Was sind das für Körpergefühle?
Hallo liebe Marlies,
die 16 Tage halten mich davon ab, doch wieder eine zu rauchen. Seit 2 Tagen plagt mich ein irrer Schmachter. Und wenn ich denke, habe ihn weggeatmet, setzte ich mich und schon ist er wieder da. Ein Problem ist sicherlich, dass ist immer und bei jeder Tätigkeit geraucht hab oder zumindest eine im Ascher lag an der ich hin und wieder gezogen hab. Es ist daher egal was ich mach, es kommt immer die Erinnerung an eine Zigarette mit. Zum Spaziergang gehört ne Zigarette, zur Pause auch, zum Telefonieren und Fernsehen, Autofahren, nach dem Essen. Das entknüpfen wir mal. Dauert nur bei so vielen Verknüpfungen.
Ja die Drachen haben einen wirklich guten Job gemacht bei mir. Manchmal mussten sie sich täglich ablösen und dann gab es da einige Tage, da saß der diensthabende bei mir und hat die Füße hochgelegt. 
Ich hab es ihm von Herzen gegönnt.
Danke für den Drachen-Nachschub. Kaputtgegangen ist bis jetzt noch keiner wieder. Mit dem täglichen Wechsel klappt ganz gut. Einmal im Monat kann man sich auch einen stressigen Job antun.
Wenn ich noch was vergessen hab, komme ich morgen früh wieder.
Morgen rauchen wir auch nicht
Schönen rauchfreien Abend noch und
liebe, auch rauchfreie Grüße
Mona und ihr erschöpfter 
blassen:
Hallo Mona,
ich kann so gut mit dir mitfühlen und ich bin froh schon soweit zu sein.
Du schaffst das ich drücke dich. Geschenkt bekommen wir das nicht. Hart müssen wir sein. Die
Du kannst das, Ich hab’s auch geschafft, das Forum kann gut ablenken, ich benutze es immer noch zwischendurch.
Es war hardcore für mich, aber zu schaffen.
LGGabi
Hallo Marlies,ich habe gelesen dass du im KH warst?
Ich will hoffen das dir nicht schlimmer widerfahren ist. Ich wünsche dir gute Besserung und eine sonnige Woche. 
Gruss Klaus
Liebe Marlies,
ich versuche heute wieder im Chat zu sein, kann aber nur von ca. 21 Uhr bis 21:30.
Wünsche dir einen tollen Abend :-)
LG Ralf
Hallo Lesirma,
einfach mal ein Sommerabendgruß.
Und ein ganz banaler Satz, den "die Leute" häufig einfach so daher sagen: "das wichtigste ist doch die Gesundheit"
Gruß
Fjodor
Hey Lesi,
heute muss man dir mal anders gratulieren :
Lesirma
Themenersteller
Dabei seit: 10.12.2019
Rauchfrei seit: 174 Tagen
Beiträge: 1111
zu 1111 Beiträgen hier im Forum 
und natürlich zu 4176 rauchfreien Stunden
Immer weiter so
Viele Grüße Yaso
Guten Morgen Marlies,
lieb von Dir, dass Du an meinen Einzug beim Griechen gedacht hast. Du warst über Pfingsten im Krankenhaus? Wie recht Du hast, je älter das Datum im Personalausweis desto mehr Zimperlein, Krankheiten, Disfunktionen usw. kommen hinzu.
Älter werden ist nix für Feiglinge
Bleib gesund und: Heute rauchen wir nicht
LG Petra
hallo Marlies,na dann ist es gut dass nix schlimmes ist.Mir ging es auch so mit dem rauchen,als ich ganz entspannt liegen geblieben bin und andere schon ganz nervös wurden,wann sie denn endlich wieder mal rauchen können
Ich wünsche dir einen schönen sonnigen und auch rauchfreien Tag...soll ja ein Unwetter kommen und sich mächtig abkühlen
Gruss Klaus
...Glückwunsch zu sensationellen 175 Tagen ohne 
Liebe Marlies,
dann hoffe ich mal auf weiterhin gute Nachrichten was deine Gesundheit angeht. Die Zeit vergeht, schon wieder Mittwoch. Ab übermorgen bin ich dann für 9 Tage Strohwitwer. Dann komm ich mal zum Fahrradfahren :-). Aber das Wetter ab morgen sieht gar nicht gut aus, aber manchmal wird es ja nicht so wie vorhergesagt. Hauptsache trocken, bei Regen fahre ich nicht.
LG Ralf
Liebe Marlies,
Du wuselst ja gerade ganz umtriebig im Forum rum. Schön, dass Du trotz Krankenhaus da einen so schönen Aufenthalt hattest. Gute Besserung! Und herzlichen Dank für Deinen lieben Besuch in meinem Wohnzimmer und Deine spannenden Ausführungen zu Deinen Trauminseln jetzt und früher. Habe ich mit großem Vergnügen gelesen. Ich drücke Dir die Daumen, dass Dein Garten den ersehnten Regen bekommt.
Liebe Grüße
Armin
rn:
