Jetzt Reichts entgültig ..
Hallo Becky,
das ist aber eine gemütliche Höhle - und mit dem Laptop gleich online auf der richtigen Seite
- und mit Naschi. Schöne Grüße an Deinen Mann und dickes Kompliment.
Da hast Du ja ein wahres Goldstück zu Hause.
Nur Mut - Du schaffst das schon.
Liebe Grüße
Angelika
Hi Ho da bin ich wieder
Also, gestern habe ich weniger Verlangen als sonst gehabt.
gut, ja es war Kurz ein Verlangen aber das war nicht so Qualvoll wie sonst..
Ich glaube und Hoffe auch das sich im allgemeinen die Sucht nun Reduziert oder Besser noch, ganz verschwindet.
Eine Bekannte die auch Raucht machte uns sehr viel Mut 
(ironisch gemeint)
Ihre Worte waren ... "mit dem Rauchen aufhören? Das schafft ihr nicht, dafür Raucht ihr viel zu lange"
Eifersüchtig weil wir nun das Tun was sie sich nicht Traut?
oder wirklich so Pessimistisch?
Das schlimme an der Sache ist ja, die Worte Kamen von einer Krankenschwester.
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Die nächsten 2 Tage werde ich nicht da sein können. Wir Fahren Morgen Früh mit einem Gemieteten Auto zu meinen Eltern.. die ich auf Grund der Entfernung über 4 Monate nicht Mehr gesehen habe. Dort Bleiben wir dann bis Freitag Abend. Da die Heimfahrt lang und Warscheinlich auch mit Stress Verbunden ist, kann ich mich erst wieder Samstag melden
Bin mal gespannt.. meine Eltern sind aktive Raucher (mehrmalige Versuche aufzuhören) ich bin die ganze zeit dem Passive Rauchen aus dem weg gegangen. Mal sehen ob ich es überstehe.
[color=blue]So schnell sind 10 Tage geschafft, ohne Zigarette. Wie fühlt sich das an? Auf jeden Fall eine grandiose Leistung!![/color]
Yeah Becky - Du bist zweistellig. Na, wenn das kein Erfolg ist. 
Herzlichen Glückwunsch
Angelika
Hallöchen
Entschuldigt ich jetzt erst antworte.. Mein Leptop spinnt momentan ein wenig. Bin jetzt mit dem Handy bei euch damit ihr Nicht denkt, ich hätte euch vergessen..
Danke das ihr an mich gedacht habt 
es hat mich sehr gefreut 
@Andreas ich habe mir inzwischen den Tee gekaufte. Der Natur ist ja scharf ohne Ende. Aber wenn er ganz heiß.ist kann man ihn trinken. Ich hab jetzt auch ingwer mit lemon.. Den kann man auch kalt trinken weil der nicht ganz so scharf ist. Und dann hab ich noch ingwer/salbei Bonbons geholt.. Die brennen zwar auf der Zunge aber sind geschmacklich einfach toll
Hallo Ihr lieben
Es ist mal wieder zeit euch auf dem Laufenden zu Halten
Mir geht es super. 
ab und an klopft der Nicotin Teufel noch an meiner Tür aber ich tu immer so als würde ich das Klopfen nicht Hören.
auch mein Umfeld merkt wie ich mich Verändert habe. Ich bin Morgens nicht mehr so Launisch wie sonst Kann über den Tag Mehr Lachen, Flüchte nicht zum Alkohol weil mich irgendetwas stört. Alles ist anders (im Positiven)
mir selbst kommt es so vor, als wäre ich ein ganz anderer Mensch in einem Ganz anderen Körper.
Und das ist ein Herrliches Gefühl
Die ganze zeit habe ich etwas gesucht was mir das verlangen Morgens auf eine .. Ihr wisst schon was.. nimmt.
auf den Kaffee konnte ich absolut nicht verzichten da Brauch ich morgens mind. zwei Tassen und das weg setzen war auch nicht wirklich das wahre 
nun hab ich mir angewöhnt zu Frühstücken. Früher Hätten mich keine 10 Pferde an einen Frühstückstisch Bringen Können ich habe nie etwas runter bekommen aber inzwischen tut es mir sogar gut
bis jetzt hab ich für alle Gewohnheit´s Aktionen einen Ersatz gefunden, bis auf eine und das währe abends im Bett vorm Fernsehn. hat einer vielleicht eine Idee wie ich dem Umgehen Kann? ich Glaube wenn ich da nun auch noch eine Lösung Finden Könnte, würde es vielleicht noch einfacher für mich sein.
Hey Becky,
schön soviel positives zu lesen. Verwaist jetzt deine Anti-Rauch-Höhle??????????????????
Da in meinem Schlafzimmer Fernsehverbot herrscht 
kann ich dir leider nur den Tipp geben den Fernseher aus dem Zimmer zu verbannen und dir stattdessen lieber ein schönes Buch oder eine Zeitschrift zur Hand zu nehmen.
Ich bin mir sicher dir fällt da noch was ein 
Hallo Nadini
Lieben Dank für deine Antwort
Ne, die Anti- Raucher Höhle kann mein Götter-Gatte Momentan Gut nutzen-
(er Hat vor 7 Tagen ebenfalls auf Pflaster Verzichtet).
Ich Glaube da würde ich Ärger bekommen wenn ich den Fernseher Raus mache. (bei uns ist Fern Verbot im Wohnzimmer) Das Haben wir damals eingeführt als wir bemerkten, das unsere Beziehung nur noch Im Zusammenhang des TV Funktioniert. Seit wir nur noch Vorm schlafen gehen TV schauen haben wir Viel Mehr von uns
und im Schlafzimmer steht er, damit unser Besuch nicht auf die Idee Kommt zu Fragen Ob man geschwind mal Fußball oder die Nachrichten anschalten kann
Aber das mit dem Lesen ist trotzdem eine Tolle Idee - Ich muss ja nicht schauen weil mein Mann schaut, ich Probiere es Heute Abend mal mit einem Buch und erzähle Morgen wie es war
[u][color=purple]Bis dahin ...[/color][/u]
Liebe Grüsse Becky 
Hallo Becky,
Da haben wir beide unseren 16.Tag rauchfrei überstanden. Das ist klasse!
Ich finde es ja schön, dass wir beide am selben Tag stehen und ich verfolge gebannt, wie es bei dir läuft.
Ich finde es richtig gut, wie du gegen Schmachtsituationen Lösungen findest, das machst du toll!
Ich wünsch dir einen schönen rauchfreien Tag.
LG, Millencolin
Danke Uti
Ja, du kannst dich Wirklich Darauf Freuen. Ich habe es mir gar nicht Vorstellen Können wenn jemand solch ein Gefühl Beschrieben hat.. aber es ist wirklich Herrlich.
(obwohl ich dachte das Gefühl würde erst viel später kommen)
Du schaffst das aber auch Uti, die ersten tage sind die Schlimmsten aber du Schaffst es, das weis ich
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Hallo Millencolin
Ja, stimmt wir Haben es Geschafft Hand in Hand Tag 16 Entgegen zu Laufen
und wir schaffen auch noch den 17. tag 
und am Tag 30 gebe ich einen aus
