Raucherin obwohl ich stille
Liebe Ivy,
auch von mir ein herzliches Willkommen hier und Klasse, dass du dir Unterstützung holst. Weitere Hilfe findest hier: http://www.iris-plattform.de/ . Iris ist ein Spezielles Programm für werdende und auch bestimmt für stillende Mütter.
Andere wichtige Tipps hast du ja schon von den Vorschreiberinnen bekommen.
Ich hoffe so sehr, dass du ganz aufhören kannst und wenn nicht, dann sei bitte geduldig und liebevoll zu dir selbst. Ich stelle es mir wundervoll vor, Mutter zu sein.
Herzlich
Andrea
Hey Ivy,
nicht den Mut verlieren; aufgeben ist keine Option - Du bekommst das schon hin.
Ich arbeite mit dem Motto "was für ne blöde Angewohnheit; die braucht kein Mensch". Mir hat es geholfen den "Suchtdruck" zu nehmen, ist ja nur ne blöde Angewohnheit ( so wie Nasebohren - igittigitt); ruhig mal aus einem anderen Blickwinkel sehen. Versuch Dir nicht immer die "Qual" des Nichtrauchens einzureden, sondern genieße Deine Rauchfreiheit z.B. nicht mehr auf den Balkon rennen um schnell mal eine reinzuziehen - blöde Angewohnheit.......
Ich drück Dir fest die Daumen - rauchfrei seit 24.12. - das hat doch was oder?
Liebe Grüsse und schöne Bescherung :
Sulalu