Respekt vor euch allen!
Hallo Linda,
Tag 4 ist bald geschafft.
Schön, das Silvia und du jetzt gemeinsam turnt.
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Ja, Ja ich weiß, ihr wollt nur im Anschluss schoppen und lecker essen.
Liebe Grüße Beate
Hi, liebe linda
ich hab auch lange die Kaugummies genommen,ist überhaupt nicht schlimm
es werden mit der Zeit immer weniger und auf einmal denkst Du gar nicht mehr dran
Ich wünsch Dir weiterhin viel Durchhaltekraft
GLG
Ulla
[quote="smokie36"]
Und ich freu mich, dass ich schon fast 4 Tage geschafft hab und es mir gar nicht soooo schwer fällt!
[/quote]
Hallo Linda,
das war im letzten Jahr, bei mir genauso.
Freu dich!
Die vorigen Male, waren die ersten Tage ätzend.
Nimm dich aber in Acht, zwischendurch schlägt er mal zu.
Dann mußt du an Heute denken, an den Tag an dem es dir leicht fiel.
In dem Moment ist man tierisch von IHM beeindruckt, aber rückwirkend gesehen, ist ER lächerlich.
[color=green]Dieses Mal schaffst du es, alle guten Dinge sind drei![/color]
Liebe Grüße Beate
Hallo liebe Linda
ja der Admin ist mal ganz schön frech und wer frech ist der wird
übers Knie gelegt und bekommt eine auf den nackten Allerwertesten 
kann von Glück reden das ich hier in Berlin bin!!!!!
[color=blue]HA;HO;HE
[/color]
Dir liebe Linda wünsche ich für Tag 5 viel Durchhaltevermögen und lass
dich nicht ärgern vom 
!!!!!
[img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/26/038.jpg[/img]
Liebe Grüße Biggi
Hallo Linda,
natürlich gibt es in Köln die hübschesten Mädchen der Welt, nur müssen sie ab einem gewissen Alter das rauchen einstellen, sonst gibt es diese hässlichen Falten. Habe gehört dass es bereits solch vernünftige Mädels gibt. Danke für die Glückwünsche. Die Geschichte mit dem Männchen, ja da hatten wir daran geglaubt, man wollte uns auch den großen Duft der weiten Welt vermitteln. Hätten wir statt rauchen die Kohle gespart, könnten wir die Welt beschnuppern. Wir sparen ja bereits wieder.
LG.
Piet
Hallo, Linda
da freue ich mich aber, dass es Dir gut geht
Gratuliere zum 5. rauchfreien Tag!!!!!
Du machst das ganz toll
GLG
Ulla
Hallo an Alle :-)
Ich bin neu hier ... Mein Name ist Astrid und ich habe heute den 19. rauchfrei - Tag :-)
Habe schon oft mitgelesen und gehofft hier weitere Motivation zu bekommen
An Linda :
Nicht aufgeben ... es ist schwer, aber es wird wirklich immer besser :-)
Liebe Linda,
nun mein Tipp für solche Situationen.
Geh gehe weg, gehe Schoppen, zieh deiner Katze die Ohren lang.
Mir hat Flucht geholfen, raus aus der Situation.
Ich habe schon oft geschrieben, dass ich schwimmen ging und bei
der Senioren- Wassergymnastik mit machen wollte.
Mitmachen durfte ich nicht, da habe ich zugekuckt.
Wäre ich aus dem Bad, hätte ich geraucht.
[color=green]Dieser Tag ging vorbei und am Abend, war ich sehr stolz auf mich.[/color]
Linda du schaffst das auch, da musst du jetzt durch.:o
Liebe Grüße Beate
Dieser Tag hält mich davon ab, wieder eine Zigarette anzustecken.
Ich will so etwas nie mehr mitmachen.
Hallo liebe Linda,
geht es Dir wieder besser?
Ich habe mich die ersten Tage in mein Bett geflüchtet, im Bett wird nicht geraucht.
Es ist egal womit du Dich ablenkst, nur nicht rauchen.
Ich schicke Dir ganz viel Kraft.
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Ich wünsche Dir noch einen schönen Rauchfreien Abend und eine gute Nacht.
Liebe Grüße Renate
