Nicht irgendwann, sondern jetzt!
Hallo Ihr Lieben!
Ich wollte mich kurz vorstellen. Das ist nicht mein erstes Mal hier Aber ich komme immer wieder gerne Ich hoffe allerdings doch inständig, das es das letzte mal ist. Ich weis noch, das es mir beim letzten Mal sehr geholfen hat, hier zu schreiben, wenn ich allein an der Haltestelle saß und dachte ich muss jetzt unbedingt Dann hab ich die Wartezeit überbrückt, indem ich hier geschrieben habe.
Heute ist mein erster Tag und die schlimmsten Stunden liegen jetzt vor mir. Ich bin weniger ein Stressraucher, sondern eher der mmmhhhh es ist gerade so gemütlich, die Arbeit ist erledigt, genießen wir den Feierabend.
Bis jetzt geht es mir noch recht gut, wenn nur die Verdauungsprobleme nicht wären. Ich hab richtige schmerzen.
So, das war es erstmal.
Euch einen schönen entspannten Abend
Hallo irgendwann,
ich wünsche dir einen erfolgreichen Start.
Vielleicht hilft ja früh ins Bett gehen...? Ich hab leider zu jeder Gelegenheit die Zigarette
gezückt, jetzt fehlt sie auch dementsprechend oft.
Ich bin nur froh, daß es dieses Forum gibt, dadurch fühlt es sich leichter an.
Also...heute wird nicht mehr geraucht .... nicht vergessen
Hoffe es bleibt trotzdem gemütlich
LG
stressless
Hallo liebe Irgendwann,
prima - du warst schonmal hier. Dann weißt du wie alles funktioniert.
Hau in die Tasten, wann immer du willst. Du kennst dich am besten und weißt was dir hilft.
Ich habe das Forum auch als Pausen und Feierabendfüller genutzt.
Wenn dir das hilft rauchfrei zu bleiben. Alles ist erlaubt! Nur das eine nicht.
Du schaffst das! Die wenigsten schaffen es beim ersten Mal rauchfrei zu bleiben. Kein Versuch ist umsonst.
Wir lernen immer etwas dazu. Jede Nichtgerauchte ist ein großer Gewinn. Du hast dich hier angemeldet, dass ist der erste Schritt in die richtige Richtung.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft!
Ach - und herzlichen Glückwunsch zu deiner wunderbaren Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören.
Du hast dir damit ein grandioses Geschenk gemacht.
Ich grüße dich und wünsche dir ganz viel Erfolg.
Einen lieben Gruß,
Wilma
Wow, danke für euren netten Empfang
Ich freu mich sehr!
Könnt ihr mir sagen, wo ich mein geöffnetes Thema immer wieder schnell wiederfinde, falls ich mal wieder schnell schreiben muss um mich abzulenken?
Hallo
Danke für deine Antwort. Aber das hat mir leider auch nicht viel weitergeholfen.
Wie komme ich denn schnell auf die Seite von meinem Profil? Da stehen ja alle Beiträge, die ich geschrieben habe, drin.
Ich hab heute mal wieder meine Krone gerichtet und beginne an diesem perfekten Tag neu zu zählen.
Im Grunde bin ich voller Vorfreude, was bei mir sehr merkwürdig ist.
Mein Mann hat jetzt auch aufgehört. Wir haben gestern (hoffentlich) zusammen unsere Letzte gehabt.
In den Situationen, in denen ich sonst geraucht hab und früher, als (angehender) Nichtraucher ;-) , teilweise die Wände hoch gegangen bin und richtig das Gefühl hatte Entzugserscheinungen zu haben, ist es dieses mal nur der Kopf der mich ratlos fragt: " Und was machen wir jetzt stattdessen?" In den Momenten fühle ich mich verloren und ich weiß nichts mit mir anzufangen. Kennt ihr das auch?
Etwas Sorgen mache ich mir, wegen der Energie und Rastlosigkeit, die mich beim Rauchstop abends überfällt und mich nicht schlafen lässt. Ich bin dann immer frisch und munter.
Und schlimmer noch die verdauungs Probleme
Vielleicht habt ihr ja ein paar Tips für mich
Vielen Dank für's reinlesen.
Liebe Grüße irgendwann
Hallo irgendwann,
gegen die Rastlosigkeit und die Unruhe hab ich auch noch kein Mittel gefunden.
Ich versuchs zur Zeit mit Baldrian, bis jetzt allerdings ohne nennenswerten Erfolg.
Aber wie sagt man so schön" gut Ding will Weile haben" .... schaun wir mal.
Find ich super, dass du die Krone gerichtet hast.... nur nicht aufgeben, aller Anfang
ist schwer.
Schönen Abend und lieben Gruß
stressless
Hey [color=blue]Pitti[/color],
toll das du es schon zwei Tage geschafft hast. Freut mich einen Mitstreiter zu haben, der auch gerade den mutigen Schritt gewagt hat.
Na toll, der ganze Text ist weg
Ich muss jetzt leider weg!
Also kurz und bündig, vielen Dank an Ströbi, Stressless und Pitti.
Und Pitti heute wird KEINE mehr geraucht.
Einen schönen rauchfreien Abend
Hallo irgendwann,
ja wo steckst du denn? Ich kann dich gar nicht finden. Ich hoffe ,es geht dir gut und du sitzt noch mit im Boot
Ich lass mal ne Portion Durchhaltevermögen hier, man weiß ja nie
Komm gut durch deine Tage
LG
stressless
Hallo stressless,
Vielen, vielen Dank!
Ich komme gerade nach Hause und hatte keine mobilen Daten. Hatte eine Unterhaltung mit einem ganz alten, sehr guten Freund und wir haben ein paar Sachen aus der Vergangenheit angesprochen und das war teilweise nicht einfach. Zum Glück war es schon so spät, das wir die vorletzten in der Kneipe waren und die Letzten keine Kippen hatten. Sonst hätte ich dort schon verloren
Zu Hause angekommen, bin ich durchs Haus getiegert und um ehrlich zu sein, hab ich jede Ecke nach einer Kippe durchsucht. Zum Glück wieder kein "Glück"! ;-) Hab mich auf den Balkon gesetzt und "trocken" Strohhalm geraucht und mich gefragt, warum ich jetzt eigentlich unbedingt eine brauche?
Keine Antwort.
Also rein Zähneputzen. Dabei überlegt doch noch los zu fahren und irgendwo eine auftreiben. Erschreckend, wie bescheuert ich werde.
Dann schau ich aufs Handy und sehe deine Nachricht und muss lächeln :-)
Also ran ans Handy und meinem Retter/in zurückschreiben.
Also noch mal vielen Dank! Du warst genau zur richtigen Zeit für mich da
Ich versuch jetzt mal zu schlafen.
Ganz liebe Grüße und ich wünsche dir, das du auch gut durch deine Tage kommst!
irgendwann