Nur die nächste nicht rauchen

Verfasst am: 18.03.2019, 07:56
Unbekannt
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Verfasst am: 18.03.2019, 07:57
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Hi Rudolf,

und, wie geht es weiter?

Verfasst am: 18.03.2019, 08:09
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Nun, das hört sich ja schon mal ganz gut an. Wann hast Du die letzte geraucht? Geschnorrt? Oder Tabak gekauft?

Verfasst am: 18.03.2019, 08:51
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Schaffst Du es, den Tabak mit Wasser zu übergießen?
Mal so ein zusätzlicher Anreiz: Rechne einmal aus, wieviel Geld Du im Monat verraucht hast. Dann nimmst Du das Geld, gehst in die Bank und tauscht ist gegen 10 Cent-Münzen ein (kostet allerdings 30 Cent je Rolle).
Wenn Du dann das Geld zu Hause hast, wirfst Du bei jeder [u]nicht[/u] gerauchten Zigarette 20 oder 30 Cent in ein Glas. (durchschnittlich liegt der Monitäre Wert einer Zigarette bei ca. 28 Cent). Was meinst Du? Wäre das was?

Verfasst am: 18.03.2019, 22:23
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Och Rudolf,

Was machst du denn für Sachen. Nun komm mal her und setzt dich hin. Komm melde dich wieder an und bleibe. Auch wenn du gerade weiter rauchst, das ist kein Beinbruch. Ich denke, als erstes solltest du dir den Stress aus der Sache mal nehmen. Sollen wir da mal nachschauen? Hast du Lust?
Im Übrigen ist morgen Chat, hast du letzte Woche nicht gesagt, dass du da wieder kommen wolltest?

LG Bine

Verfasst am: 19.03.2019, 07:15
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Hey Rudolf,

Na da biste ja wieder. Schön, das du da bist.
Atme erst mal durch und nehme dir den Druck weg. Alles ganz in Ruhe. Mach dir mal den Kopf frei.

Ich wünsche dir einen schönen Tag. Schau auch bitte mal was du heute alles geniessen kannst. Was dich erfreut.

LG Bine