ich habe mich getrennt.....................
Hallo mein Brüderlein 
komm lass dich mal drücken vorab schon mal denn Morgen bist schon beim Griechen, finde das super super toll !!!
hoffe dir geht es ansonsten gut und der 
lässt dich in Ruhe, bin immer noch glücklich nicht mehr rauchen zu müssen ;-) ja am Donnerstag geht es jetzt los über den Teich und ich bin schon ganz schön aufgeregt, denn soweit bin ich ja noch nie geflogen ;-)
und was macht dein Reiswaffelbauch? hoffe die Vöglein haben dich schon zum laufen rausgezwitschert, damit ich auch noch die Arme um dich rumbekomme 
muss ja sagen, das rosa Tütü steht dir immer noch gut *hihi* ....
dann wünsche ich dir auch schon mal Frohe Ostern
lg
dein Schwesterlein
Hallo und guten Tag Heiko,
herzlichen Glückwunsch zu deinen heute erreichten wunderbaren
[u][color=blue]150 Tagen Rauchfreiheit
oder eben
5 Monate ohne Qualm[/color][/u]
das ist schon ein wenig Alexis Zorbas Feeling beim Griechen wert. Wie heißt es in dem Film immer so schön: Teach me to dance! Dance? Did you say DANCE??
Allerdings hinkt mein Vergleich ein wenig, den Basil will ja von Zorba das Tanzen Lernen,um sich von einer gerade durchlebten Niederlage abzulenken, wohin gegen du ja mit dem Erreichen dieses Meilensteins einen neuerlichen Triumph feiern könntest.
Ab morgen geht es wieder eine längere Strecke im gleichmäßigen Schritt auf die 180 zu, ich wünsche dir dazu alle nötige Ausdauer,
es grüßt freundlich Daniel aus dem Plänterwald
Hallo lieber Heiko,
ich sitz fei schon parat, hier beim Griechen...*tapptapptapp*
Herzlichen Glückwunsch zu 150 gnadenlos guten rauchfreien Tagen!
:
Und Mahlzeit
Ciao,
Silke
Lieber Heiko,
ich habe mich sehr über Deinen Besuch bei mir gefreut, und das Fläschchen wird bis Morgen gut gekühlt sein.
Es gibt bei mir "Inselparty", ich schwimme übrigens dorthin, aus Bauchfrei- und Fitnessgründen...
Komm immer gerne vorbei, ich wünsch Dir einen wirklich schönen, sonnigen Tag,
schön, dass es bei Dir leicht geht!
Viele Grüße von der
Silke
Und gleich der nächste Eintrag von mir, weil heute hier gefeiert werden darf:
Herzlichen Glückwunsch zu Deinen starken 160 rauchfreien Tagen!
Es hat sich so sehr gelohnt!
Herzliche Grüße
Silke
Hallo und guten Abend Heiko,
wieder einmalhast du einen Zehnerschritt komplett, saubere
[u][color=green]160 Tage ohne Gift[/color][/u]
stehen auf deinem Zähler, das Essen beim Griechen ist verdaut, die Insel kommt immer mehr in Sicht, es wird Zeit, die Badehose raus zu holen, denn Fähre zur Insel ist nicht. 
Lieber Heiko, ich gratuliere dir herzlich zu dieser Etappe, nur noch 20 Tage, und du kannst das vollzählige halbe Jahr feiern.
Es grüßt dich freundlich der als Ex-Raucher richtig glückliche Daniel aus dem Plänterwald
Tatsächlich...
Lieber Heiko,
Du hast Deine Trauminsel erreicht, wo auch immer die sein mag!
Herzliche Gratulation für 180 starke rauchfreie Tage!
Ich geb ein paar hiervon aus, es kommen sicher noch weitere Gratulanten des Wegs
rn:rn:rn:rn:rn:rn:
Herzliche Grüße
Silke
*Hula*
Hey mein Liebes Brüderlein
zurück aus den States muss ich dich jetzt erstmal drücken für 180 Tage ist ja das Erreichen der gratulieren und drücken und bin sehr stolz auf dich ;-)
ja bin noch was in der sogenannten Zeitumstellungsfalle *seufz* aber ansonsten war es ein super toller Urlaub, werde noch ein wenig in meinem Wohnzimmer pinseln und dann hoffe ich du pinselst was zurück
lg
dein Sisterlein
Hey Brüderlein
ja bin leider schon voll am arbeiten und deswegen reicht die Zeit leider hinten wie vorne nicht 
da ich aber jetzt seit Freitag auch wieder meinen Koffer habe und ich am WE einiges wieder auf Vordermann bringen konnte und dennoch das Wetter geniessen konnte mit Sporteinheiten, die ich natürlich jetzt echt brauche nach 3,5 Wochen nix tun und ähmm doch was Gewichtszunahme, komme ich solangsam wieder im Alltag an ;-)
und cool ist das ich nicht mehr so viel Zeit aufs Rauchen verplempere, sonst würde das ja gar nix mehr werden
Hast du eigentlich auch schon deine persönliche Trauminsel gefunden ;) ??
Und ich hab mal gerechnet, 900 Euronen eingespart ist mal nicht schlecht oder ;-)
lg
von deinem Schwesterlein 
Hey Brüderlein
wow du hast da aber ganz schön was gespart und aber auch ganz schön was gequalmt
das hört sich ja gut an mit dem Wohnzimmer *grins*....dachte du hattest ursprünglich aber mal den Urlaub aufm Plan, aber ist ja auch egal, hauptsache man sieht was man schönes gespart hat.
Ich meine ich hab schon viel mehr ausgegeben wie gespart, dennoch hab ich kein schlechtes Gewissen, denn es ist trotzdem sinnvoller angelegt wie vorher ;-)
was ist eigentlich mit deiner besseren Hälfte? raucht die immer noch, hab bei Nicole schon geschrieben, da ich echt Respekt habe das ihr trotzdem es geschafft habt aufzuhören, für mich ist es ein Sicherheitsabstand der mir hilft, bei meinem Rauchenden Ex hätte ich das niemals geschafft
Aber nun sind wir beide mal ultra stolz auf uns, denn ich hätte es mir nie träumen lassen, ein halbes Jahr ohne
und nu wünsche ich mir nur noch es auch nie mehr tun zu müssen
so dann lass uns mal 
ich muss auch noch ein bisserl, denn das Essen im Urlaub war sooooo lecker und ich hoffe nur das es daran liegt und nicht das ich zu den Wunderkindern gehöre die nach einem halben Jahr das Gewicht zu legen :-)
dat Schwesterlein
