Wieder rauchfrei hoffentlich

Verfasst am: 15.10.2018, 16:35
hati73
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Themenersteller/in
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Beiträge: 10 Beiträge


1. Versuch ab 21.05.2015 erfolgreich. Nach nem guten Jahr rauchfrei kam der Rückfall.
Wieder Raucher seit dem Urlaub 2016. Mist weiss schon garnicht mehr genau seit wann.

Zwischenzeitlich sterben die Freunde und Bekannte im Umfeld an den Folgen des Qualmens nur so weg oder sind schwer krank...
Ich muss es schaffen ich will nicht sterben.

Ich werde Rauchfrei

Verfasst am: 16.10.2018, 05:44
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Hati, herzlich Willkommen zurück.

Welche Situationen haben zu Rückfall geführt? Vielleicht magst Du uns ja auch noch beschreiben, ob Du dir eine Strategie überlegt hast usw.

Ich bin sicher Du wirst es diesmal endgültig schaffen, die Erfahrung aus dem vorigen Versuch wird Dir helfen. Wie können wir Dir helfen?

Sicher kennst Dur noch den Chat jeden Dienstag von 20-22 Uhr. Komm doch einfach mal heute Abend hierhin und lass Dir weitere Tipps geben.

Viele Grüße

Andreas