Neustart
liebe Tina,
ein bisschen sieht es so aus, als hättest du im Moment den Mut verloren...
mach dir nichts draus...
es gibt für alles eine Zeit und ich kann dir garantieren, die Zeit, sie kommt zurück...
du hast nicht versagt...
du pendelst nur noch...
und eines Tages vielleicht,
bleibt das Pendel in der Mitte stehn...
juliane
Hallo Tina,
gib nicht auf! Mach einfach weiter als wenn nichts gewesen wäre. Gib dem Teufel keine Chance. Du machst das, auch wenn du vielleicht ein bisschen Zeit jetzt brauchst! Ich drück dich
LG Sara
Guten Morgen Tina, ich hoffe Dein Wochenende war etwas entspannter und es lief nach Wunsch bei Dir. In welchen Momenten fällt es Dir denn besonders schwer?
Schönen Start in die neue Woche.
Tina, toll, dass du nicht aufgibst...
Viel, viel Kraft wünsche ich dir heute...
und bleib auf dem Gleis...
Grüße von Juliana
Guten Morgen. Viel Erfolg für Deinen Start. Du machst es genau richtig: ein Versuch hat nicht geklappt - also neuen Anlauf nehmen. So überwindet man diese Sucht.
Ich wünsche Dir einen sturen Dienstag.
Grüße
Andreas
guten Morgen Tina...
wie geht es dir? Hast du den Tag gestern rauchfrei überstanden?
ich lass dir Kaffee da
und wünsche dir ein starkes Durchhaltevermögen...
Grüße von Juliane
Hallo Tina,
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut, auch der Flughafen in Berlin oder die neue Philharmonie in Hamburg nicht. Ich glaube so ähnlich ist es mit dem Rauchen.
Dennoch, irgendwann müssen wir die Reisleine ziehen.
Gut, ich habe auch viel zu lange gezögert, mein Arzt hat mir einmal gesagt als ich so Mitte 50 war, ich müsste mich so langsam entscheiden ob ich mit 70 Jahren noch einen flotten Spaziergang machen kann oder, wenn ich weiterhin rauche evtl. einen Geh Wagen mit Sauerstoff benötige.
Leider hat mich damals diese Aussage noch nicht von dieser Sucht befreien können, mit 61 Jahren ist es mir dann aber gelungen. Es war eine der besten Entscheidungen die ich je in meinem Leben getroffen habe.
LG
Piet
Liebe Tina,
toll, dass du es schaffst so wenige Zigaretten zu rauchen... ich kann das nicht...
setz dich nicht unter Stress, sei stolz auf dich...
bleib einfach dran, besuch uns hier und hole dir Kraft...
ganz, ganz viel Kraft wünsche ich dir und noch viel mehr Vertrauen in deine Stärke...
neulich las ich hier:
sieben mal gefallen, und acht mal wieder aufgestanden...
ng:
ein tolles Mutmacher-Motto, finde ich...
Grüße von Juliane
Hallo Tina,
ich wollte mir nur mal schnell dein Wohnzimmer ansehen und dir was dalassen
.
:
Du kannst den Kaffee nach Feierabend genießen!
Ich wünsche dir angenehme Stunden und lass dich nicht von der Rauch-Entzugs-Depression erwischen.
ich warte noch ein bisschen auf innere Stärke ( ich merke sie kommt)
und..... auf Sturheit (die lässt auf sich warten)
Ich arbeit an mir , und genieße das leben mit viel weniger Kippen als vor 3 Monaten.
Den Tipp hab ich von Brigitte die schrieb mir [u]jede[/u] nicht geraucht Kippe hilft.
Ich gehe viel langsamer, werde achtsamer, und wünsche mir kleine Dinge an denen ich mich erfreue. (heute war es Sonnenschein und blauer Himmel, der Wunsch wurde prompt erfüllt) 
Ich hab langsam angefangen zu rauchen, warum kann ich nicht langsam aufhören?
Das ist mein nächster Wunsch, die Zigaretten sollen sich langsam aus meinem Leben schleichen.
Dir alles gute und viele Liebe Grüße
MOMO
