Wie lange?

Verfasst am: 23.01.2015, 07:33
alma71
alma71
Dabei seit: 16. 01. 2015
Rauchfrei seit: 3609 Tagen
Beiträge: 210 Beiträge

Guten morgen,
das mit dem Stift passiert mir auch manchmal.
Ich wünsche dir ein schönes rauchfreies Wochenende.

Gruß
Susanne

Verfasst am: 23.01.2015, 09:49
Anka2211
Anka2211
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

Danke meine lieben!!!

Auf geht's in den Tag 13

Wünsche euch einen wunderschönen Freitag

:

Verfasst am: 23.01.2015, 21:54
Anka2211
Anka2211
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

So, nun ist auch so gut wie, der 13. Tag geschafft.

Ich klopf mir auf die Schulter u freu mich.
Das habe ich nicht von mir erwartet. Durchgehalten bis jetzt.
Heute gings auch gut, wenig schmacht, eher stolz und Neugierde, wie dieses alltagssituationen auf mein suchtgedächtis reagieren.

Es war wie erwartet: Situation xy -> Gedanke u schmacht sind da.

Liebes suchtgedächtis: dich Krieg ich klein!



Verfasst am: 24.01.2015, 08:42
Anka2211
Anka2211
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

Dankeschön

Ich freue mich auch sehr darüber.

Es fällt mir immer noch schwer, aber schon viiieeeel leichter als die ersten 8 Tage

Verfasst am: 24.01.2015, 08:58
lilith88
lilith88
Dabei seit: 29. 05. 2012
Rauchfrei seit: 3602 Tagen
Beiträge: 1532 Beiträge

Hallo, liebe Anke,

ich gratuliere dirlich zu 2 ganzen, rauchfreien Wochen!

liebe Grüße, Lilith

Verfasst am: 24.01.2015, 16:58
kumulus
kumulus
Dabei seit: 11. 10. 2014
Rauchfrei seit: 3703 Tagen
Beiträge: 1714 Beiträge

Juchuh!!!!!!!!!! 14 Tage!!!!! Wahnsinn, oder?! Herzlichen Glückwunsch!

Verfasst am: 24.01.2015, 17:32
Hexe43
Hexe43
Dabei seit: 12. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 41 Beiträge

Hallo ihr lieben!
Auch ich freue mich riesig den ich bin auch schon 19 Tage rauchfrei. Ich hätte nie gedacht das ich das durchhalte. Und ich muß sagen ich hatte ind der Zeit ein paar brenzlige Situationen und bin echt froh nicht rückfällig
geworden zu sein. Ich wünsche uns allen noch ganz viel Kraft.Bis bald Hexe 43blassen:

Verfasst am: 24.01.2015, 17:47
Rica
Rica
Dabei seit: 06. 07. 2012
Rauchfrei seit: 3621 Tagen
Beiträge: 300 Beiträge

Hallo Hexe,

Ja Glückwunsch,eine Hammerzahl und auf jeden Fall ein Grund zum feiern.

Schönes Rauchfreies Wochenende wünsche ich Dir.

Nächste Woche sind schon drei Wochen rum. Wow

Liebe Grüsse Rica

Verfasst am: 25.01.2015, 21:59
Anka2211
Anka2211
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge

Hallo ihr lieben!

Freue mich, den 15. Tag fast geschafft zu haben.
Heute war es mir fast unheimlich! So gut wie keine Gedanken ans rauchen....

Habe Angst: ist das die Ruhe vor dem Sturm? 3 Wochen hürde??

Lilith, wie geht es dir?
@kumulus: Dankeschön! Danke, dass du an mich denkst!

Liebe Grüße euch


Verfasst am: 26.01.2015, 16:30
Anka2211
Anka2211
Themenersteller/in
Dabei seit: 14. 01. 2015
Rauchfrei seit:
Beiträge: 245 Beiträge


Tag 16 fast geschafft.

Heute mehr Gedanken ans rauchen , paar mal mit Kuli Luft geraucht scho weng doof

Ich sehe mich immer noch nicht als Nichtraucher, sondern eher als Raucher, der hält momentan nicht raucht.....
Puh, ich hoffe das wird alles besser!

Ich nehm mir jetzt nen

Und freue mich über 16 Tage.