Körperliche Auswirkungen Rauchentwöhnung

Hallo Zusammen,
seit dem 8.12. bin ich rauchfrei :-) ich freue mich sehr, und psychisch
geht es mir auch ganz gut.....aber der Körper zickt :/(
Ich wollte ein paar Erfahrungswerte hören, darum hab ich
mich angemeldet.
Leider leide ich unter erhöhtem Blutdruck, aus das war ein Grund
endlich nach 30 Jahren mit dem Rauchen aufzuhören.
Allerdings habe ich seit ein paar Tagen übles Herzrasen,
also erhöhten Puls (90-95) und das im Ruhezustand :-(
Des Weiteren kribbeln meine Arme und Finger sehr, das macht mich wahnsinnig.
Habe gelesen, dass Magnesium hilft, das teste ich.
Sind das "normale" Symptome? Danke für eure Antworten und
Tipps