Schlaflos

Verfasst am: 27.01.2011, 09:11
smokie71
smokie71
Dabei seit: 18. 01. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 62 Beiträge

Ja das wird es ganz bestimmt...Fabri
ist doch super das es besser wird...!!
Klasse hast du wieder eine nacht geschafft...
ich sag mir immer jede Stunde in der ich NICHT
geraucht habe ...bringt mich vorwärts...

Lg

Mona

Verfasst am: 27.01.2011, 10:25
DerFabri
DerFabri
Themenersteller/in
Dabei seit: 25. 01. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 41 Beiträge

und es läuft und es läuft und es läuft und es läuft und es läuft und es läuft......

oh mna wie cool das ist....
aber zwischendurch wie jetzt kommen die 5 min....

ich ess mal nen apfel..... in 1 std. ist eh mittag....

LG

Verfasst am: 27.01.2011, 10:37
Venus1
Venus1
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5144 Tagen
Beiträge: 1401 Beiträge

Hallo Fabri,

schön, dass es für Dich läuft und läuft ...

Die Zwischendurchminuten schafft man, selbst wenn es mal mehr als 5 Minuten
sein sollten. Noch ein paar Stunden, dann hast Du vier Tage. Da hast Du
schon ein grosses Stück Weg hinter Dir.

Liebe Grüsse - Angela

Verfasst am: 27.01.2011, 10:46
DerFabri
DerFabri
Themenersteller/in
Dabei seit: 25. 01. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 41 Beiträge

ich weis nicht wie ich das schaffen soll,

hab gerade erfahren das ich in der statistik und mathe vorklausur durchgerasselt bin und jetzt im märz die klausur nicht mitschreiben darf! ich würde mal sagen, ein ganzes semester fürn arsch!

JETZT WILL ICH RAUCHEN WIE DIE LETZTEN TAGE NICHT MEHR!

Verfasst am: 27.01.2011, 10:59
Venus1
Venus1
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5144 Tagen
Beiträge: 1401 Beiträge

Hallo Fabri,

auch wenn Du rauchst, ist und bleibt Dein Semester im Arsch.
Hände weg. Schreib Dir gleich mehr!

Angela

Verfasst am: 27.01.2011, 11:06
Venus1
Venus1
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5144 Tagen
Beiträge: 1401 Beiträge

Hallo Fabri,

es ist die Sucht, die Dir das jetzt vorgaukelt, dass Du jetzt unbedingt
rauchen willst. Du änderst dadurch Deine Situation nicht. Ganz im
Gegenteil, dann sind Deine letzten fast vier Tage auch noch im Arsch.
Dann haste noch einen Grund mehr, depremiert zu sein.

Gehe mal an die frische Luft und atme tief durch und mache Dir
ganz bewusst klar, was für Konsequenzen Dein Durchrasseln für
Dich hat und wie Du jetzt weiter vorgehen willst. Was passiert
ist, ist passiert. Wenn Du das Semester wiederholen kannst - da
ist ja nicht nur der Zeitfaktor - ärgere Dich und starte neu durch.
Überlege Dir Deine Vorgehensweise, das hilft Dir auf jeden Fall
besser als eine Zigarette. Vorwürfe und Rauchen helfen nicht.

Bitte, bitte, halte durch. Ich schicke Dir ganz viel Durchhaltekraft
und drück Dich - Angela

Verfasst am: 27.01.2011, 11:12
DerFabri
DerFabri
Themenersteller/in
Dabei seit: 25. 01. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 41 Beiträge

Ja das Modul muss ich wiederholen. Zum Glück geht mir kein Klausurversuch flöten. *erst mal durchatme*

Das bescheidene ist, dass mir dadurch ein semester verloren geht!
Werde mcih jetzt nächstes Semester nur für Mathe und Statistik einschreiben, somit ich nicht doppelt unter druck stehe und das alles vernünftig auf die Reihe bekomme.

Danke für den zuspruch leute. Das hat mich echt zum Nachdenken angeregt und mich etwas wieder aufgebaut.
Blöder Zigaretten

Verfasst am: 27.01.2011, 11:31
Venus1
Venus1
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5144 Tagen
Beiträge: 1401 Beiträge

Hallo Fabri,

was bin ich froh, von Dir zu hören. Die Welt geht davon nicht unter.
Freu Dich auf heute nachmittag. Dann startet Tag 5.
Da muss ich Dich aber loben, das hast Du prima gemacht. Da
kannst Du wirklich stolz auf Dich sein.

Halt weiter durch - Angela

Verfasst am: 27.01.2011, 12:29
Smiley
Smiley
Dabei seit: 11. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 2046 Beiträge

hallo Fabri,
bin stolz auf Dich, dass du trotzdem nicht geraucht hast.
Du hast auch erkannt, dass das Problem nicht besser geworden wäre, als Mit einer Zigarette.
So hast du die besten Chanchen, dass es Du schaffst.
Bei mir sind es auch oft die Sorgen oder Probleme, wo ich oft an rauchen denke, aber mit der Zeit wirst auch Du merken, die Sorgen sind Ohne Qualm besser zu Handhaben,
So und nun muß ich los
Tschau, und noch gut gemacht!!!!!!!!
Ute

Verfasst am: 27.01.2011, 13:25
Kruemeli
Kruemeli
Dabei seit: 23. 01. 2011
Rauchfrei seit:
Beiträge: 34 Beiträge

Hi Fabri,

hab bislang zwar noch nichts geschrieben - aber erstmal herzlich Willkommen im Club ! Das Nicht-schlafen-können, ich-will-jetzt-eine-rauchen, Schwitzen, Frieren oder gleich SchwitzFrieren, Heißhungerattacken, kennen wir alles... Ist zwar nur ein kleiner Trost - aber auch ein kleines Trost-Pflästerchen hilft !!!
Ein dickes Lob, dass du trotz versemmeltem Semester stark geblieben bist und nicht rückfällig geworden bist!
Wie Ute schon sagt - auch mit Zigarette wär dein Problem noch dasselbe!
Also - weiter durchhalten!
Liebe Grüße
GAby