niemals wieder
Never ever. Aber es ist schlimm. Ein Tag hab ich schon rum, doch die Nacht war eine Qual. Ich bin gar nicht wirklich da und der Kopf drömelt.
Ich hoffe all das ist es Wert. ..
Danke. Ich hätte nicht gedacht, dass der körperliche Entzug so hart wird. Aber mir geht es schon wieder etwas besser 
Ja, die ersten 48 Stunden waren übelst hart.
Ich glaube ich habe so ziemlich alles mitgenommen, was an Entzugserscheinungen so auftritt. Ich hatte sogar übelste Kreislaufprobleme und Schwindelatacken.
Vom Schlaf will ich nicht reden....... Aber, es lohnt sich!!!! 
Wenn Du das durchstanden hast, wird es langsam besser. Wichtig ist, dass Du für dich klar hast, dass das Rauchen keine Alternative ist und es keinen Grund gibt dieser sch...ß Kippe hinterherzutrauern.
Ich schicke Dir Kraft 
und denk dran, immer wenn er 
kommt und du das Gefühl hast, du müsstest 
versuche die aktuelle Situation physisch und wenn das nicht geht zumindest psychisch (denk an was anderes und beschäftige dich mit etwas anderem) zu verlassen. Meistens ist dann auch schnell wieder verschwunden.
