selbstmordgefährdet, weil ich der Bank viel Geld schulde. Ich suchte im Internet nach Möglichkeiten, im Lotto zu gewinnen, und fand gute Kritiken über Dr. Ilekhojie und seine Arbeit. Ich nahm Kontakt mit ihm auf und erzählte ihm, was ich durchgemacht hatte, und er versicherte mir, dass er mir helfen würde. Ich hatte ein bisschen Angst, aber ich sagte ok. Dr. Ilekhojie führte ein Glücksritual und eine Reinigung für mich durch, was mich etwas Geld kostete. Er gab mir die genauen Zahlen für mein nächstes Lottospiel, was ich gemäß seinen Anweisungen tat. Ich war erstaunt, als ich als Jackpot-Gewinner der Mega Millions-Lotterie bekannt gegeben wurde, an der ich teilgenommen hatte. Ich bin Dr. Ilekhojie dankbar, denn er verdient wirklich die Begeisterung, die er von den Leuten bekommt. Sie können ihm eine E-Mail schreiben oder ihn direkt anrufen. +2348147400259 oder E-Mail gethelp05@gmail.com

Mein Name ist Ross und ich möchte wirklich die gute Arbeit von Dr. Ayo bezeugen, die er für mich geleistet hat. Vor ein paar Jahren verließ mein Mann das Haus, nachdem es zwischen uns ein kleines Missverständnis gab. Er kam nie zurück, keine Anrufe, keine Briefe, keine E-Mails und nirgendwo ein Zeichen von ihm. Gleichzeitig wurde meine Tochter so krank, dass es für mich so hart war. Ich hatte vor 2 Jahren die Hoffnung aufgegeben. Ich traf einen Hellseher, der sagte, er würde mir helfen. Ich versuchte es mit ihm, aber nichts geschah. Ich gab die Hoffnung völlig auf. Die Situation meiner Tochter wurde von Tag zu Tag schlimmer. Letzten Monat sah ich einen Beitrag über die guten Werke des spirituellen Experten (Dr. Ayo). Ich erzählte dem großartigen Mann von meinem Problem und er sagte mir, dass ich mir keine Sorgen machen müsste, wenn ich ihn kontaktiere. Alle meine Probleme seien gelöst. Er bat mich, die spirituellen Materialien bereitzustellen, die zum Wirken der Zaubersprüche erforderlich und kostenpflichtig sind. Das tat ich. Mein Mann rief mich an und sagte, es täte ihm leid und er wolle zu mir zurückkommen und alles erklären, wenn er zurückkäme. Drei Tage später bekam ich einen Anruf von dem neuen Job, um den ich mich bei einer Immobilienfirma beworben hatte. Jetzt ist das Leben meiner Tochter endlich geheilt. Ich möchte Dr. Ayo für das danken, was er für mich und meine Familie getan hat. Sie können ihn per E-Mail erreichen: drayospell@gmail.com oder WhatsApp +2347055691377. Er ist die Lösung für alle Probleme. Ich weiß, Sie sind die Nächste, die Ihr Zeugnis mit den Leuten teilt.

Dies ist mein Zeugnis über die gute Arbeit von DR. Ayo, der mir geholfen hat … Ich komme aus Texas, USA. Und es tut mir leid, dass ich dies ins Internet stelle, aber ich muss es tun, über diesen weltbesten Zauberer, der mir meinen Mann zurückgebracht hat, der mich die letzten 3 Jahre verlassen hatte. Schließlich traf ich diesen Mann auf einer Blog-Site, in der eine seiner Kundinnen um Hilfe bat. Ich erklärte ihm alles und er erzählte mir von einem Zauberer, von dem er gehört hatte und gab mir eine E-Mail-Adresse, an die ich dem Zauberer schreiben und ihm meine Probleme schildern sollte. Mein Mann war wieder bei mir. Ich möchte diesem wahrheitsgetreuen und aufrichtigen Zauberer nur danken, Sir, alles, was Sie mir gesagt haben, ist eingetroffen, und vielen Dank, Sir. Ich möchte allen, die nach einer Lösung für ihr Problem suchen, bitte sagen, dass ich Ihnen rate, diesen Zauberer zu konsultieren. Er ist echt, er ist mächtig und was auch immer der Zauberer sagt, wird geschehen, denn alles, was der Zauberer mir gesagt hat, ist eingetroffen. Sie können ihn unter folgender E-Mail-Adresse kontaktieren: drayospell@gmail.com oder direkt über WhatsApp +2347055691377

Als ich Dr. Ilekhojies Kontakt online fand, musste ich erst an einen Punkt gelangen, an dem sie völlig am Boden zerstört war, um zu erkennen, dass sie ihm sagen musste, was sie in meiner Ehe erlebt hatte. Ich richtete in meinem Schlafzimmerschrank einen Kriegsraum ein und ging direkt zur Quelle! Es wurde oft schwierig; mein Mann war immer noch zu Hause und unterstützte mich nicht und wollte immer noch die Scheidung, aber er wusste, dass das Wenige, das er hatte, mich und meine Tochter ernähren würde. Dann plötzlich brachte ihn letzten Samstag Dr. Ilekhojies Versöhnungszauber in eine Lage, in der er entscheiden musste, ob er uns verlassen oder an unserer Ehe arbeiten würde. Nur aufgrund des Versöhnungsrituals sagte er, dass er immer noch heiraten wollte, und kündigte den Vertrag für ein Haus, das er in Hemet, Kalifornien, kaufen wollte! Tatsächlich ist mit Dr. Ilekhojies Versöhnungszauber nichts unmöglich. Geben Sie niemals auf!" Kontaktieren Sie Dr. Ilekhojie, wenn Sie Probleme in Ihrer Ehe haben. Senden Sie eine E-Mail an gethelp05@gmail.com oder rufen Sie ihn unter seiner Telefonnummer +2348147400259 an

Hallo Leute. Mein Name ist Nora Bouman und ich habe in meinen früheren Beziehungen harte und schreckliche Erfahrungen gemacht und ich habe tatsächlich gewartet, bis ich meinen Mann traf, und nachdem wir uns kennengelernt hatten, verliebten wir uns und heirateten. Nach zwei Jahren unserer Ehe änderte er sich und begann sich seltsam zu benehmen und verließ schließlich mich und unseren Sohn. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber alles war vergebens. Ich kam mit den Kommentaren in Kontakt und mit dem, was alle über Dr. Isikolo sagten. Ich wandte mich an ihn und er antwortete und gab mir sein Bestes und seine Unterstützung, um meine Ehe wieder zum Funktionieren zu bringen. Er war derjenige, der mir mitteilte, dass mir mein Mann von einer anderen Frau weggenommen wurde, und er sprach einen Liebeszauber, der uns wieder zusammenbrachte, und er kam zu mir und meinem Jungen nach Hause zurück. Tatsächlich hat niemand da draußen über Dr. Isikolo und seine guten Werke gelogen. Mein Mann kam 48 Stunden, nachdem er die Arbeit wie versprochen erledigt hatte, nach Hause zurück. Wenden Sie sich jetzt an ihn und seien Sie versichert, dass er Ihnen helfen wird. Sie müssen ihm jetzt eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com senden oder ihm eine WhatsApp-SMS an die Nummer +2348133261196 schicken.

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Ich möchte der Welt erzählen, wie Dr. Ajayi, der große Mann, von seinen Vorfahren mit spiritueller Kraft gesegnet wurde. Er half mir, meine Ehe mit meinem Mann wiederherzustellen, der 2 Jahre lang mit mir Schluss gemacht hatte. Mein Mann kam von der Arbeit zurück und überreichte mir ein Scheidungspapier, in dem stand, dass wir unsere Ehe beenden sollten, nachdem er 3 Kinder bekommen hatte. Ich habe versucht, ihn zurückzubekommen, und hätte es fast aufgegeben, aber Dr. Ajayi konnte mir wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Dr. Ajayi ist ein echter Zauberer. Mit Dr. Ajayis Hilfe können Sie auch Ihren Ex zurückbekommen und für immer ein glückliches Leben führen. Kontakt-E-Mail: drajayi1990@gmail.com oder Telegram \ WhatsApp: +2347084887094

Ich habe vor meiner Heirat ein paar Jahre lang Lotto gespielt und nie einen großen Betrag gewonnen. Ich spielte weiter Lotto, konnte aber nie mehr als 500 gewinnen, bis ich Dr. Ilekhojie vorgestellt wurde, der ein starker Mann ist. Ich chattete mit ihm über seine WhatsApp-Nummer +2348147400259 und erzählte ihm, was für ein Chaos mein Leben geworden ist. Er machte mir Mut und versprach, ein Glücksritual für mich durchzuführen, das meine Chancen erhöhen würde, einen greifbaren Betrag zu gewinnen. Dr. Ilekhojie gab mir genaue Anweisungen, die ich befolgte, während er das Ritual vorbereitete, das die Zahlen enthüllte, mit denen ich 400.000 gewann, und das alles geschah eine Woche, nachdem ich mit Dr. Ilekhojie zu sprechen begann. Ich habe die 30 % bezahlt, die er von mir verlangte, den Obdachlosen zu geben, und ich fordere Sie auf, es mit vollem Vertrauen zu versuchen

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Ich hatte ein Problem in meinem Zuhause, das dazu führte, dass mein Mann für mehr als einen Monat weg war und ich bereits schwanger war und es für mich schwierig wurde, ohne ihn allein im Haus zurechtzukommen. Er nahm weder meine Anrufe noch die Anrufe seiner Familie entgegen, was mir das Herz brach. Mein Mann ist der ehrlichste Mann, den ich kenne, und ich habe ihm Unrecht getan, indem ich seine Bemühungen für unsere junge Familie nicht wertgeschätzt habe. Ich suchte nach Hilfe und fand Dr. Ilekhojie, der mich tröstete und darum bat, ein Wiederverbindungsritual durchzuführen, um Frieden zwischen uns herzustellen. Er riet mir auch, meinem Mann gegenüber mehr Einfühlungsvermögen zu zeigen und sagte mir, dass ich glücklich sei, ihn zu haben. Es ist schon erstaunlich, wenn man dort Hilfe findet, wo man am wenigsten geglaubt hat, dass man Hilfe bekommen kann. Sein Ritual hat bei uns funktioniert und mein Mann kam mit drei Tagen zurück und ich habe eine zweite Chance, es mit meinem Mann besser zu machen. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, für alles, was Sie tun, um zu helfen. Suchen Sie nach ihm. Senden Sie ihm eine E-Mail an gethelp05@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp unter +2348147400259

Es freut mich von Herzen, hier draußen zu sein, um Dr. Isikolo ein Dankeschön auszusprechen.  
Ich hätte nie gedacht, dass meine Ehe noch einmal funktionieren würde, obwohl sich bereits alles gegen mich ausgewirkt hatte. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe. Ich hatte ein Problem in meinem Zuhause, das dazu führte, dass mein Mann wegging, und ich war bereits schwanger und es wurde für mich schwierig, in meinem Leben ohne ihn zurechtzukommen. Seine Familie hat mich die ganze Zeit unterstützt, aber niemand konnte helfen, uns wieder zusammenzuführen, außer Dr. Isikolo, der zu dem Zeitpunkt reagierte, als ich am meisten Hilfe brauchte. Er ließ das Problem beheben und mein Mann kehrte kurz nach 48 Stunden zu mir nach Hause zurück, da er immer noch mit mir in derselben Stadt lebte. Es ist schon erstaunlich, wenn man dort Hilfe findet, wo man am wenigsten geglaubt hat, dass man Hilfe bekommen kann. Nochmals vielen Dank, Dr. Isikolo, für alles, was Sie tun, um Menschen zu helfen, die dringend Hilfe benötigen.  Schicken Sie ihm eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com oder WhatsApp unter +2348133261196

Ich wusste nicht, dass es eine Möglichkeit gibt, meinen Ex-Mann zurückzubekommen, bis ich Dr. Ilekhojie traf. Nach meiner Scheidung war es wirklich hart für mich. Ich war am Boden zerstört und konnte mich nicht einmal auf die Arbeit konzentrieren. Ich wandte mich an seine Freunde und Familie, um uns zu helfen, aber trotz großer Bemühungen von ihnen hörte er nicht zu. Ich war gebrochen, weil ich mich mit niemand anderem sehen konnte, da mein Mann meine erste und einzige Liebe war. Also musste ich Dr. Ilekhojie um Hilfe bitten, der mir von einem Arbeitsfreund empfohlen wurde. Er führte ein Versöhnungsritual durch, das alles völlig veränderte und überwältigend war. Seine Worte sind ihm gebunden und er versagt nie, wenn er Ergebnisse verspricht. Plötzlich rief mein Mann an und sagte mir, dass er unserer Liebe noch eine Chance geben möchte und es waren wieder 4 Monate voller Liebe und Glück. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen. Kontaktieren Sie ihn jetzt. Seine E-Mail: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp: +2348147400259

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Hallo Leute!!! Ich habe meine Loyalität. Mit meiner leeren Geldautomatenkarte kann ich 5.000 US-Dollar pro Tag abheben. Das habe ich letzten Mittwoch von Herrn Georg bekommen und jetzt habe ich 10.000 € geschenkt. Die Karte hebt Geld an jedem Geldautomaten ab und es gibt keinen Namen, sie ist nicht auffindbar und jetzt habe ich genug Geld für mich und meine 4 Kinder. Ich bin begeistert, dass ich Herrn Georg kennengelernt habe, weil ich schon zwei Leute kennengelernt und mein Geld genommen habe, ohne zu wissen, dass es sich um Betrüger handelte. Aber jetzt bin ich glücklich. Herr Georg schickte die Karte per DHL und ich bekam sie innerhalb von zwei Tagen. Holen Sie sich jetzt einen von ihm. Sehen Sie, es geht darum, Menschen zu helfen, auch wenn es illegal ist, aber es hilft sehr und niemand wird jemals erwischt. Die Karte funktioniert in allen Ländern weltweit. Beeilen Sie sich und senden Sie eine E-Mail an georgbednorzhackers @ gmail. com SMS, Anruf oder WhatsApp: +1(262)355-8285
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Ich bin seit mehr als einem Jahrzehnt mit meinem Mann zusammen und als er ging, war es nicht so einfach für mich. Ich liebe meinen Mann so sehr und habe die Hoffnung nicht verloren. Ich suchte überall nach Hilfe, bis ich so viele Zeugnisse sah, wie Dr. Ilekhojie so vielen Menschen geholfen hat, und ich beschloss, ihn vor Gericht zu stellen … Ich kontaktierte ihn und erklärte es ihm. Er sagte mir, ich solle mir keine Sorgen machen, dass er mir helfen würde, mich mit Alex zu versöhnen, und dass er nach Hause zurückkehren würde. Er führte ein Ritual durch, um uns wieder zu vereinen, und zwei Tage später begann Alex, der sich geweigert hatte, meinen Anruf anzunehmen, wiederholt anzurufen und zu betteln, nach Hause zurückkehren zu dürfen. Es sind jetzt drei Monate vergangen und die Dinge werden immer besser, genau wie Ilekhojie es versprochen hat. Er ist der ehrlichste Helfer, den ich je getroffen habe. Sie können sich an ihn wenden und sich selbst davon überzeugen. WHATSAPP/CALL über +2348147400259 oder E-Mail gethelp05@gmail.com

Ich habe meine Ehe und mein schönes Zuhause verloren, zerstört durch Unglück, als ich sah, wie meine Frau wegen der Lügen, mit denen sie gefüttert wurde, und Unsicherheiten, die nie wahr waren, wegging. Ich habe mir von Anfang an geschworen, niemals zu betrügen, und mich dafür eingesetzt, dass ich ein glückliches Zuhause baue, aber leider hat sie mir nie genug vertraut. Ich habe monatelang versucht, sie zurückzubekommen, und Hilfe bei verschiedenen Quellen gesucht, auch bei der Intervention ihrer Familie, hatte aber nie Erfolg. Ich kam mit Dr. Ilekhojie in Kontakt, an dem ich zu einem früheren Zeitpunkt gezweifelt hatte, als ich Kontakt mit ihm aufnahm. Ich musste die Hoffnung am Leben erhalten und mich an die Abläufe halten, genauso wie er mir alles erklärt hat. Er versicherte mir, dass sie nach drei Tagen zurückkam, und ich finde immer noch keine Worte, um auszudrücken, wie glücklich und dankbar ich bin, weil ich weiß, dass die Mutter meines Sohnes und ich wieder zu Hause ist. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, dass Sie unser Leben wieder glücklich gemacht haben. Benötigen Sie Hilfe, kontaktieren Sie diesen großartigen Dr. Whatsapp +2348147400259 oder über seine E-Mail: gethelp05@gmail.com

So unterschiedlich unsere Gesichter sind, so unterschiedlich sind auch unsere Probleme. Ich weiß nicht, welche Schwierigkeiten Sie haben, aber ich möchte, dass Sie das wissen, wenn Sie wirklich aus dieser Tortur herauskommen wollen. Es gibt eine Lösung für Sie. Ich möchte der Öffentlichkeit einen Mann namens Dr. Ajayi vorstellen, er ist ein Zauberer und er hat mir vor einem Jahr geholfen, meine Ehe zu retten. Mein Mann verließ das Haus und sagte, er habe kein Interesse mehr an unserer Verbindung. Es war ein Schock für mich, denn ich kann mich nicht erinnern, dass wir uns gestritten hätten. Später erfuhr ich, dass er mit einer anderen Frau zusammen war, und ich flehte ihn an, nach Hause zu kommen, um bei mir zu sein und die Kinder, aber er benahm sich nicht mehr selbst, später fand ich heraus, dass die Dame, mit der er zusammen war, ihn mit einem Charme besessen hatte. Ich kontaktierte Dr. Ajayi und der Zauber wurde nach drei Tagen des Zaubers rückgängig gemacht und mein Mann kehrte nach Hause zurück. Dr. Ajayi ist in der Lage, jede Art von Zauber auszuführen. Kontaktieren Sie ihn über Viber / WhatsApp: +2347084887094 oder E-Mail: drajayi1990@gmail.com

Die Ehekrise, die ich durchlebte, endete, als sich Dr. Isikolo einmischte. Wie jedes andere Paar da draußen hatten wir unsere Differenzen und ich stelle sicher, dass ich mein Bestes getan habe, um sie richtig zu führen, für sie und meine Kinder zu sorgen und sie auch zu beschützen. Wir haben beide Opfer gebracht, um sicherzustellen, dass wir die Gewerkschaft überlebten, bis sie anfing, sich zu benehmen und sich absichtlich so oft mit mir stritt. Das Zuhause wurde für alle anderen, auch für meine Kinder, unangenehm. Sie wurde von einer Freundin manipuliert, die geschieden war und auch meine Ehe ruinieren wollte. Ich musste Dr. Isikolo kontaktieren und er antwortete und tat sein Bestes, um die Probleme zu lösen. Er stellte die Liebe und Verbindung zwischen uns wieder her und ich kann jetzt sagen, dass die Illusion meiner Frau verschwunden ist und sie jetzt eine bessere Frau ist. Das Ergebnis dessen, was Dr. Isikolo für mich getan hat, das sich nach zwei Tagen zeigte, hat mich erstaunt. Ich und meine Familie bleiben dankbar. Ich appelliere an jeden, der Hilfe bei der Lösung seiner Beziehungs- und Eheprobleme benötigt, sich an Dr. Isikolo zu wenden, denn die Lösung ist sicher. Seine E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS auf WhatsApp unter +2348133261196

Mein Mann fing an, sich komisch zu benehmen, ging mit anderen Damen aus und zeigte mir seit Anfang des Jahres kalte Liebe. Mehrmals drohte er mir mit der Scheidung, wenn ich es wagen würde, ihn nach seiner Affäre mit anderen Damen zu befragen. Ich war völlig am Boden zerstört und verwirrt, bis mir ein alter Freund von Dr. Ilekhojie erzählte, der Menschen mit Beziehungs- und Eheproblemen hilft. Zuerst bezweifelte ich, dass es so etwas jemals gibt, beschloss dann aber, es auszuprobieren und kontaktierte ihn. Er führte ein Versöhnungsritual durch, um unsere Verbindung zu stärken und sicherzustellen, dass sich niemand zwischen uns stellt. Mittlerweile geht mein Mann endgültig nicht mehr mit anderen Damen aus und er geht auch nicht mehr mit mir. Kontaktieren Sie Dr. Ilekhojie für Lösungen für Ihr Beziehungs- oder Eheproblem, das noch heute gelöst werden soll, über: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp: +2348147400259

Bevor ich Dr. Ilekhojie traf, war das Leben hart für mich. Ich liebe es, Lotto zu spielen, aber ich habe dadurch mein ganzes Geld verloren. Ich wurde selbstmordgefährdet, weil ich der Bank viel Geld schulde. Ich habe im Internet darüber nachgedacht, wie ich im Lotto gewinnen kann, und habe eine gute Bewertung von Dr. Ilekhojie und seiner Arbeit erhalten. Ich nahm Kontakt zu ihm auf und erzählte ihm, was ich durchgemacht hatte, und er versicherte mir, dass er mir helfen würde. Ich hatte ein bisschen Angst, aber ich sagte ok. Dr. Ilekhojie hat für mich ein Glücksritual und eine Reinigung durchgeführt, und die Durchführung hat mich etwas Geld gekostet. Er gab mir genaue Zahlen, damit ich bei meinem nächsten Spiel Lotto spielen konnte, was ich nach seinen Anweisungen tat. Ich war erstaunt, als ich als Jackpot-Gewinner der Mega Millions-Lotterie bekannt gegeben wurde, an der ich teilgenommen habe. Ich bin Dr. Ilekhojie dafür dankbar, dass er tatsächlich den Hype verdient, den er von den Menschen bekommt. Sie können ihm eine E-Mail senden oder ihn direkt anrufen. +2348147400259 oder E-Mail an gethelp05@gmail.com

Guten Tag allerseits, ich möchte, dass jeder von Dr. Ogundele erfährt, einem großartigen Zauberer, der mir meinen Freund (Ehemann) mit seinen Kräften innerhalb von 24 Stunden zurückgebracht hat. Mein Freund hatte mich für 2 Jahre verlassen, um mit einer anderen Frau zusammen zu sein. Letzte Woche wurde ich Dr. Ogundele vorgestellt. Nach seiner Arbeit ist mein Freund nach Hause zurückgekehrt. Ich habe Dr. Ogundele gesagt, dass ich die guten Neuigkeiten mit den Leuten teilen werde, die von ihm erfahren. Wenn Sie Beziehungs-, Lebens- oder Krankheitsprobleme haben, kontaktieren Sie ihn über WhatsApp oder Viber: +27638836445. Dieser Mann ist mächtig und echt. Seine Website: https://globalhelperman.wixsite.com/ogundeletempleofsolu

Es tut mir leid, wenn dieser Beitrag Sie beleidigt, ich versuche nur, einen Mann zu würdigen, der meiner Familie, meiner Ehe und meinem Job Glück gebracht hat.

Verona.

Mein Mann, mit dem ich seit fünf Jahren verheiratet bin, verließ das Haus und sagte, er sei nicht länger an unserer Ehe interessiert. Ich flehe ihn an, nach Hause zu kommen, und weil unsere Kinder sich weigerten, konnte ich meinen Mann mit Hilfe eines Zauberarztes zurückbekommen rief Dr. Ajayi an, als ich herausfand, dass er von einer anderen Frau bezaubert war. Ich war sehr froh, dass ich den Zauberer kontaktiert habe, denn er ist der Grund dafür, dass ich meinen Mann zurückgewinnen konnte und wir jetzt in Frieden leben. Kontaktieren Sie Dr. Ajayi für all Ihre Zauberarbeit. Er hat mir geholfen, meinen Mann zurückzubekommen. Ich glaube, er wird Ihnen bei dem helfen, was Sie stört. E-Mail an drajayi1990@gmail.com oder WhatsApp/Viber: +2347084887094.

My name is Nina Williams, and I am divorced. I have three kids with my ex-husband, who messed up my credit report before we got divorced. This made my life with my kids a living hell, and I felt frustrated. However, I met a friend in church who recommended H A C K M A V E N S CREDIT SPECIALIST. I contacted them, and within 7 days, they fixed my credit and increased my score from 515 to 785. Now, I can take loans, own a house, and run a business. If you have any credit-related issues, you can reach out to them via EMAIL: H A C K M A V E N S 5 @ G M A I L. C O M or Call/Text/Whats-App: [+ 1 (2 0 9) 4 1 7 – 1 9 5 7].

Ich habe meine Ehe nach zwei Jahren verloren und es war eine schreckliche Erfahrung für mich. Meine Frau hat mich und meinen Sohn verlassen und alles geschah außerhalb meiner Kontrolle, und ich wusste nie, dass nur wenige Menschen um mich herum meine Frau manipuliert und gegen mich aufgebracht haben, nur weil ich mich dafür entschieden habe, meine Familie aufzubauen und mich mehr darauf zu konzentrieren. Ich musste Hilfe suchen, weil ich wusste, dass ich nichts getan hatte, was zum Scheitern meiner Ehe geführt hätte. Dr. Isikolo hat mir geholfen und mir wurde viel darüber verraten, was passiert ist. Er sprach einen Liebeswiedervereinigungszauber, der meine Frau und mich wieder zusammenschweißte und das ganze Böse, das meine Familie gegen mich angerichtet hatte, offenbarte. Ich bin dankbar, dass mein Zuhause wieder glücklicher denn je ist, und meine ganze Wertschätzung gilt Dr. Isikolo, der meine Probleme tatsächlich bereits nach 48 Stunden gelöst hat. E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht unter +2348133261196

Guten Tag, Sie können gern meine Begegnung mit Dr Die Ehe war mit zwei wunderbaren Kindern gesegnet, einem Jungen von 5 Jahren und einem Mädchen von 2 Jahren. Sie nahm unsere Tochter aus dem Haus und blieb bei ihrer Mutter Als ich von Dr. Ajayi lese, wie er einer Frau geholfen hat, ein eigenes Kind zu bekommen, nachdem sie acht Jahre lang ohne Kind verheiratet war, kontaktiere ich Dr. Ajayi und schildere ihm meine Situation Nach einer Beratung sagte er mir, was zu tun sei, und ich tat, was mir gesagt wurde. Während ich das schreibe, strickt meine Frau im Wohnzimmer. Wenn Sie die Hilfe eines echten spirituellen Mannes benötigen, ist Dr. Ajayi Ihre letzte Anlaufstelle. Kontaktieren Sie ihn über WhatsApp/Viber: +2347084887094 oder E-Mail: drajayi1990@gmail.com

Es wird Sie verblüffen, zu wissen, dass alles, was so viele Menschen über Dr. Ilekhojie ausgesagt haben, nichts als die Wahrheit ist. Mein Mann hat mich und meine Kinder verlassen, weil wir so viele Streitereien und Auseinandersetzungen hatten. Auch seine Leute waren gegen meine Heirat mit ihm. Ich liebte ihn so sehr und hatte große Hoffnung, dass wir gemeinsam eine glänzende Zukunft aufbauen werden. Ich habe 6 Monate gewartet und er ist nie wieder zu mir zurückgekehrt. Also musste ich mich an Dr. Ilekhojie wenden, der alles in seiner Macht Stehende tat, um uns wieder zu vereinen und die Liebe und das Glück, die wir einst geteilt hatten, wiederherzustellen. Dr. Ilekhojie führte ein Versöhnungsritual durch, um unsere Bindung zu stärken, und innerhalb von drei Tagen kam mein Mann zurück. Auch Sie können diese großartige Hilfe in Anspruch nehmen und in Dankbarkeit leben, denn er enttäuscht niemanden. Kontaktieren Sie ihn per E-Mail: gethelp05@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2348147400259 kontaktieren

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Mein Mann hat mich verlassen und ist zu einer anderen Frau ausgezogen. Ich hatte das Gefühl, mein Leben sei vorbei und meine Kinder dachten, sie würden ihren Vater nie wieder sehen. Ich habe versucht, nur für die Kinder stark zu sein, aber ich konnte die Schmerzen, die mein Herz quälten, nicht kontrollieren. Ich habe viele Möglichkeiten ausprobiert, aber er kam nicht zurück, bis ich einen Freund traf, der mich Dr. Ilekhojie vorstellte, der meinen Mann mit einem Versöhnungsritual nach Hause zurückbrachte. Ich rate jedem, der Ehe- oder Beziehungsprobleme hat, sich jetzt an Dr. Ilekhojie zu wenden, denn er ist die Lösung für alle Ihre Probleme. Hier sein Kontakt. WhatsApp ihm: +2348147400259 oder E-Mail: gethelp05@gmail.com

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Wie ich meinen Ex-Mann zurückbekam.........

Ich heiße Shannon. Grüße an alle, die dieses Zeugnis lesen. Ich wurde von meinem Mann nach drei (3) Jahren Ehe abgelehnt, nur weil eine andere Frau ihn verzaubert hatte und er mich und das Kind leiden ließ. Eines Tages, als ich im Internet las, sah ich einen Beitrag darüber, wie dieser Zauberer unter dieser Adresse Makospelltemple@gmail.com einer Frau geholfen hat, ihren Ehemann zurückzubekommen, und ich gab ihm eine Antwort an seine Adresse und er erzählte es mir dass eine Frau meinen Mann verzaubert hat und er mir gesagt hat, dass er mir helfen wird und dass ich meinen Mann nach 2 Tagen zurückhaben werde. Ich habe ihm geglaubt und heute freue ich mich, Ihnen allen mitteilen zu können, dass dieser Zauberer die Macht hat, Liebende zurückzubringen. weil ich jetzt mit meinem Mann glücklich bin. Vielen Dank für Dr. Mako. Seine E-Mail: makospelltemple@gmail.com ODER seine WhatsApp-Nummer: +27840213744

Ich möchte ein Zeugnis weitergeben.
Es kann nur Gott sein. Die Rückkehr meines Ex-Mannes hat mir große Freude ins Leben gebracht. Mein Mann verließ mich und zog nach Kalifornien, um mit einer anderen Frau zusammen zu sein. Ich hatte das Gefühl, mein Leben sei vorbei und meine Kinder dachten, sie würden ihren Vater nie wieder sehen. Ich habe versucht, nur für die Kinder stark zu sein, aber ich konnte die Schmerzen, die mein Herz quälten, nicht kontrollieren. Mein Herz war voller Sorgen und Schmerzen, weil ich wirklich in meinen Mann verliebt war. Ich habe viele Möglichkeiten ausprobiert, aber er kam nicht zurück, bis ich einen Freund traf, der mich zu Dr. Mako, einem Zauberer, schickte, der mir half, meinen Mann nach 24 Stunden zurückzubringen. Mein Mann und ich leben heute glücklich zusammen. Dieser Mann ist mächtig. Sie können ihn jetzt kontaktieren. Ich rate jedem, der Ehe- oder Beziehungsprobleme hat, sich an Dr. Mako zu wenden, denn er ist die Lösung für alle Ihre Probleme. Hier ist sein Kontakt. Schreiben Sie ihm eine WhatsApp unter: +27840213744 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: Makospelltemple@gmail.com

Ich war 16 Jahre lang mit einer liebevollen Mutter und Frau verheiratet. Wir hatten zwei gemeinsame Kinder, die jetzt 11 und 13 Jahre alt sind. Ich habe auf Facebook wieder Kontakt zu einer alten Freundin vom College aufgenommen und wir haben eine Affäre begonnen und ich habe meine Frau verlassen. Die Frau, mit der ich eine Affäre hatte, ist eine wundervolle Frau, und ich liebe sie auch, und unsere Kinder haben begonnen, die Situation zu akzeptieren, und meine Frau ist irgendwie weitergezogen, aber nicht in den Mann verliebt, mit dem sie zusammen ist. Ich dachte, ich hätte mich nicht mehr in meine Frau verliebt und fühlte mich schrecklich wegen dem, was ich ihr angetan habe – sie ist eine gute Frau und ich weiß nicht, was über mich gekommen ist. Ich beschloss, zu versuchen, sie zurückzubekommen, und wurde Dr. Ilekhojie empfohlen, um Hilfe bei der Wiedervereinigung mit meiner Frau zu erhalten. Innerhalb von 48 Stunden, nachdem ich Kontakt mit Dr. Ilekhojie aufgenommen hatte, beschloss meine Frau, die Dinge mit mir zu klären, und jetzt sind wir wieder zusammen mit unseren Kindern, die als eine glückliche Familie leben. Ich weiß wirklich nicht, mit welchen Worten ich würdigen soll, was Dr. Ilekhojie für mich getan hat, aber ich möchte mich bei Ihnen bedanken, Herr, dass Sie mich und meine Familie wieder vereint haben. Wer sich in schwierigen Zeiten in seiner Ehe oder Beziehung befindet, kann Dr. Ilekhojie per WhatsApp unter der Nummer +2348147400259 um Hilfe bitten oder ihm eine E-Mail an gethelp05@gmail.com senden

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Mein Mann hat mich und meine Kinder wegen einer anderen älteren Frau verlassen. Es war nicht so einfach für mich. Ich liebe meinen Mann so sehr und habe die Hoffnung nicht verloren. Ich suchte überall nach Hilfe, bis ich so viele Zeugnisse sah, wie Dr. Ilekhojie so vielen Menschen geholfen hat, und ich beschloss, ihn vor Gericht zu stellen … Ich kontaktierte ihn und erklärte es ihm. Er sagte mir, ich solle mir keine Sorgen machen, dass er mir helfen würde, mich mit Alex zu versöhnen, und dass er nach Hause zurückkehren würde. Er führte ein Ritual durch, um uns wieder zu vereinen, und zwei Tage später begann Alex, der sich geweigert hatte, meinen Anruf anzunehmen, wiederholt anzurufen und zu betteln, nach Hause zurückkehren zu dürfen. Es sind jetzt drei Monate vergangen und die Dinge werden immer besser, genau wie Ilekhojie es versprochen hat. Er ist der ehrlichste Helfer, den ich je getroffen habe. Sie können sich an ihn wenden und sich selbst davon überzeugen. WHATSAPP/CALL über +2348147400259 oder E-Mail gethelp05@gmail.com

Ich versuche seit 2 Jahren schwanger zu werden und brauchte Hilfe! Ich war beim Arzt, aber immer noch nichts. Die Ärzte erklärten, dass ich und mein Mann fruchtbar seien und ich nicht wüsste, an wen ich mich sonst wenden solle. Bei einem meiner Besuche im Krankenhaus traf ich jemanden, mit dem wir ein herzliches Gespräch führten, und sie erzählte, wie sie 15 Jahre gewartet hatte, bis sie Dr. Ilekhojie traf, der ihr Kräuter gab, die sie nur einen Monat später schwanger machten. Sie sagte so viel Gutes über Dr. Ilekhojie und ich musste es selbst sehen. Es ist 4 Monate her, seit ich die Kräuter bekommen habe, und wir sind bereits schwanger. Dank Dr. Ilekhojie freue ich mich so sehr, dass ich bald Mutter werde. Ich überlasse seine Kontakthilfe für alle, die Probleme beim Schwangerwerden haben. Vertrauen Sie mir und bitten Sie ihn um Hilfe. E-Mail an gethelp05@gmail.com, WhatsApp +2348147400259

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Mein Name ist Helga Bargfrede und ich habe in meinen früheren Beziehungen harte und schreckliche Erfahrungen gemacht und tatsächlich gewartet, bis ich meinen Mann traf, und nachdem wir uns kennengelernt hatten, verliebten wir uns und heirateten. Nach zwei Jahren unserer Verbindung veränderte er sich, begann sich komisch zu benehmen und verließ schließlich mich und unseren Sohn. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber alles war erfolglos. Ich kam mit den Kommentaren und dem, was alle über Dr. Isikolo sagten, in Kontakt. Ich habe mich an ihn gewandt und er hat geantwortet und mir sein Bestes gegeben und mich unterstützt, damit meine Ehe wieder funktioniert. Er war derjenige, der mir mitteilte, dass mir mein Mann von einer anderen Frau weggenommen wurde, und er sprach einen Liebes-Wiedervereinigungszauber, der uns wieder zusammenführte, und er kam zu mir und meinem Jungen nach Hause. Tatsächlich hat niemand da draußen über Dr. Isikolo und seine guten Werke gelogen. Mein Mann kam 48 Stunden, nachdem er die versprochene Arbeit erledigt hatte, nach Hause. Kontaktieren Sie ihn jetzt und seien Sie versichert, dass er Ihnen helfen wird. Sie müssen ihm jetzt eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com senden oder ihm eine WhatsApp-Nachricht an +2348133261196 schicken

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Ich habe meine Ehe und mein schönes Zuhause verloren, zerstört durch Unglück, als ich sah, wie meine Frau wegen der Lügen, mit denen sie gefüttert wurde, und Unsicherheiten, die nie wahr waren, wegging. Ich habe mir von Anfang an geschworen, niemals zu betrügen, und mich dafür eingesetzt, dass ich ein glückliches Zuhause baue, aber leider hat sie mir nie genug vertraut. Ich habe monatelang versucht, sie zurückzubekommen, und Hilfe bei verschiedenen Quellen gesucht, auch bei der Intervention ihrer Familie, hatte aber nie Erfolg. Ich kam mit Dr. Ilekhojie in Kontakt, an dem ich zu einem früheren Zeitpunkt gezweifelt hatte, als ich Kontakt mit ihm aufnahm. Ich musste die Hoffnung am Leben erhalten und mich an die Abläufe halten, genauso wie er mir alles erklärt hat. Er versicherte mir, dass sie nach drei Tagen zurückkam, und ich finde immer noch keine Worte, um auszudrücken, wie glücklich und dankbar ich bin, weil ich weiß, dass die Mutter meines Sohnes und ich wieder zu Hause ist. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, dass Sie unser Leben wieder glücklich gemacht haben. Benötigen Sie Hilfe, kontaktieren Sie diesen großartigen Dr. Whatsapp +2348147400259 oder über seine E-Mail: gethelp05@gmail.com

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Mein Mann hatte die Angewohnheit, ständig SMS zu schreiben und sich mit seinen alten Freunden, einschließlich seiner Ex-Partner, zu verabreden. Ich hätte nie gedacht, dass es damit ein Problem geben würde, bis er sich emotional von mir zurückzog und anfing, sich mir und meiner Tochter gegenüber unnormal zu verhalten. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich dringend Hilfe brauchte, weil ich ihn nie verlieren wollte. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe und das Problem wurde behoben. Eine Ex-Freundin meines Mannes schwor, dafür zu sorgen, dass sie ihn ihm wegnimmt, und fing an, ihn so zu manipulieren, dass er mich und meine Tochter im Stich ließ, was schließlich passiert wäre, wenn Dr. Isikolo nicht eingegriffen hätte, um mir zu helfen. Nur 48 Stunden nach der Behebung des Problems lief zwischen mir und meinem Mann alles wunderbar, jetzt hat er sich für alles entschuldigt und es geht uns wieder gut. Kontaktieren Sie Dr. Isikolo und glauben Sie, dass er dieses Problem mit Sicherheit für Sie lösen wird. Schicken Sie ihm eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com oder WhatsApp unter +2348133261196

Vor ein paar Wochen bemerkte ich ein merkwürdiges Verhalten meines Mannes und erfuhr, dass mein Mann sich mit jemandem verabredet. Er kommt spät von der Arbeit nach Hause und kümmert sich kaum noch um mich oder die Kinder. Manchmal geht er aus und kommt erst nach zwei bis drei Tagen nach Hause. Ich habe mein Möglichstes getan, um dieses Problem zu beheben, aber alles ohne Erfolg. Ich machte mir große Sorgen und brauchte Hilfe. Als ich eines Tages im Internet surfte, stieß ich auf eine Website, auf der vorgeschlagen wurde, dass Dr. Ilekhojie bei der Lösung von Eheproblemen, der Wiederherstellung zerbrochener Beziehungen usw. helfen könne. Ich kontaktierte ihn und er versprach mir, mir bei einem Versöhnungszauber zu helfen. Ich tat alles, was er von mir verlangte, und genau wie Rodicas Fall kam mein Mann zwei Tage später als anderer Mann zurück. Er fing an, alles zu gestehen, was er getan hatte, und bat mich, ihm eine zweite Chance zur Wiedergutmachung zu geben. Dank Dr. Ilekhojie ist mein Mann jetzt liebevoller und verantwortungsbewusster. Kontaktieren Sie Dr. Ilekhojie über WhatsApp +2348147400259 oder E-Mail: gethelp05@gmail.com

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Hello everyone I'm JACK WAGNER, I want to testify of the great and powerful spell caster named Dr. ABDUL who brought back my ex who left me and got engaged to another man, We were happy together then She suddenly he just changed, She used to call me every morning and night before going to bed but all that stopped when I call her she yell at me and told me she didn't want to have anything to do with me anymore I was so sad and confused I didn't know what to do then I went online to search on how to get back my ex then I found an article where someone was talking about how the great and powerful Dr. ABDUL helped him and he left his email address I took it and contacted him I told him my problem he only smiled and told me to relax everything will be OK I did everything he asked me to do and he assured me that after 24hrs she will be back, To my greatest surprise the next morning it was my girlfriend she came back kneeling and begging for me to accept her back now we are so happy together now. He can also help you, Email: doctorabdulspellcaster@gmail.com or contact him WhatsApp: +2348108728256

Ich war der größte Skeptiker der Welt. Ich habe nie an Zaubersprüche oder ähnliches geglaubt, aber mir wurde von einer zuverlässigen Quelle (einem sehr engen Mitarbeiter) gesagt, dass Dr. Ilekhojie ein sehr effektiver Mensch ist. Es war eines der besten Dinge, die ich je getan habe. Mein Liebesleben lag in Trümmern, ich hatte zwei Scheidungen hinter mir und stand kurz vor einer dritten. Ich konnte einfach keine weitere Scheidung ertragen. Ich wollte mich mehr anstrengen, damit unsere Beziehung funktionierte, aber meiner Frau schien das egal zu sein. Ich war verwirrt und wusste nicht, was ich noch einmal tun sollte, und beschloss, Dr. Ilekhojie um Hilfe zu bitten. Er führte ein Versöhnungsritual durch und sprach für uns ein Gebet. Er sagte mir auch, dass meine Frau mich liebt, aber unsere Verbindung im spirituellen Bereich ist gering. Er hat es gelöst und jetzt sind wir glücklich und werden uns nicht mehr scheiden lassen. Dieser Mann ist echt und er kann Ihnen auch helfen, Ihre zerbrochene Beziehung wieder in Ordnung zu bringen. Ich habe meine Frau zurück! Wir gehen jetzt gemeinsam zur Eheberatung. Ich hinterlasse seinen Kontakt für jeden, der Hilfe benötigt. E-Mail: gethelp05@gmail.com WhatsApp/Viber: +2348147400259

Mein Mann, mit dem ich 23 Jahre lang mein Leben aufgebaut habe, ließ mich und die Kinder wortlos zurück. Alles brach über mir zusammen und ich habe mich an unsere Lieben gewandt und niemand konnte helfen. Irgendwann reichte er die Scheidung ein, auch wenn wir keine Probleme hatten oder uns jemals über etwas Katastrophales stritten. Dr. Isikolo kam mir zu Hilfe und löste das Problem, das ich mit meinem Mann hatte. Er brachte uns wieder zusammen und kehrte zu uns nach Hause zurück. Tatsächlich ist das Leben geheimnisvoll und ich hätte nie gedacht, dass ich das erleben würde, was ich durchgemacht habe, aber das alles dank Dr. Isikolo, der für mich arbeitete und mir nach 48 Stunden die positiven Ergebnisse versicherte, die tatsächlich eintraten, wie er es versprochen hatte. Er kann auch Ihre Probleme lösen, wenn Sie ihn jetzt kontaktieren. Schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht unter +2348133261196 oder senden Sie ihm einfach eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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Heute bin ich sehr zufrieden mit der Hilfe, die DR MIDNIGHT mir gegeben hat, um meinen Mann zurückzubekommen. Ich bin seit 6 Jahren verheiratet und es war so schrecklich, weil mein Mann mich betrogen und die Scheidung eingereicht hat. Aber als ich im Internet auf die E-Mail von DR MIDNIGHT (dr.midnight5@gmail.com) stieß, die von einer Dame gepostet worden war, beschloss ich, mit ihm in Kontakt zu treten, schilderte ihm seine Situation und suchte dann seine Hilfe, doch meine größte Überraschung war, dass er es mir erzählte dass er mir in meinem Fall helfen wird, denn es gibt kein Problem ohne Lösung. Er hat mir gesagt, was ich tun soll, und er hat für mich gearbeitet, und mein Mann ist nach zwei Tagen wie versprochen zu Ihnen zurückgekehrt. Hier feiere ich, weil mein Mann wieder zu Hause ist und meine Ehe wirklich genießt und was für eine tolle Feier. Ich werde weiterhin im Internet aussagen, denn DR MIDNIGHT ist wirklich ein Helfer, der von Gott gesandt wurde, um uns allen zu helfen. Kontaktieren Sie jetzt DR MIDNIGHT, wenn Sie in Ihrem Beziehungsleben vor Herausforderungen stehen. E-Mail: dr.midnight5@gmail.com oder Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2347037137208 kontaktieren.

Nach drei Wochen Trennung liebte ich meinen Mann immer noch und wollte ihn zurück. Mein Mann ließ sich von mir scheiden, weil er bei der Arbeit eine jüngere Frau kennengelernt hatte. Nach 17 Jahren Ehe konnte ich meinem Mann kein Kind schenken und obwohl es nicht meine Schuld war, schätzte ich ihn, weil er viele Jahre lang geduldig mit mir war. Ich erklärte Dr. Ilekhojie alle meine Probleme und er versprach, mir zu helfen, wenn ich es ernst meinte und bereit wäre, ihm zu vertrauen. Nur 72 Stunden später fuhr mein Mann kilometerweit zu unserem Haus und fragte, ob wir wieder zusammenfinden und uns versöhnen könnten. Er erklärte mir, wie unglücklich es ihm in den letzten Wochen ging und bat darum, nach Hause zurückzukehren. Ich bin froh, dass die Liebe meines Lebens zurück ist und es mir besser geht. Sprechen Sie mit Dr. Ilekhojie, wenn Sie Hilfe benötigen. Sein WhatsApp-Kontakt: +2348147400259 oder E-Mail gethelp05@gmail.com

Ich versuche seit 8 Jahren schwanger zu werden und brauchte Hilfe! Ich war beim Arzt, aber immer noch nichts. Die Ärzte erklärten, dass ich und mein Mann fruchtbar seien und ich nicht wüsste, an wen ich mich sonst wenden solle. Bei einem meiner Besuche im Krankenhaus traf ich jemanden, mit dem wir ein herzliches Gespräch führten, und sie erzählte, wie sie 15 Jahre gewartet hatte, bis sie Dr. Ilekhojie traf, der ihr Kräuter gab, die sie nur einen Monat später schwanger machten. Sie sagte so viel Gutes über Dr. Ilekhojie und ich musste es selbst sehen. Es ist 4 Monate her, seit ich die Kräuter bekommen habe, und wir sind bereits schwanger. Dank Dr. Ilekhojie freue ich mich so sehr, dass ich bald Mutter werde. Ich überlasse seine Kontakthilfe für alle, die Probleme beim Schwangerwerden haben. Vertrauen Sie mir und bitten Sie ihn um Hilfe. E-Mail an gethelp05@gmail.com oder Anruf/WhatsApp +2348147400259

Gute Nachrichten!!! Hallo zusammen. Mein Name ist Sarah Woods. Ich hoffe, dass alle einen schönen Tag hatten. Ich bin sehr zufrieden damit und möchte, dass jeder weiß, was Prophet Solution für mich und meine Familie getan hat. Ich führte eine glückliche und ruhige Ehe, mein Mann war zu charmant und fürsorglich. Aber die Sache wurde schlimm, als mein Mann anfing, es beiseite zu legen und spät abends nach Hause kam, weil er von seinen Familienmitgliedern unter Druck gesetzt wurde, weil ich nicht in der Lage war, ein Kind für ihn zu bekommen. Ich wusste nie, dass er eine Affäre mit einer anderen Frau hatte, er hörte für gut vier Jahre auf, mir Aufmerksamkeit zu schenken. Es war wirklich niederschmetternd und herzzerreißend zu sehen, wie die Liebe aus unserer Familie verschwand. Ich beschwerte mich bei einer Freundin, die mir Prophet Solution vorstellte, die ihr irgendwann half, aber ich bezweifelte es, weil ich nie an Wunder glaubte, aber weil ich verzweifelt war, gab ich ihr eine Chance. Ich kontaktierte Prophet Solution und erzählte ihm alles. Prophet sagte, er werde helfen, meine Ehe zu retten und meinen Mann zu mir zurückzubringen. Ich habe es getan und bereitgestellt, was ich brauchte, und das war's. Eines Nachts kam mein Mann weinend nach Hause und entschuldigte sich. Es war wie ein Wunder. Vor ein paar Wochen habe ich ein kleines Mädchen zur Welt gebracht. Ich bin so glücklich, dass er mir dank der prophetischen Lösung geholfen hat, meine Ehe zu retten.

Er kann auch bei Folgendem helfen:
(1) Wenn Sie Ihren Mann/Ihre Frau zurück zu sich haben möchten
(2) WENN Sie Ihren Ex-Liebhaber zurück zu sich haben wollen
(3) Wenn Sie möchten, dass Ihr Mann oder Ihre Frau nur Sie liebt
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(5) Wenn Sie möchten, dass Ihr Mann/Ihre Frau für immer Ihnen gehört
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(7) Heilung aller Arten von Krankheiten

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Gute Nachrichten!!! Hallo zusammen. Mein Name ist Sarah Woods. Ich hoffe, dass alle einen schönen Tag hatten. Ich bin sehr zufrieden damit und möchte, dass jeder weiß, was Prophet Solution für mich und meine Familie getan hat. Ich führte eine glückliche und ruhige Ehe, mein Mann war zu charmant und fürsorglich. Aber die Sache wurde schlimm, als mein Mann anfing, es beiseite zu legen und spät abends nach Hause kam, weil er von seinen Familienmitgliedern unter Druck gesetzt wurde, weil ich nicht in der Lage war, ein Kind für ihn zu bekommen. Ich wusste nie, dass er eine Affäre mit einer anderen Frau hatte, er hörte für gut vier Jahre auf, mir Aufmerksamkeit zu schenken. Es war wirklich niederschmetternd und herzzerreißend zu sehen, wie die Liebe aus unserer Familie verschwand. Ich beschwerte mich bei einer Freundin, die mir Prophet Solution vorstellte, die ihr irgendwann half, aber ich bezweifelte es, weil ich nie an Wunder glaubte, aber weil ich verzweifelt war, gab ich ihr eine Chance. Ich kontaktierte Prophet Solution und erzählte ihm alles. Prophet sagte, er werde helfen, meine Ehe zu retten und meinen Mann zu mir zurückzubringen. Ich habe es getan und bereitgestellt, was ich brauchte, und das war's. Eines Nachts kam mein Mann weinend nach Hause und entschuldigte sich. Es war wie ein Wunder. Vor ein paar Wochen habe ich ein kleines Mädchen zur Welt gebracht. Ich bin so glücklich, dass er mir dank der prophetischen Lösung geholfen hat, meine Ehe zu retten.

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Nachdem ich und mein Mann geheiratet hatten, zogen wir in eine andere Stadt, wo wir beide Arbeit fanden und begannen, glücklich zusammenzuarbeiten und zu leben. Wir hatten nie Probleme, bis eine Kollegin alles tat, um die Aufmerksamkeit meines Mannes zu erregen. Ich wusste die ganze Zeit nicht, was los war, bis er anfing, draußen zu schlafen und sich zu entschuldigen. Die Dinge gerieten außer Kontrolle und er kümmerte sich schließlich nicht mehr um meine Bedürfnisse. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich Hilfe brauchte, also kontaktierte ich Dr. Isikolo und erklärte ihm alles. Er erzählte mir alles, was passiert war, und versprach, die Probleme für mich zu beheben, was er auch tat. Er sprach einen Liebeszauber für mich, der mich und meinen Mann wieder vereinte, und schon nach 48 Stunden, in denen Dr. Isikolo für mich gearbeitet hatte, begann er, der Mann zu werden, der ich ihn immer liebte. Wir sind jetzt beide glücklich und ohne Dr. Isikolo wäre das nicht möglich gewesen. Kontaktieren Sie ihn, wenn Sie Hilfe benötigen. Seine E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht unter +2348133261196.

Hallo, mein Name ist Nira Shalom und ich möchte der Welt die gute Nachricht mitteilen, wie ich meine Ex-Liebe zurückbekommen habe. Ich war am Boden zerstört, als meine Liebe mich letzten Monat wegen eines anderen Mädchens verließ. Ein Freund machte mich jedoch mit Baba Wale da Wiseman bekannt, dem großen Boten. Ich erzählte Baba Wale von meinem Problem und erklärte, wie meine Ex-Liebe mich verlassen hatte und dass ich einen Job in einem großen Unternehmen brauchte. Er versicherte mir, dass ich am richtigen Ort sei, wo ich ohne Nebenwirkungen meinen Herzenswunsch bekommen würde. Er sagte mir, was ich tun sollte, und nachdem er seine Anweisungen befolgt hatte, rief mich meine Liebe in den nächsten zwei Tagen an und entschuldigte sich dafür, dass ich mich schon früher verlassen hatte. Eine Woche später rief mich mein Wunschunternehmen zu einem Vorstellungsgespräch für die Position des Vorgesetzten an. Ich freue mich sehr, der Welt mitteilen zu können, wie Baba Wale mir geholfen hat, meinen Herzenswunsch zu erfüllen. Baba Wale ist Spezialist für alle Arten von Zaubersprüchen und guter Magie. Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich bitte an Baba Wale unter babawalewiseman01@gmail.com. WhatsApp: +2348136951551

Dank mir später!

Ich war der größte Skeptiker der Welt. Ich habe nie an Zaubersprüche oder ähnliches geglaubt, aber mir wurde von einer zuverlässigen Quelle (einem sehr engen Mitarbeiter) gesagt, dass Dr. Ilekhojie ein sehr effektiver Mensch ist. Es war eines der besten Dinge, die ich je getan habe. Mein Liebesleben lag in Trümmern, ich hatte zwei Scheidungen hinter mir und stand kurz vor einer dritten. Ich konnte einfach keine weitere Scheidung ertragen. Ich wollte mich mehr anstrengen, damit unsere Beziehung funktionierte, aber meiner Frau schien das egal zu sein. Ich war verwirrt und wusste nicht, was ich noch einmal tun sollte, und beschloss, Dr. Ilekhojie um Hilfe zu bitten. Er führte ein Versöhnungsritual durch und sprach für uns ein Gebet. Er sagte mir auch, dass meine Frau mich liebt, aber unsere Verbindung im spirituellen Bereich ist gering. Er hat es gelöst und jetzt sind wir glücklich und werden uns nicht mehr scheiden lassen. Dieser Mann ist echt und er kann Ihnen auch helfen, Ihre zerbrochene Beziehung wieder in Ordnung zu bringen. Ich habe meine Frau zurück! Wir gehen jetzt gemeinsam zur Eheberatung. Ich hinterlasse seinen Kontakt für jeden, der Hilfe benötigt. E-Mail: gethelp05@gmail.com WhatsApp/Viber: +2348147400259

Hallo Leute. Mein Name ist Helga Bargfrede und ich habe in meinen früheren Beziehungen harte und schreckliche Erfahrungen gemacht und tatsächlich gewartet, bis ich meinen Mann traf, und nachdem wir uns kennengelernt hatten, verliebten wir uns und heirateten. Nach zwei Jahren unserer Verbindung veränderte er sich, begann sich komisch zu benehmen und verließ schließlich mich und unseren Sohn. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber alles war erfolglos. Ich kam mit den Kommentaren und dem, was alle über Dr. Isikolo sagten, in Kontakt. Ich habe mich an ihn gewandt und er hat geantwortet und mir sein Bestes gegeben und mich unterstützt, damit meine Ehe wieder funktioniert. Er war derjenige, der mir mitteilte, dass mir mein Mann von einer anderen Frau weggenommen wurde, und er sprach einen Liebes-Wiedervereinigungszauber, der uns wieder zusammenführte, und er kam zu mir und meinem Jungen nach Hause. Tatsächlich hat niemand da draußen über Dr. Isikolo und seine guten Werke gelogen. Mein Mann kam 48 Stunden, nachdem er die versprochene Arbeit erledigt hatte, nach Hause. Kontaktieren Sie ihn jetzt und seien Sie versichert, dass er Ihnen helfen wird. Sie müssen ihm jetzt eine E-Mail an isikolosolutionhome@gmail.com senden oder ihm eine WhatsApp-Nachricht an +2348133261196 senden

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Ich bin hier, um meine Kurzgeschichte zu teilen. Es geht um die Firma und die Besitztümer, die mein Vater vor seinem Tod hinterlassen hat. Da ich nicht viel über sein Geschäft wusste, planten einige seiner Partner, mich aus den Immobilien zu werfen. Ich war über alles verwirrt. Die Dinge begannen schief zu gehen. Ich weiß nicht, zu wem ich weinen soll. Die Angelegenheit wurde vor Gericht gebracht, aber es sieht so aus, als ob die Sache zugunsten meines Verräters ausgegangen wäre. Der Verräter sagte mir, dass ich nie etwas haben werde, was ich meins nennen könnte, dass er mich sogar einsperren würde. All dies führte dazu, dass ich in eine Depression verfiel. Ich habe in allen Bereichen verloren. aber hier ist die Wende von allem. Eines Tages las ich im Internet und stieß dabei auf die Seite von DR WALE. Auf seiner Seite habe ich viele gute Nachrichten und Zeugnisse über ihn gesehen, wie er vielen Menschen geholfen hat, ein Gerichtsverfahren zu gewinnen, und wie er viele andere gute Dinge für Menschen getan hat. Also habe ich mich an ihn gewandt und ihm von dort aus jedes Detail meiner Situation erklärt. DR. WALE sagte mir, ich hätte nichts zu befürchten, sagte mir, was ich tun und bezahlen müsste, wofür ich alles bezahlte, und befolgte die Anweisungen. Während ich dies jetzt schreibe, wurden mir alle Grundstücke und Unternehmen vom Gericht zurückgegeben. Ich weiß nicht, wie DR. WALE sein Wunder und seine Magie vollbracht hat. Ich habe jetzt die volle Kontrolle über alles. Alles dank DR. WALE. Ich schätze dich wirklich sehr. SIE können DR WALE über WhatsApp/Viber/Telegram erreichen: +2347054019402 oder E-Mail: drwalespellhome@gmail.com

Ich möchte der Welt schnell sagen, dass es einen echten Helfer gibt, der kraftvoll und authentisch ist. Er hat mir kürzlich dabei geholfen, die Beziehung zu meinem Mann wiederherzustellen, obwohl er bereits die Scheidung beantragt hatte. Ich habe mehrere Erfahrungsberichte von DR Ilekhojie auf Facebook und Instagram gesehen. Ich zögerte, Kontakt aufzunehmen, weil ich die Hoffnung verloren hatte, aber etwas in mir drängte mich immer wieder dazu, es zu versuchen. Ich habe ihn über WhatsApp erreicht und ihm alles erklärt, was in meiner Ehe passiert ist. Er sagte mir lediglich, dass mein Mann unter schlechtem Einfluss stehe und manipuliert werde, wodurch unsere Verbindung unterbrochen und er aufgefordert wurde, zu gehen. Er versicherte mir, dass er ein Versöhnungsritual durchführen werde, um die bereits verlorene Verbindung zwischen uns wiederherzustellen. Ich versorgte ihn mit allem, was er wollte, und stellte sicher, dass alles verfügbar war, was er brauchte, denn mein Mann ist der einzige Mann, den ich mein ganzes Leben lang gekannt habe, und ich wollte ihn nicht von mir und unseren Kindern fernhalten. Genau drei Tage später rief mein Mann mit einer seltsamen Nummer an und bat ihn, unter Tränen nach Hause zurückzukehren. Ich dachte, es wäre ein Witz, bis ich sah, wie er auf unsere Ranch fuhr. Es ist jetzt drei Monate her und wir waren wie High-School-Kinder. Jetzt ist er mit so viel Liebe und Fürsorge zurück. Ich dachte daran, seine Daten hier zu hinterlassen, für den Fall, dass jemand ihn um Hilfe bitten muss. Sie können ihn per E-Mail gethelp05@gmail.com) oder per Anruf/WhatsApp +2348147400259 kontaktieren

Mein Mann ist gegangen und Dr. Isikolo hat ihn zu mir zurückgebracht. Ich war erstaunt und musste die gute Nachricht verbreiten
Mein Name ist Laura Francken. Als mein Mann mich verließ, war ich traumatisiert und untröstlich und konnte mich monatelang nicht wiederfinden. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber ohne Erfolg. Ich bin in eine andere Stadt gezogen, in der Hoffnung, noch einmal von vorne anfangen zu können. Ich kam mit einem anderen Mann in Kontakt, mit dem ich mein Bestes gab, aber es klappte nicht, weil ich ihn nicht lieben konnte. Ich wusste, dass ich meinen Mann immer noch liebte und ihn zurückhaben wollte. Also begann ich, nach Hilfe zu suchen, und dann entdeckte ich Dr. ISIKOLO aus verschiedenen Sichtweisen, die ich über ihn gelesen hatte. Wir kamen ins Gespräch und ich brachte ihm alles verständlich, was ich wissen musste, und ich glaubte an ihn und hielt mich an die Abläufe. Er arbeitete für mich und stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her und kurz nach 48 Stunden, wie er es versprochen hatte, suchte mein Mann nach mir und wir unterhielten uns und er kam herunter, um mich dort zu sehen, wo ich bin, und wir haben uns etwas ausgedacht und wurden wieder glücklich zusammen. Dr. ISIKOLO ist vertrauenswürdig und kann Ihnen auch helfen, wenn Sie ihn wegen irgendetwas kontaktieren. Schicken Sie ihm einfach eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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Ich lebe und arbeite in Kansas City, USA. Mein Leben ist zurück!!! Nach drei Jahren der zerrütteten Ehe ließ mich mein Mann mit unserem Kind zurück, und das Schmerzlichste war, dass ich mit unserem zweiten Kind schwanger war. Ich hatte das Gefühl, alles beenden zu wollen. Ich hätte fast Selbstmord begangen, weil er uns nichts hinterlassen hat, ich war emotional am Boden Diesmal. Vielen Dank an einen Zauberwirker namens Dr. Ugoma von Ultimate Spell Cast, den ich online kennengelernt habe. Eines treuen Tages, als ich im Internet stöberte, stieß ich auf mehrere Zeugnisse über diesen besonderen Zauberer. Einige Leute sagten aus, dass er ihren Ex-Liebhaber zurückgebracht habe, einige sagten aus, dass er die Gebärmutter wiederherstelle, Krebs, Herpesviren und andere Krankheiten heilte, einige sagten aus, dass er einen Zauber wirken könne, um eine Scheidung zu verhindern, und auch einen Zauber wirken könne, um einen gut bezahlten Job zu bekommen usw. Sie können ihn auch per E-Mail kontaktieren (Drugomahome@gmail.com). Er ist großartig, ich bin auch auf eine bestimmte Aussage gestoßen, es ging um eine Frau namens Vera, sie sagte aus, wie er ihren Ex-Liebhaber in weniger als zwei Tagen zurückbrachte , und am Ende ihrer Aussage ließ sie seine E-Mail fallen. Nachdem ich das alles gelesen hatte, beschloss ich, es zu versuchen. Ich kontaktierte ihn per E-Mail und schilderte ihm mein Problem. In nur 48 Stunden kam mein Mann zu mir zurück. Wir haben unsere Probleme gelöst und sind noch glücklicher als je zuvor. Dr. Ugoma, Sie sind ein begabter Mann und ich werde nicht aufhören, ihn zu veröffentlichen, weil er ein wunderbarer Mann ist. Wenn Sie ein Problem haben und nach einem echten und authentischen Zauberer suchen, versuchen Sie es jederzeit mit ihm, er ist die Antwort auf Ihre Probleme. Auch hier lautet seine E-Mail-Adresse (Drugomahome@gmail.com), er ist der beste Zauberer, der Ihnen helfen kann mit deinen Problemen danke. WhatsApp-Nummer +31 6 87143711

Guten Tag, wow, ich bin so glücklich, heute meine Lebenserfahrung zu teilen, mein Name ist Natasha Brown aus Großbritannien, ich bin Dr. Ayo so glücklich und dankbar für seine großartige Arbeit in meinem Leben, ich war in der Vergangenheit krank Seit 5 Jahren gehe ich zur Untersuchung ins Krankenhaus und habe gleichzeitig keine Besserung erfahren. Das hat dazu geführt, dass ich mich unwohl gefühlt habe und mir auch Sorgen um mein Leben gemacht habe. Eines Tages bin ich beim Stöbern im Internet auf etwas gestoßen Eine Nachricht, in der es um Dr. Ayo geht, wie er Menschen dabei geholfen hat, gesundheitliche Probleme und andere Dinge zu lösen, die meine Aufmerksamkeit erregen. Ich nahm seinen Kontakt auf, kontaktierte ihn und erkläre ihm alle meine Probleme, und er sagte mir, ich solle mir darüber keine Sorgen machen Ich werde mich wieder besser fühlen und bei guter Gesundheit sein. Er hat mir gesagt, was ich tun soll. Ich mache das alles, nachdem ich einige Tage später begonnen habe, das gute Ergebnis seiner großartigen Arbeit in meinem Leben zu sehen, und heute geht es mir gut und ich bin glücklich, weil ich Bin bei Krankheit frei. Wenn Sie auf ein Problem im Leben stoßen, können Sie Dr. Ayo um Hilfe bitten. Hier finden Sie die WhatsApp-Nummer oder Viber +2347055691377 oder die E-Mail-Adresse: drayospell@gmail.com

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Mein Name ist Alexandra Bucătaru. Ich wusste nicht, dass es für mich eine große Chance gibt, meinen Mann wieder bei mir zu haben, bis ich DR. ISIKOLO traf. Es war wirklich hart für mich, als mein Freund mich wegen einer anderen Frau verließ. Ich war am Boden zerstört und konnte mich nicht zurückholen. Seine Freunde und Familie taten alles, was sie konnten, um uns wieder zusammenzuführen, aber es erwies sich als erfolglos. Ich war einige Monate allein und konnte mir nicht vorstellen, einen anderen zu lieben. Also musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden, der mir das Privileg gab, dafür zu sorgen, dass meine Herzenswünsche erfüllt wurden. Er hat uns wieder vereint und die Liebe und das Glück wurden wiederhergestellt. Seine Worte sind ihm gebunden und er versagt nie, wenn er jemandem 48 Stunden verspricht, um das Ergebnis zu erzielen, was mich erstaunte, als sich mein eigenes Ergebnis manifestierte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen. Kontaktieren Sie ihn jetzt. Seine E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp: +2348133261196

Guten Tag, Sie sind herzlich eingeladen, meine Begegnung mit Dr Die Ehe war mit zwei wunderbaren Kindern gesegnet, einem Jungen von 5 Jahren und einem Mädchen von 2 Jahren. Sie nahm unsere Tochter aus dem Haus und blieb bei ihrer Mutter Als ich von Dr. Ajayi lese, wie er einer Frau geholfen hat, ein eigenes Kind zu bekommen, nachdem sie acht Jahre lang ohne Kind verheiratet war, kontaktiere ich Dr. Ajayi und schildere ihm meine Situation Nach einer Beratung sagte er mir, was zu tun sei, und ich tat, was mir gesagt wurde. Während ich das schreibe, strickt meine Frau im Wohnzimmer. Wenn Sie die Hilfe eines echten spirituellen Mannes benötigen, ist Dr. Ajayi Ihre letzte Anlaufstelle. Kontaktieren Sie ihn über WhatsApp/Viber: +2347084887094 oder E-Mail: drajayi1990@gmail.com

Hallo zusammen, mein Name ist Klaudia Kusa. Aufgrund des Arbeitsdrucks lebte mein Mann längere Zeit in einer anderen Wohnung und wir waren sehr glücklich zusammen, obwohl er einige Monate von uns getrennt blieb. Ich wusste nicht, dass ein Arbeitskollege bereits eine Affäre mit ihm hatte, was dazu führte, dass mein Mann aus dem Nichts die Scheidung gegen mich einreichte. Ich wusste, dass etwas nicht stimmte, weil wir nie so viel kämpfen oder streiten mussten, um ihn zum Gehen zu bewegen. Ich war traumatisiert und suche nach Hilfe, um die Situation zu bewältigen, die mich zu DR. ISIKOLO geführt hat, weil ihn die Leute online mit Lob überschütteten. Wir diskutierten ausführlich und er erzählte mir alles, was ich über den Vorfall und den ordnungsgemäßen Prozess zur Behebung der Probleme wissen musste. Er erfüllte seine Versprechen und brachte meinen Mann zu mir zurück und der Scheidungsprozess wurde abgebrochen. Jetzt ist mein Mann wieder bei uns zu Hause und wir sind glücklich zusammen. Es ist in der Tat erstaunlich, wie Menschen anderen Menschen wirklich helfen können, wenn sie in Not sind. Er kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Mein Mann verließ mich und unsere Tochter und kehrte nie zurück, bis Ilekhojie intervenierte. Meine Geschichte unterscheidet sich nicht von der anderer, die sich die Zeit genommen haben, der Welt Informationen über Dr. Ilekhojie mitzuteilen. Ich hatte Eheprobleme mit meinem Mann, mit dem ich 8 Jahre lang verheiratet war, was ihn dazu veranlasste, mich zu verlassen und zu reisen. Irgendwann war ich deprimiert und bekam aus dem Nichts Hilfe, bis ich Kontakt zu Dr. Ilekhojie aufnahm, der mir half. Er stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her und ich bekam ihn nach drei Tagen zurück, wie er es versprochen hatte. Genau wie alle anderen, die über ihn sprechen, bin ich hier, um ihm Gutes zu sagen und ihm dafür zu danken, dass er wieder Freude in mein Leben gebracht hat. Er wird nicht scheitern, wenn Sie versuchen, auch Ihnen zu helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS per WhatsApp/Telegram: +2348147400259

Guten Tag, ich bin jetzt so glücklich, weil ich nach mehreren Betrugsversuchen verschiedener Betrüger meinen heutigen Kredit von dieser guten Firma LAPO erhalten habe. Sie können sie auch kontaktieren, wenn Sie einen schnellen Kredit benötigen, kontaktieren Sie sie jetzt über diese E-Mail: lapofunding960@gmail.com
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Ein großes Dankeschön von Maya an DR AJAYI für die Hilfe bei der Wiederherstellung meines kaputten Zuhauses. In meinem Zuhause und in meiner Ehe war Inkonsistenz an der Tagesordnung. Seit es zu viele Missverständnisse gibt, hat mein Mann ein gewaltiges Problem und ist in meinem Fleisch zerrissen. An manchen Tagen ging er einfach weg und kehrte erst in den letzten Wochen zurück. Ich war am Boden zerstört und versuchte alles, was ich konnte, um die Probleme zu beheben, aber es gelang mir nicht. Ich musste nach Hilfe suchen und wurde von einem Freund angewiesen, DR AJAYI zu kontaktieren, was ich auch tat. Ich wusste nie, dass es möglich sein würde, weil die Probleme schon zwei Jahre lang anhielten. DR. AJAYI versicherte mir und sagte mir nur, ich solle ihm vertrauen und daran glauben, dass meine Wünsche erfüllt würden. Er hat meine Ehe mit seinem kraftvollen Liebes- und Wiedervereinigungsband gefestigt und mein Zuhause ist wieder großartig und mein Mann ist bei mir und wird mich nie mehr verlassen. Kontaktieren Sie auch ihn und glauben Sie, dass er Ihnen helfen kann, da er keine schlechten Vorstrafen hat. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2347084887094 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: drajayi1990@gmail.com

Ich habe meine Ehe und mein schönes Zuhause verloren, zerstört durch Unglück, als ich sah, wie meine Frau wegen der Lügen, mit denen sie gefüttert wurde, und Unsicherheiten, die nie wahr waren, wegging. Ich habe mir von Anfang an geschworen, niemals zu betrügen, und mich dafür eingesetzt, dass ich ein glückliches Zuhause baue, aber leider hat sie mir nie genug vertraut. Ich habe monatelang versucht, sie zurückzubekommen, und Hilfe bei verschiedenen Quellen gesucht, auch bei der Intervention ihrer Familie, hatte aber nie Erfolg. Ich kam mit Dr. Ilekhojie in Kontakt, an dem ich zu einem früheren Zeitpunkt, als ich mit ihm Kontakt aufnahm, Zweifel hatte. Ich musste die Hoffnung am Leben erhalten und mich an die Abläufe halten, genauso wie er mir alles erklärt hat. Er versicherte mir, dass sie nach drei Tagen zurückkam, und ich finde immer noch keine Worte, um auszudrücken, wie glücklich und dankbar ich bin, weil ich weiß, dass die Mutter meines Sohnes und ich wieder zu Hause ist. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, dass Sie unser Leben wieder glücklich gemacht haben. Benötigen Sie Hilfe, kontaktieren Sie diesen großartigen Dr. Whatsapp +2348147400259 oder über seine E-Mail: gethelp05@gmail.com

Aufmerksamkeit!!!
Dr. Sacre kann Menschen helfen, die unter Liebeskummer, Eheproblemen, gesundheitlichen Problemen, Scheidung, Trennung, der Wiedererlangung des Ex-Partners usw. leiden.
Dr. Sacre ist ein mächtiger Zauberer und ein mächtiger Heiler. Er hat mir geholfen, meinen Ex-Liebhaber ohne Verzögerung zurückzubekommen, und es hatte keine Nebenwirkungen.
E-Mail: Sacretempleofpower@gmail.com
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Er ist sehr professionell in seiner spirituellen Arbeit.

Danke, Sir
Frau Ketheen

Mein Name ist Giovanni Jahem. Ich habe schwere Zeiten mit verschiedenen Männern durchgemacht und wahre Liebe und echte Akzeptanz gefunden, bis ich meinen Mann traf, der in mein Leben trat und mich unbeschreiblich liebte. Wir lebten zwei Jahre lang zusammen und waren glücklich, bis es zu vielen Streitigkeiten kam und wir uns trennten. Ich dachte, ich könnte weitermachen, aber mir wurde klar, dass ich zutiefst in ihn verliebt war und für immer mit ihm zusammen sein wollte. Mir blieb nichts anderes übrig, als Hilfe zu suchen, was dazu führte, dass ich mich an Dr. Isikolo wandte, weil ich wusste, wie er anderen helfen konnte. Er schenkte mir seine Aufmerksamkeit und tat sein Bestes, um uns wieder miteinander zu versöhnen, und nach 48 Stunden zeigte sich das Ergebnis, er kam zu mir zurück und wir versöhnten uns wieder. Jetzt sind die Liebe und das Glück wiederhergestellt und ich kann nur sagen, dass ich Dr. Isikolo wirklich dafür schätze, dass er mir und anderen selbstlos geholfen hat. Sein E-Mail-Kontakt: isikolosolutionhome@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2348133261196 erreichen

Versuchen Sie schwanger zu werden, machen Sie sich keine Sorgen mehr. Es geschieht alles wie durch ein Wunder mit der Hilfe von Dr. Ilekhojie, den mein Freund mir vorgestellt hat, als ich Schmerzen hatte und unter mehreren Fehlgeburten litt, als ich versuchte, schwanger zu werden Unfruchtbarkeit und sagte mir dann, was ich tun sollte, wovon ich seine Schwangerschaftskräuter kaufte, die er mir per Lieferservice schickte. Zu meiner größten Überraschung wurde ich in weniger als 40 Tagen schwanger, nachdem ich die Kräuter gemäß seinen Anweisungen verwendet hatte. Dr. Ilekhiojie hat mich endlich zur Mutter gemacht, nach so vielen Jahren vergeblicher Versuche. Für jede Frau, die auch Schwierigkeiten hat, schwanger zu werden, versuchen Sie, seine Kräuter zu besorgen, egal wie schwierig es ist. Kontaktieren Sie seine E-Mail-Adresse: E-Mail gethelp05@gmail.com oder WhatsApp/Telegram +2348147400259

Gute Nachrichten!!! Hallo zusammen. Mein Name ist Sarah Woods. Ich hoffe, dass alle einen schönen Tag hatten. Ich bin sehr zufrieden damit und möchte, dass jeder weiß, was Prophet Solution für mich und meine Familie getan hat. Ich führte eine glückliche und ruhige Ehe, mein Mann war zu charmant und fürsorglich. Aber es wurde schlimmer, als mein Mann anfing, es beiseite zu legen und spät abends nach Hause kam, weil er von seinen Familienmitgliedern unter Druck gesetzt wurde, weil ich nicht in der Lage war, ein Kind für ihn zu bekommen. Ich wusste nie, dass er eine Affäre mit einer anderen Frau hatte, er hörte für gut vier Jahre auf, mir Aufmerksamkeit zu schenken. Es war wirklich niederschmetternd und herzzerreißend zu sehen, wie die Liebe aus unserer Familie verschwand. Ich beschwerte mich bei einer Freundin, die mir Prophet Solution vorstellte, die ihr irgendwann half, aber ich bezweifelte es, weil ich nie an Wunder glaubte, aber weil ich verzweifelt war, gab ich ihr eine Chance. Ich kontaktierte Prophet Solution und erzählte ihm alles. Prophet sagte, er werde helfen, meine Ehe zu retten und meinen Mann zu mir zurückzubringen. Ich habe es getan und bereitgestellt, was ich brauchte, und das war's. Eines Nachts kam mein Mann weinend nach Hause und entschuldigte sich. Es war wie ein Wunder. Vor ein paar Wochen habe ich ein kleines Mädchen zur Welt gebracht. Ich bin so glücklich, dass er mir dank der prophetischen Lösung geholfen hat, meine Ehe zu retten.

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Ich bin hier, um der ganzen Welt die gute Nachricht zu übermitteln, wie Dr. Ilekhojie mir bei der Lösung meines Unfruchtbarkeitsproblems geholfen hat. Ich bin jetzt so glücklich, dass ich Mutter bin, denn seit über 4 Jahren versuche ich schwanger zu werden und brauchte Hilfe. Ich und mein Mann gehen immer zur ärztlichen Untersuchung und der Arzt sagt immer, dass es uns beiden gut geht und ich nirgendwo sonst Hilfe bekomme und alle Hoffnung fast verloren war, bis ich eines Tages eine Freundin besuchte und es ihr erzählte was ich durchgemacht habe und sie stellte mir Dr. Ilekhojie vor, der ihr half, als sie Hilfe brauchte. Ich habe es mit Dr. Ilekhojie versucht, weil mein Freund mir viele Beweise dafür gezeigt hat, wie er ihr im Laufe der Jahre geholfen hat. Ich nahm Kontakt mit ihm auf und er schickte mir einige Kräuter, die sofortige Ergebnisse zeigten. Es ist fast ein Jahr her, seit wir uns das erste Mal unterhalten haben, und ich habe Zwillinge, die ich vorweisen kann. Ich bin froh, dass ich zugehört und alles getan habe, was er mir gesagt hat, was zu positiven Ergebnissen geführt hat. Bei Dr. Ilekhojie erhalten Sie Kräuter für jedes Leiden. WhatsApp +2348147400259 oder über seine E-Mail: gethelp05@gmail.com

Mein Mann kam mit der Hilfe von Dr. UDAMA zu mir zurück und half mir, meine Beziehung nach sieben Monaten zerbrochener Beziehung wiederherzustellen. Jetzt lebe ich glücklich mit meinem Mann zusammen und er behandelt mich wie eine Königin. Alles dank UDAMA. Kontaktieren Sie UDAMA per Anruf/WhatsApp (+1 818 532 9812) und Viber (+27 63 873 8464) oder per E-Mail (UDAMAADA@YAHOO.cOM). Es wird die Antwort auf Ihr Problem sein, vertrauen Sie mir. Ich bin ein lebendiger Beweis für ihre gute Arbeit. .

Gute Nachrichten!!! Hallo zusammen. Mein Name ist Sarah Woods. Ich hoffe, dass alle einen schönen Tag hatten. Ich bin sehr zufrieden damit und möchte, dass jeder weiß, was Prophet Solution für mich und meine Familie getan hat. Ich führte eine glückliche und ruhige Ehe, mein Mann war zu charmant und fürsorglich. Aber es wurde schlimmer, als mein Mann anfing, es beiseite zu legen und spät abends nach Hause kam, weil er von seinen Familienmitgliedern unter Druck gesetzt wurde, weil ich nicht in der Lage war, ein Kind für ihn zu bekommen. Ich wusste nie, dass er eine Affäre mit einer anderen Frau hatte, er hörte für gut vier Jahre auf, mir Aufmerksamkeit zu schenken. Es war wirklich niederschmetternd und herzzerreißend zu sehen, wie die Liebe aus unserer Familie verschwand. Ich beschwerte mich bei einer Freundin, die mir Prophet Solution vorstellte, die ihr irgendwann half, aber ich bezweifelte es, weil ich nie an Wunder glaubte, aber weil ich verzweifelt war, gab ich ihr eine Chance. Ich kontaktierte Prophet Solution und erzählte ihm alles. Prophet sagte, er werde helfen, meine Ehe zu retten und meinen Mann zu mir zurückzubringen. Ich habe es getan und bereitgestellt, was ich brauchte, und das war's. Eines Nachts kam mein Mann weinend nach Hause und entschuldigte sich. Es war wie ein Wunder. Vor ein paar Wochen habe ich ein kleines Mädchen zur Welt gebracht. Ich bin so glücklich, dass er mir dank der prophetischen Lösung geholfen hat, meine Ehe zu retten.

Er kann auch bei Folgendem helfen:
(1) Wenn Sie Ihren Mann/Ihre Frau zurück zu sich haben möchten
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(4) WENN SIE EIN KIND WÜNSCHEN (steril/steril)
(5) Wenn Sie möchten, dass Ihr Mann/Ihre Frau für immer Ihnen gehört
(6) WENN SIE EIN GERICHTSVERFAHREN GEWINNEN WOLLEN
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Hallo

Ich wurde zweimal Opfer eines Kryptowährungsbetrugs, bei dem es um die Suche nach dem richtigen Partner ging. Ich habe dabei etwa 94.000 Euro (BTC und USDT) verloren, und dieser Betrag stammte aus der Lebensversicherung meines Vaters ... Ich war gebrochen, verzweifelt und hatte noch eine Woche Zeit, um die Miete zu zahlen. Glücklicherweise stieß ich auf einen Hacker-Zauberer namens Kevin Poulsen Wizard, der wirklich wie ein von Gott gesandter Retter war. Nur einen Tag vor Fälligkeit meiner Miete half er mir, 90 % meines gestohlenen Geldes zurückzubekommen. Ich war schockiert und überwältigt, dass ich musste diese Werbung für ihn ausstrahlen...

Sollten Sie aufgrund irgendeiner Form von Betrug jemals einen solchen Bedarf an seinen Diensten haben, schreiben Sie ihm bitte an eine seiner Kontaktadressen

E-Mail: Info.poulsenkevinwizard@gmail.com
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Dein
Peter Elisabeth

Mein Leben hat sich in 48 Stunden komplett verändert. Ich kann mich im Spiegel sehen und lächeln. Zum ersten Mal seit Monaten habe ich Vertrauen in mich selbst und meine Fähigkeiten. Mit der Hilfe von Dr. Ilekhojie habe ich meinen Mann wieder in meinem Leben gefunden. Es war eine lange Suche nach Hilfe und so viele Opfer, aber ich bin froh, dass ich Frenkie zurück habe. Es dauerte zwei Tage, bis ich die von Dr. Ilekhojie versprochenen Ergebnisse bekam, und er ließ mich nicht im Stich. Ich bin der lebende Beweis dafür, was Dr. Ilekhojie leisten kann. Nur Sie konnten Ihr Wort und Versprechen halten. Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an Dr. Ilekhojie. WHATSAPP über +2348147400259 oder E-Mail gethelp05@gmail.com

Mein Name ist Barbara Dahlhaus. Wir alle wissen, dass die Liebe großartig bleibt, wenn Sie mit Ihrem Seelenverwandten zusammen sind, und dass Ihnen beiden das Glück für immer gewiss ist. DR. ISIKOLO machte mir klar, dass man das zurückgewinnen kann, was das Leben für einen schön macht, gerade als ich die Hoffnung verlor, meinen Mann zurückzubekommen, und er ihn mir zurückgab. Wir hatten eine komplizierte Beziehung und stritten uns die ganze Zeit. Er hinterließ ein gebrochenes Herz und ich fühlte mich unglücklich. DR. ISIKOLO kam ins Spiel, nachdem mehrere Versuche, ihn zurückzugewinnen, scheiterten. Er stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her, und schon nach 48 Stunden hatten wir ein Date, besprachen die Dinge und planen nun, zu heiraten und für immer glücklich zusammenzuleben. Mit Worten kann ich meine Dankbarkeit gegenüber Dr. ISIKOLO nicht ausdrücken, und jeder, der lobend über ihn gesprochen hat, hat nie über ihn gelogen, weil er tatsächlich vertrauenswürdig ist. Kontaktieren Sie ihn noch heute und lassen Sie sich auch von ihm helfen. E-Mail: (isikolosolutionhome@gmail.com) oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp: +2348133261196

Hallo Freunde, ich möchte hier ein großartiges und erstaunliches Zeugnis über einen großartigen Zauberer abgeben, der mir geholfen hat. Mein Name ist Vivian Anderson aus Kanada. Meinen Liebhaber zurückzubekommen, ist das, was ich am wenigsten erwartet und mir nie hätte vorstellen können. Ich und mein Liebhaber sind seit fünf Jahren verheiratet und leben glücklich, aber plötzlich veränderte er sich völlig und wandte sich von mir ab und ich wusste nie, was los war, ich versuchte ihn zu fragen, aber er weigerte sich, mir zu sagen, was Das Problem ist, dass er im Laufe der Zeit eine Scheidung beantragte. Ich war so besorgt und verwirrt und tat mein Bestes, um ihn zurückzubekommen, aber es war nicht einfach, ich dachte, alle Hoffnung sei verloren, und während ich nach einem Ausweg suchte, erzählte mir ein Freund, der ein ähnliches Problem hatte Ich erzählte mir von einem großartigen Zauberer namens Dr. Ogugu, der ihr auch dabei half, ihren Freund zurückzugewinnen. Ich habe in meinem ganzen Leben nie an Zaubersprüche oder Magie geglaubt, weil ich nie gedacht hätte, dass es funktionieren würde, aber ich habe versucht, diesem Mann eine Chance zu geben, und zu meiner größten Überraschung hat er einen Zauber gewirkt, um meinen Liebhaber zurückzubringen, aber heute sind wir zurück Zusammen in einem schönen Zuhause mit zwei wunderschönen Kindern. Vielen Dank, Dr. 0gugu. Wir sind wieder glücklich zusammen und ich nutze diese Gelegenheit, um es jedem zu erzählen, der sich in einer ähnlichen Situation befindet. Oder wenn Sie Cure benötigen, kontaktieren Sie ihn unter +2347011196745 E-Mail::solutiontempledrogu@gmail .com

Meine Ehe scheiterte an den endlosen Problemen und Schwierigkeiten, die ich mit meinem Mann hatte. Er ging, ohne sich umzusehen, und ich war so viele Monate allein. Seine Familie intervenierte und noch immer änderte sich nichts. Ich war emotional am Boden zerstört und verlor die Hoffnung, wieder die Liebe zu finden, weil er alles in einem Mann war, was ich jemals wollte. Wie so viele andere habe auch ich über das Internet von Dr. Ilekhojie erfahren. Wir besprachen ausführlich meine Probleme und er versicherte mir, dass ich die Lösung finden würde, die ich brauchte, um meine Ehe wiederherzustellen. Ich hatte keine andere Wahl, als mich an seine Vorgehensweise zu halten, da ich Beweise dafür hatte, dass er vertrauenswürdig ist und er nichts verzögerte. Er führte ein Versöhnungsritual für mich und meinen Mann durch und die Liebe und das Glück, die wir teilten, wurden wiederhergestellt. Es geschah in genau drei Tagen, wie Dr. Ilehojie versprochen hatte. Er ist in der Tat ein wunderbarer Helfer. Wenn Sie Probleme haben, kontaktieren Sie ihn über WhatsApp +2348147400259 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: gethelp05@gmail.com

Ich kann nicht glauben, dass Voodoo so weit gewachsen ist, dass man damit im Lotto gewinnen kann. Ich habe online einen Kommentar eines Zauberwirkers namens Dr. Ilekhojie gesehen, der mir mit einem Voodoo geholfen hat, mit dem ich im Powerball-Lotto 200.000 US-Dollar gewonnen habe. Er sagte mir auch, dass ich auch gewonnen hätte, wenn ich auf die Millionen gesetzt hätte. Das Problem war jedoch, dass man den Zauber nur einmal verwenden kann, was bedeutet, dass es keine zweite Chance gibt, ihn zweimal zu spielen, da er gegen Voodoo verstößt, wie der spirituelle Mann sagt. Jetzt bin ich glücklich und konnte eine Anzahlung für mein Haus leisten und einen großen Teil meines Studienkredits abbezahlen. Dr. Ilekhojie ist ein kraftvoller spiritueller Mann, der Ihnen bei der Lösung jedes Lebensproblems helfen kann, sei es körperlich oder geistig. Sie können sich voll und ganz auf ihn verlassen. Sie können ihn über WhatsApp/Viber kontaktieren: +2348147400259 oder per E-Mail: gethelp05@gmail.com

Mein Freund hat sich mit der Hilfe von Dr. ISIKOLO bei mir gemeldet und ich bin wirklich überwältigt
Hallo zusammen, ich bin Anne Francken. Als alle Hoffnung verloren ging, meine Beziehung zwischen mir und meinem Freund wieder zum Funktionieren zu bringen, suchte ich im Internet nach Hilfe, las und kontaktierte DR. ISIKOLO, der kam und alles in Ordnung brachte, und ich werde ihn für den Rest meines Lebens schätzen. Zu oft erlebte ich aufgrund der endlosen Probleme mit meinem Mann ein emotionales Trauma, das zu unserer Trennung führte. Deshalb suchte ich Hilfe und erfuhr von Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam. Er erläuterte mir die Vorgehensweise und forderte mich auf, diese einzuhalten, was ich gerne tat. Er verzögerte den Lösungsprozess für meine Probleme nicht und ich erhielt das Ergebnis in nur zwei Tagen, wie er mir versicherte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen, denn er ist zu gut darin, Menschen zu helfen. Er ist vertrauenswürdig und ehrlich, also schreiben Sie ihm jetzt eine SMS per WhatsApp: +234-8133261196 oder per E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com

Vor ein paar Wochen bemerkte ich ein merkwürdiges Verhalten meines Mannes und erfuhr, dass mein Mann sich mit jemandem verabredet. Er kommt spät von der Arbeit nach Hause und kümmert sich kaum noch um mich oder die Kinder. Manchmal geht er aus und kommt erst nach zwei bis drei Tagen nach Hause. Ich habe mein Möglichstes getan, um dieses Problem zu beheben, aber alles ohne Erfolg. Ich machte mir große Sorgen und brauchte Hilfe. Als ich eines Tages im Internet surfte, stieß ich auf eine Website, auf der vorgeschlagen wurde, dass Dr. Ilekhojie dabei helfen kann, Eheprobleme zu lösen, zerbrochene Beziehungen wiederherzustellen usw. Ich kontaktierte ihn und er versprach mir, mir bei einem Versöhnungszauber zu helfen. Ich tat alles, was er von mir verlangte, und genau wie Rodicas Fall kam mein Mann zwei Tage später als anderer Mann zurück. Er fing an, alles zu gestehen, was er getan hatte, und bat mich, ihm eine zweite Chance zur Wiedergutmachung zu geben. Dank Dr. Ilekhojie ist mein Mann jetzt liebevoller und verantwortungsbewusster. Kontaktieren Sie Dr. Ilekhojie über die folgenden Kontakte: Whatsapp/call/vibe+2348147400259 oder E-Mail: gethelp05@gmail.com

Mein Mann hat mich wegen einer anderen Frau verlassen. Das Schmerzlichste war, dass ich mit unserem zweiten Kind schwanger war. Ich habe alles getan, um ihn nach Hause zu bringen, aber nichts hat funktioniert. Ich ging sogar so weit, ihn zu verfolgen, aber er machte deutlich, dass er nicht mehr nach Hause zurückkehren wollte. Ich erklärte es einem Freund bei der Arbeit, der mich bat, Dr. Ilekhojie um Hilfe zu bitten. Mir blieb nichts anderes übrig, als es zu versuchen. Ich schickte ihm eine E-Mail (gethelp05@gmail.com) und er versicherte mir, dass er mir helfen würde, mich mit meinem Mann zu versöhnen, und teilte mir auch mit, dass mein Mann manipuliert und dazu gebracht würde, mich und unser ungeborenes Kind zu hassen. Nachdem ich ein paar Tage lang alles gegeben hatte, was er gesagt hatte, rief mich mein Mann am Nachmittag an und auch er liebte mich so sehr und wollte nach Hause zurückkehren, war sich aber nicht sicher, ob ich ihn zurückbringen würde. Er versprach, die verlorene Zeit nachzuholen, und ich habe gemerkt, dass es seit seiner Rückkehr so viele Veränderungen gegeben hat und dass das gemeinsame Leben gut verlaufen ist. Wenn Sie ähnliche Probleme haben, wenden Sie sich an Dr. Ilekhojie und holen Sie sich Hilfe. WhatsApp/Viber +2348147400259

Ich habe schwere Zeiten mit verschiedenen Männern durchgemacht und wahre Liebe und echte Akzeptanz gefunden, bis ich meinen Mann traf, der in mein Leben trat und mich unbeschreiblich liebte. Wir lebten zwei Jahre lang zusammen und waren glücklich, bis es zu vielen Streitigkeiten kam und wir uns trennten. Ich dachte, ich könnte weitermachen, aber mir wurde klar, dass ich zutiefst in ihn verliebt war und für immer mit ihm zusammen sein wollte. Mir blieb nichts anderes übrig, als Hilfe zu suchen, was dazu führte, dass ich mich an Dr. Ilekhojie wandte, weil ich wusste, wie er anderen helfen konnte. Er schenkte mir seine Aufmerksamkeit und führte in unserem Namen ein Versöhnungsritual durch. Das Ergebnis zeigte sich, er kam zu mir zurück und wir versöhnten uns wieder. Jetzt sind die Liebe und das Glück wiederhergestellt und ich kann nur sagen, dass ich Dr. Ilekhojie wirklich dafür schätze, dass er mir und anderen auf der ganzen Welt selbstlos geholfen hat. Hier hinterlasse ich seinen E-Mail-Kontakt gethelp05@gmail.com und WhatsApp/Telegram +2348147400259

Manchmal bin ich schockiert, wenn Ärzte sagen, dass es für manche Krankheiten keine Heilung gibt und sie glauben, wir müssten damit sterben. Das stimmt, weil diese Krankheiten nicht gewöhnlich und körperlich sind. Das wurde mir klar, als mein Freund mich in den Westen mitnahm Afrika, um diesen Kräuterkundler namens Dr. Ilekhojie zu besuchen, der mir ein verbessertes Kräutermedikament verschrieb, das mich vollständig und ohne Nebenwirkungen von HIV heilte. Wir glauben, dass es nicht geheilt werden kann, weil unsere Ärzte uns gesagt haben, dass es keine Heilung gibt. Es ist offensichtlich, dass einige Patienten mit Herpes, Myomen oder verzögerten Vorerkrankungen der antiviralen und anderen ergänzenden orthodoxen Medizin versklavt werden, nur um das Virus zu unterdrücken und nicht, um es zu heilen, weil die Ärzte uns glauben gemacht haben, dass es nicht geheilt werden kann, und ich kann es Sagen Sie mutig, dass das eine Lüge ist, denn es gibt ein Heilmittel und Dr. Ilekhojie kann Ihnen mit einem Heilmittel helfen

E-Mail an gethelp05@gmail.com
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Mein Name ist Frieda Reinhardt und wie viele andere Menschen möchte ich Dr. Isikolo herzlich für seine Hilfe und Lösung meiner Probleme danken. Ich war blind vor Eifersucht und Unsicherheit, und das führte zu Chaos in meiner Beziehung zu meinem Verlobten, und er konnte meinen Problemen nicht widerstehen und verließ mich. Als er merkte, dass ich mit allem, was ich ihm angetan hatte, zu weit gegangen war, nur um ihn in eine andere Stadt ziehen zu lassen, verlor ich jede Möglichkeit, ihn zu erreichen und mich zu entschuldigen. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich, dass ich Hilfe brauchte, um ihn zurückzubekommen, also musste ich Dr. Isikolo kontaktieren. Er zeigte sich sehr besorgt, und ich erzählte ihm alles und stimmte zu, dass ich schuld war, und er versicherte mir, dass ich ihn zurückbekommen und die Liebe und das Glück, die wir teilten, wiederherstellen würde, was er auch tat. Wie versprochen rief mich Thompson nach 48 Stunden an und ich entschuldigte mich für alles und er lud mich ein, damit wir uns versöhnen und wieder zusammen sein können. Vielen Dank, Dr. Isikolo, für alles und Ihre Aufrichtigkeit, mit der Sie Menschen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Ich traf einen Freund, bei dem ich mich darüber beschwerte, dass ich keine nennenswerte Summe gewinnen konnte, und er machte mich mit Dr. Ilekhojie bekannt, der ihm bei einem Lottozauber half und 500.000 Dollar gewann. Ich habe über ihn Kontakt zu ihm aufgenommen und er hat mir versichert, dass ich einen großen Gewinn machen werde, sobald er den Lotteriezauber für mich ausführt. Er bat mich, ihm 48 Stunden Zeit zu geben, damit er alles Nötige für meinen Lottozauber bekommt, also wartete ich 48 Stunden und er wies mich an, ein Los zu bekommen, je nachdem, wie viel mein Herz wolle. Ich kaufte ein Powerball-Ticket und wurde Millionär, als die Ziehungen kamen. Jetzt habe ich genug Geld, um mein Unternehmen zu gründen, nachdem ich fast obdachlos war. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie. Ich bin dankbar. Ich hinterlasse seinen Kontakt hier für alle, die Glück brauchen, um zu gewinnen. Rufen Sie ihn an unter +2348147400259 oder senden Sie eine E-Mail an gethelp05@gmail.com

Mein Mann ist zu einer jüngeren Frau gegangen, weil ich wegen PCOS nicht gebären konnte. Ich war so am Boden zerstört und habe sogar versucht, mir das Leben zu nehmen. Meine Freundin erzählte mir von Dr. Ilekhojie, der ihr half, ihre zerrüttete Ehe wiederherzustellen. Ich ging auch online und recherchierte mehr über ihn und er sagte mir, dass alle meine Sorgen gelöst sein würden und mein Mann nach Hause zurückkehren würde. Er teilte mir den Betrag mit, den ich für meine Arbeit benötige, und im Gegensatz zu den anderen schickte ich ihm nur einmal Geld. In genau 48 Stunden stand mein Mann, den ich fast ein Jahr lang nicht gesehen hatte, vor meiner Haustür und weinte. Ich war schockiert, aber es war genau das, was Dr. Ilekhojie mir gesagt hatte. Damit aber noch nicht genug: Ich bin stolz, sagen zu können, dass ich im dritten Monat schwanger bin, weil mir Dr. Ilekhojie Kräuter geschickt hat, die mir helfen sollen, schwanger zu werden. Ich freue mich, meine Geschichte über Dr. Ilekhojie und hier seinen Kontakt zu teilen...WhatsApp ihm: (+2348147400259) Schicken Sie ihm eine E-Mail (gethelp05@gmail.com)

Hallo, helfen Sie mir, diesem mächtigen Liebeszauberwirker zu danken, der einen Liebeszauber gewirkt hat, der meinen Ex-Freund mit seinem Liebeszauber zu mir zurückgebracht hat. Wenn Sie seine Hilfe benötigen, senden Sie ihm noch heute eine E-Mail an ezizadr@gmail.com oder fügen Sie ihn auf WhatsApp +2348054681416 hinzu ist ein sehr mächtiger Liebeszauberwirker

Ich möchte meine erstaunliche Erfahrung mit Dr. Ilekhojie teilen. Mein Mann hat mich betrogen und als ich herausfand, was zu einem Streit führte, beantragte er die Scheidung. Ich weinte und wurde sofort krank, als ich online nach zufälligen Geschichten suchte. Ich sah die Aussage von jemandem, der einen ähnlichen Fall wie ich hatte, und wie Dr. Ilekhojie Frieden zwischen den Paaren herstellte. Ich habe ihn kontaktiert und er hat mir erklärt, wie es möglich ist, mich mit meinem Mann zu versöhnen, und in ein paar Tagen wird er die Scheidung aufheben, die ich wollte. Ich habe alles getan, worum er mich gebeten hatte, und genau drei Nächte nach der Arbeit rief mein Mann an, um sich für den Betrug zu entschuldigen und mit so vielen Versprechungen darum zu bitten, nach Hause zurückzukehren. Ich schätze Ihre Hilfe, Dr., Sie sind wirklich ein Segen. Kontaktieren Sie Dr. Ilekhojie und bitten Sie um Hilfe. E-Mail: gethelp05@gmail.com oder Anruf/WhatsApp +2348147400259

Mein Name ist Georgina Allertová. Die Liebe bleibt großartig, wenn Sie mit Ihrem Seelenverwandten zusammen sind, und das Glück für Sie beide ist garantiert. DR. ISIKOLO machte mir klar, dass man das zurückgewinnen kann, was das Leben für einen schön macht, gerade als ich die Hoffnung verlor, meinen Mann zurückzubekommen, und er ihn mir zurückgab. Wir hatten eine komplizierte Beziehung und stritten uns die ganze Zeit. Er hinterließ ein gebrochenes Herz und ich fühlte mich unglücklich. DR. ISIKOLO kam ins Spiel, nachdem mehrere Versuche, ihn zurückzugewinnen, scheiterten. Er stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her, und schon nach 48 Stunden hatten wir ein Date, besprachen die Dinge und planen nun, zu heiraten und für immer glücklich zusammenzuleben. Mit Worten kann ich meine Dankbarkeit gegenüber Dr. ISIKOLO nicht ausdrücken, und jeder, der lobend über ihn gesprochen hat, hat nie über ihn gelogen, weil er tatsächlich vertrauenswürdig ist. Kontaktieren Sie ihn noch heute und lassen Sie sich auch von ihm helfen. E-Mail: (isikolosolutionhome@gmail.com) oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp: +2348133261196

Hallo, mein Name ist Nira. Ich hatte jahrelang eine Beziehung mit Anderson, aber er hat mit mir Schluss gemacht. Ich habe alles versucht, um ihn zurückzubekommen, aber es war alles vergeblich. Ich wollte ihn wirklich zurück, weil ich ihn liebe. Ich habe ihn um alles gebettelt, habe Versprechungen gemacht, aber er hat sich geweigert. Ich erklärte meiner Freundin mein Problem und sie schlug vor, dass ich mich an einen Zauberer wenden sollte, der mir helfen könnte, einen Zauber zu wirken, um ihn zurückzubringen. Obwohl ich nie an Zaubersprüche geglaubt habe, blieb mir nichts anderes übrig, als es auszuprobieren. Also schickte ich dem Zauberer eine E-Mail und er versicherte mir, dass in drei Tagen alles in Ordnung sein würde und mein Ex zu mir zurückkommen würde. Überraschenderweise passierte es am zweiten Tag gegen 16 Uhr. Mein Ex rief mich an, entschuldigte sich für alles und sagte, er wolle mich zurück, weil er mich so sehr liebte. Ich war so glücklich und ging zurück zu ihm. Wir lebten wieder glücklich zusammen. Ich habe jedem, den ich kenne und der ein Beziehungsproblem hat, versprochen, dass ich ihn an den einzig wahren und mächtigen Zauberer verweisen werde, der mir bei meinem Problem geholfen hat. Wenn Sie seine Hilfe benötigen, können Sie ihm eine E-Mail an babawalewiseman01@gmail.com senden. Er bietet verschiedene Arten von Zaubersprüchen an, darunter Liebeszauber, Zauber für verlorene Liebe, Scheidungszauber, Heiratszauber, Bindungszauber, Brechzauber und die Verbannung eines geliebten Menschen aus der Vergangenheit , Arbeitsförderungszauber, Zufriedenheitszauber und Heilmittel für alle Krankheiten, an denen Sie leiden. Kontaktieren Sie ihn für eine dauerhafte Lösung Ihres Problems.
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Ich bin zufrieden damit, dass ich einem sehr ehrlichen Mann vertraut habe, der meinen Ex-Mann nach fast einem Jahr der Trennung zurückbringt. Bevor ich Dr. Ilekhojie traf, suchte ich auf vielen Websites nach Möglichkeiten, meinen Ex-Mann zurückzubekommen, nachdem er ohne Angabe von Gründen die Scheidung von mir beantragt hatte. Ich war am Boden zerstört, aber Dr. Ilekhojie gab mir Hoffnung und die Zusicherung, dass er zu mir zurückgebracht wird. Nachdem er den Versöhnungszauber gewirkt hatte, rief mein Mann nach zwei Tagen an und bat darum, zu mir und unseren vier Kindern nach Hause zu kommen. Am nächsten Tag kam er nach Hause und ich freute mich sehr, ihn wiederzusehen. Ich nutze diese Möglichkeit, um Dr. Ilekhojie dafür zu würdigen, was er für mich getan hat und auch so vielen anderen Menschen geholfen hat. Ich hinterlasse seinen Kontakt, damit Sie ihn kontaktieren können, wenn Sie ähnliche Probleme haben. WhatsApp/Telegram +2348147400259

Ich werde nie die Hilfe vergessen, die mir Dr. Wale und der siebte Geist geleistet haben, als ich ein Problem mit meiner Ehe hatte. Ich bin jetzt seit sechs Jahren verheiratet und mein Mann und ich lieben uns sehr. Nach drei Jahren unserer Ehe veränderte sich mein Mann plötzlich, er hatte draußen eine Affäre mit einer Dame, das bemerkte ich, als ich um göttliches Eingreifen betete. Die Sache wurde ernster, dass ich es auch mit meiner Freundin besprechen musste, ich betete, dass mein Mann die fremde Frau nicht verlassen würde. Eines Tages kam mein Mann gerade nach Hause. Er holte ein paar Klamotten und überließ mich und die Kinder seiner Geliebten. Zu diesem Zeitpunkt war ich verwirrt und wusste nicht, was ich noch einmal tun sollte, weil ich meinen Mann und auch meine Ehe verloren hatte. Als ich im Internet nach Hilfe suchte, sah ich viele Leute, die mir erzählten, wie Dr. Wale und die sieben Geister ihnen bei ihren Eheproblemen helfen. Also kontaktierte ich ihn über seine WhatsApp +2347054019402 und erzählte ihm von meinem Problem, und man sagte mir, ich solle es tun Seien Sie ruhig, ich bin an der richtigen Stelle, wo ich meinem Mann das innerhalb der nächsten einundzwanzig Tage zurückgeben kann. Er erzählte mir, was mit meinem Mann schief gelaufen ist und wie es passiert ist. dass meine Ehe wiederhergestellt wird. Zu meiner größten Überraschung kam mein Mann vor dem einundzwanzigsten Tag in mein Büro und flehte mich auf den Knien an, dass ich einen Platz in meinem Herzen finden sollte, um ihm zu vergeben. Zuerst konnte ich es nicht glauben, ich dachte, ich würde träumen. Mein Mann versprach, dass er mich nie wieder betrügen würde, und wir waren wieder friedlicher und glücklicher zusammen. Meine Freunde, die das jetzt lesen, Ihr Fall ist nicht der Schlimmste. Warum stellen Sie DR WALE und die sieben Geister nicht vor Gericht? Sie sorgen für Überraschungen. Ich weiß, Sie werden es nicht bereuen. Er kann Ihre Beziehung zu Ihrem Ex-Partner reparieren. Ich danke Gott, dass er DR. WALE eingesetzt hat, um meine Ehe zu retten. Kontaktieren Sie ihn über WhatsApp/Viber: +2347054019402 oder E-Mail: drwalespellhome@gmail.com

Ich bin hier, um alle über die guten Werke von Dr. Ilekhojie aufzuklären. Meine Ex-Frau und ich haben nun schon fast zwei Jahre lang Probleme und wir haben alle Beratungen und Gespräche mit unseren Eltern versucht, aber nichts hat geholfen. Wir streiten uns um alles und die Trennung stand unmittelbar bevor, bis ich eine Rezension von Dr. Ilekhojie sah. Ich kontaktierte ihn und informierte ihn über meinen Zustand. Er versprach, ein Versöhnungsritual durchzuführen, das dafür sorgen würde, dass die Verbindung zwischen mir und meiner Frau wiederhergestellt wird. Es ist jetzt eine Woche her, seit ich seine Hilfe in Anspruch genommen habe, und die Dinge zwischen mir und meiner Frau beginnen sich zu verbessern. Wir leben wieder im selben Schlafzimmer und haben beide unsere Anwälte informiert, die Scheidungspläne auf Eis zu legen. Ich bin so glücklich, dass ich meine Frau jetzt wieder genießen kann. Wenden Sie sich an Dr. Ilekhojie, wenn Sie Probleme in Ihrer Ehe haben. E-Mail: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp/Telegram +2348147400259

Ich möchte Ihnen allen einen glaubwürdigen und aufrichtigen privaten Kreditgeber empfehlen, der mir innerhalb weniger Stunden nach so vielen gescheiterten Versuchen, einen Kredit zu bekommen, meinen Kredit genehmigt hat. Ich war überrascht und froh, dass der private Kreditgeber mich gerettet und mir einen angeboten hat Darlehen mit 2 % Zinssatz, kontaktieren Sie sie jetzt, wenn Sie ein dringendes Darlehen benötigen. E-Mail: christywalton355@gmail.com

Hallo Freunde, was ich gleich mitteilen werde, könnte für Sie oder einige von Nutzen sein. Ich hätte nie gedacht, dass ich jemals ein solches Zeugnis schreiben würde, sondern weil ich möchte, dass andere Menschen ihr Glück finden, so wie ich meins gefunden habe. Ich lebte in der Hölle mit meinem Mann, der einst ein liebevoller Mann zu mir war. Nach fünf Jahren unserer Ehe kam er seinen Pflichten als mein Ehemann nicht mehr nach und verhielt sich auch mir gegenüber feindselig. Ich lebte in Angst und hätte mich fast umgebracht Scheidung. Ich las einen Artikel über Probleme in der Ehe und schnelle Lösungen, als ich auf Dr. Ajayi traf, einen kraftvollen spirituellen Mann, der vielen Menschen bei ihren Beziehungsproblemen geholfen hat. Ich nahm Kontakt zu ihm auf und sprach mit ihm über das Verhalten meines Mannes mir gegenüber, erzählte er mir Was zu tun war und ich tat, was ich angewiesen hatte, und nach einigen Tagen, in denen ich die Arbeit bei Dr wir leben jetzt in Frieden. Vielen Dank an Dr. Ajayi. Wenn Sie irgendwelche Beziehungsprobleme haben, scheuen Sie sich nicht vor Ihrem Problem und kontaktieren Sie Dr. Ajayi über WhatsApp/Viber: +2347084887094, um eine dauerhafte Lösung für Ihr Problem zu finden.

Vor 4 Jahren wurde bei mir ein Myom und eine komplizierte Endometriose diagnostiziert. Mein Gesundheitszustand war herzzerreißend, weil er Menstruationsbeschwerden, Blähungen vor der Menstruation und einen geringeren Bauchdruck verursachte, was zu starken Monatsblutungen führte. Zur Behandlung wurden mir von meinem Arzt verschiedene Medikamente verabreicht. Trotz meiner Besuche bei mehreren Ärzten besserte sich mein Gesundheitszustand nicht, da sie mir nur eine Operation empfehlen und empfehlen konnten. Als ich kurz davor war aufzugeben, suchte ich zumindest im Internet nach einer Behandlung. Aber ich habe stattdessen ein Heilmittel gefunden. Im Internet las ich die Aussage einer Frau, die an Myomen litt. Sie teilte eine E-Mail-Adresse des Dr. Ilekhojie mit, der sie mit Kräutern und Reinigungsmitteln versorgte. Um es kurz zu machen: Ich nehme die Kräuter jetzt seit drei Wochen und zum Glück schien nach der Einnahme alles in Ordnung zu sein. Ich wünschte, ich könnte sagen, das sei das Ende, denn seitdem habe ich keine Symptome mehr.
Setzen Sie sich keiner weiteren Gefahr aus, sondern verwenden Sie ein pflanzliches Heilmittel speziell von Dr. Ilekhojie. Bei Interesse kontaktieren Sie ihn per E-Mail gethelp05@gmail.com und Telegram oder WhatsApp +2348147400259

Mein Name ist Edna Brewster und ich bin hier, um Dr. Isikolo zu würdigen. Ich hatte immer eine komplizierte Beziehung zu meinem Freund. Aufgrund der Unsicherheiten auf beiden Seiten haben wir so oft gestritten, dass wir uns getrennt haben. Ich wusste sehr gut, dass ich ihn immer noch liebe und ihn wieder in meinem Leben brauchte. Er ignorierte meine Bitte und meine Bemühungen, die Dinge in Ordnung zu bringen, und ich erfuhr, dass er bereits mit einer anderen Frau zusammen war. Ich konnte die Situation nicht ändern, also musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden und wir unterhielten uns und ich erklärte mir alles. Er versicherte mir, dass er mir helfen und dafür sorgen würde, dass ich ihn zurückbekomme. Er hat keine Zeit damit verschwendet, mir zu helfen, und er hat die Liebe und Freude, die wir teilten, wiederhergestellt und ich habe meinen Mann wieder zu mir gebracht. Ich weiß besser, dass alles, was so viele Leute über DR ISIKOLO sagen, tatsächlich wahr ist, als ich das Ergebnis seiner Arbeit innerhalb von 48 Stunden bekam, wie er es versprochen hatte. Vertrauen Sie mir, er kann Ihnen auch helfen, wenn Sie glauben. Nehmen Sie jetzt einfach Kontakt zu ihm auf. Sein E-Mail-Kontakt: isikolosolutionhome@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp/Viber unter +2348133261196 kontaktieren.

Ich hatte in der Vergangenheit eine schwierige Beziehung zu meinem Mann, die zur Scheidung von meinem ersten Ehemann führte. Die Erinnerungen an meinen Mann waren immer noch in mir und mir wurde klar, wie sehr ich ihn liebte und wie sehr ich ihn vermisst habe. Ich weinte in dieser Nacht bitterlich, weil ich dachte, ich hätte den Mann verloren, den ich so sehr liebte. Ich bat um Rat, was zu tun sei, und ein Freund gab mir den Kontakt zu Dr. Ilekhojie. Ich habe ihn konsultiert, weil er vielen Menschen bei der Versöhnung geholfen hat. In nur 4 Tagen hatte ich die Begegnung mit einem spirituellen Versöhnungsgebet mit ihm und alles hat sich in meinem Leben zum Guten gewendet. Ich lebe jetzt wieder glücklich mit meinem Mann zusammen, wir planen, unsere Gelübde zu erneuern und erneut zu heiraten. Ich bezeuge heute hier, dass Dr. Ilekhojie die Lösung für alle Probleme in einer zerbrochenen Beziehung oder Ehe ist. Kontaktieren Sie ihn für Lösungen für etwaige Probleme. WhatsApp +2348147400259 oder über seine E-Mail: gethelp05@gmail.com

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Hallo allerseits. Mein Name ist Lucie Čelůstka. Ich bin hier, um dem großartigen Dr. Isikolo für die Lösung meiner Eheprobleme zu danken. Meine Ehe scheiterte an den endlosen Problemen und Schwierigkeiten, die ich mit meinem Mann hatte. Er ging, ohne sich umzusehen, und ich war so viele Monate allein. Seine Familie intervenierte und noch immer änderte sich nichts. Ich war emotional am Boden zerstört und verlor die Hoffnung, wieder die Liebe zu finden, weil er alles in einem Mann war, was ich jemals wollte. Wie so viele Menschen erfuhr ich von Dr. ISIKOLO, als ich begann, Hilfe zu suchen. Wir besprachen meine Probleme ausführlich und er versicherte mir, dass ich die Lösung bekommen würde, die ich brauchte. Ich hatte keine andere Wahl, als mich an seine Anweisungen zu halten, und er verzögerte nichts. Er knüpfte eine Liebesbeziehung zwischen mir und meinem Mann und die Liebe und das Glück, die wir teilten, wurden wiederhergestellt und er erreichte mich genau nach 48 Stunden, wie DR. ISIKOLO es versprochen hatte. Er ist in der Tat ein wunderbarer Helfer und vertrauenswürdig. Wenn Sie Probleme haben, schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Mein Freund hat mich für jemand anderen verlassen, aber heute ist er zurück zu mir, alles dank greatmutalabi@gmail.com, dass er mir geholfen hat, einen Liebesrücklaufzauber zu werfen, der ihn zurückgebracht hat, ihn auf WhatsApp +2348054681416 hinzugefügt hat

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Mein Freund hat sich mit der Hilfe von Dr. ISIKOLO bei mir gemeldet und ich bin wirklich überwältigt
Hallo zusammen, ich bin Aneta Hruška. Als alle Hoffnung verloren ging, dass meine Beziehung zwischen mir und meinem Freund wieder funktioniert, suchte ich im Internet nach Hilfe, las und kontaktierte DR. ISIKOLO, der kam, um alles in Ordnung zu bringen, und ich werde ihn für den Rest meines Lebens schätzen. Zu oft erlebte ich aufgrund der endlosen Probleme mit meinem Mann ein emotionales Trauma, das zu unserer Trennung führte. Deshalb suchte ich Hilfe und erfuhr von Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam. Er erläuterte mir die Vorgehensweise und forderte mich auf, diese einzuhalten, was ich gerne tat. Er verzögerte den Lösungsprozess für meine Probleme nicht und ich erhielt das Ergebnis in nur zwei Tagen, wie er mir versicherte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen, denn er ist zu gut darin, Menschen zu helfen. Er ist vertrauenswürdig und ehrlich, also schreiben Sie ihm jetzt eine SMS per WhatsApp: +234-8133261196 oder per E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com

Mein Mann hat begonnen, mich besser zu behandeln, und es war für uns beide ein Heilungsprozess. Der Albtraum, der fast zwei Jahre gedauert hatte, ist endlich vorbei. Es ist, als hätten wir uns noch einmal verliebt! Wir haben beide die Vergangenheit hinter uns gelassen und versuchen, vorwärts zu gehen – und zum ersten Mal seit langer Zeit sieht die Zukunft viel rosiger aus. Ich kann nicht in Worte fassen, wie dankbar ich Dr. Ilekhojie bin! Es ist, als hätten wir endlich die Dinge aneinander wiederentdeckt, die uns überhaupt erst verliebt haben. All die Sorgen und der Stress sind einfach verschwunden. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, dass Sie meine zerbrochene Ehe gerettet haben. Mein Mann und ich leben wieder glücklich. Alles dank Ilekhojie. Kontaktieren Sie ihn, um Ihre Ehe wiederherzustellen (E-Mail: gethelp05@gmail.com oder WhatsApp +2348147400259)

MEIN MANN HATTE MIT DER HILFE VON DR. WALE ZURÜCK ZU MIR GEKOMMEN UND ICH BIN WIRKLICH ÜBERWÄLTIGT Hallo zusammen. Als alle Hoffnung verloren ging, meine Beziehung zwischen mir und meinem Freund wieder zum Funktionieren zu bringen, suchte ich im Internet nach Hilfe, las und kontaktierte DR WALE über seine WhatsApp +2347054019402, der kam und alles in Ordnung brachte und er wird von mir weiterhin geschätzt werden Rest meines Lebens. Zu oft erlebte ich aufgrund der endlosen Probleme mit meinem Mann ein emotionales Trauma, das zu unserer Trennung führte. Deshalb suchte ich Hilfe und erfuhr von DR. WALE, der mir zu Hilfe kam. Er erläuterte mir die Vorgehensweise und drängte mich, diese einzuhalten, was ich gerne tat. Er verzögerte den Lösungsprozess für meine Probleme nicht und ich erhielt das Ergebnis in nur einer Woche, wie er mir versicherte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen, denn er ist zu gut darin, Menschen zu helfen. Er ist vertrauenswürdig und ehrlich, also schreiben Sie ihm jetzt eine SMS über WhatsApp/Viber: +2347054019402 oder E-Mail: drwalespellhome@gmail.com

Mein Mann und ich haben uns vor Kurzem getrennt. Wir sind jetzt seit sechs Jahren verheiratet und es war in jeder Hinsicht eine missbräuchliche Beziehung. Ich möchte mich selbst herausfinden und meine eigenen Probleme lösen, damit ich eine großartige Mutter und Ehefrau sein kann, aber ich habe das Gefühl, dass es Zeitverschwendung ist, zu versuchen, meine Ehe wieder in Ordnung zu bringen, denn sie ist gescheitert und ich bin emotional ausgelaugt und möchte es einfach nur Konzentriere dich auf meine Kinder. Und ich finde es unfair von mir, zu versuchen, etwas zu reparieren, für das ich der Einzige bin, der sich Mühe gibt. Ich bin so verwirrt. Das waren meine Entscheidungen, bis ich in einem Blog auf einen Artikel stieß, in dem es darum ging, wie Dr. Ilekhojie vielen Menschen half, zerbrochene Ehen/Beziehungen wiederherzustellen. Ich kontaktierte ihn schnell und er sagte mir, was ich tun sollte, was ich sofort tat. Innerhalb von drei Tagen kam mein Mann zurück und das Beste daran ist, dass sich mein Mann völlig verändert hat, er beschimpft oder beleidigt mich nicht mehr. Heute ist er ein liebevoller und fürsorglicher Ehemann geworden. Ich kann jedem nur wärmstens empfehlen, Dr. Ilekhojie per E-Mail: {gethelp05@gmail.com} oder WhatsApp +2348147400259 zu kontaktieren, wenn es um Probleme mit Liebe, Schutz, Geld oder übersinnlichen Kräften geht

Niemand sonst kann Ihnen besser bei der Lösung Ihrer Beziehungs- und Liebesprobleme helfen als Dr. Isikolo
Mein Name ist Elina Berglund und Sie werden erstaunt sein, dass alles, was so viele Menschen über DR. ISIKOLO ausgesagt haben, nichts als die Wahrheit ist. Mein Mann hat mich und meine Kinder verlassen, weil wir so viele Streitereien und Auseinandersetzungen hatten. Auch seine Leute waren gegen meine Heirat mit ihm. Ich liebte ihn so sehr und hatte große Hoffnung, dass wir gemeinsam eine glänzende Zukunft aufbauen werden. Ich habe 6 Monate gewartet und er ist nie zu mir zurückgekehrt. Also musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden, der alles in seiner Macht Stehende tat, um uns wieder zu vereinen und die Liebe und das Glück, die wir einst geteilt hatten, wiederherzustellen. Er kehrte nach 48 Stunden zu uns nach Hause zurück, genau wie DR. ISIKOLO es mir versichert hatte. Auch Sie können diese großartige Hilfe in Anspruch nehmen und in Dankbarkeit leben, denn er enttäuscht niemanden. Kontaktieren Sie ihn per E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2348133261196 kontaktieren.

Mir fiel auf, dass mein Mann mich betrog und sich nicht mehr auf unsere Ehe einließ. Als ich ihn fragte, was das Problem sei, sagte er mir, dass er nicht glücklich sei und die Scheidung beantragen würde. Es hat mich in Stücke gerissen, weil er der einzige Mann war, mit dem ich jemals zusammen war. Ich suchte online nach etwas, als ich einen Artikel sah, wie Dr. Ilekhojie so vielen Menschen in einer ähnlichen Situation wie meiner geholfen hat. Ich kontaktierte ihn sofort und erzählte ihm von meinem Problem.
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Mein Ex-Mann und ich hatten es nach unserer Scheidung im Februar immer geschafft, freundschaftlich zu bleiben. Aber ich wollte immer wieder mit ihm zusammenkommen. Ich musste nur eine Seite besuchen, auf der ich Kommentare von Dr. Ilekhojie sah, denn mein Traum war es, eine neue Seite mit meinem Mann zu beginnen und glücklich mit ihm zu leben. Dr. Ilekhojie bat darum, ein Versöhnungsritual durchzuführen, und ich nahm es an. Nach 48 Stunden funktionierte das Ritual bei mir und mein Mann rief an, dass er all seine schlechten Taten bereuen würde. Mein Mann ist zurück und wir bereiten uns darauf vor, schnellstmöglich vor Gericht zu gehen und unsere Scheidungspapiere zurückzuziehen. Das ist nichts weniger als ein Wunder. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie, für Ihre kraftvollen Rituale. Worte reichen nicht aus, um Ihre gute Arbeit zu würdigen. Bitten Sie ihn um Hilfe. E-Mail an gethelp05@gmail.com und Telefon/WhatsApp +2348147400259

Ich kann die Freude und das Glück, die ich gerade in mir spüre, wirklich nicht verbergen. Ich habe seit über einem Jahr Probleme mit meiner Beziehung. Mein Mann hat mich vor 2 Wochen nach 18 Jahren Ehe verlassen. Er ging zu einem Mädchen, das über 20 Jahre jünger war als er, und das Leben war emotional sehr hart für mich, aber ich betete und glaubte weiter an Gott, bis ich mit Dr. Ilekhojie in Kontakt kam und alle Probleme in meiner Beziehung verschwunden waren und er ein Versöhnungsritual durchführte und er brachte meinen Mann zurück, nachdem er ihn 48 Stunden lang kontaktiert hatte … Ich werde Dr. Ilekhojie für seine Hilfe für immer dankbar sein. KONTAKTIEREN SIE IHN JETZT WHATSAPP über +2348147400259 E-MAIL: gethelp05@gmail.com

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Hallo zusammen, ich bin Bahner. Ich wusste nicht, dass es für mich eine große Chance gibt, meinen Mann wieder bei mir zu haben, bis ich DR. ISIKOLO traf. Es war wirklich hart für mich, als mein Freund mich wegen einer anderen Frau verließ. Ich war am Boden zerstört und konnte mich nicht zurückholen. Seine Freunde und Familie taten alles, was sie konnten, um uns wieder zusammenzuführen, aber es erwies sich als erfolglos. Ich war einige Monate allein und konnte mir nicht vorstellen, einen anderen zu lieben. Also musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden, der mir das Privileg gab, dafür zu sorgen, dass meine Herzenswünsche erfüllt wurden. Er hat uns wieder vereint und die Liebe und das Glück wurden wiederhergestellt. Seine Worte sind ihm gebunden und er versagt nie, wenn er jemandem 48 Stunden verspricht, um das Ergebnis zu erzielen, was mich erstaunte, als sich mein eigenes Ergebnis manifestierte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen. Kontaktieren Sie ihn jetzt. Seine E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp: +2348133261196

Hallo zusammen, mein Name ist Anna Macovei. Aufgrund des Arbeitsdrucks lebte mein Mann längere Zeit in einer anderen Wohnung und wir waren sehr glücklich zusammen, obwohl er einige Monate von uns getrennt blieb. Ich wusste nicht, dass ein Arbeitskollege bereits eine Affäre mit ihm hatte, was dazu führte, dass mein Mann aus dem Nichts die Scheidung gegen mich einreichte. Ich wusste, dass etwas nicht stimmte, weil wir nie so viel kämpfen oder streiten mussten, um ihn zum Gehen zu bewegen. Ich war traumatisiert und suche nach Hilfe, um die Situation zu bewältigen, die mich zu DR. ISIKOLO geführt hat, weil ihn die Leute online mit Lob überschütteten. Wir diskutierten ausführlich und er erzählte mir alles, was ich über den Vorfall und den ordnungsgemäßen Prozess zur Behebung der Probleme wissen musste. Er erfüllte seine Versprechen und brachte meinen Mann zu mir zurück und der Scheidungsprozess wurde abgebrochen. Jetzt ist mein Mann wieder bei uns zu Hause und wir sind glücklich zusammen. Es ist in der Tat erstaunlich, wie Menschen anderen Menschen wirklich helfen können, wenn sie in Not sind. Er kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

MEINE EHE FUNKTIONIERTE WIEDER MIT DER HILFE VON DR. ISIKOLO, DER DER EHRLICHSTE ZAUBERMACHER IST, DEN SIE FINDEN KÖNNEN
Ich bin Helen Fernholm. Mein Zuhause war voller endloser Probleme und Elend, was zu der Scheidung von meinem Mann führte, die ich mir nie gewünscht hatte. Alles stürzte ab und wir gingen getrennte Wege. Ich habe versucht, weiterzumachen, aber es fiel mir so schwer, weil ich meinen Mann immer noch liebte und meine Tochter immer geweint hat, weil sie ihren Vater zurück wollte. Mir blieb nichts anderes übrig, als Hilfe zu suchen, was dazu führte, dass ich mich an DR. ISIKOLO wandte, nachdem ich so viele gute Kommentare zu seiner Arbeit gesehen hatte. Er versicherte mir, dass er mich und meinen Mann mit seinem Versöhnungszauber versöhnen würde, was er auch tat. Ich freue mich, Ihnen allen mitteilen zu können, dass die Liebe und das Glück wiederhergestellt wurden und wir wieder zusammengekommen sind. Ich glaube, dass dies für immer für uns ist, und ich danke DR. ISIKOLO dafür, dass er so viel getan hat, um meine Familie zu retten. Er ist nie zu beschäftigt, um jemandem zu helfen. Kontaktieren Sie ihn also jetzt, wenn auch Sie Hilfe benötigen. Schicken Sie ihm jetzt eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp: +2348133261196

Ich bin nur verärgert darüber, dass ich so oft betrogen wurde. Vielen Dank, Dr. Ilekhojie. Ich wünschte, ich hätte Sie früher gefunden, das hätte mir viel Schmerz und Geld erspart. Ich habe viele Zauberer, weiße Magie und Energieheiler ausprobiert. Ich habe es versucht und keines davon hat funktioniert. Sie haben mir alles Gute versprochen und dass ich meinen Ex-Mann zurückbekommen würde, weil die Dinge kompliziert waren und mein Mann ausgezogen ist. Ich habe genug Geld ausgegeben, um meine Traumreise nach Südamerika zu unternehmen, aber was bringt es, eine Traumreise ohne die Liebe meines Lebens zu unternehmen? Dr. Ilekhojie hat mir Hoffnung gegeben und seine Ehrlichkeit ist ein Hauch frischer Luft. Jetzt bin ich wieder mit meinem Mann und Vater meiner Kinder zusammen und alles läuft reibungslos. Vielen Dank für Ihre Hilfe, Dr. Rufen Sie an/Whats-App: +2348147400259 oder E-Mail: gethelp05@gmail.com

Ein großes Dankeschön von mir, Anna Bahner, an DR ISIKOLO, der mir geholfen hat, mein kaputtes Zuhause wiederherzustellen. In meinem Zuhause und in meiner Ehe war Inkonsistenz an der Tagesordnung. Seit es zu viele Missverständnisse gibt, hat mein Mann ein gewaltiges Problem und ist in meinem Fleisch zerrissen. An manchen Tagen ging er einfach weg und kehrte erst in den letzten Wochen zurück. Ich war am Boden zerstört und versuchte alles, was ich konnte, um die Probleme zu beheben, aber es gelang mir nicht. Ich musste nach Hilfe suchen und wurde von einem Freund angewiesen, DR. ISIKOLO zu kontaktieren, was ich auch tat. Ich wusste nie, dass es möglich sein würde, weil die Probleme schon zwei Jahre lang anhielten. DR ISIKOLO versicherte mir und sagte mir nur, ich solle ihm vertrauen und daran glauben, dass meine Wünsche erfüllt würden. Er hat meine Ehe mit seinem kraftvollen Liebes- und Wiedervereinigungsband gefestigt und mein Zuhause ist wieder großartig und mein Mann ist bei mir und wird mich nie mehr verlassen. Kontaktieren Sie auch ihn und glauben Sie, dass er Ihnen helfen kann, da er keine schlechten Vorstrafen hat. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Hallo, mein Name ist Diana Calogero und ich bin hier, um mehr über Dr. Isikolo und seine guten Werke zu erzählen. Das Leben hat keinen Sinn, wenn Sie Ihren geliebten Menschen verlieren und mit emotionalen Traumata zu kämpfen haben, die unerträglich werden. Vielen Dank an Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam und mir eine Lösung bot, als alle Hoffnung verloren war. Vor meinen Augen verließ mich mein Mann wegen einer anderen Frau und ich versuchte mit allen Mitteln, ihn zurückzubekommen, aber es gelang mir nie. Ich musste nach Hilfe suchen, bis ich von Dr. Isikolo erfuhr. Er schenkte mir die größtmögliche Aufmerksamkeit und Unterstützung, die ich brauchte, und er tat sein Bestes, um meinen Mann wieder zu mir zu bringen, und das Ergebnis, das sich nach 48 Stunden zeigte, überrascht mich immer noch. Jetzt sind unsere Liebe und unser Glück wiederbelebt und arbeiten besser für uns. Keine Panik mehr, denn DR ISIKOLO kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Hallo, mein Name ist Diana Calogero und ich bin hier, um mehr über Dr. Isikolo und seine guten Werke zu erzählen. Das Leben hat keinen Sinn, wenn Sie Ihren geliebten Menschen verlieren und mit emotionalen Traumata zu kämpfen haben, die unerträglich werden. Vielen Dank an Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam und mir eine Lösung bot, als alle Hoffnung verloren war. Vor meinen Augen verließ mich mein Mann wegen einer anderen Frau und ich versuchte mit allen Mitteln, ihn zurückzubekommen, aber es gelang mir nie. Ich musste nach Hilfe suchen, bis ich von Dr. Isikolo erfuhr. Er schenkte mir die größtmögliche Aufmerksamkeit und Unterstützung, die ich brauchte, und er tat sein Bestes, um meinen Mann wieder zu mir zu bringen, und das Ergebnis, das sich nach 48 Stunden zeigte, überrascht mich immer noch. Jetzt sind unsere Liebe und unser Glück wiederbelebt und arbeiten besser für uns. Keine Panik mehr, denn DR ISIKOLO kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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Hallo zusammen, mein Name ist Běla Ledecký. Aufgrund des Arbeitsdrucks lebte mein Mann längere Zeit in einer anderen Wohnung und wir waren sehr glücklich zusammen, obwohl er einige Monate von uns getrennt blieb. Ich wusste nicht, dass ein Arbeitskollege bereits eine Affäre mit ihm hatte, was dazu führte, dass mein Mann aus dem Nichts die Scheidung gegen mich einreichte. Ich wusste, dass etwas nicht stimmte, weil wir nie so viel kämpfen oder streiten mussten, um ihn zum Gehen zu bewegen. Ich war traumatisiert und suche nach Hilfe, um die Situation zu bewältigen, die mich zu DR. ISIKOLO geführt hat, weil ihn die Leute online mit Lob überschütteten. Wir diskutierten ausführlich und er erzählte mir alles, was ich über den Vorfall und den ordnungsgemäßen Prozess zur Behebung der Probleme wissen musste. Er erfüllte seine Versprechen und brachte meinen Mann zu mir zurück und der Scheidungsprozess wurde abgebrochen. Jetzt ist mein Mann wieder bei uns zu Hause und wir sind glücklich zusammen. Es ist in der Tat erstaunlich, wie Menschen anderen Menschen wirklich helfen können, wenn sie in Not sind. Er kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Wenn Sie Hilfe suchen, um Ihren Ex wieder zu sich zu bringen, wenden Sie sich jetzt an Dr. Isikolo
Mein Name ist Kara Harvey. Aus voller Freude spricht mein Herz in höchsten Tönen von Dr. ISIKOLO. Er kam mir zu Hilfe, als mein Leben monatelang ruiniert war. Mein Geliebter verließ mich wegen einer anderen Frau und ich wusste nicht, dass er gedankengesteuert und hypnotisiert war. Ich tat alles, was ich konnte, damit er zu mir zurückkehrte, aber alles ohne Erfolg. Er verließ mit der Dame die Stadt und ich hörte nie wieder von ihm oder sah ihn auch nur wieder. Ich suchte im Internet nach Hilfe, als ich las, wie Dr. ISIKOLO anderen Frauen half, die die gleichen Probleme hatten. Ich kontaktierte ihn und er erklärte mir alles, was zu tun war, was ich befolgte. Genau wie er es versprochen hatte, wurden die Liebe und das Glück, die ich mit meinem Partner teilte, wiederhergestellt und er wurde von dem dunklen Zauber, den sie auf ihn gelegt hatten, gereinigt und kehrte nach 48 Stunden zu mir zurück. Dr. ISIKOLO ist ehrlich, wenn es darum geht, Menschen zu helfen, und er kann Ihnen dabei helfen, wenn Sie sich noch heute dazu entschließen, ihn zu kontaktieren. Sein E-Mail-Kontakt: isikolosolutionhome@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2348133261196 erreichen.

Ein großes Dankeschön von Marie Levi an DR ISIKOLO für die Hilfe bei der Wiederherstellung meines kaputten Zuhauses. In meinem Zuhause und in meiner Ehe war Inkonsistenz an der Tagesordnung. Seit es zu viele Missverständnisse gibt, hat mein Mann ein gewaltiges Problem und ist in meinem Fleisch zerrissen. An manchen Tagen ging er einfach weg und kehrte erst in den letzten Wochen zurück. Ich war am Boden zerstört und versuchte alles, was ich konnte, um die Probleme zu beheben, aber es gelang mir nicht. Ich musste nach Hilfe suchen und wurde von einem Freund angewiesen, DR. ISIKOLO zu kontaktieren, was ich auch tat. Ich wusste nie, dass es möglich sein würde, weil die Probleme schon zwei Jahre lang anhielten. DR ISIKOLO versicherte mir und sagte mir nur, ich solle ihm vertrauen und daran glauben, dass meine Wünsche erfüllt würden. Er hat meine Ehe mit seinem kraftvollen Liebes- und Wiedervereinigungsband gefestigt und mein Zuhause ist wieder großartig und mein Mann ist bei mir und wird mich nie mehr verlassen. Kontaktieren Sie auch ihn und glauben Sie, dass er Ihnen helfen kann, da er keine schlechten Vorstrafen hat. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

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DR ISIKOLO ist unübertroffen, wenn es darum geht, Lösungen für Ihre Beziehungs- oder Eheprobleme zu finden. Mein Name ist Camila Burbaitė. Ich kämpfe schon seit sehr langer Zeit mit Depressionen, weil ich weiß, dass sie auf den Kummer zurückzuführen sind, als mein Freund mich wegen einer anderen Frau verlassen hat. Ich wusste nicht, dass er die Entscheidung getroffen hatte, von mir wegzugehen, bis Monate vergingen und ich ihn nicht erreichen konnte. Als ich von ihm hörte, musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden. Er erzählte mir alles, was getan werden musste, um die Liebe und Verbindungen zwischen mir und meinem Mann wiederherzustellen, was er tat. Das Ergebnis zeigte sich wie versprochen nach 48 Stunden. Das mag seltsam klingen, aber es ist zu 100 % wahr, dass er niemanden im Stich lässt. Machen Sie sich keine Sorgen mehr und kontaktieren Sie ihn jetzt. E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com oder schreiben Sie ihm eine SMS über WhatsApp +2348133261196

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Mein Name ist Gabija Laimonas. Es wird Sie überraschen, zu wissen, dass alles, was so viele Menschen über DR. ISIKOLO ausgesagt haben, nichts als die Wahrheit ist. Mein Mann hat mich und meine Kinder verlassen, weil wir so viele Streitereien und Auseinandersetzungen hatten. Auch seine Leute waren gegen meine Heirat mit ihm. Ich liebte ihn so sehr und hatte große Hoffnung, dass wir gemeinsam eine glänzende Zukunft aufbauen werden. Ich habe 6 Monate gewartet und er ist nie zu mir zurückgekehrt. Also musste ich mich an Dr. ISIKOLO wenden, der alles in seiner Macht Stehende tat, um uns wieder zu vereinen und die Liebe und das Glück, die wir einst geteilt hatten, wiederherzustellen. Er kehrte nach 48 Stunden zu uns nach Hause zurück, genau wie DR. ISIKOLO es mir versichert hatte. Auch Sie können diese großartige Hilfe in Anspruch nehmen und in Dankbarkeit leben, denn er enttäuscht niemanden. Kontaktieren Sie ihn per E-Mail: isikolosolutionhome@gmail.com Sie können ihn auch per WhatsApp unter +2348133261196 erreichen

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Hallo zusammen, mein Name ist Nicole Haraldsson und ich bin hier, um auch Dr. Isikolo zu danken, den Gott benutzt hat, um meine Situation zu zerstören und die Freude und das Glück in meinem Zuhause wiederherzustellen. Ich habe meinen Mann an eine Frau im Ausland verloren, als er in der Region, in der sie lebt, arbeiten ging. Ich wusste nicht, was alles passierte, bis mir ein Freund Fotos von beiden zusammen schickte und mir später klar wurde, dass dies der Grund war, warum mein Mann mir gegenüber kalt wurde und mich zurückließ. Mein Mann war hypnotisiert und unter Kontrolle und ich wusste alles, als ich Dr. Isikolo kontaktierte, als ich nach Hilfe suchte und keine fand. Er versicherte mir seine Rückkehr und die Wiederherstellung unserer Liebe und unseres Glücks, was er auch tat, und das Ergebnis begann sich nach 48 Stunden zu manifestieren. Jetzt habe ich meinen Mann zurück und ich kann Dr. Isikolo nicht genug für seine Ehrlichkeit und Unterstützung danken. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Mein Mann ist gegangen und Dr. Isikolo hat ihn zu mir zurückgebracht. Ich war erstaunt und musste die gute Nachricht verbreiten
Mein Name ist Karel Bortelová. Als mein Mann mich verließ, war ich traumatisiert und untröstlich und konnte mich monatelang nicht wiederfinden. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber ohne Erfolg. Ich bin in eine andere Stadt gezogen, in der Hoffnung, noch einmal von vorne anfangen zu können. Ich kam mit einem anderen Mann in Kontakt, mit dem ich mein Bestes gab, aber es klappte nicht, weil ich ihn nicht lieben konnte. Ich wusste, dass ich meinen Mann immer noch liebte und ihn zurückhaben wollte. Also begann ich, nach Hilfe zu suchen, und dann entdeckte ich Dr. ISIKOLO aus verschiedenen Sichtweisen, die ich über ihn gelesen hatte. Wir kamen ins Gespräch und ich brachte ihm alles verständlich, was ich wissen musste, und ich glaubte an ihn und hielt mich an die Abläufe. Er arbeitete für mich und stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her und kurz nach 48 Stunden, wie er es versprochen hatte, suchte mein Mann nach mir und wir unterhielten uns und er kam herunter, um mich dort zu sehen, wo ich bin, und wir haben uns etwas ausgedacht und wurden wieder glücklich zusammen. Dr. ISIKOLO ist vertrauenswürdig und kann Ihnen auch helfen, wenn Sie ihn wegen irgendetwas kontaktieren. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Ein großes Dankeschön von mir selbst, Marie Levi, an DR ISIKOLO, der mir geholfen hat, mein kaputtes Zuhause wiederherzustellen. In meinem Zuhause und in meiner Ehe war Inkonsistenz an der Tagesordnung. Seit es zu viele Missverständnisse gibt, hat mein Mann ein gewaltiges Problem und ist in meinem Fleisch zerrissen. An manchen Tagen ging er einfach weg und kehrte erst in den letzten Wochen zurück. Ich war am Boden zerstört und versuchte alles, was ich konnte, um die Probleme zu beheben, aber es gelang mir nicht. Ich musste nach Hilfe suchen und wurde von einem Freund angewiesen, DR. ISIKOLO zu kontaktieren, was ich auch tat. Ich wusste nie, dass es möglich sein würde, weil die Probleme schon zwei Jahre lang anhielten. DR ISIKOLO versicherte mir und sagte mir nur, ich solle ihm vertrauen und daran glauben, dass meine Wünsche erfüllt würden. Er hat meine Ehe mit seinem kraftvollen Liebes- und Wiedervereinigungsband gefestigt und mein Zuhause ist wieder großartig und mein Mann ist bei mir und wird mich nie mehr verlassen. Kontaktieren Sie auch ihn und glauben Sie, dass er Ihnen helfen kann, da er keine schlechten Vorstrafen hat. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Hallo, mein Name ist Diana Grigorie und ich bin hier, um mehr über Dr. Isikolo und seine guten Werke zu erzählen. Das Leben hat keinen Sinn, wenn Sie Ihren geliebten Menschen verlieren und mit emotionalen Traumata zu kämpfen haben, die unerträglich werden. Vielen Dank an Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam und mir eine Lösung bot, als alle Hoffnung verloren war. Vor meinen Augen verließ mich mein Mann wegen einer anderen Frau und ich versuchte mit allen Mitteln, ihn zurückzubekommen, aber es gelang mir nie. Ich musste nach Hilfe suchen, bis ich von Dr. Isikolo erfuhr. Er schenkte mir die größtmögliche Aufmerksamkeit und Unterstützung, die ich brauchte, und er tat sein Bestes, um meinen Mann wieder zu mir zu bringen, und das Ergebnis, das sich nach 48 Stunden zeigte, überrascht mich immer noch. Jetzt sind unsere Liebe und unser Glück wiederbelebt und arbeiten besser für uns. Keine Panik mehr, denn DR ISIKOLO kann auch Ihnen helfen. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp: +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Überprüfen und kontaktieren Sie den ehrlichsten und mächtigsten Zauberer namens Dr. Isikolo über die Website (https://isikolotemple.com).
Mein Name ist Marie Bailey und für immer danke ich Dr. Isikolo, der mir mit seinen großen Kräften geholfen hat, mein Zuhause und das Glück, das ich mit meinem Mann geteilt habe, wiederherzustellen, und dafür bin ich in der Tat auf ewig dankbar. Es kam vor, dass ich fast ein Jahr lang hilflos und niedergeschlagen war, als mein Mann mich aufgrund von Eheproblemen verließ. Ich tat alles, was ich konnte, um meine Ehe zu retten, aber nichts half, bis DR. ISIKOLO zu meiner Rettung kam. Er hat mir geholfen und die Liebe und das Glück, die ich mit meinem Mann geteilt habe, wurden auf erstaunlichere Weise wiederhergestellt. Ich weiß, es hört sich seltsam an, wenn er wirklich jemandem helfen kann, aber es ist eine hundertprozentige Garantie, dass er Sie nicht enttäuschen wird, wenn er Ihnen versichert, dass Sie nach 48 Stunden die gewünschten Ergebnisse erzielen. Er kann auch Ihnen helfen, wenn Sie bereit sind, ihm die Chance dazu zu geben. Schicken Sie ihm jetzt eine E-Mail an: isikolosolutionhome@ gmail.com oder schreiben Sie ihm eine WhatsApp-Nachricht unter +2348133261196.

DANKE AN DR. OZALOGBO, DER MEINEN EHEMANN MIT SEINEM LIEBESZAUBER ZURÜCKBRINGT

Ich bin heute so froh über die Hilfe, die Dr. Ozalogbo mir geleistet hat, um meinen Mann mit seinem Zauber zurückzugewinnen. Ich bin seit drei Jahren verheiratet und es war so schrecklich, weil mein Mann mich betrog und die Scheidung anstrebte. Aber als ich im Internet auf die E-Mail von Dr. Ozalogbo stieß, die von einer Dame gepostet worden war, beschloss ich, mit ihm in Kontakt zu treten, ihm meine Situation zu erklären und dann seine Hilfe zu suchen, aber zu meiner größten Überraschung sagte er mir, dass er mir helfen würde Mein Fall, denn es gibt kein Problem ohne Lösung. Hier feiere ich, weil mein Mann wieder zu Hause ist und meine Ehe wirklich genießt, was für eine tolle Feier. Ich werde weiterhin im Internet aussagen, denn Dr. Ozalogbo ist wirklich ein echter Zauberer. Warum wenden Sie sich nicht jetzt an Dr. Ozalogbo, wenn Sie in Ihrem Beziehungsleben vor Herausforderungen stehen, psychische Probleme haben oder sich scheiden lassen? Senden Sie ihm eine E-Mail an ozalogboshrine@gmail.com oder WhatsApp unter +2348162562991 auf seiner Facebook-Seite. https://www.facebook.com/Drozalogbo/

Ich war fünf Jahre lang ohne Kind verheiratet, deshalb verhielt sich mein Mann in letzter Zeit sehr seltsam, als er nach Hause kam und keine Zeit mehr mit mir verbrachte, und aus diesem Grund ließ sich mein Mann von mir scheiden. Deshalb wurde ich sehr traurig und verloren im Leben, weil mein Arzt mir sagte, dass es für mich keine Möglichkeit gäbe, schwanger zu werden, was das Leben für mich und meine Familie wirklich schwer machte. Mein Freund erzählte mir aus dem Internet von Dr. Ozalogbo und wie es ihm ergangen ist Ich habe Menschen mit dem gleichen Problem geholfen, das ich gerade habe, also habe ich ihn kontaktiert und ihm erklärt, dass er dann einen Wiedervereinigungszauber gewirkt hat, um meinen Mann zurückzubringen, und es war ein Wunder, dass mein Mann drei Tage später zurückkommen kann, um sich für alles zu entschuldigen, was er getan hat Er sagte mir, er sei bereit, mich bei allem zu unterstützen, was ich möchte. Wenige Monate später wurde ich schwanger und brachte einen Jungen zur Welt, und jetzt sind wir mit uns selbst zufrieden. Vielen Dank an Dr. Ozalogbo für die Rettung meiner Beziehung und auch für die Rettung anderer. Setzen Sie Ihre gute Arbeit fort. Wenn Sie wie ich daran interessiert sind, ihn zu kontaktieren und diesen Segen zu bezeugen, lautet die E-Mail-Adresse des großartigen Zauberwirkers: ozalogboshrine@gmail.com oder WhatsApp +2348162562991

Ich kann Ihnen gar nicht genug danken, Ozalogbo, für die wundervolle Arbeit, die Sie für mich und meine Kinder geleistet haben, um meinen Mann zurückzubringen. Ich hatte ernsthafte Beziehungsprobleme mit meinem Mann und er war mir und unseren Kindern nicht mehr verpflichtet, als ich ihn fragte, was Das Problem war, dass er mir erzählte, dass er sich nicht mehr in mich verliebt hatte und sich scheiden lassen wollte, und ich war so untröstlich, dass ich den ganzen Tag und die ganze Nacht geweint habe, was dazu geführt hatte, dass er in die Wohnung seines Freundes gezogen war. Alles wurde noch schlimmer, weil er begann, häufig mit seinem Freund in Bars und Strip-Clubs zu gehen, sich zu betrinken und ohnmächtig zu werden. Er bedroht mich immer am Telefon, wenn ich ihn anrufe, weil sein Freund ihm so viele schlechte Ratschläge gegeben hat. Ich liebe ihn wirklich und wir waren seit 8 Jahren verheiratet, was uns eine wunderschöne Tochter und einen Sohn geschenkt hat. Ich hatte auch viel Geld für Therapeuten verloren, bis ich von einer Freundin mit Ozalogbo bekannt gemacht wurde, der er dabei half, ihren Freund aus Kindertagen zu heiraten. Das gab mir völliges Selbstvertrauen und die Kraft, ihn zurückzugewinnen. Ich habe alles getan, worum Ozalogbo mich gebeten hatte, und ich habe auch alle Anweisungen von Ozalogbo befolgt. Zu meiner größten Überraschung rief mich mein Mann nach 48 Stunden an und eilte mit einem braunen neuen Auto für mich und unsere Kinder nach Hause ... die Dinge haben sich einfach geändert Emotional gesehen war ich an diesem Tag die glücklichste Frau auf Erden. Mein Mann hat jetzt einen guten Job, hat aufgehört zu trinken und keine irrelevanten Freunde mehr zu haben. Es ist ein Wunder, das ich nie für möglich gehalten hätte, weil ich alle Hoffnung verloren hatte, bis ich Ozalogbo gefunden habe. Kontaktieren Sie ihn noch heute und erhalten Sie Ihre Liebe zurück. Ich kann Ihnen versichern. Kontaktieren Sie ihn per E-Mail;ozalogboshrine@gmail.com oder WHATSAPP +2348162562991 Lesen Sie mehr über ihn auf seiner Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Drozalogbo/

Ein großes Dankeschön von Marie Levi an DR ISIKOLO für die Hilfe bei der Wiederherstellung meines kaputten Zuhauses. In meinem Zuhause und in meiner Ehe war Inkonsistenz an der Tagesordnung. Seit es zu viele Missverständnisse gibt, hat mein Mann ein gewaltiges Problem und ist in meinem Fleisch zerrissen. An manchen Tagen ging er einfach weg und kehrte erst in den letzten Wochen zurück. Ich war am Boden zerstört und versuchte alles, was ich konnte, um die Probleme zu beheben, aber es gelang mir nicht. Ich musste nach Hilfe suchen und wurde von einem Freund angewiesen, DR. ISIKOLO zu kontaktieren, was ich auch tat. Ich wusste nie, dass es möglich sein würde, weil die Probleme schon zwei Jahre lang anhielten. DR ISIKOLO versicherte mir und sagte mir nur, ich solle ihm vertrauen und daran glauben, dass meine Wünsche erfüllt würden. Er hat meine Ehe mit seinem kraftvollen Liebes- und Wiedervereinigungsband gefestigt und mein Zuhause ist wieder großartig und mein Mann ist bei mir und wird mich nie mehr verlassen. Kontaktieren Sie auch ihn und glauben Sie, dass er Ihnen helfen kann, da er keine schlechten Vorstrafen hat. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Mein Freund hat sich mit der Hilfe von Dr. ISIKOLO bei mir gemeldet und ich bin wirklich überwältigt
Hallo zusammen, ich bin Kim Grayson. Als alle Hoffnung verloren ging, meine Beziehung zwischen mir und meinem Freund wieder zum Laufen zu bringen, suchte ich im Internet nach Hilfe, las und kontaktierte DR ISIKOLO über seine Website (https://isikolotemple.com), der kam und alles in Ordnung brachte, und er wird für den Rest meines Lebens von mir geschätzt bleiben. Zu oft erlebte ich aufgrund der endlosen Probleme mit meinem Mann ein emotionales Trauma, das zu unserer Trennung führte. Deshalb suchte ich Hilfe und erfuhr von Dr. ISIKOLO, der mir zu Hilfe kam. Er erläuterte mir die Vorgehensweise und forderte mich auf, diese einzuhalten, was ich gerne tat. Er verzögerte den Lösungsprozess für meine Probleme nicht und ich erhielt das Ergebnis in nur zwei Tagen, wie er mir versicherte. Machen Sie sich nicht die Mühe, woanders Hilfe zu suchen, denn er ist zu gut darin, Menschen zu helfen. Er ist ehrlich und ehrlich, also schreiben Sie ihm jetzt eine SMS per WhatsApp: +234-8133261196 oder per E-Mail: isikolosolutionhome@ gmail.com

Mein Mann ist gegangen und Dr. Isikolo hat ihn zu mir zurückgebracht. Ich war erstaunt und musste die gute Nachricht verbreiten
Mein Name ist Camila Annenberg. Als mein Mann mich verließ, war ich traumatisiert und untröstlich und konnte mich monatelang nicht wiederfinden. Ich tat alles, was ich konnte, um ihn zurückzubekommen, aber ohne Erfolg. Ich bin in eine andere Stadt gezogen, in der Hoffnung, noch einmal von vorne anfangen zu können. Ich kam mit einem anderen Mann in Kontakt, mit dem ich mein Bestes gab, aber es klappte nicht, weil ich ihn nicht lieben konnte. Ich wusste, dass ich meinen Mann immer noch liebte und ihn zurückhaben wollte. Also begann ich, nach Hilfe zu suchen, und dann entdeckte ich Dr. ISIKOLO aus verschiedenen Sichtweisen, die ich über ihn gelesen hatte. Wir kamen ins Gespräch und ich brachte ihm alles verständlich, was ich wissen musste, und ich glaubte an ihn und hielt mich an die Abläufe. Er arbeitete für mich und stellte die Liebe und Verbindung zwischen mir und meinem Mann wieder her, und kurz nach 48 Stunden, wie er es versprochen hatte, suchte mein Mann nach mir und wir unterhielten uns und er kam herunter, um mich dort zu sehen, wo ich bin, und wir haben uns etwas ausgedacht und wurden wieder glücklich zusammen. Dr. ISIKOLO ist vertrauenswürdig und kann Ihnen auch helfen, wenn Sie ihn wegen irgendetwas kontaktieren. Schreiben Sie ihm einfach eine SMS über WhatsApp +2348133261196 oder senden Sie ihm eine E-Mail an: isikolosolutionhome@gmail.com

Ich bin heute 14 Tage rauchfrei. Ich habe seit meinem 17. Lebensjahr
immer mal gelegentlich mal täglich geraucht. Leztes Jahr habe ich 6 Monate nicht geraucht, ebenso vorletztes Jahr. Leider bin ich jedes Mal rückfällig
geworden. Ich hoffe, ich schaffe es dieses Mal.

Wenn man die vielen großen gesundheitlichen Probleme durch das Rauchen meiden möchte, muss man damit aufhören.
Ich habe das nach zwanzig Jahren rauchen durch etwas Selbstüberlistung, geschafft, das gleiche können denke ich viele schaffen, wenn sie das wirklich wollen.

Mein Plan war, mit kleinen Zielen am nächsten Tag anfangen : Nach dem Aufstehen und fertig machen zur Arbeit """versuchen""" nicht zu rauchen - nach diesem kleinen harten Erfolg bekam ich die Motivation für mein nächstes Ziel, "dann versuche ich jetzt bis zum Frühstück ohne Rauchen auszukommen" - wieder habe ich mich über meinen Erfolg gefreut, das ist wichtig, denn dadurch kam die Motivation für mein nächstes Ziel.

So habe ich mit ca. 37 Jahren den ersten und alle weiteren Tage ohne nochmaliges Rauchen verbracht, auch obwohl meine Partnerin zwar weniger, aber weiter geraucht hat.

Meine Mittel zum Aufhören waren kleine Ziele zu versuchen, sie nicht fest vorzunehmen, denn dadurch kann Frust bei einem kleinen Misserfolg alles zerstören ! und mit dem Erfolgserlebnis den nächsten Versuch zu starten - nach 14 Tagen war das fast keine Arbeit mehr, da ging es beinahe von alleine - jetzt bin ich 69 und froh seitdem nicht mehr gebraucht zu haben.
Mein viele Jahre jüngerer Bruder ist schon sieben Jahre gestorben, sein Rauchen war ein starker Auslöser dafür.
"Er hatte die Meinung, er will sein Leben genießen, auch wenn es dadurch kürzer wird"; aber er ist mit 55 gestorben, und sein Leben hatte mit Genuss leider nichts mehr zu tun.

Ich wünsche allen die es mir gleich tun wollen, einen festen Willen und etwas Glück, dann schaffen Sie das auch.

Alles Gute

Habe vor 8 Tagen, von einem auf den andere Tag aufgehört und keine Probleme.
Zwischendurch kommt zwar mal der Gedanke eine zu rauchen, aber der ist auch in kürzester Zeit wieder weg.
Brauche und suche auch nicht nach irgendwelchen Alternativen wie z.B. Kaugummis o. Knapperzeug.
Man muss einfach für sich selbst entscheiden nicht mehr rauchen zu wollen. Ich glaube, will man es erzwingen kommen die ganzen negativen Entzug Erfahrungen.
Wenn man aber von sich aus sagt ... jetzt ist schluss ... fällt es einem leichter.
Allen viel Erfolg

An alle die glauben es ist schwer.... Nein, ist es nicht.... Habe ewig stark geraucht, dachte das auf hören wäre schwer.... Erst beim Aufhören wurde klar wie leicht das Nichtrauchen ist.... Besorgt euch keine Kaugummis etc. verlängert den Prozess nur, ihr seid in eurem Körper tonangebend.... Ist mir leider zu spät aufgefallen

Mich und meine Frau hat vor 4 Jahren das Buch https://amzn.to/3JAkLj4 vom Jahrelangem Zigarettenqualm befreit. Es ist nur schwer möglich einfach aufzuhören, ohne Informationen über unser Körper und Geist. Das Buch ist ein sehr guter Wegbegleiter.

Alle die erfolglos versucht haben aufzuhören- NEHMT TABEX, es wirkt!!!
15€ in Polen ohne Rezept, in D leider nur mit und für unglaubliche 400€ & Ärztliche Begleitung (natürlich nach Vorschrift, wir sind ja i D..)

Heißt hier ‚Asmoken‘ und wird von der Kasse natürlich NICHT übernommen!

Das selbe wie TABEX (1,5 mg Cytisin/ Tab) und scheinbar gar der selbe Hersteller..

TABEX gibt’s bei Amazon so um die 45€, Name darf nur nicht ‚MEHR‘ genannt werden
Da gibt’s auch viele Nachahmer Produkte da kein Patentschutz!, alles das selbe!!!
Statt Cytisin wird als Wirkstoff jetzt ladigkich ‚herb‘- also pflanzlich angegeben!

War über 40 Jahre STARKER Raucher mit bis zu 60 pro Tag, alles andere war erfolglos!
Es half binnen 2 Tagen!!!

Nicotinspray hat mich zwar zum Nichtraucher gemacht, dafür meinen Magen zerstört (war 4! Jahre abhängig von dem Pharma- Betrug) und selbst die Apo verkaufte mir das Teufelszeug ÜBER JAHRE OHNE JEGLICHEN HINWEIS AUF SCHÄDEN!- Hauptsache Profit.. (3 ‚Flaschen‘/ Woche)

Glaubt nicht immer euren Ärzten, übernehmt EIGENVERANTWORTUNG statt sich von den Weißkitteln verarschen zu lassen!
Es klappt definitiv OHNE DOC, bin bereits seit 4 Jahren NR!

VIEL ERFOLG!!!

Ich rauchte seit 1980 mindestens 40 Zigaretten pro Tag. Meine Schachtel lag auf den Nachttisch so dass ich, wenn ich aufwachte, die erste Kippe rauchen konnte.
Im Dezember 1998 fuhren meine Frau (die auch rauchte, aber nicht so heftig) und ich mit meiner damals zweijährigen Tochter von Genf nach München, wo wie Silvester feiern wollten, Es war kalt, die Autofenster waren geschlossen, und ich rauchte wie ein Schlot. Meine Tochter hustete. Daraufhin beschloss ich, am 31.12.1998 mit der Raucherei aufzuhören.
Ich kaufte Nikotinkaugummis. Der 1.1.1999 war schwierig, aber dank dieser Kaugummis eigentlich weniger furchtbar als ich befürchtet hatte. Ich hielt durch, auch wegen meiner Frau die mich unterstützte.
Ich habe seit diesem Tag etwa 350,000 Zigaretten nicht (!) geraucht (also 24 * 365 * 40). Nach all diesen Jahren habe ich immer noch Lust auf eine Zigarette, insbesondere dann, wenn ich Zigarettenrauch rieche. Ich habe aber seit dem 31.12.1998 keinen einzigen Zug aus einem Glimmsterngel genommen weil ich genau weiß, dass dann die Sucht von vorne begänne,
Vor vier Tagen verstarb ein guter Freund an Lungenkrebs. José, zehn Jahre jünger als ich, rauchte zeit seiner Jugend um die 60 Zigaretten täglich. Er hat den Absprung nie geschafft, wohl auch deshalb, weil er die Motivation, die mir meine Tochter geboten hatte, nie erfahren durfte.
Ich bitte Euch inständig, den bevorstehenden Jahreswechsel zum Entschluss des mit-dem-Rauche-aufhören zu nutzen. Es ist schwer, aber nicht unmöglich.

Hallo,

am 30.10.22 die letzte Zigarette geraucht. Raucher seit 2006.

Seit heute 02.11.22 richtig heftigen Schmacht. Wie jeder andere auch weiß ich wie schädlich etc es ist und ich will nicht mehr...

Ich hoffe, dass ich es schaffe....

LG

Vorteil: Nix

Nachteil: - schlechter fauliger Atem
- Kleidung mieft bis hin zum Stinken
- Lunge wird beschädigt mit Langzeitfolgen
- Rauchzwang bei wind und wetter
- Zähne werden dunkel gelblich
usw. usw usw

hört auf zu rauchen und lasst es bleiben

Das Freiheits Gefühl kann ich nur bestätigen, mir ist es genauso ergangen. Und ich bin wesentlich ruhiger im innern geworden. Probier das einfach selbst mal aus!

Guten Morgen, ich möchte aufhören so schnell es geht . Habe zum 2. mal Lungenkrebs und er ist nicht mehr heilbar befinde mich in Therapie Chemo und Immuntherapie soweit geht es mir ganz gut. Möchte noch einige schöne Jahre ohne rauchen leben .

Ich bin seit fast einem Jahr rauchfrei, gottseidank. Wer noch raucht, sollte eine Sache wissen: Ja, es gibt ein lebenswertes Leben ohne Zigaretten etc. Der Anfang kann kurzzeitig schwierig sein, doch wer durchält, gewinnt. Im Ernst: Schon in allerkürzester Zeit verschwindet der Schmacht und wird durch das wunderschöne Gefühl von Freiheit abgelöst. Trau' Dich. :-)

Warum hat mancher Ex-Raucher selbst nach 1 Jahr+ rauchfrei zwar kein Bedürfnis mehr nach dem Rauchen aber hin und wieder noch immer ein diffuses Bedürfnis nach Nikotin?

Internet-Suche eingeben: Glutamat Nikotin

Zitat: "Bei den Ex-Rauchern, die im Schnitt seit rund zwei Jahren abstinent waren, lag die Verminderung des Rezeptors bei 10 bis 20 Prozent."

Ich gehe davon aus das bei langjährigen Rauchern mit 2 bis 3 Jahren gerechnet werden muss bevor eine Stabilisierung eintreten kann.

Nicht voreilig die Nikotinkaugummi wegwerfen.

Guten Tag zusammen,
habe 29 Jahre lang 25-30 Zigaretten täglich geraucht.
Versuche mit kaltem Entzug, Hypnose und Nikotinersatzprodukten (Pflaster / Kaugummi) haben mir absolut nicht geholfen. Verhaltenstherapie absolute Zeit- und Geldverschwendung. Die übermächtige Sucht mit nicht auszuhaltendem Suchtdruck "Schmacht" war jedesmal stärker und hat spätestens am 5. Tag zum Rückfall geführt, meist früher.
Ich bin dann auf Tabex gestoßen und habe mir diese bestellt.
Nun bin ich schon 4 Wochen rauchfrei ohne nennenswerte Nebenwirkungen und vor allem ohne Suchtdruck/Schmacht. Es kommt einmal ein kurzer Anflug von jetzt könnte ich eine rauchen, ist aber in 2-3 Sekunden weg. Ich musste meine Gewohnheiten nicht ändern, ich weiß auch, dass das bei mir nicht das Problem ist, sondern nur eben das Suchtverlangen.
Ich denke, dass viele Raucher von Tabex profitieren könnten, evtl. bei gleichzeiter Verhaltenstherapie - denn dies scheint bei den meisten Rauchern nötig zu sein.
Ich hatte die ganzen 4 Wochen lediglich 2 Tage (4. und 5. Tag) schlechte Laune, ansonsten immer fröhlich und gut gelaunt.
Warum soll man sich quälen und was ich noch schlimmer finde, dass sehr viele sich ja über Monate und sogar Jahre mit dem Suchtdruck quälen.
Ich bin jedenfalls sehr froh, es endlich mit Tabex geschaftt zu haben und weiß genau, dass ich nie mehr eine Zigarette rauchen werde. Brauche ich nicht mehr, interessiert mich nicht mehr.

Liebe Community,
wir freuen uns, dass hier so aktiv gepostet wird. Wir möchten aber darauf hinweisen, dass das hier nicht das eigentliche Forum ist, sondern die "Kontroverse". Die Idee ist, dass User Ihre Meinung zur Überschrift/These äußern.

Das Forum (mit viel mehr Beiträgen und Usern) findet ihr hier:
https://www.rauchfrei-info.de/community/forum/

Viele Grüße vom rauchfrei-Team

Hallo ihr Kämpfer. Dieses ist mein 3. Beitrag in diesem Forum. Am 10.12.18 habe ich aufgehört, einfach so und sofort. Nach über einem Jahr Nichtraucher stärkt mich diese Seite, wenn ich mal Schmacht habe. Meine 7 kg mehr werden nun auch weniger. Rauchfrei werden geht, ist zwar kein Spaziergang aber die Vorteile kommen immer mehr durch.
Drücke euch allen die Daumen, HAUPTSACHE ihr glaubt an Euch ,,,, Frohes Fest

Hi Leute, ich habe 38 Jahre stark geraucht.35-40 Stück am Tag war keine Seltenheit.Irgendwann bekam ich eine starke Erkältung und bekam immer schlechter Luft.Ich ging dann zum Lungen Facharzt und der stellte fest,das ich schon eine COPD habe.Mein Haus Arzt sagte, wenn ich so weiter rauche, werde ich in 2 Jahren mit einem Sauerstoff Gerät rumlaufen.Das hat mich so geschockt,das ich sofort komplett mit dem Rauchen aufgehört habe.Ich habe Zuhause alles weggeworfen was mit dem Rauchen zu tun hatte.Habe natürlich von meiner Familie und vor allem Freudin, sehr viel Unterstützung bekommen.Ich bin der Meinung dass man erst von dem Doc einen Schuss vor dem Bug bekommen muss bevor man umdenkt.Ich habe bis heute nicht mehr geraucht.Bin jetzt seit 3 Jahren Nichtraucher und bin total stolz auf mich.Ich war echt Ketten Raucher.Ixh bin der Meinung dass es alles vom Kopf aus gehen muss.Der Wille alleine zählt.Sprüche wie,,ich rauche erstmal weniger, bringen gar nichts.Entweder sofort oder gar nicht.Meine COPD werde ich nicht mehr los, aber ich fühle mich echt wohl ohne das gerauche.Es kostet ne Menge Geld und kostet dich deine Gesundheit.Ausserdem ist mein Geruchsinn und mein Geschmacksinn um 100% gestiegen.Meine Wohnung stinkt nicht mehr.Ich bin froh es geschafft zu haben.Ich danke allen die mich dabei unterstützt haben.Leute, hört auf mit dem Rauchen.Eine COPD ist echt SCHEISSE.LG VON JÖRG AUS KIEL.

Hallo zusammen würde es so gerne auch schaffen mit dem Rauchen aufzuhören.

Ich wünsche das über wie ist das

...ich rauche seit über 30 Jahre und schaffe es nicht mit dem Rauchen aufzuhören!!!

Ich leide mit dir. Habe am Freitag aufgehört!

Ich bin echt mies drauf weil ich seit 3 Tagen nicht rauche. Eigentlich suche ich hier Hilfe weil ich nicht weiß wie ich es durchstehen soll. Stattdessen sehe ich super viel riesen Spam! Löscht doch diese blöden Betrüger-Spammist!!! 1. Am Schluss ruft da wirklich noch einer an, 2. Eure Seite ist total kacke wenn man wirklich Hilfe braucht.
Rauchfreie und schlechtgelaunte Grüße
Dani

Abend (Morgen?) ihr Lieben :)
Bin Junge 21 Jahre und rauche seit 9 Jahren ...nichts worauf man stolz sein kann, ganz klar !
Nun habe ich mir vor einem Jahr meinen absoluten Traum erfüllt und habe mit meinem Lieblingssport angefangen (American Football) und lieeeebe das Training über alles ! Für mich gibt es (ausser natürlich meinem Freund und Familie) nichts schöneres auf dieser Welt als diesen Sport. Psychisch hat er mich auch echt gerettet.
Nun hatte ich eine kleine Pause wegen Rücken und auch Arbeit vom Training und war heute das erste mal wieder.
Ich dachte mir fliegt die Lunge weg !
Es tat echt weh und fit dementsprechend war ich leider auch nicht :/
Das hat mir echt diesen (hoooffentlich) entscheidenden Punkt gegeben !
Also, auf die letzte Zigarette auf ewig (hoffentlich)
Euch allen weiterhin viel Glück !

Guten Abend,
Ich stöbere hier öfter um Eure Erfahrungen in Bezug aufs Rauchen zu lesen. Hier kurz meine Geschichte: ich bin 35 Jahre alt und rauche seit ich 15 bin. Die letzten 10 Jahre hab ich gut und gerne eine Schachtel pro Tag verpufft. Big Pack! Ich war wirklich süchtig. Selbst im Krankheitsfall musste ich rauchen. Ich habe immer wieder im Netz nach Möglichkeiten zum aufhören gefunden, aber vieles hat mir nichts gebracht. Schon der Gedanke an Entzugserscheinungen haben mich weiter rauchen lassen. Dann bin ich zufällig auf Tabex gestoßen. Nach hin und her überlegen hab ich es mir bei ebay bestellt, 4 Tage habe ich die Tabletten genommen. Seit dem... RAUCHFREI!!! 15 Tage ohne Zigaretten, keine Entzugserscheinungen keine schlechte Laune oder Ähnliches. Und es fällt nicht mal schwer. Es ist fast als hätte ich nie geraucht... Ich kann es wirklich jeden empfehlen, schaut einfach im Netz nach Erfahrungen. Liebe Grüße

Ich hatte einen Freund wir haben jeden Tag geschrieben bis es dann zu den nacktbilder kam ich habe sie an meinem Freund verschickt jeden Abend haben wir nudes ausgetauscht bis es dann mein Bruder erfährte die Bilder wurden ihn eines Tages zugeschickt und ich steckte in der Krise ich dachte ich könnte ihm vertrauen nur leider war es so nicht ich hatte eine Zeit lang kein Handy war unter 18 und in meinem Leben hab ich keinen Sinn mehr gefunden ich habe angefangen zu rauchen ca vor 8 Monaten war das alles her ich bin noch sehr jung und hatte nichts ich wurde schlecht behandelt und alles drum und dran ich habe angefangen zu rauchen und kann bis heute nicht mehr aufhören ich weiß nicht warum ich nicht aufhören kann

hallo zusammen. wollte mich mal wieder melden. bin nun seit 4 monaten rauchfrei und sehr froh darüber . wünsche allen aufhörenden viel erfolg. ps. lese hier wieder viele kommentare die nichts mit dem thema (rauchfrei) zu tun haben.

Ich, M, 56 rauche nun seit 14 Jahre nicht mehr. Seit einigen Jahren mache ich reichlich Sport und habe abgenommen. Ich möchte gar nicht wissen, was jetzt wäre wenn ich das alles nicht getan hätte. Dabei ist mit dem Rauchen aufhören ganz einfach. Ich empfehle Campix in Verbindung mit einem Nichtrauch-Seminar. Das funktioniert - könnt Ihr mir glauben....

Nach 35 Jahren dämliches rauchen von ca. 20 - 30 Zigaretten pro Tag, habe ich es mit Tabex innerhalb weniger Tage geschafft, von dem Dreck loszukommen. Schaut Euch Erfahrungsberichte darüber an, informiert Euch darüber, wie lange es den Wirkstoff Cytisin schon gibt, lest die Erfolge Anderer und greift zu wenn Ihr die Möglichkeit dazu bekommt.

Ich habe 4 Entzüge hinter mir. Mit Pflaster (ging gar nicht. Mein Kreislauf tanzte Lambada und ständig hatte ich Kopfschmerzen), einen kalten Entzug (Von heute auf morgen, hielt bei mir ca. 4 Wochen), E-Zigarette (klappte ca. 6 Monate).

Mit dem oben genannten Wirkstoff funktioniert es! Qualmt die ersten 1 - 4 Tage ruhig weiter. Ihr werdet sehen, es wird schon ab dem 2. Tag automatisch weniger. Ab dem 3. Tag könnt Ihr nicht glauben, wie einfach es tatsächlich sein kann. Am 4. Tag rauchte ich Abends meine einzige und letzte halbe Zigarette zu einem Glas Rosé. Die schmeckte nach gar nichts mehr. Schon am 5. Tag verzichtete ich !problemlos! auf die erste Dreckskippe am Morgen...am Mittag...und am Abend. Sicherlich kommt Dir der Gedanke kurz mal auf, eine rauchen "zu müssen". Scheiß drauf!, das gibt sich nach wenigen Minuten. Nutze die Zeit und geh an die frische Luft, bring den Müll runter oder spiel an.....herum :p . Damit will ich sagen, das sind nur lächerliche Momente, welche Du nun locker bewältigen kannst.

Ein stabiler Strohhalm ist tausendmal mehr wert als ein eiserner Wille der auf Dauer bricht. Das war meine Erkenntnis.

Laut Hersteller geht die "Kur" über 25 Tage. Was sind 25 Tage gegenüber jahrelanges Rauchen und der Zerstörung Deiner eigenen Gesundheit?!
Das Präparat gibt es schon seit den 60er Jahren. Und der Wirkstoff wurde schon im ersten Weltkrieg angewendet, um Soldaten von Ihrer Sucht zu befreien. Warum wohl ist es in einigen Ländern, wie auch in Deutschland, nicht zugelassen?!? Weil es hilft!!!

Die wenigsten von Euch werden wissen, als die Schachtel Zigaretten noch 5,- Euro gekostet hat, kassierte der deutsche Staat sage und schreibe 2,95 Euro Tabaksteuer + 0,80 Euro Umsatzsteuer Euro pro Schachtel.

Warum wird u.a. in Deutschland die E-Zigarette, bzw. die Dampfe in staatstreuen Fernsehanstalten und Medien immer wieder hinterfragt oder gar schlecht darstehen lassen? Ganz einfach! - Laut diversen Studien gab es 2016 eine "offizielle" Zahl von ca. 3 Millionen E-Dampfern in Deutschland. So, und nun rechnet das mal aufgerundet 4 Euro mal 3 Millionen "unverschämte" Nichtraucher pro Tag!

Wenn jeder Raucher, der eine Kippe in der Hand hält, sich fragt was er da eigentlich macht und dabei tief in sich hinein hört, bekommt ein Jeder von ihnen die gleiche Antwort...und DU kennst die Antwort auch.

Werbung brauche ich nicht für das Präparat zu machen. Es gibt ein Land unweit von hier, da kostet es rezeptfrei in der Apotheke 15 Euro. Es gibt einen online Shop, die hätten gerne knappe 18 Euro etc. Probiert es aus und die meisten von Euch werden froh sein, diesen Beitrag gelesen zu haben. Versprochen!

Ich drücke Euch allen von ganzem Herzen die Daumen und bin sicher, dass die meisten von Euch schon sehr bald überzeugte und standhafte Nichtraucher sein werden.

Liebe Grüße

Hi, ... bin 2015 nach 10 Jahren rauchfrei wieder Rückfällig geworden.
Nun der 2. Versuch rauchfrei zu werden.
Habe Angst vor dem Montag, fast alle Kollegen rauchen... WIE GEHE ICH DEM AUS DEM WEG?

Nach schon 24 Std. rauchfrei, riecht man schon besser, geschmackssinn wird intensiver, huste viel weniger, habe 13,80 € gespart....
Hoffentlich bleibe ich stark.

Hallo bin 59 jahre habe mit 16 Jahren angefangen zu rauchen dann bis 30 geraucht 8 jahre raucher pause und mit 38 wieder an gefangen bis zum 58 jahre jetzt wieder auf gehört weil ichat chronische Bronchitis und ein lungenemphem habe habe nun richtige angSt attaken das ich es krebs wird weil diese 8 jahre rauchfrei werden keinen Sinn gehabt haben oder gruss elfi

Ich habe am 12.01. aufgehört zu rauchen und heute!!!!! Hab ich versagt.. Habe Zigaretten gekauft und geraucht... Ich Weiss nicht waru
m

Hallo Zusammen
Rauche nun seit dem 4.4.2019 nicht mehr. Heute ist mein dritter rauchfreier Tag. Meine Motivation? Habe mir die Zähne gebleicht und rede mir jetzt ein, dass sie gelb werden sobald ich eine Zigarette rauche. Bis jetzt klappts. Viel Kaugummi kauen hilft mir ebenfalls... an alle die versuchen aufzuhören lenkt euch ab ihr schafft das!!!

Hallo zusammen,
Ich bin 52 und habe seit ich 16 war geraucht. Heute ist mein 6. Rauchfreie tag. Wollte schon lange aufhören, hab es aber nie geschafft. Am woend hatte mich die grippe erwischt das hab ich als chance genommen. Ich bin sooo stolz auf mich. Meine kippen sind hier überall für mich greifbar. Ich saß gestern inmitten qualmender freunde und .... es hat mich nicht gestört. Keine ahnung warum ich standhalten kann, der lust nach könnte ich mir sofort eine anstecken. Stelle mir aber vor wie mir davon schlecht werden würde. Bin gespannt wie der rauchfrei weg weiter geht.

Servus alle zusammen. Aktuell 48 std. Rauchfrei und ich drehe total am rad.. ich benötige dringend tipps, wie ich dem ganzen widerstehen kann... leider gottes bin ich umgeben von stress, was das ganze weitaus schlimmer für mich macht.
LG aus Limburg

Hallo Babsi und ally Ihr anderem Helden! Auch ich rauche jetzt fast 48Std. Nicht mehr, es geht mir zwischen Wahnsinn und Sch.... aber ich werde durchhalten und das wünsche ich auch Euch. Ich gehe z.B. Jetzt immer für mich auf den Balkon und nicht für die Zigarette. Da nun gerade Der Frühling kommt ist dass doch prima! Auf das Leben und die Freiheit! Lasst uns nur keine Langweiler werden! Wir schaffen das!

Hallo ich rauche jetzt seit 24Std. nicht mehr aber es fällt mir total schwer! Da ich aber so wenig Luft bekomme habe ich keine andere Wahl. Kennt jemand noch tricks wie man sich ablenken kann????
Danke Babsi

kann mit den kommentaren von kate und theresa am 26.03.19 nichts anfangen was aufs nicht mehr rauchen hindeutet. ps. bin immer noch rauchfrei.

Hi, ja wie hört man auf? Also man muss es schon wirklich auch selber wollen, dann empfehle Allen Carr zur positiven Gehirnwäsche, anstatt das kranke Gesülze der Tabakindustrie ins Hirn rein zu lassen. Tja und dann wird es positiv...Nichtraucher und das ganz natürlich, völlig ohne idiotische Willensstärke, die ist hier absolut nicht notwendig. Das suggeriert uns doch nur die Tabak Industrie wie schwer das ist...Hallo...????

Ich bin 41 und rauche seitdem ich 15 bin so ca. 1 Schachtel am Tag. Ich habe am 18.03. um 1 Uhr nachts ganz bewusst die Letzte geraucht, mir eine App zugelegt, die mir zeigt, wie gut es meinem Körper bald gehen wird usw. Ich möchte aufhören, weil ich kurzatmig bin und wegen all der anderen Krankheiten, die entstehen können. Ich habe jetzt bereits 1,5 Tage durchgehalten, aber bin sehr schlecht drauf, habe zu nichts Lust und bin schlecht gelaunt und muss immer weinen. Im Moment kann ich mir nicht vorstellen, ohne Rauchen jemals wieder glücklich zu sein...

hallo zusammen. möchte euch mein persönliches erfolgserlebnis mitteilen. bin 62 jahre und habe seit meiner jugend [ ca.16 ] immer geraucht. so 10-20 stück am tag. jetzt wo die rente immer näher rückt,und ich die auch noch gerne länger erleben möchte habe ich meine letzte zig. am 31.12.2018 geraucht und bin seitdem rauchfrei. und das ohne hilfsmittel. fühle mich wohler und auch ein wenig stolz.

Ich rauche schon fast sechs Jahre, aber nun habe ich mich dazu entschlossen endlich aufzuhören. Ich bin voll motiviert habe alles an Zigaretten an andere Personen in meinem Umfeld gegeben damit ich gar keine Chance habe in irgendeiner Art und Weise zur Zigarette zu greifen. Auch wenn heute erst der erste Tag ist fühl ich mich super, dass ich seit gestern keine Zigaretten mehr angefasst habe.
Hoffentlich bleibt es dabei, aber ich bin zuversichtlich

Exraucher. Nie Nichtraucher.
Aber nicht Allesraucher.
Zigaretten sind Mülleimer Plaque.
Käme mir nie in den Mund, einfach ekelhaft.
Ich liebe aber Zigarren, scheiße, was nun?
Eine dicke aus Honduras oder Nicaragua,
Stück für 8 Euro, wisst'er?
Feinster Geruch und Tabakgeschmack,
und wenn die nach einer halben Stunde weich und knetig werden sind sie am
besten, haja.
Drei Jahre hab ich das letzte Mal geschafft.
Nun liebe ich es wieder wie die Wärme in meinen Körper zurück kehrt.
Zumal ich begeisterter Rennradler bin und sich das mit dem Gequalme beisst.
Also auf ein Neues,
Rauchen ist doof. :-/

Hallo, ich bin 63 und rauche seit 12 Jahren 20 bis 25 Zigaretten am Tag. Ich habe schon mehrere Versuche gestartet mit dem Rauchen aufzuhören. Heute rauche ich die letzte Zigarette und hoffe das ich in den nächsten Tagen ganz hart bleibe und der / den Versuchungen wieder stehen werde. Ich möchte frei sein von dieser Sucht bzw. Gewohnheit. Ich schaffe das. Ich melde mich in 10 Tagen und teile hoffentlich meinen Erfolg mit Euch. Danke für Eure Unterstützung.

So ich habe jetzt meine letzte Zigarette geraucht. Ich habe seit Wochen ständig Husten und denke es kommt vom Rauchen. Rauche seit 20 Jahren meine 10 Zigaretten am Tag. Merke beim spielen mit meinen Kindern und bei Anstrengung dass ich doch sehr Kurzatmig bin. Ich hoffe ich schaffe es. Nachdem. Ich hier die Beiträge gelesen habe, habe ich Mut gefasst. Ich wünsche alles anderen auch viel Erfolg weiterhin.

Es gibt zu wenig Info wie schädlich tatsächlich rauchen ist und es wird den Leuten zu wenig ran getragen. Alleine sich auf das Nikotin zu versteifen und die verheerende Auswirkung des Kohlenmonoxid im Körper nicht ins Detail zu erklären ist grenzwertig Skandal. Bin selber ausgestiegen aus dem immer fortwährenden Kreislauf des Todes, bin sogar sozial und erkläre das "Wie"....zuerst hab mal an einem Sonntag keine Zigaretten gekauft und mal beobachtet was passiert, denn jeder Raucher denkt ja Er muss rauchen,- völlig Schwachsinnig. Dann habe mir überlegt wie den Trick mit dem Nikotin der Tabakindustrie allmählich ausschalte, am Morgen danach am Montag habe mir nicht die Lieblings Zigaretten wie immer gekauft, nein...ich habe mir den billigsten und ekelhaftesten Pfeifentabak gekauft um mir selbst damit bei jeder selbst gedrehten Zigarette mir meine Dummheit vor geführt. Ich kam damit auf maximal 10 Stück am Tag und während 2 Wochen auf 2 Stück täglich. Jetzt 0.00. Dieser Trick war für mich notwendig um die Substanz Nikotin schrittweise in meinem Körper auszuschalten und ich betone es ist Arbeit mit dem rauchen aufzuhören.

Ich bin zwar erst seit 7 Tagen rauchfrei, dennoch bin ich sehr stolz auf mich. Ich habe vor 9 Jahren angefangen und habe so an die 20 Zigaretten am Tag geraucht.
Auslöser war zuerst meine Faulheit, ich hatte einfach keine Lust nachts noch mal loszufahren, um meine Sucht zu befriedigen. Am nächsten Tag wachte ich auf und startete mit mir selbst eine "Wette": "Na, wie lange schaffst Du es ohne Zigarette?"... Dabei muss ich gestehen, waren die ersten beiden Tagen für mich nicht schlimm. Ich hatte eher stark an Tag 3 und 4 mit der psychischen Abhängigkeit zu kämpfen. Ich habe mit ein kleines System zurecht gelegt. Zunächst einmal habe ich eine gewisse Rauchfrei App heruntergeladen - die ist so super zur Motivatin!, da man direkt die Minuten etc. angezeigt bekommt und was sich im Körper positiv verändert. Ich habe zudem morgens die Kaffe und Zigarette durch einen Ingwertee und eine Möhre ersetzt. Wenn der Schmachten kam, habe ich mich bewusst auf die Terrasse gestellt und sehr tief dir frische Luft eingeatmet. Ich habe mir dabei vorgestellt wie toll es nicht die ganzen Schadstoffe durch eine Zigarette nicht mehr einnehmen zu müssen. Die erste Bewährungsprobe in der Kneipe hab ich auch erfolgreich gemeistert. Ich spüre schon jetzt deutlich positive Veränderungen, ich bin insgesamt vitaler und fitter. Ich hoffe ich halte durch, denn es ist mein erster Rauchstopp. Nur Mut!

Habe seit dem 29.12.2018 aufgehört zu rauchen ;))
Habe seit Fast 20 Jahren täglich 2 Schachteln geraucht und von jetzt auf nachher aufgehört -gar keine mehr !!!!
Würde mir nie wieder eine anmachen ,wenn jemand vor mir raucht ist das echt widerlich kann es nicht mehr riechen

Rauchfrei seit 02.01.2019, die ersten Tage waren Hart (nervös, gereizt usw) nach ner Woche war das schlimmste vorüber. aktuell ist die Phase das mir nichts wie gewohnt schmeckt sondern eher gar nicht schmeckt aber ich kenn das schon (6 monate aufgehört und dann wegen ner beknackten party wieder angefangen).

Hallo ich habe heute morgen ca 6. Uhr meine letzte Zigarette geraucht ! Der Tag kam mir um einiges länger vor und ich hatte totale Langeweile! Ich geh 2-3 mal am Tag arbeiten und rauche eigentlich immer eine. So schwer wie es auch war hab ich es durchgezogen und keine Zigarette geraucht! Ich hab mir denn Entschluss gefasst aufzuhören da ich schwanger werden will und deshalb möchte ich gerne vorab aufhören zu rauchen ?!! Ihr dürft nie aufgeben , ich versuche es weiterhin zu schaffen ! Tipp: setzt euch ein Ziel was wichtiger für euch ist , dann schafft ihr das ! Ps: gerade 1 mal an einer Zigarette gezogen und mir wurde sofort schlecht! Ich lass es bleiben !!! Viel Glück

Und mal wieder habe ich am 2.1.2019 einen Versuch gestartet mit dem Rauchen aufzuhören. Mal das eine Jahr abgezogen, in dem ich nicht geraucht habe, komme ich auf eine 35-jährige Raucherkarriere.

Was mich zuletzt gestört hat, dass ich beim Treppensteigen oder beim erklimmen eines Hügels mit dem Rad gehörige Atemnot bekommen habe. Aus vergangenen Rauchstopps (der längste dauerte 9 Monate) wusste ich, dass die ersten zwei bis drei Tage die anstrengensten sind. Zum Glück hatte ich noch eine Packung Tabex, welche ich mir vor ein paar Jahren via ebay aus Polen bestellt hatte. Es gibt zwar einige Vertreter, die sagen, dass es auch ohne Hilfsmittel geht, ich wollte aber auf dieses Hilfsmittel nicht verzichten.
Die Tatsache, dass ich mit dieser kleinen Tablette die Nikotinrezeptoren im Gehirn blockiere und das Nikotin deshalb dort nicht mehr andoggen kann, beruhigte mich doch ungemein.

Ich hatte den Rauchstopp schon etwas länger geplant und bereits im November 2018 angefangen weniger zu rauchen. Im Schnitt lag ich bei 8 - 10 Zigaretten am Tag. Um mich dann noch etwas mehr vom Nikotin zu entwöhnen, habe ich mir dann angewöhnt, nur noch halbe Zigaretten zu rauchen, ohne dabei mehr Zigaretten zu rauchen. So kam ich dann zusammengerechnet auf nur noch 5 - 6 Zigaretten. Nachdem ich dann das letzte Päckchen Tabak aufgeraucht hatte, startete ich am 2. Januar mit dem Rauchstopp.

In der ersten Woche nach dem Rauchstopp hatte ich einige Schlafprobleme und bin morgens meist nass geschwitzt wach geworden. Ab der zweiten Woche hatte ich dann mit Verstopfung zu kämpfen. Die Verdauungsprobleme dauern immer noch an, aber es wird langsam besser. Inzwischen bin ich in der 4. Woche der Rauchfreiheit. Verlangen nach Nikotin habe ich nicht mehr, obwohl mich alle paar Tage mal die Lust nach einer Zigarette heimsucht. Das hat dann aber weniger mit der Sucht zu tun, sondern vielmehr mit gewissen Ritualen, in denen ich gerne eine Zigarette geraucht habe.

Was mich freut, dass ich inzwischen wieder besser Luft bekomme. Ich pfeife nicht mehr aus dem letzten Loch, wenn ich mal wieder eine Treppe etwas schneller hochlaufe oder mit dem Rad einen Berg hochfahre. Meine Haut hat sich auch schon sichtlich erholt. Während ich sonst oft mit Mitessern Probleme hatte, bleiben diese seit dem Rauchstopp aus.

Übrigens, der Grund, weshalb ich diesen Kommentar geschrieben habe: Ich wollte mich davon ablenken, dass mich vorhin wieder die Lust nach einer Zigarette überkommen hat. Danke fürs Mitlesen.
Grüße
Iggy

Hatte am 2.1.2019 meine letzte Zigarette geraucht, 11 Tage kam ich ohne aus. Anfangs hab ich mich wohl gefühlt und gemerkt das ich eigentlich fast nur aus Langeweile geraucht habe. Habe 9 Jahre lang 20 Zigaretten, mal mehr mal weniger geraucht ( im nachhinein eine ganze menge!!). Vor 6 Tagen bin ich leider rückfällig geworden, war mit meinen Mädels feiern und wurde leider schwach! Seitdem rauche ich 3-6 Zigaretten am Tag und um ehrlich zu sein, sie schmecken ekelhaft. Ich hab gelesen es kann passieren das man mal rückfällig wird in der auf-hör-phase. Werde mir nun ein neues Datum festlegen und es erneut probieren.
Für die, die aufhören möchten zu rauchen; Es lohnt sich zu kämpfen, man merkt nach paar Tagen das man Frei ist, Unabhängig und man ist nicht mehr angewiesen! Ich hoffe diejenigen schaffen es und werden nicht so weich wie ich es wurde! :) Wünsche jedem viel Kraft und weiterhin ein Glück!
Mfg

Seit meinem 14 Lebensjahr rauchte ich regelmäßig jetzt mit 43 hab ich aufgehört .Ohne Hilfsmittel ich hatte Bruststechen und ging zum Artzt alle befunde Gott sei dank in Ordnung doch wenn einen die Angst richtig packt braucht man gar nichts um aufzuhören .Reine Kopfsache .....seit 5 Tagen clean und werde es auch bleiben nicht wegen dem Geld es ist wegen mir selber.

Seit meinem 14 Lebensjahr rauchte ich regelmäßig jetzt mit 43 hab ich aufgehört .Ohne Hilfsmittel ich hatte Bruststechen und ging zum Artzt alle befunde Gott sei dank in Ordnung doch wenn einen die Angst richtig packt braucht man gar nichts um aufzuhören .Reine Kopfsache .....seit 5 Tagen clean und werde es auch bleiben nicht wegen dem Geld es ist wegen mir selber.

Ich bin seit fast einem Jahr rauchfrei, gottseidank.
Wer noch raucht, sollte eine Sache wissen: Ja, es gibt ein lebenswertes Leben ohne Zigaretten etc. Der Anfang kann kurzzeitig schwierig sein, doch wer durchält, gewinnt. Im Ernst: Schon in allerkürzester Zeit verschwindet der Schmacht und wird durch das wunderschöne Gefühl von Freiheit abgelöst. Trau' Dich. :-)

Ich bin jetzt seit 14 Tagen rauchfrei und ich habe immer geraucht.. auch wenn ich krank war. Ich dachte, ich schaffe es nie. Aber es geht! Wirklich, glaubt an euch, seid stolz und genießt die Zeit, ohne der Sklave der Zigarette zu sein.. Geht in Ruhe einkaufen oder spazieren. Denkt dran, es sind nur 2 Minuten, in der der Glimmstängel brennt. Die Zeit kriegt ihr auch so um, bzw. gewinnt ihr dazu.
Ich habe keine Halsschmerzen mehr, meine Klamotten/Wohnung stinken nicht mehr und ich erfriere nicht mehr beim lüften oder im Auto.
Wir schaffen das!

Seit 3 Tagen Rauchfrei. Davor 18 Jahre immer geraucht. Bin sehr stolz auf mich.

Als ich am 10.12.18 wegen Brustschmerzen beim Arzt war, war der Lungenfunktionstest sehr schlecht. Natürlich riet der Arzt mit dem Rauchen aufzuhören. Das tat ich dann auch sofort. Ich rauchte gefühlt seit meiner Einschulung. Und die ersten 3 Tage waren sehr hart. Heute bin ich bereits über einen Monat Rauchfrei, meine Füße und Hände sind warm, es ist toll, die Lungenfunktion wieder völlig ok, und doch muss ich mir jeden rauchfreien Tag hart erkämpfen. Aber es ist auch stressfreier geworden. Haltet alle durch, jeder Tag zählt. Wir sind nicht allein !

Es ist Gewohnheit und nicht die Sucht die plagt - die Sucht ist nach 7 Tagen besiegt, das bestätigt Dir jeder Arzt..., Gewohnheit ist der Teufel. Ich, 57, war 30 Jahre wirklich nur Gelegenheitsraucher, bin seit 12 Jahren rauchfrei, mein Mann, 52, Raucher seit dem 18.Lebensjahr, seit 7 Jahren rauchfrei. Die Zigarrette zum Kaffee, beim Telefonieren, in Gesellschaft, nach der Arbeit zur Belohnung, zum Glas Wein oder Bier - das ist es, was die Verbindung war, der Grund für die Zigarette. Aber wir dachten auch, dass wir gerne aus Genuss geraucht haben ... und nun: überglücklich das das vorbei ist - wir stinken nicht mehr, leben gesünder, haben MEHR GELD, und fühlen uns viel, viel wohler!

Ich bin nun fest entschlossen... Ab morgen rauche ich nicht mehr. Ich hab es schon so oft versucht und nie durchgehalten, hoffentlich schaff ich es dieses Mal.

Ich will es lassen zu Rauchen. Und werde von anderen Leuten geärgert das ich rauchen soll.

Habe 13 Jahre lang geraucht. Im Alltag war es zuletzt nicht mehr soviel, so zwischen 1 bis 5 Zigaretten am Tag. In Verbindung mit Alkohol am Wochenende sind es dann aber auch schon mal 1 bis 2 Schachteln am Abend gewesen. Bin jetzt seit 5 Tagen rauchfrei und ich muss sagen es fühlt sich bisher sehr gut an. Der Gedanke zu rauchen kommt nur sehr selten und es überwiegt eher das Gefühl, dass ich jetzt schon viele positive Veränderungen bemerke. Es stärkt mich zu Wissen das diese Veränderungen durch eine Zigarette wieder zu nichte gemacht werden. Den Entschluss aufzuhören habe ich vor etwa 3 Monaten getroffen. Es ist mein erster Versuch. Das Datum hatte ich aufs neue Jahr gelegt. Es überfiel mich dann jedoch spontan der Entschluss es doch früher zu verusuchen, um auf der kommenden Sylvesterparty direkt eine harte Bewährungsprobe zu haben. Ich weiß, dass es mich mit großem stolz erfüllen wird, wenn ich es schaffe und bin deshlab noch sehr zuversichtlich. Freunde und Familie sind bereits alle eingeweiht, was mir sehr hilft. Bisher bin ich allerdings überrascht wie einfach es mit bisher fällt nicht zu rauchen. Wie es weiter geht wird die Zeit zeigen, aber wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Ich wünsche allen viel Willenkraft und Erfolg beim aufhören. Achtet stets darauf wie gut es dem Körper tut. Auf eine dauerhaft bessere Lebensqualität!

Heute genau vor einem Jahr aufgehört mit dieser Angewohnheit Rauchen!
Habe über 30 Jahre geraucht...dann irgendwann Gesundheitliche Probleme ...Stent erhalten und sofort Zigaretten weggeworfen !!! Nie wieder geraucht und keinerlei Entzugserscheinungen ....weil keine Sucht sondern " dumme Angewohnheit" Gute Entscheidung aufzuhören ! Wünsche allen Erfolg u. Gesundheit

Rauche 4 Tage nicht,gerade meine ich,ich will mir eine rauchen. Zum Glück keine hier.Hatte aber Reineke Op. Denke es wäre nicht gut. Hab sehr gerne geraucht und wäre froh,wenn ich diese blöde Sucht besiegen könnte.

[Inhalt wurde vom rauchfrei-team entfernt]

[Inhalt wurde vom rauchfrei-team entfernt]

Hallo habe 18 jahre lang geraucht .
Täglich mehr als eine Schachtel. Seit 4 Tagen rauchfrei.
Alles so einfach gerade keine wirkliche entzugserscheinungen gehabt .

Hallo,
Ich habe meine letzte Zigarette am 27.11.2018 geraucht. Für mich ist es immer noch richtig schwer nicht zu rauchen, vor allem weil ich 22 Jahre täglich mindestens eine Schachtel geraucht habe. Ich hab mittlerweile so ein paar kleine Tricks entwickelt wie ich mein Verlangen nach einer Zigarette abschwächen kann. Wenn die Lust gerade wirklich groß ist, nehme ich einfach ein paar tiefe Lungenzüge, aber halt, nur mit Luft :-) oder wenn ich das Bedürfnis habe eine Zigarette in den Fingern zu halten, nehme ich einfach einen Stift. Aber der größte Faktor bzw. Meine größte Unterstützung ist meine kleine Tochter. Wenn ich sage, dass ich jetzt besonders Lust habe eine zu rauchen, hält sie mich einfach fest bzw. Umarmt mich so das ich nicht auf den Balkon kann.
Ja, so muss jeder seinen Weg finden um nicht zu rauchen. Ich für meinen Teil kann nur sagen das ich mich bereits jetzt körperlich besser fühle und das nach so kurzer Zeit! Ich muss da einfach Tag für Tag zu mir sagen das ich es heute schaffen werde nicht zu rauchen. Und abends im Bett sage ich zu mir, dass ich stolz bin weil ich heute nicht geraucht habe!
Ich wünsche euch allen viel Erfolg um diese unschöne, krankmachende und tötliche Angewohnheit zu beenden!

Am 01.12.2018 habe ich spät in der Nacht meine letzte Zigarette geraucht ohne den Gedanken das ich jetzt aufhöre dazu war auch die letzte Zigarette in meiner Sachtel. Nach dem Aufrauchen, kam mir der gedanke das ich doch jetzt mal aufhören sollte. Gedacht und dan auch direkt umgesetzt die ersten 24 Stunden waren sehr schwer das Verlangen war sehr groß. Ich musste mich selbst teilweise anschreien und „Nein“ sagen, an den zweite Tag wurde einwenig besser. Nicht desto strotz musste ich immer an einer Zigarette denken öfters als ich noch geraucht habe. Nun heute ist der dritte Tag und ich fühle mich besser und gut. Muss nur noch zwischen durch mal an einer Zigarette denken. Aber viel besser als die letzten beiden Tagen... mir ist klar das ich noch einen langen Weg Vormir hab aber jeder Tag ohne eine Zigarette macht mich stärker gegen die Sucht vor zugehen. Ich habe seit 2006 geraucht. Meine persönliche Motivation ist das ich meine rauch sucht regieren möchte und NICHT DIE SUCHT MICH wie bisher. Ich muss gestehen ich habe sehr gerne geraucht.

Ich rauche seit dem 2.10.2018 nicht mehr. Ich wollte einfach mal schauen ob es klappt. Wenn man sich einfach vornimmt die nächste Woche erst mal nicht zu rauchen, ist es einfacher. Ich habe Angfangs Entzugserscheinungen wie Entzündungen u Müdigkeit gehabt. Das ist mittlerweile längst vergessen und das Verlangen nach einer Zigarette ist verschwindend gering. Versucht es einfach mal und sucht euch Mitstreiter. Das hilft enorm!!!!

Ich habe gestern beschlossen mit dem rauchen aufzuhören, da ich seit Dienstag schlagartig Probleme mit meiner Lunge bekommen habe. Es pfeift, beim Tief einatmen tut die Lunge extrem weh, als würde die gleich explodieren und starker Husten mit Blut spucken. Da ich mir seit Donnerstag schwer tu, eine zu rauchen, ist es die perfekte Möglichkeit, aufzuhören ! Schon am 2. Tag merk ich, wie schwer es ist, nicht zur Zigarette zu greifen. Ich hoffe, wenn es mir besser geht, dass ich nicht rückfällig werde und zur Packung greife !
Rauche seit 2016.

Hallo zusammen ich rauche seid 14 Tagen nicht mehr wenn mann das wirklich will dann klappt das auch denn Schmerzen hat mann keine aber viel mehr Zeit für schöne Sachen. LG Karola

[Inhalt wurde vom rauchfrei-team entfernt]

[Inhalt wurde vom rauchfrei-team entfernt]

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Also ich kann jeden raten, der aufhören will mit dem rauchen, kauft euch nicht irgendwelche Pille, Pflaster oder was es da alles gibt. Bei mir kam irgendwann der Punkt wo ich selber gemerkt habe das meine Lunge jeden Tag pfeift, ich auf Arbeit dauernd husten musste und das jeden Tag eine Schachtel Kippen ja doch irgendwie teuer sind. An sich hatte ich eigentlich so nie die Sucht "ich muss jetzt rauchen wenn ich auf stehe, auf Arbeit etc." bei mir war es eher tagsüber in den Pausen, wenn andere rauchen, dann raucht man eine mit. Abends wenn man was getrunken hat, gerade am WE wenn man weg gegangen ist, gibt eine Schachtel mal in 5h drauf. Oder der Partner raucht, also raucht man dann automatisch auch eine mit.
Irgendwann hatte ich eine OP, wo husten nach den Eingriff Schmerzen bereitet, also war ich regelrecht gezwungen doch mal lieber 1 2 Tage nicht zu rauchen. Ich habe dann im Internet mir eine Seite gesucht, wo es auch schön erklärt wird, was mit einen passiert wenn man 1 Tag nicht raucht, 2 Tage, 7 Tage, usw. Irgendwie fand ich das so interessant das ich jeden Tag neugierig war zu lesen, was mit einen passiert, anderer Geschmack bei Feierabendbier oder Essen usw was anders wird. nach 7 Tagen merkte ich schon das es mir irgendwie besser geht. Der Husten ist nicht mehr so schlimm und die Lunge pfeift nicht mehr. Nach 2 Wochen habe ich dann an verschiedenen Tagen mal noch 1 2 Zigaretten irgendwie probiert. Da schmeckte es schon scheiße. Da habe ich mir gesagt "lass doch den scheiß". Da gerade am WE wenn man mit anderen was getrunken hat das Verlangen aber noch da war, hatte ich es dann erstmal mit einer E-Zigarette probiert. Aber auch da merkte ich gleich das man sofort wieder hustet und so richtig geschmeckt hat es auch nicht mehr. In den folgenden 4 Monaten hatte ich ab und an immer mal noch an der E-Zigarette probiert, aber nicht jeden Tag sondern halt nur ab und an. Dann war mir klar, es bringt nix. Nun bin ich seit 2 1/2 Jahren sauber. Das Verlangen wie damals in den ersten Monaten ist komplett weg. Mich juckt es 0 wenn einer vor mir raucht. Die ersten Monate bzw. das erste Jahr, war das Verlangen immer mal da, jetzt ist es komplett verschwunden. Man legt sich in der Anfangszeit jeden Tag 5 Euro weg um mit zu bekommen was man spart. Am Wochenende geht man davon schön essen, oder kauft sich einfach was worauf man Bock hat. Das hilft auch ein bisschen weiter den Willen zu stärken nicht zu rauchen. Irgendwann ist die Sucht von allein Weg. Also....gebt kein Geld aus für irgendwelche Pflaster sondern habt einfach den Willen. Es ist wirklich nicht so schwer, nur in der Anfangsphase halt :-) Und auf keinen Fall, weil andere jetzt auch eine rauchen, mit rauchen. Dann sagt man halt auf Arbeit oder so "nee keine Lust". In 2 Wochen gehen die leute einen auch nicht mehr auf den Sack und akzeptieren es.

Nikotinpflaster gehören zu den häufig eingesetzten rezeptfreien Produkten, wenn es um die Entwöhnung ... Rauchen
• aber eine Studie zeigt dass dass die Nikotinpflaster nutzlos sein
•
•
Medikamente zur Raucherentwöhnung
[Markenname wurde vom rauchfrei-team entfernt] Medikamente zur Raucherentwöhnung können die Chance auf einen erfolgreichen Rauchstopp etwas erhöhen. Mögliche Nebenwirkungen sind vorübergehende Schlafstörungen und Übelkeit.
In Deutschland sind zwei Medikamente zur Entwöhnung vom Tabakrauch zugelassen: [Markenname wurde vom rauchfrei-team entfernt]. Sie sind rezeptpflichtig, müssen also von einer Ärztin oder einem Arzt verschrieben werden. Die Kosten für diese Medikamente werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
Die Wirksamkeit von Bupropion und Vareniclin wurde in vielen Studien untersucht. Dabei wurde nach 6 bis 12 Monaten überprüft, ob die Teilnehmenden noch oder wieder rauchten

Raucherentwöhnung in Schlaf Augen zu und durch und als Nichtraucher aufwacht sowas bei mir gewesen seitdem rauche ich auch nicht mehr das ist mein Erfolgsrezept

Eine Aussage welche wiklich zur Konroverse einlädt. Denn dies trifft nicht im vollen Umfang zu. Nikotinabhängigkeit ist eine Sucht. Ein wesentliches Merkmal der Sucht ist es, den Willen auszuhebeln, stärker zu sein als dieser. Etwas mit dem Willen bekämfpen zu wollen was stärker als der Wille ist macht wenig Sinn. Dennoch ist ein Rauchausstig nicht Sinn-los. Wenn man nicht stärker sein kann als die Sucht, muss man klüger sein. Zuerst sollte der Rauchausstieg natürlich erklärtes Ziel sein. Hier bekommt das "Wollen" den Sinn ein Ziel (Die Rauchfreiheit) auch anzustreben. Wichtig ist es dann, sich "Instrumente" bereit zu legen, welche man benutzt wenn die Sucht einen gängelt. Und dann bedarf es bei Suchtschüben des "Willens" diese Instrument auch anzuwenden, anstatt sich der Sucht zu ergeben. Aber in solchen Momenten nur dazusitzen (oder zu stehen) und sich mit einem "ich will nicht, ich will nicht, ich will nicht" zu retten macht den Rauchausstieg ungleicht (und unnötig) schwerer. Ganz ohne den Willen geht es nicht. Doch wer nur auf den Willen setzt macht es sich unnötig schwer (und gefährdet den Erfolg).

Liebe Freunde, ich habe auch aufgehört zu rauchen, erst vor wenigen Monaten. In den 2 Jahren DAVOR habe ich 30 Kilo abgenommen. Ich habemich mit dem Thema Rauchen und Gewicht sehr auseinandergesetzt und kann euch versichern, dass man nicht zunimmt, wenn man das Rauchen aufgibt. Die Zigaretten machen Hormone im Körper kaputt, dadurch wird man als Frau peu à peu männlicher (tiefere Stimme bishin zu Bartwuchs mit den Jahren...) man wird definitiv faltiger und das Bindegewebe geht kaputt, das Gebiss geht kaputt uvm.
Wenn man als schlanker Mensch mit dem Rauchen aufhört, wird man nicht zwangsläufig noch schlanker oder dicker. Egal ob man dick oder dünn mit dem Rauchen aufhört, der rauchstopp wirkt sich eher positiv auf den BMI aus: dicke werden dünner, Menschen mit einem kranken BMI im Untergewicht können endlich Zunehmen. Die Hormone die unseren Stoffwechsel und unsere Sexualität und Fruchtbarkeit steuern sollen können ohne Zigaretten wieder produziert werden und Wirken und das ist gut für den Körper und die Libido. Zigaretten verursachen außerdem Depressionen, bereits 4 Tage nach dem Rauchstopp fühlen sich klinisch Depressive besser, die das Rauchen sein lassen. Liebe Grüße und alles Gute für euch alle!

Hallo! Hier stehen lauter so nette Geschichten. "Zigaretten weggeworfen und gut wars" Ich habe über 20 Jahre lang geraucht und vor 7 Tagen aufgehört. Und es stimmt schon: man kann wieder viel mehr Gerüche wahrnehmen, das Essen schmeckt anders, das Atmen ist viel leichter usw. Aber mich hat es am 3. und 4. Tag psychisch extrem erwischt, als mein Hirn plötzlich selber Glückshormone produzieren sollte. Ich hab geheult und geschrien wie ein Kind, ich hab mir mit den Fingernägeln die Arme blutig gekratzt, ich war richtig mies drauf. Aber am 5. Tag war das vorbei. Ich bin viel mit dem Hund unterwegs. Bewegung und Luft machen mich jetzt sehr glücklich. (Ich hab übrigens noch immer 15 mal täglich echt Lust zu rauchen - aber gestern waren es noch 20 Lustattacken ☺) Also an alle, für die das Aufhören nicht so elegant vonstatten geht: Haltet durch! Es wird schnell besser! Und erlaubt euch keinen einzigen kleinen Zug! Ein Tag nach dem anderen.

Ich habe heute Früh zum Kaffee geraucht und nun beschlossen aufzuhören. Diesen Entschluss habe ich seit Monaten aber irgendwie schaffe ich es nicht. Ich bin sehr dünn und hoffe, dass ich dadurch etwas zunehme. Heute werde ich es hoffentlich durchziehen. Ich hoffe ich schaffe das. Meinen großen Respekt an alle die es geschafft haben. Ich dachte nicht das es so schwer ist rauchfrei zu werden und vor allem zu bleiben. Ich will unbedingt zunehmen. Das ist meine größte Motivation. Wie viel habt ihr im ersten Jahr insgesamt zugenommen? Liebe Grüße an alle.

hallo mein name ist sherrie ich bin hier, um ein großes dankeschön an [Mailadresse wurde vom rauchfrei-team entfernt] zu sagen, er hilft mir, einen schwangerschaftszauber zu wirken, der mich schwanger gemacht hat und mir mein eigenes kind vorgestellt hat und heute wird mein kind 1 jahr alt ... danke [Mailadresse wurde vom rauchfrei-team entfernt]

Also ich bin echt begeistert wie man so stark sein kann und einfach von heute auf morgen mit dem rauchen aufzuhören. Ich rauche seitdem ich 14 war. Jetzt bin ich schon 27 jung. Leide sehr unter atemnot , herzrasen und dauerkopfschmerzen. Mir fällt es aber sehr schwer mit dem rauchen aufzuhören da ich sehr viel stress durchmache und mich die zigarette sehr beruhigt. Aber ich wünschte mir echt wünschen doch mit dem rauchen aufzuhören. Naja vielleicht klappt es bei mir auch und kann doch irgendwann stolz auf mich sein mit dem rauchen aufzuhören.

Hey leute:)
Ich bin jetz 21 und hab mit 14 zum rauchen angefangen. Vor kurzem bin ich ziemlich krank geworden und hatte halsschmerzen und da wollte ich keine mehr rauchen. Jetzt bin ich wieder gesund und habe kein verlangen mehr nach zigaretten. Somit bin ich jetzt seit 5 tagen rauchfrei. Natürlich ist das jetzt nicht soo lange, aber ich merke jetzt schon dass ich wieder besser durchatmen kann und viel fitter bin. Ich rieche sachen die ich seit 7 jahren nicht mehr gerochen habe. Ich fühl mich als wär ich wieder 14!! Der husten geht zurück, das herz kreislauf system verbessert sich und es scheint so als ob man wieder feinfühliger ist. Denn durch das rauchen werden auch die nerven beeinträchtigt. Davor habe ich auch schon öfter versucht aufzuhören: e zigarette, weniger rauchen etc. Das bringt alles nix! Entweder man hört ganz auf oder gar nicht. Man muss von einem tag auf den anderen aufhören. Es ist zwar sehr hart aber man braucht einfach selbstdisziplin und einen starken willen. Dann schafft man es auch! Man muss voll und ganz dahinterstehen, sonst kann man sich nich t zusammenreißen und man wird immer wieder schwach und gibt der sucht nach.
Ich weis noch meine exfreundin mochte es gar nicht wenn ich rauchte. Dann hab ich für 4 wochen aufgehört, danach aber gleich wieder angefangen. Ich habe es ihr dann auch lange verheimlicht bis sie es irgendwann herausfand.. da war sie natürlich nicht so begeistert :D ich habe also nur wegen ihr aufgehört. In meinem kopf wollte ich aber noch rauchen. Das zeigt wiederum: es ist eine reine kopf- und willenssache! Ich hoffe dass ich es jetzt schaffe ganz aufzuhören.

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Hallo zusammen, ich bin durch Zufall auf diese Seite gestoßen. Ich bin 31 Jahre alt und habe 16 Jahre durchschnittlich 10 Zigaretten pro Tag geraucht - seit 1,5 Monaten ist damit Schluss. Mir fehlt nichts - im Gegenteil - ich kann mir gerade nicht vorstellen wieder eine Kippe in der Hand zu haben. Eine Motivation für den Rauchstopp hatte ich nicht. Ich habe wirklich gerne geraucht und das Geld war mir auch egal. Mich hat es nur von heute auf morgen angeekelt ... im Urlaub mussten wir auf dem Hausboot die Kippen in einer mit Wasser gefüllten, aufgeschnitten Bierdose sammeln, da wir keinen Aschebecher hatten. Der Gestank aus der Kippendose und das tägliche Entleeren des „Kippen-Breis“ waren vielleicht die Auslöser. Vielleicht auch, dass die Kippen im Urlaub über 12€ kosteten und ich wohl von mir selbst schockiert war, dass ich ohne mit der Wimper zu zucken, zwei Schachteln gekauft habe. Vielleicht war es auch die Kurzatmigkeit im Sport (ich war sauer auf mich selbst, dass ich auf einmal so schnell aus der Puste bin). Ich weiß es nicht. Ich habe von einen auf den anderen Tag einfach nicht mehr gewollt und es deshalb gelassen. Jetzt ziehe ich selten mal an einer e-Zigarette, die ich am WE in der Tasche habe - aber dann, weil ich es so möchte und nicht [Markenname wurde vom rauchfrei-team entfernt]

Hi Leute, ich rauche seit 35 Jahren im Schnitt 15 Zigaretten am Tag. Bin seit 3 Wochen Nichtraucher. Hab von heute auf morgen aufgehört zu Rauchen. Zuerst wollte ich es mit einer e-Zigi probieren, doch ich hab mir gedacht, wenn ich aufhöre, dann richtig und so war's. Keine Zigarette und auch keinen Drang eine zu rauchen. Hab schon früher mal probiert aufzuhören, doch im Kopf hat es nicht funktioniert. Bin vor ein paar Tagen sogar zum Test in ein Raucherlokal gegangen (hab dort etwas getrunken) um zu sehen, ob ich es aushalte keine zu rauchen. Ja doch, ich hab's geschafft und hoffe, dass es weiterhin so bleibt. Raucherhusten in ein paar Tagen weg, fühle mich viel besser und ich habe keine Probleme damit, wenn jemand neben mir eine raucht.

Ich möchte heute mit dem aufhören starten. Es ist der zweite Anlauf. Das rauchen macht keinen Spaß, es stinkt, schmeckt widerlich und danach fühle ich mich nicht gut. Warum mache ich das überhaupt? Es ist als würde die Zigarette mich kontrollieren, aber heute ist Schluss damit. Möchte endlich wieder frei atmen, schmecken und nicht ständig das Gefühl haben eine rauchen zu müssen. Ich wünsche euch allen viel Kraft und Erfolg beim Rauch Stopp wir schaffen das!

Hallo, ich bin sehr beeindruckt wenn ich lese, dass man nach 30-40 jahren rauchen es geschafft hat aufzuhören. Ich selber habe es 2 mal jeweils für ca 1 jahr geschafft. So, und jetzt habe ich im märz wieder angefangen...so dumm, und jetzt fällt es mir sooo schwer. Zwar rauche ich 5- 8 stück am tag, manchmal auch nur 3, manchmal keine, aber wenn ich dran denke ganz aufzuhören, dann werden es plötzlich 10 am tag. Ich finde es eigentlich nur furchtbar und eklig, habe einen kleinen Sohn, möchte unbedingt aufhören....wieso schaffe ich es nicht....

Hey Leute.
Hab hier viel gelesen.
Ich habe 10 Jahre geraucht sehr sehr viel Zigaretten.
Wie ich aufgehört habe erzähle ich euch jetzt.

Ich war am arbeiten hatte Mittagspause , ich und meine Arbeitskollegen saßen wie immer am Rauchereck.
Gegenüber standen die nicht Raucher.
Es war ein Augenblick da habe ich die Nicht Raucher angeschaut und habe mir gedacht sie leben ohne Zigaretten und atmen wie wir Raucher und arbeiten und leben wie wir Raucher.
Dann habe ich zu den Raucher hingeschaut und gesehen wie sie qualmen dieser ganze Rauch dieses Gestank diese Ecke.
Dann habe ich nochmal die Zigarette angeschaut und gesagt hey das gibts doch gar nicht das ich abhängig bin von Tabak von eine Zigarette aus Papier und Tabak drin.
Das kleine Stück mach mich Fertig.
Was für ein Schwachen Charakter habe ich den das ich es zulasse.
Die Entscheidung liegt an mir ich lasse es zu und nicht jemand anders.
Habe ich mir selber gesagt es gibt keinen Grund oder irgendwas besonders an der Cigarette das mich glücklich macht , es macht einen nur Schwach und Kaputt.

Da habe ich Zigarette ausgemacht und gesagt Leute ihr bekommt von mir 500 euro jeder von euch wenn ihr mich wieder mit ne Cigarette sieht.

Heute sind es 2 Monaten und ich habe keine Cigarette angefasst , und wenn ich rauch rieche und sehe geht es mir schlecht.
Ich habe es in mein kopf gesetzt das ist Gift!‘
Heute geht es mir besser ich essse viel habe mehr Lebensfreude einfach anders das Gefühl macht einfach Stark.
Ich betreibe sport , arbeite mehr bin mehr aktiv und gut gelaunt.

Man muss ein starken Willen haben und sich sagen ist das richtig was ich tuhe?.

Wenn ihr noch Hilfe braucht oder mit jemand sprechen wollt wo diese Erfahrung gemacht hat , meldet euch einfach
Danke

Hoffe ich konnte euch helfen!

Hallo Zusammen,
ich bin 28 Jahre alt und rauche seitdem ich 14 bin. Fast 15 Jahre lang, das ist eine lange Zeit. Wie viel ich durchschnittlich rauche, ist schwierig zu sagen. Mal sind es 15 Zigaretten am Tag, mal 5 - wenn ich mir streng vornehme aufzuhören. Genau das ist der Punkt. Selbst einen ganzen Tag lang nicht zu rauchen, fällt mir schwer. Wie macht sich das bemerkbar? Schlechte Laune, teilweise erkenne ich mich nicht wieder, Tränen kullern, Müdigkeit und und und. Erschreckend! Ich bin aber fest davon üverzeugt, dass man es schaffen kann, wenn der Wille da ist - auch ohne zusätzliche Hilfe. Der Wille muss da sein. Deswegen schreibe ich nun zum ersten Mal einen Beitrag. Meine Motivation ist da und diesmal werde ich es schaffen.
Wie es dazu kommt? Ich habe immer gesagt, dass ich mein Leben liebe und es genießen möchte. Aber mit dem Rauchen wird das Gegenteil bewirkt. Man kann ohne das Rauchen das Leben viel mehr genießen - durch mehr Sport, mehr Lebensfreude und natürlich auch mehr Geld. Man lebt nur einmal. Das sollte man sich immer vor Augen halten. Die ersten drei Tage als Nichtraucher sind sicherlich schrecklich, die ersten Wochen nicht immer einfach und selbst in den ersten Monaten kann das Verlangen wieder hochkommen - aber denkt an alle anderen Momente, die euch plötzlich glücklich(er) machen.

Ich drücke allen die Daumen und hoffe, dass ich mit meinen Worten etwas Motivation hinterlassen konnte.

Hallo zusammen,

ich bin heute den 4. Tag rauchfrei, nachdem ich 20 Jahre lang (!!) geraucht habe. Ich hab noch ziemliche Probleme, mich daran zu gewöhnen, habe am 2. Tag immer wieder grundlos geheult, bin zickig und unausgeglichen. Ich hoffe, dieses Gefühl, auf etwas "Gutes" zu verzichten, vergeht bald. Interessanterweise hab ich bei meinen üblichen Triggern kaum Probleme: Habe bewusst Kaffee und Bier getrunken, groß gegessen, Raucher zum Rauchen begleitet - alles unproblematisch. Aber jetzt liege ich auf dem Sofa und tu mir selber leid, weil ich Arme nicht rauchen darf...
Ich drück allen und mir die Daumen fürs Durchhalten.

Ich habe sehr lange geraucht. Hab mit 15 Jahren angefangen und bin jetzt 33. Hab während meiner 2 Schwangerschaften aber aufgehört. Und trotzdem wieder angefangen. Wie dumm von mir. Ich hab zwei kleine Kinder. Sie brauchen mich. Ich hab Angst sie nicht aufwachsen zu sehen, wenn ich weiter so viel rauche. Das ist doch Mist! Keine Zigarette der Welt ist es Wert dass man sein Leben und seine Gesundheit aufs spiel setzt. Also höre ich auf! Ab jetzt!!

Huhu, ich habe mit 12 angefangen zu rauchen und habe bis zu meinem 31 Lebensjahr geraucht, sogar sehr gern geraucht. Ich hatte dennoch irgendwann die Nase voll und wollte aufhören. Ich habe es mit einer E-Zigarette probiert, das war total mein Ding. Hatte haufenweise Equipment und war gut ausgestattet. Das ganze lief ca ein Jahr und irgendwann verlor ich die Lust am dampfen, also ließ ich auch das. Ich war ca 1 Jahr komplett ohne zigarette und ohne Dampfe, war super! Im Oktober 2017 probierte ich EINE Zigarette und war wieder drin.. Ab dem Tag, stetig steigend wieder eine Schachtel am Tag. Ich rauchte wieder gern, an kalten Tagen umso mehr. Ich redete mir ein, dass es schmeckt, dass es beruhigt, dass es Spaß macht.. Ich habe im Internet nach Gründen gesucht, das es doch kein Problem ist wenn man rückfällig wird, dass das schon bis zu 10 mal vorkommen kann, und zack, das Gewissen war beruhigt "siehste, alles hakb so wild, Rückfälle gehören dazu"..

Bullshit.

Ich dachte ich liebe das rauchen, aber das ist es nicht. Ich liebe nur diesen Moment, wenn das Gift meine Sinne trübt und mich betrügt. So, Schnauze voll, seit 4 Tagen keine mehr geraucht. Klar, der Gedanke ist da, mal eben zur Tanke zu flitzen aber ich werd es nicht machen! Man verarscht sich doch bloß selber. Man kauft sich seinen Tod auf raten, dabei macht das leben so viel Spaß!

Ich schaffe es!
Du schaffst es auch!
Keine Ausreden, kein "das ist die Letzte Schachtel", es wird nie die letzte Schachtel sein.

Nicht versuchen! Machen!

Hey ihr Lieben,

Wahnsinn wie Stark einige hier sind. Ich hab schon mal aufgehört mit dem Rauchen für 4 Monate, habe aber leider wieder angefangen. Ich wollte es jetzt am Sonntag nochmal versuchen, da ich merke wie stark ich mittlerweile am husten bin. Und das nervt richitg! Ich rauche seit meinem 17. Lebensjahr mittlerweile bin ich 26 Jahre jung und bin richtig erstaunt wieviele Jahre ich schon rauche. =/ Ich hätte nie erwartet, dass ich so lange rauchen werde. Ich hoffe das ich es ab Sonntag schaffe aufzuhören, dann geht auch wieder der Sport bei mir los. Hat jemand vielleicht Tipps, wie ich es schaffe? =(

Hallo zusammen,habe die Kommentare von Euch aufmerksam gelesen.
Sie haben mich sehr bewegt.Hab das ganze Zigarettenzeug gerade in die Mülltonne geworfen!!!
Bin jetzt über 50 Jahre alt und ich will nicht mehr rauchen.
Danke für die Kommentare sie haben mir sehr geholfen diesen Entschluss zu fassen.
Gruß Michael

Früher war ich immer ein penetranter Nichtraucher, der es nicht verstehen konnte, wieso man denn raucht. Mit 19 habe ich während eines längeren Klinik Aufenthalt, dann doch damit angefangen. Heute bin ich 25 und habe schon ganz gerne zwischen 15-25 Zigaretten am Tag geschafft. Es gab immer wieder Phase, wobei ich ans aufhören dachte und die beste Phase war die, als ich mich geekelt habe nach der letzten Zigarette die ich rauchte. Darauf hin habe ich konsequent die restlichen Zigaretten weg geschmissen und habe mir eingeredet "dass ich es Immer Noch nicht verstehen kann, wieso man raucht". Diesen alten Gedanken hatte ich 5 Jahre nicht mehr. Aber mit diesem Satz, schaffe ich es echt stark zu bleiben nicht wieder dran zu gehen.

Hallo, ich (27) rauche seit ca. 10 Jahren. Und ich hoffe, dass ich jetzt gerade meine letzte Zigarette rauche. Ich ziehe jetzt mit meinem Freund zusammen (Nichtraucher). In dieser Wohnung wird nicht mehr geraucht, in meiner jetzigen schon. Mir fällt es wirklich schwer, weil überall in meiner Umgebung geraucht wird. Am Arbeitsplatz, bei den Eltern, bei denen ich mittags esse.
So ich komme zum Punkt. Warum ich aufhören will? Ich möchte vor 30 mein erstes Kind bekommen, ohne jahrelanges rumprobieren, ich möchte nicht mehr für meinen Freund stinken, keinen Mundgeruch mehr haben, diesen nervigen Husten los werden, keine "faltige Alte" werden, lange und gesund für meine Kinder da sein, meinen Mann nicht alleine lassen und ganz selbstverständlich mein Geld für sinnvolle Dinge ausgeben.

10 Tage rauchfrei. Hab noch nie so lange ohne Zigarette ausgestanden. 11 Jahre geraucht ohne einen einzigen Tag Unterbrechung. (Doch ... ca. 1 Tag nach einer Weisheitszahn OP) Mit jedem Tag werden die Gedanken ans Rauchen weniger, ich hätte wirklich nicht gedacht wie einfach das geht.

Habe ohne Hilfsmittel aufgehört, aber bereits zwei Jahre lang mit verschiedenen Hilfsmittel herumexperimentiert und den Gedaken stark reifen lassen, hat nichts gebracht: Pflaster, E-Zigarette, Kaugummis. Akkupunktur und Hypnose habe ich nicht ausprobiert, vielleicht hilft das ja.
Jedenfalls... als Raucher sehnt man sich doch irgendwann wieder nach dem "Original" ... leider. Mich hat die Diagnose einer akuten (aber zum Glück noch nicht so wilden) Paradontitis schnell zum Aufhören gebracht. Meine Zähne sind mir heilig, bin ein wenig eitel. Sonst fühlte ich bisher noch keine Einschränkungen (Atemnot, Probleme mit der Lunge, Husten) – das zeigt mir: ich musste erst eine wirklich konkrete Auswirkung des Rauchens am eigenen Leib erleben, um motiviert genug zu sein und den Schritt gehen zu können.
Vielleicht hilft es einigen und ist eine gute Strategie: lasst euch mal von Kopf bis Fuß durchchecken, irgendeine eine Auswirkung des Rauchens findet sich sicherlich und lasst euch dann mal vom Arzt ganz individuell prognostizieren was euch, wenn ihr so weiterraucht, blüht.

Denn klar: Schockbilder auf denen wir kranke Menschen sehen sind schlimm genug, aber ich glaube als Raucher drängt man es ein wenig von sich weg und lässt es nicht so nah an heran. Mit so einer individuellen Arztprognose entsteht im Kopf möglicherweise ein Schockbild auf dem man selbst abgebildet ist und das kann wirklich motivierend sein (zumindest war es für mich so!) Ich visualsiere mich mit diesem typischen zahnlosen Rauchermund. Da vergeht einem die Lust aufs Rauchen sofort. Irghs!

Manchen bringts bestimmt auch gar nichts. Jedes Hirn ist anders.
Kann wirklich nicht verstehen wie manche, denen COPD oder ähnliches diagnostiziert wurde, oder bei denen Gliedmaßen regelmäßig taub werden und die Lunge rasselt, dennoch munter weiterrauchen und behaupten sie können einfach nicht aufhören. Bemüht euch vielleicht um verhaltenstherapeutische Hilfe von außen , ich glaube wenn man an solch einem Punkt steht, ist es wirklich schwierig sich am eigenen Schopf aus der Misere herauszuziehen! Viel Kraft!!

Ich drücke euch allen die Daumen und wünsche viel Erfolg. Vielleicht hilft meine Idee dem/ der ein oder anderen/m. Mir haben eure Geschichten und Schicksäle hier in den ersten Tagen viel Kraft gegeben. Vor allem die Raucher, die schon über die hälfte ihres Lebens rauchen und dennoch den Schritt gehen und es schaffen. Ich wünsch euch nur das Beste!

Ich hab vor drei Jahren schonmal aufgehört zu rauchen von einen Tag auf den anderen. Ich hab jedoch durch schlimme Umstände nach einem Jahr wieder angefangen, jetzt habe ich es nocheinmal probiert. Ich hab mir den Tag meiner letzten Prüfung als letzten Tag als Raucher gesetzt. Ich habe zuvor ca 15-20 Zigaretten am Tag geraucht und habe das aufhören eher als Spiel betrachtet mit Auszeichnungen für jeden rauchfreien Tag / Woche und jede 10 nichtgerauchte Zigaretten usw. Das Warten auf die nächste Auszeichnung hat echt geholfen und motiviert. Habe jetzt die 2 Wochen Auszeichnung und hoffe ich kann noch mehr sammeln.

Ich verzweifle langsam. Ich bin 25, rauche seit 10 Jahren etwa zehn Zigaretten am Tag. Ich schaffe es einfach nicht davon loszukommen. Eigentlich nehme ich mir mittlerweile jeden Tag vor mit dem rauchen aufzuhören, es ist quasi zum Discount-Stop verkommen. Wenn ich am kommenden Tag am Kiosk vorbeilaufe, kann ich nicht widerstehen. Was kann ich tun? Ich scheine es einfach nicht richtig zu wollen, obwohl mich das rauchen wirklich quält und ich es hasse. Habt ihr Tips?

Hallo Leute … egal wie schwer es ist ...wie schwer es der eine oder andere empfindet aufzuhören oder aufhören zu wollen … rauchen ist Mist und es ist nur reine Kopfsache ob man aufhört oder nicht.
Man muß es wirklich wollen … Aussagen wie zu Silvester werde ich aufhöhen, oder wenn meine jetzige Schachtel alle ist, rauche ich nicht mehr …. EZigarette … weniger Rauchen ...langsam aufhören ...alles Blödsinn!!!!! Einfach aufhören oder einfach weiter rauchen!!!! Es gibt keine andere Alternative. Der Kopf darf sich selbst nicht verarschen … Entweder raucvhen oder nicht rauchen ...saufen oder nicht saufen ...kiffen oder nicht kiffen … was anderes geht leider nicht... und du entscheidest was du willst. Nicht andere und nicht irgendwelche Bücher oder Tabletten … Kaugummis oder Nikoflaster … Aufhören oder nicht aufhören!!!!!!!!
Ich habe seit dem 8 Lebensjahr geraucht ,,, 45 Jahre lang!!! Jeden Tag bis zu 40 Zigaretten geraucht. Jetzt rauche ich seit 3 Monate nicht mehr!! Und ich habe auch nicht das Verlangen wieder anzufangen oder sonstiges ...ich denke mittlerweile nicht einmal mehr an die Zigarrette. So ähnlich war es auch mir Saufen und Kiffen ...ich habe über 20 Jahre gekifft ..täglich und seit 8 Jahren garnicht mehr ...aus Überzeugung einfach nicht mehr zu kiffen!! Saufen ???? Genauso … einfach aufgehört. Seit 20 Jahre trinke ich ein Glas Wein zum Essen weils gut tut und schmeckt. Und vorallen ,.....und das ist wichtig finde ich ...weil ich es so will!!!! Und so ist es auch mit allem anderen …. DU MUSST ES WOLLEN ODER NICHT WOLLEN !!!!!!!!!! Nette Erfolgreiche Grüße José!!!

Hallo zusammen, ich bin nach 7 Jahren rauchen (ca 1x 7€ Packung pro Tag) heute stolz den 4. Tag rauchfrei! Ich habe mich garnicht so extrem darauf vorbereitet! Einfach so aufgehört wegen Gesundheit und Geld! Wenn ich dieses Verlangen verspüre dann sage ich mir selber einfach nur : warum? Wenn ich jetzt eine rauche wird das nur noch schlimmer und ich will wieder mehr rauchen und das ist nicht Sinn der Sache! Ich merke selber wie gut ich nun Luft bekomme, gehe auch jetzt wieder Sport machen ( schwimmen ist sehr gut) und mir geht es allgemein viel besser ( und meiner Haut auch) ! Haltet alle durch!!

hallo leute!
vor 6 monaten habe ich aufgehört zu rauchen (nach 46 jahren des rauchens) und nach einem herzinfarkt 2014!!
am aller aller wichtigsten ist die selbstmotivation, keiner kann das für euch tun nur ihr selbst! meine methode war alle nikotin ersatz präparate zu nutzen die es gibt: 4mg Lutschtabletten, Spray, auch kaugummis. lange zeit habe ich 1mg lutschtabletten gelutscht, die sind so gut das man kaum noch davon los kommt. [Markenname wurde vom rauchfrei-team entfernt] sind auch super! Tagebuch habe ich geführt. inzwischen bin ich bei Nikotinpflaster.
ENTZUGSERSCHEINUNGEN habe ich nie gehabt!
Gruß Pepper


viele von euch sind noch so jung

Hallo zusammen, es ist beneidenswert zu lesen was für starker Wille hier steckt. Leider habe ich mit 13 durch falsche Freunde das Rauchen angefangen und mit 27 immer noch. Vor einem Monat habe ich mir die Frage gestellt was bringt es mir? Was hab ich davon? Es reicht! Ich will nicht mehr, es schmeckt mir nicht mehr! Ich habe noch eine Packung (halbvoll) danach ist Schluss! Drückt mir die Daumen :)

So rauche meine letzte jetzt !! Will nicht mehr stinken, atemnot haben und endlich frei sein! Wünscht mir Kraft!

Ich habe am 08.01.2018 um 5:30 Uhr morgens aufgehört.
Meine Mutter war verstorben und ich habe ihr das Versprechen gegeben mit dem Rauchen aufzuhören. Von diesem Moment an habe ich keine Zigarette mehr angerührt. Nach ca. 48 Jahren ständigem Rauchen. Manchmal kommt das Gefühl auf:"Jetzt könntest Du aber eine Rauchen" - aber sofort frage ich mich "wozu ???"... eben... es gibt keinen Grund... Jeder kann es...

Hab's geschafft!!! Wenn man es schafft das Rauchen eklig zu finden, dann ist es nicht mehr so schwer aufzuhören. Substitutionsmittel: joggen :)

Hallo,
ich möchte auch unbedingt aufhören. Mein Vater ist am 28.3.2018 an Lungenkrebs verstorben. Er hat zu dem Zeitpunkt 13 Jahre nicht mehr geraucht.

Ich rauche für gewöhnlich 4-6 Zigaretten am Tag. Die Tage nach seinem Tod und der Beerdigung habe ich 1 Packung geraucht. Es hat mich alles so fertig gemacht, da mein Lieblingsmensch gestorben ist. Ich leide momentan durch die nervliche Belastung an Panikattacken und ich bilde mir ein,dass mich das Rauchen beruhigt. Aber ich habe es ihm versprochen,dass ich aufhöre. Ich möchte es für meine Gesundheit und für ihn tun.

Ich bin momentan wieder auf 4-6 Zigaretten, aber ich komme leider nicht ganz weg. Ständig bin ich nervös wenn ich dran denke, dass es meine letzte Zigarette sein könnte.

Vor zehn Tagen war Schluß. Nachdem mir bei Ski-fahren in 3 T Meter Höhe die Luft sprichwörtlich ausging und ich nach Luft hechelte, hatte ich die Nase voll. Und es war so einfach. Bücher und Ratschläge, wie man Nichtraucher wird, waren mir oft zu akademisch, zu intellektuell, zu besserwisserisch. Auch die vorherigen Versuchen mit Nikotinpflaster (so teuer wie eine Schachtel Zigaretten), Kaugummis, E-Zigaretten usw. gingen schief. Im Grunde ein Selbstbetrug und darum Quatsch, da ich anschließend mehr geraucht habe als zuvor. Meine Frau empfahl mir Hypnose, was ich mit der Vermutung ablehnte, dass dann wohl mein Hypnotiseur anschließend Kettenraucher wäre. Und dann vor zehn Tagen war Schluß, einfach so ! Die ersten drei Nächte habe ich mir schier die Lunge aus dem Hals ge...(k)hustet, aber mit jedem Tag wurde die Brust freier. Und - zumindest empfinde ich das so - seit Tagen habe ich keine eingeschlafenen Zehen und Finger mehr. Zwei Dinge lassen mich nicht in Versuchung kommen: 1. Den Zehn-Tage Erfolg des Nichtrauchens nicht in Frage zu stellen und 2. das Gefühl trotz Durchatmens nicht genügend Luft zu bekommen. Ganz am Rande: Ich habe 40 Jahre lang täglich eine Schachtel verqualmt (heute 7 €),

hey, wollte auch mal meinen Senf dazugeben. bin nach fast 40 Jahren fleissigem rauchen seit einem Jahr rauchfrei. ich habe mindestens 4 Monate hart mit mir gekämpft .nicorette Kaugummi das spray globoli die ganze Palette. habe es mit reduzieren probiert. nichts hat geholfen. habe dann 3 Wochen Urlaub genommen, Aschenbecher Feuerzeug und den ganzen Rest in den Mülleimer geworfen. Die eine letzte Zigarette geraucht und dann war Schluss. Bin fast nur im Bett gelegen und habe gegen alle Entzugserscheinungen gekämpft. Übelkeit, Bauchkrämpfe Schwindel und richtig schlechte Laune. Nach 1 Monat wurde es besser. heute ein jahr danach muss ich sagen es war meine beste Entscheidung. Mein Geldbeutel und meine Gesundheit danken es. Ich bin sehr stolz auf mich und auf alle die es schaffen. ich hoffe ich werde nie wieder rückfällig. die paar Kilos mehr gehen auch wieder weg, dank Sport.

Hallo bin gehörlos.
Wirklich schwer zu rauchen wenn aufhört und wie kann Ablehnung machen ob euch haben villt Idee.
Mir ist voll langweilig bei meine Eltern nur Sitz mehr nichts machen einfach still

Möchte aber noch hinzu fügen das ich stark unterstützung von meiner Familie und Freunden hatte . (Ihr schafft das )

Hallo. Möchte allen die aufhören wollen zu rauchen sagen es gibt kein ZAUBERER MITTEl nur eiserner Wille. Hab selbst 22 jahr geraucht zum Schluss 80 kippen am tag . Bin seit dem 1.1.2018 rauchfrei hoffe das es auch so bleibt . Immer wieder sich selbst sagen ich schaffe das o an das Geld denken zweiteres sag ich mir immer.

Hört auf bevor es vielleicht zu spät ist und lebt ja nicht mit der Einstellung mir passiert schon nicht's Nikotin ist Gift für den Körper und den Geist ich hoffe ihr packt das

Bin seit 2 Wochen erkältet Husten Schnupfen Mittelohrentzündung und keine Lust auf eine rauchen von heute auf morgen keine mehr geraucht und das seit zwei Wochen also von heute auf morgen in 2 Wochen keine mehr geraucht nur wenn man erkältet ist scheiß Erkältung aber für die weitere Gesundheit gut und werde auch keine Zigaretten weiter anfassen versuche ich

Bis auf einige Unterbrechungen (Schwangerschaften) habe ich gut 35 Jahre stark geraucht, Vor 4 Tagen habe ich mich von einer Minute auf die andere entschlossen, damit aufzuhören, Grund dafür war der ständige Husten, Seit diesen Tag habe ich keine Kippe mehr angerührt und es stört mich auch nicht, daß mein Mann in meiner Gegenwart raucht. Ich habe auch kein Verlangen mehr nach Zigaretten, was mich allerdings selbst etwas verwundert. Im November war ich wg. einer kleinen OP im KH, da konnte ich fast einen Tag nicht rauchen. Da war ich voll auf Entzug und nervös ohne Ende, bis ich raus zum Rauchen durfte. Aber diesmal habe ich keinerlei Entzugserscheinungen, nix. Der Husten ist deutlich weniger geworden. Bis sich die Lunge vollständig regeneriert, wird es wohl ein Jahrzehnt dauern.

Ich rauche zigaritten seit zwei jahren ,aber ich kann leider mit dem rauchen aufzuhören ,was soll ich machen ?

9 Tage rauchfrei nach 12 Jahren Nikotinsucht und Gehirnwäsche! Warum nicht früher?! Und es ist üüberhaupt nicht schwer! Im Gegenteil: Ich wollte ja aufhören, also war es ein erhabenes Gefühl, dem Nikotinmonster 3 Tage lang mal kräftig in den A... zu treten und zu sagen: "Du?? Nie wieder!" Befreit Euch von Zweifeln und freut Euch, frei zu sein! Was habt Ihr zu verlieren? Giftigen Rauch im Körper!

9 Tage rauchfrei nach 12 Jahren Nikotinsucht und Gehirnwäsche! Warum nicht früher?! Und es ist üüberhaupt nicht schwer! Im Gegenteil: Ich wollte ja aufhören, also war es ein erhabenes Gefühl, dem Nikotinmonster 3 Tage lang mal kräftig in den A... zu treten und zu sagen: "Du?? Nie wieder!" Befreit Euch von Zweifeln und freut Euch, frei zu sein! Was habt Ihr zu verlieren? Giftigen Rauch im Körper!

Hallooo :) Ich habe über 20 Jahre sehr viel geraucht, möchte es aber wirklich nicht mehr. Also habe ich am Samstag den 24.2.2018 eine rauchfrei Spritze bekommen mit der Hoffnung es wird ein wenig leichter :'( Als ich da raus bin, wollte ich am liebsten den nächsten Mensch der eine geraucht hat überfallen und das ganze Päckchen platt machen tja was soll ich sagen, am Sonntag wurde ich schwach für eine einzige. Ich habe seit dem keine mehr geraucht aber ich habe so oft den Gedanken daran und muss sogar weinen. Ich wünsche mir und allen anderen sehr viel Kraft und Erfolg und bitte fangt niemals so ein Mist an !!!

3 Tage Rauchfrei, schwierig aber bei -11Grad auch keine Lust mir alles abzufrieren!
Hab 15 Jahre geraucht und will einfach mehr Zeit für meine Familie und mich haben als den nächsten Gedanken:Gleich muss ich eine Rauchen.

Hab immer gern geraucht aber jetzt ist Schluss.Habe am 26.02.18 um 20:45Uhr meine letzte geraucht.Es ist wirklich nicht einfach, aber der Wunsch nach ein Baby und die Gesundheit geht vor.Hab 17 Jahre geraucht.Bin auf alle ganz stolz die es auch schaffen oder schon geschafft haben.Wir schaffen das!!! :-)

Ja, jeder kann mit dem Rauchen aufhören, wäre da nicht die Angst vor der Angst vor sich selbst , dieser Angst muss sich jeder selbst stellen,

Was verliere ich wenn ich nicht mehr rauche,
Und was gewinne ich dabei

Was kann mir wirklich passieren wenn ich der Sucht nicht mehr nachgebe,
Das kann ich nur erfahren, indem ich dieser Sucht nach einer Zigarette nicht mehr nachgebe, und ich glaube es erwartet uns ein besseres und einzigartiges Leben,
Was wir uns so sehnlichst wünschen,

Sonst hätten wir nicht den Wunsch, das Rauchen aufzugeben.

In diesem Sinne

Alle die es wollen, sollen es wagen, ich denke, man kann dabe nur gewinnen,

Schmeißen wir die Angst über Bord, und ersetzen wir sie mit Freude, jeden Tag nicht mehr zu rauchen und jeden Tag es als Freudentag zusehen und nicht als Trauertag.

Morgenrot

Hallo zusammen ich rauche auch seit 8 Tage nicht mehr habe 22 Jahre geraucht

Ich habe 15 Jahre lang immer mal wieder geraucht, die letzten 3 Jahre auch relativ viel und täglich. Habe nun durch einen Magen-Darm-Infekt die Chance spontan ergriffen, da mir von der letzten Kippe so dermaßen übel und schwindelig wurde... Mittlerweile 9 Tage rauchfrei... Es ist verdammt hart, aber ich will es schaffen ;)

Bin seit knapp 6 Wochen rauchfrei :) Habe 20 Jahre lang geraucht und immer auf den perfekten Zeitpunkt zum aufhören gewartet. Diesen Zeitpunkt gibt es nicht, da sich der süchtige selbst manipuliert und immer wieder Gründe für seine Sucht findet. Daher der Tipp: einfach machen und sich seiner willenskraft bewusst werden.

Hab mich verliebt der Partner ist nicht Raucher. Da ich eh aufhören wollte hab ich noch ein besseren Grund gefunden

Heute ist Tag 18 ohne Zigaretten und ich habe immer noch das Verlangen zu Rauchen. Mir hilft eine App die mir sagt wie wieviele Zigaretten ich nicht mehr geraucht habe und was ich spare an Geld.

War nun sehr stark von Grippe betroffen und habe deswegen 2 Tage nicht geraucht, dann kam das Verlangen und ich rauchte den einen Abend 3 Stück und heute abend um 23h eine Zigarette. Nun mache ich es hier offiziell und verabschiede mich davon mit gutem Gewissen. Denn alleine meiner Haut zur Liebe (weniger Hautprobleme) usw möchte ich es sein lassen und ich will auch nicht so viel Lebenszeit mit dem rauchen verbringen, um letztendlich vllt auch irgendwann ein Tumor, wie meine Tante zu bekommen. Deshalb 22.Feb.2018 23.00h war meine letzte und das soll so bleiben. Hole mir morgen Kaugummis und habe zur Not einen Dampfer OHNE Nikotin, um das weiter rauchen wirklich zu verhindern/ abzustellen.
LG und bleibt stark !

Vor 14 Tagen die letzte geraucht und es fehlt mir 0

Hallo Ihr Lieben krass wie willensstark Manche hier sind ich habe 18 Jahre lang geraucht und hatte gestern früh eine op am Zahn und naja ich habe seit gestern Mittag um 11 nicht mehr geraucht . Und will das aufhören jetzt auch wirklich durchziehen . Habe gelesen das Sport eine gute Ablenkung sein soll. Dennoch in meinem Umfeld rauchen alle. Aber meinen verlobten habe ich schon ausquatiert zum rauchen muss er jetzt auf den Balkon... Ich hoffe ich schaffe das

Seit Montag bin ich stark erkältet. Aufgrund der Hustenanfälle kann ich gar nicht rauchen. Seit 3 Tagen. Zur Zeit fällt es mir nicht schwer da es mir gesundheitlich nicht gut geht. Was mir jetzt schon auffällt: ekelhafter kalter Rauchgestank den ich nie wahrgenommen hatte.

Seit Montag bin ich stark erkältet. Aufgrund der Hustenanfälle kann ich gar nicht rauchen. Seit 3 Tagen. Zur Zeit fällt es mir nicht schwer da es mir gesundheitlich nicht gut geht. Was mir jetzt schon auffällt: ekelhafter kalter Rauchgestank den ich nie wahrgenommen hatte.

Nie wieder ein Zug... Nie wieder ein Zug... Nie wieder ein Zug... Nie wieder ein Zug... nie wieder... nie wieder... nie wieder...

Hey,

Ich bin erstaunt, wie viele es nach so vielen Jahren geschafft haben! - ich bin stolz auf euch!

Ich beginne morgen den Tag ohne Zigarette, denn ich möchte endlich frei sein von dem Laster- nach dem Essen, bei Stress, bei jeder Gelegenheit eine Möglichkeit zum Rauchen suchen.... Schluss damit.

Ich glaube das ich es schaffe!

So jetzt 10 Stunden ohne Kippe,fühle mich elend,fühl mich als hätte man mir ohne gummi in der Arsch gefickt -.-''

bin jetzt seid ca 6 stunden ohne rauchen,hab wieder extrem lust eine zu rauchen! das fickt mich richtig! muss stark bleiben°

Liebe/r "Meins", ich glaube Ihnen ist ein kleiner Rechenfehler unterlaufen,... wenn man am 12.2. schreibt, dass man seit 12 Tagen Nichtraucher ist, dann hat man am 1.2. mit dem Rauchen aufgehört. Kann ja passieren, war in meinen ersten rauchfreien Tagen auch etwas durch den Wind... Viel Erfolg weiterhin!

Ich bin verblüfft wie viele von euch das so toll durchziehen, hut ab! Ich selbst rauche nun seit 20 jahren, allerdings seit 4 jahren ist es so, das ich 2 hintereinander rauche und ich frag mich echt ob ich irre bin. In der firma dreht sich eigentlich alles um die nächste pause und ich hab echt keine ahnung wie ich damit aufhören soll. Der wille ist da, jedoch eine große angst etwas wichtiges zu verlieren, so wie ich das schreibe erkenne ich den blödsinn den ich von mir gebe, jedoch kann ich mir ein leben ohne diese dinger absolut nicht vorstellen. Endlich nichtraucher schon gelesen, den typ auf youtube schon 2 mal angesehen, klingt alles einleuchtend, jedoch mach ich mir ernsthafte sorgen das ich einfach zu schwach bin und diese dinger mein leben bestimmen!
Jeden tag denke ich nur moch ans aufhören, keine ahnung wie ich das anstellen soll.

Ich habe am 19. Dezember aufgehört und mir geht es sehr gut. Ich merke, dass ich deutlich vitaler und frischer bin. 2 bis 3 Wochen dauert das komische Gefühl und die Reflexe, die man sich angewöhnt hat, sind danach weg. Man muß es einfach machen!

Hier wird geschrieben am 12.2.18 seid 12 Tagen rauchfrei das geht gar nicht dann wäre jetzt der 24.2.18 wir haben erst den 18.2.18 usw das ist ein Müll hier schaut mal nach dem Datum oder der Uhrzeit wie habe am 18.2.18 um 22.uhr aufgehört zu rauchen jetzt ist es erst um 19.uhr

Hier wird geschrieben am 12.2.18 seid 12 Tagen rauchfrei das geht gar nicht dann wäre jetzt der 24.2.18 wir haben erst den 18.2.18 usw das ist ein Müll hier schaut mal nach dem Datum oder der Uhrzeit wie habe am 18.2.18 um 22.uhr aufgehört zu rauchen jetzt ist es erst um 19.uhr

Gestern Abend, 22 Uhr
Ich kam von einem wunderschönen Essen mit einem guten Freund nach Hause. Mein Mann wartete auf mich um mir zu berichten, was ich mir nie hätte träumen lassen und was mir den Boden unter den Füßen wegriss.
Mein Schwiegervater sei an Lungenkrebs erkrankt. Ich konnte es nicht glauben. Plötzlich war nichts mehr so, wie es zuvor war.
Ich habe nun beschlossen, das Rauchen aufzugeben.
Ich hoffe, es ist für mich und viele andere Menschen noch nicht zu spät. Ich hoffe, man kann ihm helfen. Bisher kann ich meine Gedanken kaum ordnen. Ich wünsche euch allen von Herzen viel Kraft.

Habe vor 2 Stunden in der Mitte der Zigarette entschieden aufzuhören. Habe sie ausgemacht und die restlichen in der Schachtel in Müll ☺️ Nun liegt ein Leben als Nichtraucher vor mir und es fühlt sich klasse an

Seit drei Tagen rauche ich nicht ich hoffe bleibt dabei

So, nach ca. 30 Jahren rauchen, mal mehr, mal weniger, ist jetzt Schluss damit. Hatte eine Influenza, dachte mir, jetzt oder Nie. Also, jetzt. Einfach so. Seit momentan 12 Tagen. Und ich muss euch sagen, Nichts, ich verspüre nichts. Kein Verlangen, keinen Durchhänger. Ich trinke Kaffee, ohne Zigaretten. Ich trinke am Abend ein Bier, ohne Zigaretten. Brutale Art: Pause in der Arbeit mit Kollegen, beim Kaffee. Alle rauchen, meine Gedanken, pfui Teufel, stinkt das. Und das wollte ich auch noch als Zuckerl fürs Aufhören mit dazu geben: Der Geruch ist der Wahnsinn. Ich rieche nun Sachen, da haben mich früher die Leute wirklich mit der Nase darauf hinstoßen müssen. Brezeln, Brot, Parfüm, Kaffee. Unmittelbare Leute, die sich nach dem rauchen mit dir unterhalten wollen. Ja, um Gottes Willen. Und ich hab auch mal so gestunken. Warum hab ich das nicht schon eher gemacht. Kein Verlangen, keine Gelüste, nichts mit aggressiv oder nervös. Und ich sehe nur immer den jungen Typen vom DschungelCamp. (Namen nenn ich mal nicht) Traurig, gelbe Finger, aggressiv, nervös. In jungen Jahren ein entmachtetes Opfer seiner Sucht, die sein Leben beherrscht.

- sterben müssen wir alle, darin ändert auch nichts, wenn man das rauchen aufhört.
Letztlich ist Rauchen allerdings ein grosser Risikofaktor, wie wir alle wissen.
letztlich ist auch jeder selbst für sich und seine Gesundheit verantwortlich.
Die wirklich schweren Entzugserscheinungen - denke ich - machen nur Kettenraucher
so durch.

Was bei den meisten zählt: Euro 100-150 mtl/gespart. das Mal 12, denn die meisten
Raucher denken an Ihre Gesundheit nicht - aber an Geld!

für mich war noch ausschlaggebend. Auf den Packungen sind Schockphotos, die
sind schon grauenvoll, aber wahrhaftig.

Verliert man dann einen geliebten Menschen - wegen geplatzten Aneurisma-
auf der Neurochirugie - und sieht das leibhaftig, was dann mit einem Gehirn geschehen kann........hat man auf Rauchen auf
der Stelle - die Lust verloren. Den Schmerz, dies zu sehen - war für mich
der grösste Alptraum und Schmerz, den ich je hatte.

Ich packe eine Zigarette never/niemals mehr an. Entzug habe/hatte ich nicht.
die Bilder haben sich in mein Hirn gegraben. Ich leide über den Verlust
dieses lieben Menschen.

Sterben muss ich/muessen wir alle - aber der Risikofaktor RAUCHEN - wird
dies nicht beschleunigen.

Seit 37 Tagen Rauchfrei, da ich schwanger werden will. Es fällt mur auch wirklich leicht :) es ist einfsch toll. Ich wollte schon lange aufhören aber ich hab es einfach nicht geschafft. Mein Mann hat es sehr gestört da er Nichtraucher ist. Jetzt ist er sehr stolz auf mich und unserer kleinen Familie steht nichts im Wege. Ich bin 26 und hatte geraucht seit ich 13 war. Ab meiner Volljährigkeit täglich ein ganzes Päckchen.

Nichtrauchen fühlt sich verdammt gut an :-)

Rauche jetzt seit 4 Tagen nicht mehr. War 40 Jahre lang Raucher und hatte immer Angst, aufzuhören.
Ich ging in ein Fachgeschäft für E-Zigaretten, auf dem Weg dorthin rauchte ich noch eine Zigarette. Ich wurde gut beraten und seit dem Verlassen des Geschäftes habe ich nicht mehr geraucht und habe kein Bedürfnis mehr nach Zigaretten.
Ich dampfe mit Nikotinzusatz und werde die Nikotinmenge nach und nach bis auf Null verringern. Die ersten beiden Tage waren recht heftig (Muskelverspannungen, Nervosität, Konzentrationsstörungen) aber seit dem 3. Tag gehts mir viel besser. Das Nikotin ist meiner Meinung nach gar nicht so schlimm sondern die anderen Stoffe, die im Tabak beigemischt werden. Davon muss der Körper zusätzlich noch loskommen.
Die E-Zigarette hilft mir ungemein: Man hat etwas in der Hand, man zieht mit dem Mund, es schmeckt super (Favorit: Johannisbeeraroma). Alles Dinge, die sich durch das Rauchen ins Gehirn eingeprägt haben. Mein Geruchs und Geschmacksinn sind zurück, bin jetzt schon viel fitter und dampfe über den Tag nicht sehr viel. Eben dann, wenn ich einen Drang zum Rauchen verspüre und wieder leicht nervös werde. Die Sucht ist aber lange nicht mehr so schlimm und ich weiß, dass ich nie wieder rauchen werde.

Meine letzte Zigarette vor 23 Stunden.
Nofap Challenge bis 2019, dass letzte mal vor 29 Stunden.
Ich wünsch euch allen Willenskraft und Achtsamkeit.

Ich rauchen seit 7 Jahren bin 25 und will nun endlich aufhören, aber das gesamte Haus besteht aus Rauchern... Ich brauche Tipps! Ich darf auf keinen Fall zunehmen bald ist meine Hochzeit.

Aufgehört habe ich vor etwa zwei Wochen, bzw einen sanften Entzug gemacht. Erst die Umstellung auf E-Zigarette mit, dann ohne Nikotin. Doch leicht ist es dennoch nicht! Kopfsache, ja, doch wirklich alte, über Jahrzehnte gewachsene Angewohnheiten einfach von heute auf morgen aufzubrechen, ist gerade in stressigen Situationen nicht einfach. Nach über 20 Jahren der zweite Versuch, der länger als ein paar Tage gehalten hat, aber noch ist nicht aller Tage Abend...leider

Hallo Jürgen,
bitte höre auf zu rauchen, ich bin auch grad dabei, habe copd also nur noch 40% hoffe
das ich keine sauerstofflasche bekomme, werde es knallhart durchziehen es ist eine
schleichende Krankheit du bekommst immer weniger Luft bitte du schaffst es auch
ich mach es ab sofort auch will noch länger leben lg Hanne

Hallo fieleicht kann mir ja hier jemand helfen. Die Ärzte sagen ja nix. Meine Frage ist kennt sich jemand mit COPD aus.den nach Aussage meines Lungenartzt habe ich COPD Leichtchgradig . Kann mir jemand sage wie schnell und ob die Krankheit überhaupt fortschreitet. Ich habe das rauchen aufgegeben.

Bin seid 42 Tagen rauchfrei. Gute Nachricht ich lebe noch. Es geht tatsächlich ohne Zigaretten. Der Entzug war auszuhalten. Woche 3-4 hatte ich ordentlich Blähungen mir wurde selbst schlecht von dem Gestank. Was geholfen hat war eine Großpackung Actimel. Durch den Nicotin Entzug kippt die Darmflora um. Mit Actimel bekommt man neue Darmbakterien die nicht so stinken. Ansonsten war ich oft etwas neben mir. Nervös, aggressiv, depressiv. Das geht aber auch vorbei. Meine Nase funktioniert wieder richtig gut was vor und Nachteile hat. Ich rieche einen Raucher mit qualmender Zigarette aus 1km Entfernung. Abgesehen davon geht es mir richtig gut! Ich wache morgens auf und bin innerhalb von Sekunden 100% da. Kein aus dem Bett quälen Kaffee + Zigarette notwendig. Ich bin innerhalb von Sekunden hellwach. Meine Haut schaut richtig gut aus, frischer und jünger! Ich stinke nicht mehr nach Rauch! Keine Augenringe mehr. Ich bleibe weiter auf der Hut. Mir wurde jetzt schon paar mal eine Kippe angeboten. "Sorry, ich rauche nicht." klingt einfach gut.

Puh, ich bin jetzt seit 16 Tage Rauchfrei, die erste Woche war total easy, aber es wird aktuell zunehmend schwerer.
Es schleicht sich der Gedanke ein das ich aktuell suchte Freitag bin, aber es doch irgendwie möchte. Ich habe 20 Jahre geraucht und mit 16 angefangen, fast alles in meinem Leben verbinde ich mit rauchen.

Es ist irgendwie schwer, aber ich will es schaffen! Ich hoffe die Gedanken schwinden bald!

Zigaretten schmecken gut echt würchklich ich habe ab 18 angefangen zu Rauchen das ist cool und ab 16 han ich Kinder hier kertrungen karamalz heiß des bi bald ciao

Zigaretten schmecken gut echt würchklich ich habe ab 18 angefangen zu Rauchen das ist cool und ab 16 han ich Kinder hier kertrungen karamalz heiß des bi bald ciao

Zigaretten schmecken gut echt würchklich ich habe ab 18 angefangen zu Rauchen das ist cool und ab 16 han ich Kinder hier kertrungen karamalz heiß des bi bald ciao

Zigaretten schmecken gut echt würchklich ich habe ab 18 angefangen zu Rauchen das ist cool und ab 16 han ich Kinder hier kertrungen karamalz heiß des bi bald ciao

Zigaretten schmecken gut echt würchklich ich habe ab 18 angefangen zu Rauchen das ist cool und ab 16 han ich Kinder hier kertrungen karamalz heiß des bi bald ciao

In genau 30 Minuten rauche ich meine Letzte. 35 Jahre sind genug. Habe nach jeder Kippe kein Gefühl in der linken Hand. Die Lungen schmerzen. Zum Arzt trau ich mich nicht. Melde mich wieder , wenn ich es geschafft habe, und das werde ich !

Hallo ihr lieben,
Ich lese hier das ganz viele von euch schreiben, ihr würdet was aufgeben.
Nein im Gegenteil, keiner hier gibt was auf, WIR LASSEN ES SEIN!!!! Wir wollen doch aufhören und nicht uns was verbieten, es uns damit noch schwerer machen.
Nein, ich WILL nicht mehr rauchen, stinken, Geld verbrennen, suchteln. Wenn wir uns selber sagen: du darfst nicht mehr, dann wollen wir erst recht... ne ne wir dürfen schon aber das ist Dummheit und dann stinken wir wieder.
In diesem Sinne viel Erfolg

Hallo zusammen, ich bin heute den 12. Tag rauchfrei und haben einen leichten durchhänger....
Das eigentlich interessante ist, dass ich seit 1 Jahr nur noch E-Zigarette geraucht habe. Bei diesen muss man seit Mai sich selber Nikotin mit rein mischen. Dies habe ich seit November nicht mehr gemacht. Das heißt ich habe seit Anfang November kein Nikotin mehr zu mir genommen. Es hat mir so lange ich gedampft habe nichts gefehlt, auch nicht ohne Nikotin. Nun habe ich alles aufgegeben und habe die ersten Tage überhaupt kein Problem gehabt. Also man sieht, alles nur Kopfsache, nichts anderes

Ich hatte 22 Jahre geraucht und von heute auf morgen mit dem Rauchen aufgehört. . Weil ich es wollte ( tatsächlich kopfsache !) Es fiel mir überhaupt nicht schwer... ich konnte Gerüche wieder wahrnehmen und meine geschmackssinne habe ich wieder wahrgenommen... das Leben war schön; rauchfrei - ohne Entzugserscheinungen!!! Leider nahm ich über 30 kg zu... meine Ärztin sagte , das die fettverarbeitung sehr sehr langsam halt jetzt sei - da dem Körper es auffällt das ich nicht mehr rauche...
7 Jahre habe ich nicht mehr geraucht. Bis vor 6 Wochen, da ereignete sich ein Familien Schicksal und mit einmal wurde ich rückfällig... ich brauchte einen halt und fand die zunehmend in der Zigarette!
Obwohl es nach nix schmeckt und einfach einen ekligen Geschmack hinterlässt und zudem mir sowie auf die Gesundheit und auf die Tasche schlägt- bin ich zu dem Erkenntnis gekommen damit aufzuhören... wie gesagt , es ist eine Frage des willens und eine reine kopfsache...
Nix ist ekliger als der Rauch Geruch und der üble Nachgeschmack von Nikotin!
..
Weil Hand auf's Herz: keiner aber auch wirklich keiner kann mir sagen, das Rauchen wirklich ein Genuss ist... Wer das behauptet ist im Kopf durch...

...
Also wer aufhören will , der hört auf !

... Hallo

... Hallo

Juhu heute ist mein 4 Tag ohne Nikotin...positives Denken ist immer von Vorteil!

Hab heut meinen 4ten rauchfreien Tag - nach 40 Jahren Rauchen. Ich sach ma - ich hab einfach Angst bekommen vor den Konsequenzen (hust hust .. schnauf). Jetzt ! oder garnicht mehr. Es ist sauschwer - war aber gestern auf dem Dorffest - der Geruch von Rauch stört mich eigentlich nicht. Nebenbei hab ich noch zwei Päckchen Kippen rumliegen - das beruhigt mich eher - wären keine mehr da würd ich verrückt. So könnt ich notfalls.. mach ich aber nicht !!
Ich drücke uns Allen mal die Daumen durchathmen - ruhe bewaren - durchhalten

Hallo ihr Lieben,
also ich selbst habe heute meinen 3. rauchfreien Tag. Allerdings habe ich das schon öfters geschafft. Schließlich ist es auch nicht schwer mit dem rauchen auf zuhören. Hab ich jetzt bestimmt schon 5 geschafft. Das durchhalten ist das Problem ;-)
Mal ein paar Wochen, paar Monate aber auch schon ein Jahr. allerdings habe ich leider immer wieder angefangen.
Nun hoffe ich, dass ich es einfach packe. Die erste ernste Probe wird Silvester sein.
Denn mit Alkohol wird das Ganze nicht einfacher :-/

Hallo ihr Lieben,

ich bin wirklich erstaunt, wie viele von euch es so leicht schaffen mit dem Rauchen aufzuhören.... Bin zwar junge 21 Jahre alt, habe aber dennoch schon genug schlechte Auswirkungen des Rauchens spüren dürfen. Rauche auch schon seit ich 12 Jahre alt bin (eine Schachtel mindestens).

Es ist bereits mein dritter oder sogar vierter Versuch mit dem Rauchen aufzuhören, aber es ist wirklich so dermaßen schwer.... stehe nun wieder seit Sonntag ohne Zigaretten im Leben und will den Kampf nicht schon wieder verlieren... viel essen, viel trinken, Zähneputzen, schlafen, Kaugummi kauen und die negativen Seiten des Rauchens aufzählen waren und sind bisher meine besten Ablenkungen, aber die Entzugserscheinungen werden nicht schwächer, eher im Gegenteil.....

Ich bin dennoch optimistisch und gebe mein bestes, euch drücke ich auch fest die Daumen

Vilen Dank
Ich höre jetzt auf ..
Ich hoffe ,dass ich es schaffen kann

Ich hab mit 14 angefangen zu rauchen. Rauche nun schon seit 20 Jahren.
Vor ein paar Jahren hatte ich es mal geschafft 6 Tage nicht zu rauchen. Das war echt hart für mich da ich am Tag 40-50 Zigaretten rauche. Der Gang bei der Arbeit zum Kaffeeautomat, während ich die Tasse drunter stelle ging die andere Hand zur Schachtel. Konzentrationsschwäche und das Gefühl verpeilt zu sein waren anfangs sehr stark. Die Kippe nach dem Essen die dem Gehirn mitteilt das es mit dem Essen zu Ende ist, die hat mir am meisten gefehlt gehabt da ich irgendwie nicht aufhören konnte zu essen. Ende vom Lied ich hab Sonntag abends beschlossen gehabt aufzuhören. Hielt es durch bis Samstag und nach der ersten Flasche Whiskey ging es los mit dem schnorren. Sonntag als ich wach wurde hatte ich eine Schachtel in der Tasche und das verlangen zu rauchen.
Die 6 Tage waren ein tolles Erlebnis da ich wieder frei durch die Nase atmen konnte und irgendwie alles an Gerüchen wahrgenommen hab. Aber leider hatte ich auch 8 Kilo zugenommen.
Habe mich gerade wieder entschlossen aufzuhören, aber diesmal lass ich den Alkohol weg. Mal gucken ob es diesmal klappt.

Es gibt ein super Buch von Allen Carr. "ENDLICH NICHTRAUCHER". Zwei Freundinnen von mir haben nach diesem Buch aufgehört. Auch bei YouTube Als Hörbuch. Ich glaube heute abend fang ich auch damit an. Viel Erfolg Euch allen!

Hallo Ihr Lieben,

Ich habe auch ein riesen grosses Problem damit, mit dem Rauchen aufzuhören. Seit Wochen versuche ich es. Einmal hielt ich es 17 Stunden durch. Seitdem kämpfe ich jeden Tag mit mir selbst. Es tut mir nicht mehr gut und nach jeder Zigarette wird mir schlecht. Ich treibe auch 3mal die Woche Sport. Ich habe einen Willen, wirklich! Aber es ist sooo megaaa schwer! Ich weiss nicht wie lange es noch so weiter gehen soll !! ... Ich hoffe, Ihr werdet alle Erfolg haben und von dem Scheiss Zeug wegkommen!!

Von meinem 14.Lebensjahr bis zum 29. hab ich stark geraucht- dann hab ich es zwei Jahre lang geschafft nicht zu rauchen. Und ich hatte richtig Spaß daran mich selber ohne Rauchen zu entdecken. Eine Freundin hat mit mir zusammen aufgehört und meinte: Man muss sich einfach nur entscheiden! Das hört sich wahrscheinlich total lapidar an, aber mir hat es geholfen; gerade die Unterstützung und zu wissen, dass jemand dasselbe fühlt. Ich denke, für jeden gibt es eine Strategie, um mit dem Rauchen aufzuhören- man muss nur die richtige finden. Mir hat es geholfen, nicht zu denken, dass ich mir etwas verbiete, sondern dass ich mir helfe und mich damit belohne. Dass ich nun lieb mit mir bin und mir was gönne.
Im August diesen Jahres bin ich wieder rückfällig geworden. War mit Freunden auf nem Festival und ab einem gewissen Pegel war es mir egal. Und so hab ich Stück für Stück immer mal wieder eine geschnorrt bis es mir zu peinlich wurde und ich ein eigenes Paket Tabak gekauft habe. Gestern Abend hatte ich dann einfach keine Lust mehr. Seit ich wieder angefangen habe, habe ich mega viele Pickel, bin viel fauler geworden und mir ist ständig irgendwie übel und ich bin nervös. Jedes mal wenn ich eine rauche wird mir schlecht. Weswegen ich natürlich weniger Hunger habe, aber gesund fühl ich mich nicht. Und jetzt sitze ich beim Kaffee und habe so viele Beiträge gelesen, die ich nachempfinden kann, dass ich mit euch was teilen wollte. Ich fang jetzt wieder an mit dem Aufhören und wünsche allen, die Lust haben Spaß dabei! Es kann Spaß machen, obwohl es schwer ist!

Ich bin seit 3 Monaten ohne irgendwelche Hilfsmittel rauchfrei. Die ersten Tage und Wochen waren die Hölle, Laune war im Keller, unkonzentriert auf der Arbeit, Schlafstörungen das volle Programm! Jeder der so aufhört weiß wovon ich spreche.
Auch nach 3 Monaten kommt immer wieder die Lust nach einer Zigarette, vor allem auf Party oder nach einem guten Essen.
Körperlich geht es mir ( ausser das ich ziemlich zugenommen habe) einfach großartig!! Viele Kollegen und Freunde sind Raucher, bei jeder Unterhaltung ist mir jetzt bewusst was man für Ausdünstungen von sich gibt, meine Frau hat immer mit geschimpft das ich nach kalter Asche stinke, das sie sowas von recht hatte....
Nie wieder werde ich eine Zigarette rauchen, ich denke nach 3 Monaten ist hoffentlich das gröbste überstanden.
Fakt nach dem aufhören: Geruch und Geschmackssinn wieder da, Atmung und Ausdauer ganze anders, finanziell bleibt unfassbar viel im Portemonnaie, der tägliche Stress an Kippennachschub endlich vorbei!!!

Ich bin gerade mal 17 und schaffe es einfach nicht das Verlagen nach einer Zigarette ist viel zu hoch habe aber keine Ablenkung ich weiß einfach nicht wie... brauchte dringend Tipps und hilfe

Hey Leute ich bin 21, seit 4 Tagen rauchfrei und ich muss sagen.. soo schwer ist es wirklich nicht, ich habe vorher 25-40 Kippen am Tag geraucht...
Auf Arbeit rauchen alle und im Freundeskreis auch aber wenn man viel Sport treibt und sich irgenwie ablenkt geht es wirklich gut klar.
Viel Glück euch allen und führt euch jedes mal vor Augen warum ihr aufhören wollt wenn die Entzugserscheinungen auftreten.

Hey Leute. Erst mal ein lob. An alle die es geschaft haben. Ich selber rauch zeit ich 14 bin und bin in ein paar Tagen 23. und ich will weg von dem kippen Mist. Rauch momentan 28 bis 35 kippen am tag was echt viel ist . habt ihr ein tip. Wie ich die ersten tage am bessten ohne kippen rum bekomme das Problem ist freudeskreis alles raucher und mein freundin auch
Hoffe ihr könnt mir ein tip geben

Hallo Zusammen,
habe nun schon einige Kommentare hier gelesen und bin beeindruckt wie es manchen wirklich relativ leicht fällt. Bin Seit gestern 23.11.2017 ab 17:30 Uhr rauchfrei. Und ich merke die Nervosität und Anspannung. Aber es macht mir den Eindruck, dass es besonders schlimm ist bei den Gewohnheiten. Den Weg zur Arbeit, nach dem Essen, in der Mittagspause. Ich denke, dass wird wohl am längsten dauern. Ich wünsche allen viel Erfolg auf dem Weg zum Ziel, ohne Kippe zu leben! :)

Hallo,ich Rauche seid 20 Jahren,und ich weiß das mir das Zeug überhaupt nicht gut tut! Ich will auch unbedingt aufhören,nur ich habe solche Angst vor den Enzugsserscheinungen! Ich merke ja schon wenn ich mal eine Stunde nicht geraucht habe wie unruhig und nervös ich werde! Ich habe auch Angst das sich die Entzugserscheinungen im Umgang mit den Kindern bemerkbar macht(Gereiztheit und Nervosität) dazu kommt das ich mich im Moment in einer doch ungewöhnlichen Stresssituation befinde wo ich sogar noch mehr rauche! Hat vielleicht jemand einen Tipp wie man damit umgehen kann bzw. wann ist der richtige Zeitpunkt aufzuhören ohne das es mein Umfeld beeinträchtigt?

Seit gestern aufgehört. Noch kein negatives Gefühl oder Schlachter.

Ich habe seit dem 14. Lebensjahr geraucht. Mittlerweile bin ich 28 und vier Tage rauchfrei. Entzugserscheinungen hatte ich kaum. Ich bin lediglich schneller müde und esse ein wenig mehr. Jetzt gerade habe ich aber einen Durchhänger! Ich muss für die Uni etwas schreiben und kann mich einfach nicht konzentrieren. Seit einer Stunden geht mir nur die Kippe durch den Kopf. Meine inneren Schweinehund meint, dass die Konzentration mit Kippe einfacher ist und ich auch noch in ein paar Jahren aufhören kann. Hat jemand Tipps, was die Konzentration betrifft?

Wer auf hören will braucht alternativen usw aber was ist die die ne zwangsstörüng haben und das in ihr Ritual eingebunden haben

Ich habe 42 Jahre lang täglich (im Schnitt) 50 Zigaretten geraucht.
Vor knapp 7 Jahren habe damit von einem Tag auf den andern aufgehört.
Meine Helfer in den ersten Wochen waren Zahnstocher und Kaugummies
und das wichtigste: den Kopf. Der grösste Teil spielt sich im Kopf ab.
Ich habe mir immer wieder gesagt, wenn das Verlangen nach einer Zigarette da war.
" DU HAST ES JETZT SCHON ETLICHE WOCHEN GESCHAFFT OHNE, DU ZIEHST DAS JETZT KNALLHART DURCH."
Ohne den Willen geht gar nichts. Da nützen alle Pflaster, und was es sonst noch so alles zu kaufen gibt, rein gar nichts.

Ein weiteres, 4. Update, rund 4 Monate rauchfrei. Mit geht es unverändert wie zuletzt am 14.05. geschrieben. Werde auch noch einen Lungenarzt besuchen, nun mit weniger Angst ! Und ich wehre mich geben jegliche Verharmlosung. Nikotin ist ein sehr starkes, abhängig machendes Gift ist. Jeder, der Nikotin zu sich nimmt, ist davon sehr stark abhängig und braucht seine individuelle Nikotin-Normal-Tagesdosis. Nikotin liegt in seiner psychischen Suchtwirkung noch vor Heroin. Das wissen die noch von der Tabak-Lobby in Rauch Gehüllten meist nicht. Erst wer den wahren Charakter des Gifts, das er regelmäßig konsumiert, kennt, wird auch die Kraft und den Willen aufbringen dagegen vorzugehen. Denken Sie daran, selbst in diesem Forum tummeln sich Lobbyisten der Tabak-Industrie. Seien Sie sicher, die arbeiten mit allen psychologischen Tricks, um Sie mit Desinformation auf den falschen Weg zu lenken und damit hübsch bei der Zigarettenstange zu halten, dem Nikotin-Pflaster oder dem Nikotin-Damfer. Aufbegehrenden muss Ihr Wille doch zu brechen sein. Üble Schmarotzer leben von der Nikotin-Sucht der Menschen, die Krankheit und Tod verursacht ! Dem Tabak sind weitere Suchtgifte beigemischt, die die physische Abhängigkeit erhöhen, Nikotin hingegen wirkt primär auf das Gehirn ein. Es erzeugt eine extreme psychische Abhängigkeit und unterdrückt Abwehrmechanismen im Gehirn. Daher ist die Annahme zutreffend, dass es sich in Bezug auf eine Therapie um eine "Kopfsache" handelt. Aber was ist nötig um die Sucht loszuwerden, was muss ein dafür Raucher aufbringen, wie schafft er es. Und wieder klafft da bei vielen eine große Wissenslücke, die sich ein Raucher aber aufgrund seiner Sucht erst gar nicht bewußt macht, denn die Nikotinsucht "lenkt" in diesem Punkt die Gedanken des Suchtkranken. Die Antwort auf alle Fragen ist ganz einfach: Der Raucher muss erkennen, dass es um seine SEINE Gesundheit und SEIN - Leben oder Tod - geht. Aber das reicht meist auch noch als Auslöser. Aber, wenn Sie Raucher sind, haben Sie einen Todfeind, der sein perfides Spiel treibt ! Ganz wichtig ist zu wissen, wie ein Nikotin-Entzug funktioniert und was es dabei zu beachten gilt. Wer das nicht genau weiss und die Perversität der Sucht nicht kennt, hat praktisch keine Chance. Niemand, der nikotinsüchtig ist, und das sind alle Raucher ausnahmslos, kann aufhören, wenn er mental wehrlos ist. Wenn Sie als Raucher oft ans Aufhören denken, dann hören Sie auf ! Alle Ihre Gedanken sind Alarmsignale Ihres Nikotin-Kopfes ! Aufhören bedutet: 1. Kein Nikotin zu sich nehmen (da maximaler Entzug notwendig zur Heilung) 2. Immer wieder gegen das Rauchverlangen und die aus der Sucht sprechende innere Stimme bewußt machen, in dem Moment: Nein sagen ! (In den ersten 4 Tagen bis zu 1.000 Mal am Tag - aber zum Glück dann Tendenz stark abnehmend) 3. Den Entzugsphasen immer mit Aggressivität begegnen ! Sie müssen die Aggressivität in sich nicht nur zulassen sondern müssen Sie bewußt einsetzen: Wehren Sie sich Ihre Suchtstimme, sie belügt, betrügt und will Ihnen Ihr Leben nehmen ! 4. Nie wieder Nikotin zu sich nehmen, da nur ein Quentchen genügt um einen vollständigen erneuten Entzug auszulösen. Der Körper fordert bereits nach einem Zigarettenzug oder Nikotinpflaster die volle Normaldosis ein, d.h. der Entzuzg startet augenblicklich von vorne ! 5. Lenken Sie sich ab, überfordern Sie sich in den ersten 3-5 Tagen mit einer anderen, vielleicht neuen Tätigkeit. 6. Nein Sagen, Nein Sagen, Nein sagen. Sie dürfen sich eine Zigarette in den Mund stecken, wenn es gar nicht mehr geht, aber SIE DÜRFEN SIE NICHT ANZÜNDEN ! Jeder, auch ein extrem starker Rauchimpuls verschwindet nach Minuten wieder bevor er erneut auftaucht 7. Wenn Sie die ersten 4 Tage überstanden haben, kennen Sie Ihren wahren Feind ! Das ist schon ein Gewinn. Ihr Feind wird Ihnen dann bereits etwas anders gegenübertreten, er ändert sozusagen seine Strategie um Sie zurück zu holen. Wachsam bleiben in den nächsten 4 Wochen, es gibt unerwartete Situationen und Spitzen ! 8. Sie können jederzeit anfangen, es gibt keinen falschen Zeitpunkt, Im Gegenteil, machen Sie es sofort. Sie können bei einem Nikotin-Entzug ohnehin niemals in Watte packen, Sie werden mehrmals einen maximalen Stresslevel erreichen durch den Entzug. Den überstehen Sie mit Befolgung des 6. Punktes 9. Sie tragen weit mehr Kraft in sich als Sie vermuten ! Sie brauchen keine Hilfsmittel, nur Ihren eigenen Willen ! Lassen Sie es darauf ankommen und aktivieren Sie diese Kraft indem Sie Ihre Sucht aus tiefstem Herzen hassen ! Sie verdient es ! Sie sind es wert alles zu geben um das loszuwerden. Es ist eine Sucht ! 10. Sie sind als Unwissender in die Sucht geraten, jetzt wissen Sie es besser – Schlusspunkt jetzt ! - Viel Erfolg. Danke.

Schön für dich , hast du mit rauchen probleme , wenn nein dann bist du hier falsch . So ein Unsinn.

Ich rauche seit gestern nicht mehr , nach dem Kaffee früh morgen wollte ich schon eine anzünden , aber dann denke ich muss du das wirklich tun - warum denn ? Warte doch bis mittags ,mittags sag ich mii warte doch bis abend , und so verschib ich das rauchen weiter , bitte drück die Daumen , ich drück fur euch. auch. Liebe grüße Anna

Meine Frau und ich rauchen schon viele Jahre. Immer wieder machten wir mal ne Pause. Manchmal 2 Monate und einmal sogar fast 8 Jahre. Ich weiß, viele Stellen sich jetzt die Frage: Wie blöd muss man sein, nach 8 Jahren wieder damit anzufangen!
Vor kurzem haben wir uns auch wieder ganz spontan entschieden mit dem rauchen aufzuhören. Diesesmal möchten wir rauchfrei bleiben! Eigentlich zum ersten mal. Früher sagten wir immer: Irgendwann fangen wir wieder an. Dieses mal ist es anders. Kann nur bestätigen was viele hier schon sagten: Die ersten 10 - 14 Tage sind hart, danach geht es einfacher. Wir haben uns keinen Ersatz wie Bonbons oder Kaugummi gesucht. Geh doch nicht von einer Abhängigkeit in die nächste.
So, wünsche allen die das gleiche Ziel verfolgen viel Kraft. WIR PACKEN DAS!

Ich denke ich verlasse diese seite , weill da kommen nur Menschen die mit dem problem nichts zu tun haben , und da macht jemand schon abendzu was dagegen , DANKE SCHÖN ,

Vor Kurzem habe ich im Urlaub aufgehört; nachts um vier nach meinem Geburtstag kam mir die Erleuchtung, plötzlich, ohne bewusster Vorankündigung: -> alles, jeder Grund spricht gegen den weiteren Nikotinkonsum. Gedacht, getan und umgesetzt. Klingt einfach, ist es auch - vorweg nur DIES als sein Zeil definieren. Das reicht tatsächlich!
Wichtig für mich waren für die ersten Wochen jene Punkte:

1) Schluss mit dem Nikotin in fremder Umgebung angehen (Urlaub war bei mir ideal)
2) Verändern von Routinen (sehr leicht im Urlaub anzugehen)
3) kommunikativer Austausch mit anderen (Singular/Plural)
4) aktives, gedankliches Auseinandersetzen mit dem Positven
5) es gibt keinen, rein gar keinen Nachteil, die das Nichtrauchen mit sich bringt, im Gegenteil - keine Kippe in der Hand zeigt, wie stark ich bin!
6) Hineinhören in den eigenen Körper: ich huste nicht mehr, ich rieche mehr, meine Kondition ist viel besser und nun, da ich NICHT RAUCHE, bin ich in meinem Leben ein HELD
7) und, ganz ehrlich - ich erlaube der Zigarette keinen zehrenden, süchtigen Raum mehr in meinen Gedanken und switche bewusst auf Positives.
8) Ich schwebe lieber auf einer positiven Wolke der Kraft und verabscheue die Zigarette.

Allen Nachmachern viel Erfolg!

Hallo ihr lieben ,
Bin seit 17jahren ein Raucher habe schon mit den verschiedensten Methoden versucht aufzuhören doch leider immer wieder gescheitert.
Vor Ca 5 Wochen habe ich es mir der raucherspritze versucht Immer noch nicht habe es schon 3x mal gemacht sogar heute früh wieder spritzen lassen doch mittags wieder eine angemacht !!
Echt blöd aber habe sogar schlechtes Gewissen deswegen .
Ich beeneide echt die Leute die es eiskalt durch stehen .
Werde morgen wieder es versuchen ohne irgendwelche Mittel .
Hoffe was ich nicht glaube es zu schaffen
Respekt an die die es geschafft haben ????

Hallo. Ich möchte u muss zum rauchen aufhören. War sieben Jahre rauchfrei u habe in einer stresszeit wieder angefangen. Seit drei Jahren rauche ich wieder. Versuche es nun auch mit Hypnose. Nur meine Magst, was mache ich während ich auf der Terrasse sitze u lese oder ratschen? Bis jetzt hab ich dabei geraucht.

Hallo! Meine Freundin und ich können voller stolz sagen das wir seit dem 10.04.17 nicht mehr rauchen. Wir haben beide 8 Jahre und 10-15 Zigaretten geraucht. Die ersten 2-4 Wochen sind wohl die schwersten. Aber es lohnt sich nicht nur finanziell, ein freier artem ,weisse Zähne, bessere Geschmacks nerven und ein bessere Körpergeruch sind die positiven Effekte auf die ihr euch freuen könnt!

Hallo
Ich war 16 Jahre Raicherin, bin ich vor 14 Tagen bei Jochen Kaufmann war. Er gibt Seminare (Nichtraucherseminare) in ganz Deutschland verteilt und ich bin begeistert. Google einfach mal nach ihm. Bei mir hats geholfen

Hallo heute ist mein erster Tag nach 7 Jahren exzessivem Rauchen. Ich hatte mit 12 Jahren sehr Jung angefangen. Toll alle eure Berichte zu lesen. Gibts ein Tipp für den ersten Tag ?

Rauche schon seit 40 Jahre, möchte aufhören, wass kann icg machen

Moin moin ;) ,

rauche jetzt bereits seit 4 Tagen nicht mehr. Hatte eine Erkältung und habe die Gelegenheit genutzt um auszukurieren und dabei natürlich keine zu rauchen.

Rauche / habe geraucht bereits 13 Jahre und möchte es nicht mehr ... langsam merke ich das mir mein Körper die Quittung für das exzessive gepaffe stellt.

Ich wollte noch nie aufhören aber seitdem ich ständig einen “Frosch im Hals“ habe, merke, dass ich was ändern muss...

... et Voila! 4 Tagen haben gereicht um eine deutliche Verbesserung zu bewirken :)

Hoffentlich bleibt das so! Drückt mir die Daumen, so wie ich euch die Daumen drücke!

Hallo, Ich bin seit ziemlich genau 48h rauchfrei und es lässt mir einfach keine Ruhe. Ich kaue Kaugummi und BonBons wie ein Verrückter und versuche mich irgendwie abzulenken aber ich glaube das ich es nicht sofort schaffen werde. Ich habe 15 Jahre geraucht. Es gibt echt krasse Entzugserscheinungen wie Kopfschmerzen und Schweisausbrüche. Ich bin eigentlich ein sehr entspannter Mensch aber spüre doch eine Aggression und Nervosität in meinem Wesen seit dem ich "aufgehört" habe. Es ist echt schwer, quasi ein eiskalter Entzug. Glückwunsch an die für die es einfach gelaufen ist, leider gehör ich wohl zu denen für die es ein langer harter weg wird. LG

Seit 5 1/2 Jahren rauchfrei. Zum Schluss war ich Kettenraucher. Jeden Morgen bei der Tankstelle zwei Pick-Pack gekauft. Alles versucht (Pflaster, Kaugummi etc.). Doch zum Schluss gibt es nur eine Möglichkeit und die funktioniert. "Zünd dir keine mehr an".
Klingt blöd ist aber so. Jeder kann´s schaffen ...man braucht eine Willenskraft.

Seit einer Woche rauchfrei....im Grunde gar nicht so schwer wenn man sich nicht zu sehr reinsteigert...es all zu sehr in den Mittelpunkt rückt. Einfach....siehat natürlich anders aus...aber das ist nur der Kopf und diese fixerten Rituale...mittlerweile schmeckt mir der Kaffe auch wieder ohne Kippe...mir hilft es wenn ich mir jedesmal klar mach was für ein stinkendes Dreckszeug ich da vermisse lach...ist ja auch wahnsinnig...irgendwie...dann lach ich über mich selber...und es geht wieder :-).

Juhu ich bin seit 5 Wochen Rauch frei hab 45 Jahre geraucht kann euch sagen es ist hart da mein Mann auch raucht denke ständig an Zigaretten sogar im Schlaf muss man sich mal geben ich hoffe es hört bald mal auf das die kippen im Schlaf nicht noch ein röckchen tragen ist gerade alles ich hoffe es lässt bald nach also drücke allen die Daumen

Heute ist der 10. Tag an dem ich nicht mehr rauche.
Ich habe bis jetzt 256 Zigaretten vermieden und 76,60 Euro gespart.
Ich habe aufgehört, weil ich es wollte.
Ich werde nicht mehr anfangen, weil ich es nicht will.
In den ersten Tagen hatte ich echt krasse Entzugserscheinungen (Schwindel, schlechte Laune.....)
Jetzt nach 10 Tagen ist es deutlich besser und ich bin froh die Entscheidung für mich getroffen zu haben.
Eigentlich wollte ich am 02.06. nach dem Frühstück die erste Zigarette des Tages rauchen, habe mich gefragt "was tust du eigentlich" und beschlossen sofort aufzuhören.
Die angebrochene Schachtel habe ich mit Feuerzeug noch im Schrank, dort wird sie auch erst mal bleiben, stellt für mich keine Gefahr eines Rückfall dar.

Wow, glückwunsch an alle die es geschafft haben aufzuhören.
Meine Frau und ich rauchen beide und haben jetzt beschlossen aufzuhören.
Gestern Abend haben wir als Cut gemeinsam die letzte Zigarette geraucht.
Heute Morgen hatte ich einen ganz stressigen Arbeitsanfang und hatte ein riesen Verlangen nach einer Zigarette, nun lese ich hier die Post und fühle mich motiviert es durchzuziehen.
Danke an alle und viel Erfolg!

Hello zusammen :)

Gratuliere allen , die aufgehört haben.
Die , die mit dem gedanken spielen aufzuhören , wünsche ich ganz viel kraft.

Ich habe mit 16 angefangen jetz bin ich 34. Seit 2monaten rauche ich nicht mehr.
Erst jetz bereue ich es das ich überhaupt angefangen habe es ist doch sowas von sinnlos sich jeden tag 1bis 2 päckchen zu kaufen , dem zeug nachrennen obwohl es uns schadet.
Was mir sehr geholfen hat sind die schlimmen raucher bilder im google, ein volles päckchen bei mir zu hause und 2bis 3 wochen die freunde gemieden die rauchten.man sollte sich bewusst einen ersatz finden,wie schwimmen oder auch nur plantschen finger nägel feilen und streichen und vieles andere noch , aber jeder hat da sein eigenes system wo ihn weiterbringt.

Ganz viel erfolg wünsche ich euch

Hallo. Ich bin total froh von diesem Forum.Ich rauche schon 17 Jahren. Ganz schlimm ist das für mich aufzuhören. Ich will das endlich schaffen. Ich habe es 1000 versucht aber maximal 1 Monat geschafft. Ich kämpfe weiter bis zur Ende.Vielen Dank für Eure Kommentare hier. Sehr hilfreich für mich. Ich werde dieses Mal wirklich alles geben

Hallo ihr Lieben,

ich bin die Emma, 20Jahre und habe ganze 6Jahre geraucht. Nun bin ich seit 4 Tagen 'clean'. Und ich bin erstaunt wie leicht es mir fällt. Ich hatte mich eigentlich auf die Herausforderung gefreut, aber es ist kaum eine. Das einzige komische ist halt die Gewohnheit, wenn man Dinge macht oder an Orten ist wo man immer geraucht hat und es jetzt halt nicht mehr machen darf. Aber Leute es lohnt sich!! Schon alleine nicht mehr so zu stinken war es mir wert. Was übrigens mir auch sehr geholfen hat,, ich habe ein Foto von mir und meiner letzte Zigarette gemacht und das halte ich jetzt in Ehren. Toy toy toy an alle die auch aufhören! Haltet durch es lohnt sich und ihr seit nicht alleine :)

Hallo zusammen (: ich bin jetzt 24 und rauche seit 10 Jahren. Habe an Weihnachten 2016 schon einmal 10 Tage ohne Zigaretten durchgehalten aber hatte danach leider sehr viel Stress und rauche seitdem mehr als jemals zuvor (2 Schachteln täglich, vorher war es eine täglich). Die letzten Tage geht es mir körperlich wirklich sehr schlecht, vor allem wegen der Hitze, bekomme sehr schlecht Luft. Habe noch 4 Zigaretten hier und werde mir danach keine mehr holen und das rauchen endlich aufgeben.
Ich habe keine Lust mehr, ständig wie ein Aschenbecher zu stinken, beim Treppen steigen zu keuchen, 300 Euro im Monat für hässliche Haut und Selbstmord auf Raten auszugeben. Wünscht mir Glück!
Die vielen positiven Berichte hier geben mir Kraft. Wir alle können es schaffen. Denke an euch (:

Hallo zusammen ich möchte gerne mit dem Rauchen aufhören, langsam reicht mir auch weil ich keine Lust habe ständig immer neue schatel kaufe will wirklich mit dem Rauchen auf zu hören, wäre cool Leute wenn ihr paar Tipps.gibs Bin 20 rauche seit 5 Jahre ist nicht solange ich möchte gerne auf hören

Ich höre in 4 Minuten auf, tolle Posts. Danke! Lese hetzte weiter:)

Ich rauche seit 22 Jahren pro Tag eine Schachtel, ich hörte von außen oft: du rauchst aber viel.. und ja ich fühle mich auch sehr süchtig und es ist schon so automatisiert. In der Schwamgerschaft habe ich nicht geraucht, das ist 3 Jahre her, aktuell rauche ich auf dem Balkon und nie vor dem Kind, auch draußen nicht. Das Rauchen behindert mich in meiner Liebe zu meinem Kind, wenn ich geraucht habe weiß ich, dass ich nach Rauch stinke und mein Atem für mein Kind giftig ist, daher ist Kaugummi und Wasser nach dem Rauchen mein Pflichtprogramm doch es ändert ja nichts an dem Gift welches ich ausatme.. ich halte daher auch etwas mehr Abstand.. das ist nicht schön! Eben habe ich ein Regal von einem Bekannten bekommen, beim tragen viel mir auf dass es bestialisch nach altem Rauch stinkt und ich finde es ekelhaft wenn man in der Wohnung so stark raucht dass Möbel gelb sind und stinken. Das Regal werde ich nicht in meine Wohnung stellen und ich habe mich entschlossen mit dem Rauchen ab jetzt aufzuhören. Ich möchte meinem Kind kein schlechtes Vorbild sein und ich möchte nicht so bald sterben, mein Cousin ist mit 43 gestorben, Lungenkrebs, sein Sohn war 3. ich muss ständig an ihn denken. Es passiert Tag täglich unter uns. Falls ich drohen sollte einzuknicken, werde ich Berichte von Menschen lesen, die Krebs und Kleinkinder haben. Ich hoffe das hilft!

Seit 13.05.2017 rauchfrei, ich hoffe das ich es diesmal schaffe ,ist schon mein 4 Anlauf. Habe 15 Jahre lang geraucht.

Jetzt schon 3 monate rauchfrei... ????

Dankeschön , das hast du Schön geschrieben , dass ist egal ob man zunähmt oder nicht , das Ergebnis ist wichtig . Ich danke dir

Danke schön , ich hoffe nur das ich nicht zu viel zunehme . Das ist mir klar ein bißchen muß sein , und das Ziel ist viel wichtiger. DANKE

Wieso stellst Du die Frage bezüglich Gewicht? Das kannst Du nach genug Recherche selber beantworten. Ich würde sagen das ist nicht bei jedem gleich. Viele sagen: "ich hör nicht auf, weil ich nicht dick werden möchte" und schon haben sie eine Ausrede, und sind aus der Nummer mit dem Aufhören draußen. Denken sie... Doch die Gewissheit, das man sich mehr und mehr, durch jeden Zug, selber zerstört, haben sie.

Danke Oliver , ich denke nach dem ich deine drei Beiträge gelesen hab , es hat klick gemacht , ab sofort rauch ich nicht mehr.Ich hab nur eine frage - wie ist bei dir mit Gewicht Zunahme ? Nochmal vielen Dank , jetz oder nie .

Updates zu 26.03.17 / 15.04.17. Jetzt 8 Wochen kein Nikotin. Immer noch plagt mich täglich eine Rauchsehnsucht, diese Gedanken, die von irgendwo herkommen: "Du kannst Dich noch mehr WOOOOHHHLFÜÜÜHHHLEN, nur mal eine RRRAAAUUUCHHHEN..." Da sag ich dann mal wieder: NEIN, NEIN UND VERDAMMT NOCHMAL NEIN ! Aber die Agressivität, die ich in der ersten Zeit des Entzuges dagegen aufwenden mußte, kann ich nicht permanent aufrechterhalten. Deshalb ist die Sucht auch momentan wieder stärker präsent glaube ich. Es ist einfach teuflisch. Aber meist denke ich schon gar nicht mehr ans Rauchen, nur diese Spitzen treten fast jeden Tag einmal für ein paar Minuten auf. Meist sehr plötzlich, wenn ich mich sehr gut fühle oder wenn ich besonders ausgepowert bin. Noch 2-3 Monate und auch das ist Geschichte. Ich kann super durchatmen, bekam vor dem Aufhören schon etwas schlechter Luft. Meine Haut ist um einiges weicher und sieht viel frischer aus. Kein Auswurf mehr, fast nichts mehr, die ersten Wochen die Lunge aus dem Leib gehustet, meine Lunge startete sofort mit der Aufräumaktion, teilweise massive Atembeschwerden wg. Verschleimung waren die Folge, und Luftnot. Zähne werden heller, ich habe viel geputzt, jeztzt lohnt es sich ! Und das nach so vielen Rauchjahren !
Ich kann nur jedem raten aufzuhören. Tun Sie es. Aber vor allem müssen Sie gegen Ihre Sucht in DEN KRIEG ziehen, wehren Sie sich mit allem was Sie haben. Das meine ich fast wörtlich. Es geht doch um Ihr Leben, das will Ihnen Ihr Feind Nikotin nehmen ! HASSEN Sie Ihre Sucht, das hat sie verdient ! Schlußpunkt und dann KEIN Nikotin mehr: 4 Tage sehr harter Entzug und sehr schwerer Kampf, d.h.bestimmt 1000 mal am Tag bewußt NEIN sagen zu Zigaretten, also permanent 4 Tage lang. Das ist sehr hart, aber Sie müssen sich den maximalen Entzug geben, sonst kann das nicht heilen. Dann 2 Wochen weiterer Kampf aber schon mit einigen Pausen. Und dann wird es schon viel besser. Nur so geht es, aber Sie schaffen das, nur dran denken, es ist wie ein (innerer) Krieg, also nicht vorher mit (geistiger) Wasserpistole bewaffnen. Keinesfalls irgendein Nikotinpräparat, kein Quentchen Nikotin, kein Pflaster, nicht das geringste. Ihre Power ist gefragt, es ist Ihr Kampf, Sie brauchen dafür nur sich und Ihren Kampf- und Siegeswillen. Jeder Zeitpunkt für Ausstieg ist egal, d.h. immer richtig. Sie können sofort anfangen, denn der maximale Stresspegel wird dabei ohnehin immer im Laufe von Tagen und Wochen erreicht. In Watte packen können Sie sich dabei nicht, KÄMPFEN SIE ! Ich hab bewußt Zigaretten immer griffbereit gehalten um mir damit die Sucht und den Kampf noch bewußter zu machen: Mein Wille vs. kranke Sucht. Die Packung von damals liegt immer noch hier rum. NIE WIEDER ! Danke.

Das rauchen macht mich so fertig....
Ich will und muss es schaffen aufzuhören, heute Fang ich an das letzte mal geraucht 12.05.17.
5 Uhr morgens ich melde mich morgen nachmals????

Ohhh..mann..fang morgen mit einem neuen Start an. Ist kein beinbruch wenn du wieder durchstartet..mir ist es letzte Woche auch passiert. Mittwoch.donnerstag.null. dann freitag Mittag eine.bis zum Abend 5.leider wieder angefangen. Morgen habe ich wieder vor durchzustarten.es bringt echt nichts. Eine Zigarette gibt es nicht. Es werden wieder mehr.Die devise lautet "nie wieder einen Zug". Drücke dir die Daumen. Und natürlich allen anderen.

Ja,leider schlechte Nachrichten!
Ich hab mir gerade 3 Zigaretten geschnorrt!
Jetzt fang ich wieder von vorne an!!!
SCHEIßE,SCHEIßE!!!! ICH KAUF K E I N E!!!

Was schreibst Du denn hier (Lesley Murphy schrieb am 06.05.2017 01:21) für ein Bull Shit? Was soll die Geschichte mit Krebs und so weiter? Wir sollen jemand kontaktieren, der Krebs, HIV und so weiter per E-Mail heilen kann? Bist Du irgendwie geistig unterbelichtet? Und nach der E-Mail will er meine [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] Daten und Kontodaten? Bist Du irgendwie auf Drogen, oder ist das Deine (Betrüger) E-Mail? Hau ab mit solchem Mist. Das hat hier nichts zu suchen!

Hallo ... bin 30 und höre heute zum ersten man das Rauchen auf , ich fühle mich ganz schön komisch ... kaue Kaugummis wie eine verrückte ???? ..
Mein Kopf spielt mit mir Kasper Theater ..
Selbst Kaffee lasse ich heute weg , da die kombi mit Zigarette einfach das beste ist???? ... Ich hoffe diese komischen körperlichen Beschwerden sind bald besser ... und bin gespannt wie ich mich so schlage ...

Viel Erfolg euch allen...

Heute werde ich aufhören nach 20 Jahren rauchen!

Juhu heute abend um ca.21:00 Uhr eine Woche rauchfrei!!
Bin 60 Jahre alt hatte angefangen mit 15 und 1996 endlich aufgehört.Es war damal soooo schwer für mich.
Aus totaler Blödgeit und Unwissenheit voriges Jahr wieder angefangen!
Ich hab fast ein Jahr wieder geraucht wie damals!Eine Schachtel am Tag!
Jetzt seit einer Woche rauchfrei.Ich empfinde es als sehr schlimm!

Sollten Smilies sein.

Sollten Smilies sein.

Das ist ja voll am Thema vorbei...hier geht es um "nicht mehr rauchen ".tut mir leid um dich und deine Mutter. Aber das hier ist ein nichtraucher Forum. Da wollen die leute wissen. Wie es jemanden geht, der aufhört zu rauchen.oder es geschafft haben. Euch allen.daumen drück. Fürs durchhalten. ????

Ich habe am 30.09.2016 aufgehört und es war so überraschend leicht und ich dachte ich hätte es geschafft...bis zu einem schlimmen Schicksalsschlag am 19.12.2017. Erst war es nur 1 Zigarette an dem Tag...aber es folgten weitere :(
Seitdem quälte ich mich jeden Tag und fasste den Entschluss am 30.04.2017(So) wieder durchzustarten....das ganze hat 4 Tage gehalten und heute morgen hab ichs nicht mehr ausgehalten, mein Hirn ausgeschaltet, der Sucht die Zügel überlassen und mir eine Schachtel an der Tanke geholt. Warum schaff ichs nicht noch mal ? Das ist so frustrierend :((((

Mit Willenskraft wird das nichts. Habe es gefühlte 50x damit versucht - und jeder einzelne Versuch ist grandios gescheitert. Dann habe ich mir keinen Druck mehr gemacht und über jede Zigarette, die ich geraucht habe, nachgedacht. Und plötzlich habe ich erkannt, wie selbstsüchtig rauchen ist, besonders wenn man Familie hat. Dann ging es sehr schnell. Mit einem Mal nach 20 Jahren von 30-40 Sargnägeln täglich auf 0. Und ich bereue seitdem keine Sekunde und verfluche jeden Tag an dem ich geraucht habe.

Bin mal gespannt ob Deine Kommentare auch noch so klingen, wenn Du es wirklich geschafft hast und nicht mehr rauchst. Als Du den Kommentar geschrieben hast, steckte wahrscheinlich eine Zigarette in Deinem Mund.

Hey Leute ich sags euch, ihr müsste es wirklich wollen ohne dem geht gar nix!
Das wird schon ich höre auf mit Di früh also 10 Uhr auf, für mich is es noch schlimmer als für wahrscheinlich jeden von euch, ich bin arbeitsunfähig und rauche eig immer egal was ich mache, von da her gibts kein :Situation --> ersatz, weil es keine Situationen gibt sondern immer geraucht wird, beim Pc spielen, rausgehen, sitzen auf ner Bank, beim Chillen, also ihr seht es kann auch ganz hart kommen, aber ich möchte mein Geld nicht länger anzünden, was soll das eig? Ich bin 21 und mein Körper hat was deutlich besseres verdient, auf Leute wenn ich es kann dann ihr erst recht.
Das ist nicht der einzige Grund warum ich aufhöre, mein Freund 35 hat Gastritis und ein kleines Geschwür im Magen da hat er beschlossen es sein zu lassen und ich bin daher so motiviert wie noch nie nach 20 Versuchen aufzuhören, und genau durch diese 20 Versuche weiß ich wie das wird, die ersten 24 h im 6h Intervall Agressions und Heulkrämpfe aber dann is alles gegessen, kommt schon, es geht!!

Hallo, ich habe es mit Allen Carr's Easy Way Methode geschafft.
Habe dazu einen Artikel geschrieben.

Hallo zukünftige Nichtraucher :)
Bin 26 und habe seit 3 Tagen keine mehr geraucht....dachte es wäre sehr schwer von heute auf morgen davon wegzukommen aber die letzten Tage waren sehr entspannt. Ich habe überhaupt kein Verlangen nach einer Zigarette dennoch merke ich das 10 Jahre rauchen sich doch bemerkbar machen. Nicht auf meine Gesundheit sondern viel mehr auf mein tägliches Leben, auf den Abblauf meines Tages. so habe ich z.b. zu jedem Kaffee eine geraucht, diese Zigarette fehlt jetzt. In jeder Pause, im Auto auf dem Weg zur Arbeit und auf dem Weg nach Hause fehlt jetzt diese Zigarette. Meine größte Sorge ist das dieses Gefühl nicht mehr weggeht dieses Gefühl das etwas fehlt. Ich weis ja was fehlt, die Zigarette. Und gerade das wird es wohl doch schwierig machen, mit dem Rauchen aufzuhören. Dieses Gefühl ist ja im Moment noch relativ neu deswegen im Moment alles gut, ich weis nur nicht wie ich mich Verhalte wenn dieses Gefühl dauerhaft da ist. Ich bin der Meinung, jeder selbstbewusste und willensstarke Mensch siegt über die Sucht. Schwierig ist nur was wir jahrelang mit Rauchen verbunden haben....das Rauchverhalten was jeder Raucher entwickelt hat. Ich bin gespannt wie ich auf die nächste stressige Situation reagiere....sonst immer zur Zigarette gegriffen. Mal sehen ob ich dieser Herausforderung gewachsen bin oder ob ich schon verloren hab ;)
Euch allen alles gute :)

Nun rauche ich seit 4 Stunden nicht mehr und denke seit einer Stunde drüber nach, ob ich zur Tankstelle fahre ...

"Wie man mit dem Rauchen aufhört von joel Spitzer" nur unter diesem Link im net Öffnen. Da stehen super Tipps drin. Und viele Erfahrungswerte. Sehr empfehlenswert wenn man endgültig von dieser sucht loskommen möchte.

Ich halte es nicht mal länger als eine Stunde durch... warum bin ich nur so schwach? Normal bin ich eine starke Frau aber was das Rauchen angeht bin ich so schwach.
Warum kann ich es nicht einfach durchziehen?
Hat jemand einen Tipp?
Und an alle, ich bin echt begeistert wie ihr das mit Willenskraft schafft.

Es ist vermutlich bei jedem anders (Entzugserscheinungen). Aber das sollte Dir egal sein, weil Du aufhörst. Auch wenn es zehn Jahre dauert, empfehle ich Dir aufzuhören.

hallo ihr lieben,
Habe heute Abend mir versprochen mit dem rauchen aufzuhören nun sind es erst 4 stunden und ich weiss jetzt schon nicht wie ich das durchhalten soll...
Habt ihr irgendwelche tipps? Bzw. ab wann ist es nicht mehr so schlimm? Dauert das wirklich einige Wochen?

Für jeden der glaubt, eine Zigarette könnte man ja vielleicht mal wieder rauchen: Ich habe am 28.12.2016 aufgehört und rauchen und nach ein paar harten Tagen ging es besser als gedacht. Ich hatte immer gerne und leider such sehr viel geraucht (30 pro Tag). Es fiel mir aber leichter als gedacht und ich fühlte mich super und ich habe nur ganz selten überhaupt ans Rauchen gedacht. Am Freitag war ich mit Freundinnen feiern, bin nach ein paar Bieren schwach geworden und habe zwei Zigaretten getaucht. Seitdem denke ich ständig ans Rauchen und muss nun die ersten schlimmen Tage wieder erleben. Ich werde nicht wieder anfangen, aber diese dämliche Sucht hat mich wieder voll im Griff und quält mich. Das hätte ich mir absolut sparen sollen. Seid klüger als ich, haltet durch und nehmt keinen einzigen Zug!

Heute ist Tag 2 meines 4. Versuchs innerhalb von 3 Jahren. Jedes Mal habe ich die ersten Wochen konsequent durchgehalten um dann in geselliger Runde wieder einzuknicken. Auch wenn die erste Zeit überstanden ist, muss man wachsam bleiben und darf sich nichts vormachen.
Die Sucht ist noch da und wird versuchen Euch ganz charmant auf Ihre Seit zu ziehen. Bleibt stark und lasst Euch nicht einreden, dass Ihr jemals ein Gelegenheitsraucher sein könntet oder dauerhaft Euern Zigarettenkonsum reduzieren könnt. Es wird nicht klappen.
Schon nach kurzer Zeit, werdet Ihr wieder rauchen wie vorher. Also bleibt stark! WIR SCHAFFEN DAS :-)

Hallo,
habe am 18.4.17 aufgehört zu rauchen. Kalter Entzug. Endlich frei.
Voher 28 Jahre 20-30 Zigaretten am Tag. Ich will Leben, du auch?

Hallo ? ab heute bin ich Nichtraucherin. 50 Jahre geraucht! Es ist nie zu spät zum Aufhören. Ich weiss dass es nicht leicht wird. Hatte in der Vergangenheit schon einige Versuche. Vielleicht macht jemand ab dem heutigen Tag mit. Wünsche allen die aufgehört haben viel Kraft und Durchhaltevermögen. Ich schaff das diesmal. Alles wird gut! Schönen Sonntag noch ????

Guten Morgen ihr Lieben

Bin 32 Jahre alt und rauche seit ich 14 bin täglich ca. 20 Zigaretten. ACHTZEHN Jahre.. unglaublich! Mehr als die Hälfte meines bisherigen Lebens.
Zu anderen sage ich oft in manchen Lebenssituationen "Du bist dir selbst der Nächste. Liebe dich, verteidige dich, schütze dich selbst!" - Ist ja leider oft so, dass man seine eigenen Ratschläge selbst schlecht umsetzt.

Wie können wir uns das nur antun?
Wie dumm bin ICH!? Ich würde mich als eine sehr starke Persönlichkeit beschreiben, vernünftig und selbstbewusst. Ich lasse mich von niemandem zu etwas verleiten, bin mein eigener Herr... doch das Nikotin hat mich in der Hand... SO dumm bin ich.
Wenn ich über das Rauchen und meinen Körper nachdenke, schäme ich mich dafür, dass ich diesem gesunden Körper so etwas antue.
Mein Entschluss steht fest, ich höre auf! SO will ich nicht mehr weitermachen.
Und ich glaube daran, dass unser Wille stärker sein kann, als alles andere.
Vor 3 Jahren habe ich aus Überzeugung von jetzt auf nachher mit dem Fleischessen aufgehört. Natürlich ist das überhaupt kein Vergleich, aber ich liebte Fleisch.. es hat mir immer geschmeckt... 3-4 Mal am Tag.. es gehörte zu jeeeder Mahlzeit dazu. Aber mein Wille und meine Überzeugung sind stärker, selbst wenn ich den Geschmack manchmal vermisse. Und so muss ich das mit dem Rauchen auch angehen. Daran glauben, diszipliniert sein und das leben, was ich für richtig halte. So schwer kann das doch nicht sein ;-p

Wünsche euch allen weiterhin viel Kraft und..seid stolz auf euch! Ihr schafft das! (Und ich auch :)

Hallo Leute,
Ich bin 36 J. und seit 22 Jahren starke Raucher. Aufgehört am 01.04. also seit 20 Tagen Nichtraucher. Es ist extrem schwer aber ich möchte durchziehen. Ich habe gemerkt dass der Körper angängt Nikotin zu verlangen sobald man an seiner Entscheidung zweifelt. Man muss seinem Hirn klarmachen dass man aufgehört hat. Man ruft dich sozusagen ein starkes Rauchverlangen selbst hervor in dem man unsichere Gedanken hat. "Nein ich rauche nicht" sagen und Sprudel trinken, dsnn verschwindet das Gefühl wieder. Viel Erfolg an Allen! Wir dürfen auch gesund Alt werden. Wir müssen nicht frühzeitig an Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, COPD sterben. Durchhalten!

Liebe Danny , wenn du wirklich mit Rauchen aufhören willst, das ist die einzige Lösung, also "von heute auf morgen " aufhören :(
Alles gute.....

Ich hab schon mal versucht aufzuhören mit rauchen aber die Variante "Von Heute Auf Morgen " funktioniert nicht bei mir!

Dann hab ich es probiert mit der Reduzierung auch das ging nicht bei mir!

Frage an alle: Eer hat dafür eine Lösung???

Antworten auch gerne per WhatsApp unter der Nummer:
017642980604

Hallo bin 32 Jahre alt, habe vor 2 Wochen aufgehört mit Rauchen, habe sogar noch ne halbe Packung hier liegen, spontan aufgehört, ist leider nicht so einfach denke schon zwischendurch dran, denke manchmal könnte r1 rauchen, hab sehr gerne geraucht, naja ziehe jetzt durch. Alles gute .....

Wer sollte Dir helfen? Zum einen bist Du selber groß und zum anderen kannst Du selber denken. Oder hat Dir jemand geholfen beim Rauchen anfangen? Dann bitte diesen Menschen doch darum Dir beim Aufhören zu helfen!

Klare Worte, denen ich mich nur anschließen kann. Alles an Tabak sofort entfernen! Keinen Zug mehr nach dem Motto: "Hach ich bin ja so schwach und süchtig und die ganze Welt hat mich zu verstehen und der Nikotinteufel ist ja so schlimm und ich aber nicht und alles schön und rosarot einen vorletzten Zug vielleicht noch Dum Di Dum Di Dumm"!
Rauchen ist eben nicht rosarot. Vielleicht Kackbraun, Krebsschwarz und Blutrot.

Ich erlaube mir ein vergleichsweise kurzes Update zu meinem u.a. v. 26.03.: Es sind jetzt 25 Tage ohne Nikotinzufuhr. Immer noch plagen massive psychische Spitzen, die Suchtstimme spricht immer noch sehr deutlich aber schon in sehr viel größeren Abständen als noch vor 2 Wochen. Aber ich werde den Dreck nicht mehr zu mir nehmen ! Wenn Sie noch rauchen aber etwa schon täglich einmal in irgendeiner Weise ans Aufhören denken, sollten Sie genau diese Ihre Gedanken todernst nehmen. Warum ? Es geht um nichts geringeres als Leben oder Tod und deshalb werden wir Sie sich selbst nur gegen die härteste Strafe verleugnen oder ignorieren können. Deshalb müssen Sie handeln !
Es ist eigentlich nicht kompliziert (Nur will es so schwer in unseren Suchtkopf:) : Nikotin ist ein Gift, es macht hochgradig süchtig, wie auch Heroin. Wenn Sie bereit sind sich zu einem hochgradig Süchtigen zu erklären, denn das sind Sie als Nikotinkonsument, ist dies der entscheidende Schritt. Dann wird Ihnen auch sehr bald klar werden, das dagegen gekämpft werden muss und zwar mit nicht weniger als allem, was Sie an Willenskraft haben. Ziehen Sie in den Krieg mit der Sucht ! So hören Sie auf und nicht anders ! Und weil es IN JEDEM FALL ein richtiger Krieg ist, bewaffnen Sie sich. Dabei müssen Sie sich den maximalen Entzug geben, es funktioniert nur die Schlusspunktmethode. Hören Sie auf, kein einziger Zug mehr ! Es spielt dabei keinerlei Rolle, ob Sie z.B. noch irgendwo Tabak zu Hause haben, ob der Nachbar raucht oder der Verwandte oder ob Sie gerade sich nicht so gut fühlen. Auch vermeintliche Helfer der Tabaklobby, wie Nikotinpflaster, Nikotindampfer etc. bringen Sie nur in einen chronischen Entzugszustand, der nicht heilt ! Die Tücke der Nikotinsucht: Der Köper fordert bei geringster Nikotinzufuhr sofort wieder die Normal-Nikotin-Tagesdosis gnadenlos ein. Ein einziger Zigarettenzug bei Rauchstopp genügt und das Programm startet sofort wieder, das heißt der Entzug beginnt in dem Moment des Zuges von vorne, kein wenn und kein aber. Wir (Ex-)Raucher sind genau wie Alkoholabhängige, denen darf man auch keinen Alkohol geben, nicht auch nur ein Quentchen.
Zum Aufhören benötigen Sie KEINE Hilfe von aussen, im Gegenteil, ausschliesslich Ihre eigene Kraft ist hier gefragt, sonst absolut gar NICHTS ! Uns allen viel Erfolg und Gesundheit. Danke.

Wie kann ich auf hören zu rauchen ich bin 23jahre könnt ihr Hefen

Hallo zusammen, ich habe Anfang im 2007 zu rauchen und Gott sei Dank seit 15/01/2017 aufgehört.

Heute ist es soweit ich werde aufhören !!!!

Habe etwa 30 Jahre lang geraucht -und zwar leidenschaftlich, jede einzelne Zigarette hat mir geschmeckt. Die Argumente "kostet Geld, macht krank, stinkt, ...." sind bekannt aber waren für mich kein Grund aufzuhören. Der einzige Grund, weshalb ich es nun geschafft habe - rauche seit mehr als 2 Wochen nicht-, ist der Gedanke daran, dass ich mich ab 2018 als Raucher bei jedem Besuch in einem Lokal darüber ärgern würde, dass ich zum Rauchen vor die Türe gehen müsste.
Natürlich habe ich die "normalen" Beschwerden, aber hallo!, das wäre doch gelacht, wenn man auf diesen Scheiß nicht verzichten könnte, na klar schaff ich das. Weil ich nämlich jetzt will und nur darauf kommt es an. Leute, JETZT ist die beste Zeit aufzuhören.

Ich bin seit 3 1/2 Minuten Nichtraucher. Und in ner halben Stunde werde ich es auch wieder sein. Ein hoch darauf, dass es keine Definition des Begriffs Nichtraucher gibt und ich mir meine eigene zurechtlegen kann.

Hallo zusammen, vorab möchte ich allen,die mit dem Rauchen aufhören, meinen größten Respekt aussprechen.
Ich bin 34 Jahre alt ,rauche seid 17 Jahren ca 30 Zigaretten am Tag.
Habe heute vor 6 Stunden aufgehört. Ich kann nur sagen ,das es mich kirre macht
:( Eure Erfahrungen helfen jetzt schon ungemein, hoffe das Verlangen verblasst irgendwann.
Gruß und bleibt standhaft!

Hallo alle zusammen, ich habe am 2. April aufgehört zu rauchen. Da es mir an dem Tag schlecht ging und ich nur gelegen habe den Tag dannach habe ich auch nicht geraucht.
Ab dem 3 Tag hatte ich leichtes verlangen.
Mittlerweile geht es aber ich muss dazu sagen es gibt immer wieder Situationen wo ich denke "nein das schaffe ich nicht, wie gern würde ich jetzt eine Zigarette rauchen". Dann versuche ich mich irgendwie abzulenken was bis jetzt immer geholfen hat.
Alle in meiner Umgebung sind Raucher das macht es mir noch schwerer! :-(
Weil ich weiss das rauchen mich in gewissen Situationen runter kommen Lässt und ich zurzeit nur noch schlecht gelaunt bin und schnell genervt bin.
Dann kommt dazu das ich jetzt in nächster Zeit noch 3 Wochen weg bin wo ich eine lange Fahrt vor mir habe mit Kind was dann auch nochmal zusätzlich nerven kosten wird.
Ich weiss der Wille....... Aber ich kann nicht sagen das ich zu 100 Prozent denn Willen habe. :-(
Liebe grüße

Habe am Montag den 03.02.2017 um 7Uhr meine letzte Zigarette geraucht. Habe mir dabei selber gesagt es ist deine letzte .. ich habe nicht so viel geraucht. 10 Zigaretten am Tag. Trotzdem ist es viel Geld was ich im Endeffekt verbrenne. Soweit so gut, ab und an denk ich drüber nach nochmal eine zu rauchen aber dann denke ich auch direkt wieder das es unnötig ist. Ich hab es doch schon geschafft aufzuhören, wieso will ich wieder anfangen?
Ja das war es dann wohl, leb wohl Zigarette .. ????????

Was ich jedoch komisch finde, ich habe keine "Beschwerden" heißt ich bin nicht aggressiv oder schlecht gelaunt. Mehr Hunger als vorher hab ich auch nicht.. ist das auch normal?

Man muss einfach wissen, das der Suchtdruck bei Zigaretten, den SChweregrad einer Heroinabhängigkeit hat. Wer sich das wirklich und wahrhaftig eingesteht, der weiss auch, wie heroisch es ist, aufgehört zu haben.
Wohlgmekrt, der "Suchtdruck", wobei der "Gott Nikotin" natürlich eine eigenständige Droge ist. Das komische an Nikotin finde ich persönlich, das es ein Teil deines Denkens ist, oder wird. Bestimmte Formen grüblerischen Denkens schreibe ich inzwischen dem Nikotin zu. Es findet immer irgendeine Begründung, warum man evtl. noch weiter rauchen kann.
NICHT DRAUF HÖREN! Diese Art des Denkens ist TEIL DER SUCHT.
Begründen lässt sich ALLES. Begründungen an sich haben nichts mit Vernunft zu tun.

Bin seit drei Tagen rauchfrei, und leide immer noch. Es ist aber schon leichter geworden. Bekomme teilweise mehr Luft und kann länger bei der Arbeit durchhalten.
Drücke alle fest Entschlossenen die Daumen. Beide Daumen.
Mögt ihr bald erlöst sein!

Hallo bin 31 Jahre und rauche seit ich 14 bin. Seit 7 Tagen bin ich Rauchfrei????.
Ich hatte eine Mandelentzündung und konnte somit nicht rauchen also habe ich mir gedacht jetzt hörst du auf.
Leider geht es mir nicht wirklich besser,klar rieche ich und schmecke alles besser aber meine Lunge fühlt sich so an als ob ich 40 Ziggis geraucht hätte.
Ich hoffe, es wird sich bessern.
Es ist aber wirklich hart ohne rauchen durchzuhalten, fast meine ganze Family raucht und ich sitze daneben.
Ich wünsche euch allen viel Kraft.

Hallo meine letzte Zigarette habe ich am 28.3.17 geraucht..Die ersten 3 Tagen waren schlimm.Hatte Herzrasen,schwindel und war sehr gereizt..Jetzt geht es mir körperlich besser..Bin 37 jahre alt habe 20 Jahre geraucht..Hatte immer schlecht Luft bekommen und war immer schlapp und nie ausgeschlafen..Fühle mich jetzt fitter..möchte nicht mehr rauchen????????

Morgen früh werde ich meine letzte zigarette geniessen????.Und für alle die es geschaft haben respekt!!!!
Ich drück euch vor herzen die daumen????

Was erwartest Du jetzt? Mitleid? Das wird es nicht geben können, da das selbst gemachtes Leid ist. Das sag ich Dir als Ex-Raucher.

Hallo
Ich bin 35 Jahre alt und rauche seitdem ich 14 Jahre bin.Ich habe Asthma aber seitdem ich Erwachsen bin keine Symptome mehr gehabt und deshalb ganz normal weiter geraucht.Vor drei Tagen bekam ich starken Husten und Schmerzen in der Brust.Ich habe dann nur ein bis zwei mal an der Zigarette gezogen.Gestern war ich bei Arzt und der sagte mir mein Asthma ist zurück und das sogar ganz schlimm.Ich hatte teilweise im sitzen schlafen müssen.Jetzt muss ich Kortison inhalieren und Antibiotika nehmen.Ich hatte noch nie so Angst wie jetzt zu ersticken.Jetzt habe ich seit 24 Stunden nicht mehr geraucht.Ich habe immer gerne geraucht und im moment denk ich oft daran.Aber da ich noch sehr krank bin hält mich das zum Glück vom rauchen ab.Ich hoffe das der Entzug nicht solange anhält.Ich möchte nie wieder rauchen.
Liebe Grüße

Hallo ihr lieben.
Es ist "schön" zu lesen das es viel so gut durchhalten und auch einige dabei sind die es auch nicht leicht haben das gibt einem Mut denn man sieht so das man nicht der einzige Mensch ist der den Mist mit macht und auch Rückschläge hat.das gibt Mut. Allen ganz viel Glück und Erfolg!!!

es bleibt schwer Leute!

Bin seit 30.01.2017 rauchfrei. Die letzten zwei Wochen hatte ich wieder tägliche Atacken.
Der Drang war zeitweise so gross wie am Anfang. Aber ich sage "NEIN" Diesen Kampf will ich gewinnen! Mein Gesundheitszustand zeigt mir das ich ohne Rauchen an Lebensquallität gewinne. Haltet durch und denkt immer daran: Der Feind wartet auf Euren Schwachpunkt.

Ich bin 5 Tage rauchfrei. Ich rauche insgesamt 25 Jahre mit einem 10-jährigen und 6-monatigem Rauch-Stopp. Da ich schon diverse Entzugsphasen teilweise mehrfach durchgemacht habe, kann ich in etwa abschätzen was mich erwartet. Die ersten 3 Tage erfordern intensivste Wachsamkeit und Wehrhaftigkeit. Ich gebe 100%, ich will 100%ig aufhören. Nur so geht es. Rauchen ist Dreck, giftiger Müll, durch die schlimme Sucht habe ich mich selbst belogen und betrogen, die Sucht bringt jetzt in mir kreativsten Gedanken zustande um mich wieder in Ihren Bann zu ziehen. Aber nun nicht mehr. Und ich weiss, wenn es mir schon besser gehen wird, und noch in einem halben Jahr und später, kommen noch intensivste "Versuche", mich dahin zurückzubringen. Aber diesmal nicht mehr, nicht mehr mit mir. Keine Zigarette mehr, kein einziger Zug. Für manche mag das hart klingen, aber nur so geht es. Erst wenn man sich vollständig eingesteht, dass man durch die Sucht fremdbestimmt ist es sich auf den Tod richtet, ist man bereit sich zu wehren. Und bei dieser schlimmen Sucht sind 100% Wille erforderlich, mit allem was dafür zur Verfügung hat, Hintertüren gibt es keine. Ich kann raten die Schlusspunktmethode zu wählen. Bei Nikotinreduktion führt dies zu teilweisem, chronischen Entzug, der nicht heilt. Es darf kein, ich wiederhole, kein Nikotin im Körper bleiben, sonst wird der eigene Körper den Rest bis zur Normaldosis einfordern - unwillkürlich. Nikotinpflaster sind keine Hilfe sondern führen in einen chronischen Entzugszustand ! Man muss sich den maximalen Entzug geben, körperlich und psychologisch. Man schafft das, wenn man sich intensiv beobachtet und nicht auf irgendeine innere Stimme hört, sondern diese wahrnimmt, aber versteht dass die nur aus der Sucht spricht. Es gilt zu refelektieren, intensiv, ständig, in den ersten 4 Wochen, und danach sich selbst gegenüber etwas wachsam bleiben. Sie können getrost jeden Tag damit anfangen aufzuhören, es spielt überhaupt nicht die geringste Rolle, ob Sie Stress haben oder irgendetwas besonderes anliegt, denn es wird Ihnen in JEDEM FALL alles abverlangen was Sie an Wille und Entschlusskraft aufzubringen imstande sind und das für viele Wochen. Aber Sie schaffen es, wenn SIE es wollen ! Nur die ersten 2 Wochen Entzug sind wirklich schlimm ! Denken Sie immer daran, nur eine Zigarette und Sie können von vorne anfangen, da wir suchtkrank sind und es leider in gewisser Weise immer bleiben. Einem Alkoholkranken sagen Sie auch nicht, och so ein kleines Gläschen Wodka macht doch schon nichts...nein..da weiss es jeder. Nur bei Nikotin will es nicht so leicht in den Kopf von uns (Ex-)Rauchern. Es ist aber die Droge selbst, die unser Urteilsvermögen verfälscht, die sogar unsere Gedanken produzieren kann. Aber wir können uns dagegen stemmen. Wenn wir nur 1 Zigarette rauchen, hängen wir wieder drin, weil unser Körper so konditioniert ist durch die Sucht. Er fordert dann sofort die Normaldosis Nikotin ein, und wenn wir dem nicht nachkommen, sind wir wieder im Entzug. So ist das. Ganz einfach. Rauchen oder Nichtrauchen. Leben oder Tod. Um nichts geringeres geht es hier. Keine Zigaretten mehr, nie mehr nur eine einzige. Das Leben dankt es uns. Danke.

Hallo, ich bin fast auch schon 1,5 Monate Nichtraucher. Habe auch über ein Jahrzehnt lang geraucht. Kann nur sagen, bei mir kam irgendwann der Tag, an dem ich gespürt habe, so und nun wars das mit dem Rauchen. Was mich noch motiviert hat, waren andere in meinem Umfeld, die täglich weitaus mehr geraucht haben als ich und nun auch schon seit ein paar Monaten Nichtraucher sind. Ich habe auch keine Hilfsmittel wie Nikotinkaugummi etc. benutzt. Bringt auch nichts. Man muss verstanden haben, dass es Unsinn ist, giftigen Rauch ein- u. auszuatmen und das Rauchen weder entspannt, noch die Langeweile vertreibt. Und wer genau drüber nachdenkt, weißt das auch. Die Sucht nach dem Nikotin lässt uns so denken. Es ist schwer und auf jeden Fall machbar. Tipp von mir, nicht von irgendjemandem drängen lassen aufzuhören, man muss es selbst wirklich wollen. Was mir auch hilft, Sport. Gehe seither 2-3 mal pro Woche zum Sport und hatte auch schon die ersten Erfolgserlebnisse. Habe spürbar mehr Kondition. :-) Liebe Grüße an alle da draußen und viel Erfolg! Glaubt an Euch!

Hallo Kommende Nichtraucher , geht's dir gut ? Und allen anderen viel Glück im durchhalten . Ich wünsche alles Gute .

Bin 33 und rauche seid ich 14 bin.
Heute den ersten rauchfreien Tag überstanden, also fast, noch 1 1/2 Stunden. Es ist echt hart, aber ich werde nicht nachgeben! Ein eisener Wille zählt!

Ich bin 48 Jahre alt und rauche seit ich 16 bin. Natürlich habe ich auch einige Unterbrechungen hinter mir und ich bilde mir ein, dass die 6-10 Zigaretten, die ich täglich rauche nicht sooo schlimm sind. Die Zigaretten gewähren mir eine Arbeitspause, eine Pause von anderen - wo ich nur für mich sein kann, die Zigaretten bringen mich runter und entspanne mich, sie lindern meinen Streß.
Aber im Grunde betrüge ich mich selbst - mein Körper sagt mir deutlich, dass ich Gift einatme. Ich stinke an Klamotten und an den Fingern, nach jeder Zigarette wasche ich mir die Hände. Seit einiger Zeit habe ich Schmerzen in der Brust - Blutwerte, Lunge, alles ok aber ich kann nicht wirklich glauben, dass ständiges Rauchen einfach keinen Effekt auf meine Gesundheit hat. Ich liebe meine Freundin und meine Kinder! Ich möchte gesund alt werden und nicht irgendwann eine schlimme Diagnose vom Arzt bekommen - und dann all die mitleidigen Blicke... und mir selbst Vorwürfe machen, wie ich so blöd sein konnte, mich selbst schleichend umzubringen. Eine Zigarette zu rauchen bedeutet nicht, sich für 5 Minuten zu belohnen sondern es bedeutet, sich 5 Minuten lang schleichen zu vergiften - Tag für Tag, Jahr für Jahr... ich höre jetzt auf!

Hallo Willi , dein leiden hört auf in den Moment wann du mit deinem - ich will abgeschlossen hast , nur in deinem Kopf kann das passieren , du bist der Herr und dein Körper macht das was du willst . Du schaffst das weil du willst GLUCKWUNSCH..Und morgen geht es dir besser !!!

Du muss an dich glauben , und positiew denken , ich schaf das , das haben so vielle schon geschaft . Ich bin nicht der eizige , ich habe auch 30 jahre geraucht , und dann vor einem tag aufgegeben , meine familie ist mir wichtiger . Du schafst wenn du willst , und ich drück die Daumen.

Hi ich habe vor etwa 33 h aufgehört zu rauchen... =( es geht mir nicht gut aber im Moment halte ich durch. Ich habe bereits 25 Jahre rauchen hinter mir. Wann habe ich das schimmste überstanden?

Ich habe am Donnerstag den 16.03.2017 meine letze Zigarette geraucht. Jedoch ist es wirklich schwer, ich rauche schon seit 8 Jahren und der Glimmstängel war immer mein treuer Begleiter. Trotzdem möchte ich endlich darauf verzichten. Was macht ihr den um den Entzugserscheinungen zu entgehen ?

2015 kam ich mit schwerer Lungenentzündung ins Krankenhaus. 7 Tage Rauchte ich nicht und war stolz auf mich. Ich schaute zum Fenster hinunter und dachte mir, wie kann man sich einfach so raus stellen nur um eine zu Rauchen. Sogar wen mir ein Raucher auf der Stadion entgegen kam roch ich es, was zuvor nicht war. Leider habe ich einen Rückschlag bekommen und Rauche wieder. Schade. Ich bin auf jeden stolz der es schafft. Beste Grüße.

Hey, ich habe (schaetzungsweise) fast 2 Jahre lang geraucht. Aufgrung von Stress oder um einfach mal aus dem Büro rauszukommen. Und ich muss sagen, es halt auf seine Art und Weise geholfen und mich oft runtergefahren, beruhigt, mir einen klaren Kopf geschaffen. Aber das Rauchen hat mich in der letzten Zeit sehr gestoert - hauptsächlich war es nur noch Routine. Vor der Arbeit eine Rauchen, wenn die Abloese kommt, in der Pause, nach einem gutem Essen.. Und Routine ist schrecklich für Körper und Geist.
Dann wurde ich vor einer Woche krank. So krank, dass das Rauchen keinen "Spass" mehr gemacht hat. Ich war bettlägerig, habe viel geschlafen und mich auskuriert - und das Rauchen einfach gelassen. Teils war es Faulheit, teils aufgrund der Erkältung.
Jetzt, nach dem 6ten Tag ohne Nikotin merkt man zwar die Entzugserscheinungen, aber auch, wenn ich heute richtiges Verlangen danach hatte, hab ich mir gesagt: "Nein, du lässt es. Du bist dann später stolz auf dich, wenn du es nicht tust." Klingt wie bei einem Kleinkind, wirkt aber Wunder.
Dazu kommt, dass ich in den letzen Wochen sportlich aktiver war und dadurch mir der Nikotinentzug nur entgegenkommt.
Toi, toi, toi, dass es weitere Wochen werden.
Aber für jeden, der Schwierigkeiten hat, aufzuhören, kann ich es sehr empfehlen, es einfach nach einer schweren Erkältung oder Krankheit zu machen. Weil - wenn man es sowieso nicht machen sollte, weil es gerade dann dem Körper nicht guttut, kannst du es auch gleich lassen. Oder zumindest versuchen, denn alleine das ist schon viel wert.