Wie lange?
Hallo Anka,
danke für deinen Besuch.
Anka, es wird besser.. Ich verspeche es dir.
Ich finde es supertoll. Du hast schon 16 Tage geschafft. Das ist schon ne ganze Menge.Das sind genau 384 Stunden. Hört sich doch toll an.
Ich schicke dir ganz viel Kraft!!!
Ganz liebe Grüße
Wilma
Anka,
Du machst das toll, Du schaffst das! Die Gedanken werden weniger, es ist nur ein nutzloser Hilferuf von 
. Lass ihn einfach rufen. Geh deine Weg weiter.
Ich schicke dir ganz viel Durchhaltevermögen und Sturheit.
LG Julia 
Super gemacht Anka. Die Gedanken werden weniger, kann noch etwas dauern. Habe nur Geduld, in einigen Wochen wirst Du Stolz sein, das Du standhaft geblieben bist. Ich wünsche Dir einen schönen Abend.
Viele Grüße
Andreas
Danke euch allen !
Yep, ich bleib stur u halte durch
Danke euch allen !
Yep, ich bleib stur u halte durch
So, Tag 17 geknackt.
Habe heute bei voll viel Menschen von meiner rauchfreiheit berichtet.
Die Reaktionen waren positiv, aber ich glaub auch Neid war dabei
Was mir Sorgen macht, ist, dass ich kein Nichtraucher Selbstbild von mir habe. Andererseits wie könnte es auch? 33 Jahre geraucht, ließ dafür gar keinen Platz.
Bin gespannt auf die kommende Zeit, ein wenig ängstlich, aber zuversichtlich
Hallo Anka,
hey, das läuft doch. Bist doch mittlerweile schon recht stabil unterwegs.
Das Selbstbild von dir kommt hervor, wenn sich der Rauch verzogen hat.
Schließlich hattest du ja nicht ständig eine Fluppe in der Schnüss.
Was mir gefällt ist, dass meine Jacken nicht bereits nach kürzester Zeit nach Qualm stinken.
Ganz angenehm find ich.
So ähnlich muss es auch ansonsten mit uns sein: Das Mäntelchen ändert sich (zum besseren), aber der Inhalt bleibt der Gleiche.
Vorsichtig sollten wir sein, aber nicht ängstlich. Schließlich können wir nur gewinnen.
Viele Grüße, Sturheit und Freude am Gelingen wünscht
Gerold
Hallo, wünsche Euch Allen einen schönen Morgen.
Sende mal eben ein bissken 
ich sehe se gerade aus dem Fenster.
Mir fällt gerade auf, daß hier die Zahl 9 eine Rolle spielt.
Anka 2 x 9 = 18 Tage rauchfrei
Wilma, Rica und Gerold 3 x 9 = 27 Tage rauchfrei,
aber alle Anderen sind ja auch sehr gut auf dem Rauchfreiweg unterwegs.
In aller Freundschaft
Manfred
Entschuldigt bitte,
da habe ich doch welche vergessen.
Tina mit 3 x 9 = 27 Tagen ohne Rauch
und
sporbiene mit 2 x 9 = 18 Tage rauchfrei.
In der Hoffnung keine/nen vergessen zu haben.
In aller Feundschaft
Manfred
Hallo Manfred,
Danke dafür!
Ich suche auch jeden Tag einen Aufhänger um mich über meine Anzahl der rauchfreien Tage freuen zu können.
Dachte schon, ich muss bis übermorgen warten -> 2x9 ist guuuut!
Vl fällt einem zahlenjunkie Morgen auch was ein?
Ich überlege.....
Und gönn mir jetzt mal 
Mag noch jemand einen?
