Ich will nicht mehr rauchen
Hallo 
Auch ich möchte mit dem rauchen aufhören. Ich hasse es zu rauchen und ich habe Angst vor den Folgekrankheiten.
Habe vor gut einer Stunde meine letzte Zigarette geraucht, vom Aschenbecher bis zum Feuerzeug alles entsorgt.
Für meine Gesundheit und meinen Geldbeutel. Ich wünsche mir sooo sehr, das ich es schaffe. Ich möchte nie mehr rauchen!
Liebe Grüße
Hallo und herzlich willkommen. Dann drücken wir Dir alle die Daumen.
Hallo,
ich weis genau wie es Dir geht, habe das Projekt auch erst am Sonntag gestartet und nachdem die ersten drei Tage vorbei waren, geht es wirklich besser. Es lohnt sich!
Liebe Grüße
Hallo weg_davon
auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum!!! 
Du mußt es wirklich wollen und immer schön STUR bleiben,
es ist zu schaffen!!!
Wünsche Dir viel Sturheit und Durchhaltevermögen,
liebe Grüße Biggi
Guten Morgen wegdavon,
ich wünsch Dir Glück und Kraft für den ersten Tag. Freu Dich auf den zweiten
liebe Grüße von Schlumpfinchen
Hallo weg_davon,
willkommen hier im Forum.
Bist hier auf jeden Fall nicht alleine. Viele hier die dir Tipps, UNterstützung geben können.
Grüße
Nobo
Guten Morgen,
ich danke euch allen. Ich hatte etwas Angst vor diesem Morgen, das erste was ich nach dem Aufstehen mache, auf Terrasse und eine rauchen. Nun sitz ich mit meinem Kaffee am Laptop und ich fühle mich eigentlich ganz gut. Bin immernoch fest davon überzeugt nicht mehr zu rauchen. Ich hoffe meine Motivation verlässt mich nicht, aber ich bin ganz optimistisch.
Euch allen einen schönen rauchfreien Tag
Halte durch, du wirst sehen, nach 3 Tagen ist das schlimmste vorbei,
ich konnte mir nie vorstellen ohne Zigaretten durch den TAg zu kommen, hab immer so um die 30 stück geraucht, aber es geht!
war hier 3 TAge fast ununterbrochen am PC und hab nur über Rauchstop gelesen, die ganzen Krankheiten usw. seit gestern wird es weniger das ich mich überhaupt mit dem Thema beschäftigen muss.
aber ich weis auch, wie sich der 1. Tag zieht........
Liebe Grüße
das verlangen nach einer Zigarette wird langsam immer größer
hab heute irgendwie nix auf die Reihe bekommen, versuche mich jetzt mit Hausarbeit abzulenken
Ich rauche schon über 20 Jahre, bin jetzt 34 Jahre, habe ziemlich früh angefangen und meinem Körper sicherlich nichts gutes damit getan. Ich bin so eine richtig süchtige, meine erste Zigarette gleich nach dem aufstehen, ich habe auch immer geraucht wenn ich krank war.
Aufhören möchte ich schon länger, jetzt war irgendwie der Punkt erreicht. Entweder jetzt oder nie. Ich hoffe ich halte durch.
