Nichtraucher seit 13.01.12

Verfasst am: 13.03.2012, 18:51
Lullyeddy
Lullyeddy
Dabei seit: 22. 06. 2011
Rauchfrei seit: 4925 Tagen
Beiträge: 2739 Beiträge

Hallo Jrmi

[img]http://img17.dreamies.de/img/184/b/baqrxkd37d7.gif[/img] für

2 rauchfreien Monaten!!!!!!

[img]http://img26.dreamies.de/img/146/b/u1i7c5jn8vx.gif[/img]

weiter so,immer schön stur bleiben!!!

Liebe Grüße Biggi

Verfasst am: 15.03.2012, 07:56
ulla55
ulla55
Dabei seit: 20. 06. 2010
Rauchfrei seit: 4370 Tagen
Beiträge: 1194 Beiträge

Hallo, Irmi
ich gratuliere Dir zu [color=red]2 M O N A T E N [/color]
Rauchfreiheit!!!!
[center][url=http://www.dreamies.de][img]http://img25.dreamies.de/img/924/b/ygfyev007t4.jpg[/img][/url]
[url=http://www.dreamies.de]dreamies.de[/url][/center]

Weiter so, Du machst das ganz toll!!!!!
GLG
Ulla

Verfasst am: 15.03.2012, 19:46
Beate65
Beate65
Dabei seit: 03. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5112 Tagen
Beiträge: 3263 Beiträge

Hallo Irmi,

[color=purple]herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Freiheit.[/color]

[url=http://www.dreamies.de][img]http://img20.dreamies.de/img/782/b/s5djfv1km8e.gif[/img][/url]
Liebe Grüße
Beate

[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1330449281_1347.png[/img][/url]

Verfasst am: 17.03.2012, 09:38
natifo
natifo
Dabei seit: 09. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4838 Tagen
Beiträge: 2380 Beiträge

Hallo liebe Irmi

Du würdest dich noch mehr ärgern, wenn du wegen dem Ärger wieder anfängst.
Du hast doch schon 2 Monate geschafft!!
Meinen herzlichen Glückwunschn übrigens dazu!!!

Es lohnt nicht, wegen irgendeinem Ärger wieder mit rauchen anzufangen.
Du bekommst das auch anders geregelt. Ganz bestimmt. Horch mal in dich
hinein, ob du die ganzen erfolgreichen Wochen einfach wegwerfen willst.
Bestimmt nicht!!
Halte durch! Der Ärger geht vorüber und auch die Attacke ist in wenigen
Minuten überstanden. Du wirst sehen und dann bist du so froh, dass du
stark warst.

LG Nati

Verfasst am: 17.03.2012, 09:41
renate
renate
Dabei seit: 05. 04. 2011
Rauchfrei seit: 4977 Tagen
Beiträge: 1900 Beiträge

Guten Morgen Irmi,

such Dir eine Beschäftigung, die Dich ablenkt.
Du wirst Dich noch viel mehr ärgern, wenn Du jetzt rauchst.
Atme ganz tief ein und aus oder lies hier im Forum.
Meine Schwester würde jetzt sagen, geh raus und mach den Urschrei.

Irmi, rauchen ändert wirklich nichts.

Ich wünsche Dir einen Rauchfreien Samstag.

Liebe Grüße Renate

Verfasst am: 17.03.2012, 10:37
natifo
natifo
Dabei seit: 09. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4838 Tagen
Beiträge: 2380 Beiträge

Hey Irmi, alles wieder paletti??
Biste wieder raus aus der Gefahrenzone?

Ja, manchmal ist es zum Verrücktwerden und manchmal
hat man auch so gar keine Lust mehr auf diese Anstrengung
des Ausstiegs, vor allem wenn emotionale Probleme
hinzukommen und man denkt, die Kraft reicht nicht, um das durchzustehen.
[color=red]Doch Irmi, die Kraft reicht und sie reicht noch viel öfter
und viel länger als du glaubst.[/color]

Ich wünsche dir, dass du an deine Stärke und Energie glaubst
und Lust hast, dir zu beweisen, dass du diese Sache durchziehen
kannst, koste es was es wolle!


Tschacka...und du machst das

LG Nati

Verfasst am: 17.03.2012, 13:50
Cappu
Cappu
Dabei seit: 10. 03. 2012
Rauchfrei seit:
Beiträge: 464 Beiträge

Irmi, mir geht es heute wie dir!

Bleib auf jeden Fall standhaft: Rauche die erste Zigarette des Tages nicht!

Ich bleibe auch standhaft!

Wir schaffen es - wir sind stark!

Internette Grüße Cappu