Mein erster Tag ohne Zigarette
Ich bin rauchfrei seit dem 1.9.
also auch noch ganz frisch.
Versuche mich mit Nikotinpflastern über Wasser zu halten.
Und... es klappt ganu gut :-)
Hallo Gonzel, herzlich Willkommen. Du wirst hier viele Treffen, die es mit Hilfsmitteln geschafft haben. Selber habe ich auch Pflaster genommen.
Vielleicht magst Du dir ja ein eigenes Thema zulegen, damit wir Dich persönlich unterstützen können und wir mehr über Dich erfahren würden.
Das Rauchfrei-Team hat mal beschrieben, wie es geht: "Und so funktioniert's:
Klicken Sie einfach auf den orangen Button "Neues Thema", er befindet sich unter der Themenliste im jeweiligen Überthema. Ein Überthema, in dem viele schreiben, wäre beispielsweise "Alles zum Thema "Ausstieg"". Mit dem orangen "Antworten"-Button erstellen Sie einen Beitrag in einem Thema. Ein Klick auf den orangen Button "Thema beobachten" reicht aus und Sie erhalten Mail-Benachrichtigungen, sobald in diesem Thread etwas gepostet wird."
Sei nicht verwundert, wenn das Forum die nächsten Tage nicht zu erreichen ist, aber es müssen einige wichtige Änderungen installiert werden.
Wäre schön weiteres von Dir zu lesen.
Herzlichen Glückwunsch zu sieben rauchfreien Tagen!!!
Hallo Feierabend,
die erste Woche tapfer dem 
en:
widerstanden.
Weiter so, 
dem nächsten Etappenziel entgegen
Na, das liest sich doch gut: 1 Woche rauchfrei. Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung. Ich hoffe Du konntest den Tag etwas genießen.
Für die zweite Woche wünsche ich Dir weiterhin viel Kraft und Erfolg.
Viele Grüße
Andreas
ein:
Hallo Feierabend, wie Du siehst läuft das Forum doch noch. Nur noch kurze Zeit und 10 Tage wären dann auch schon geschafft. Beachtlich, wie die Zeit verrinnt. Ich hoffe, Du hast den gestrigen Tag stressfrei rum gekriegt.
ich wünsche Dir einen schönen Wochenteiler.
LG
Andreas
Hi Feierabend,
hörst Dich super an, hab einen schönen Abend, es grüßt
Hagen der Dir noch ein
spendiert
Hallo Feierabend, schön zu lesen, das es Dir so gut geht. Morgen bist Du zweistellig, Respekt.
Belohne Dich für diese Leistung, verdient hast Du es allemal.
Schönen Abend für Dich
Andreasein:
Hallo Feierabend,
das ist toll, ich kann der Erste sein, der zu fetten, satten, unvergleichlichen und einmaligen zweistelligen 10 gratulieren darf. Da gibt es ein und auch 
und für heute Früh schon mal nen 
und auch einen für Gäste
Bleib stur und stark
Herzlichst Hagen
Feierabend feiert die Zweistelligkeit
10 Tage 
und so geht es weiter bis zur Blümchenwiese 
Aber vorher gibt es noch viel zu feiern 
:
Schnapszahlen 11, 22, 33, 44 :
Wochen: 2, 3, ... Nullen: 20, 30, ... Primzahlen: 11, 13, ... und ... ich hör lieber auf. 
Bleib tapfer
VG
Reinhold
