Ich bin frei ..........

Verfasst am: 28.11.2017, 11:52
Unbekannt
Entfernter Beitrag von gelöschtem Nutzer oder Nutzerin
Verfasst am: 28.11.2017, 12:03
Nici2011
Nici2011
Dabei seit: 25. 11. 2017
Rauchfrei seit: 2495 Tagen
Beiträge: 61 Beiträge

Hey Angel,

Glückwunsch 24 Stunden! Du hast dich richtig entschieden!


Jetzt heißt es erst mal die nächsten Stunden genauso gut durchzuhalten. Denk nicht an morgen oder nächste Woche. Denk erst mal nur an heute. Und heute Abend gehst du mit einem befriedigenden Gefühl, es weiter geschafft zu haben und einer Portion Stolz in Bett!

Viel Erfolg

LG Nici

PS. Willkommen im November

Verfasst am: 28.11.2017, 13:25
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4791 Tagen
Beiträge: 8228 Beiträge

Hallo Angel,

fühlst du dich immer noch so super? Ich wünsche es dir! Was ist denn diesmal anders als bei deinen anderen Aufhörversuchen, was dich so zuversichtlich (zu Recht!!!) sein lässt? By the way, 6-/ Aufhörversuche sind völlig normal!

Wie hilfst du dir und wo könntest du noch Hilfe von uns brauchen?

Lieben Gruß
Andrea

Verfasst am: 28.11.2017, 16:51
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4791 Tagen
Beiträge: 8228 Beiträge

Liebe Angel,

zu was doch Bröckeli lach gut sein kann!

Ich schick dir mal Jupp Heynkes vorbei, der ist besonders gut im Mut machen!!!!

Du packst das.

Daumen und Zehen quetschende Andrea

Verfasst am: 28.11.2017, 17:39
Rotwein
Rotwein
Dabei seit: 07. 11. 2016
Rauchfrei seit: 2621 Tagen
Beiträge: 507 Beiträge

Hallo Angel,

von mir auch ein liches Willkommen.

nur noch wenige Stunden und du hast den zweiten Tag geschafft. (War übrigens mein schlimmster Tag am Anfang).

Einfach nicht an diese Dinger denken. Bleibe Stur und Tapfer.

Hier noch ein paar Blumen für die Zugabteil


Gruß
Reinhold

Verfasst am: 29.11.2017, 07:24
Dani25460
Dani25460
Dabei seit: 21. 11. 2017
Rauchfrei seit: 2495 Tagen
Beiträge: 41 Beiträge

Guten Morgen Angel,
toll - so geht es jetzt jeden Tag weiter - ich fand die ersten beiden Tage besonders schlimm, ab dann geht es aufwärts - bin heute schon in Tag 10 - ging schneller als gedacht schick Dir viel positive Energie und halte durch!!

Lieben Gruss
Dani

Verfasst am: 29.11.2017, 15:50
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4791 Tagen
Beiträge: 8228 Beiträge

Liebe angel 358,

das hast du super bewältigt, das schreit nach Belohnung. was kannst du dir gutes Tun?

Übrigens: es fliegt noch eine engel63 durchs Forum. Vielleicht mögt ihr euch zusammen tun? Hier findest du sie: http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=6070#pid394942

Und du hast recht, das komische Unwohlseingefühl ist nur am Anfang da, später wird es immer leichter und selbstverständlicher, nicht zu rauchen.

Liebe Grüße auch an dich Weihnachtsengel
Andrea

Verfasst am: 29.11.2017, 16:33
Nici2011
Nici2011
Dabei seit: 25. 11. 2017
Rauchfrei seit: 2495 Tagen
Beiträge: 61 Beiträge

Halo Angel,

Da hast du es dir ja wirklich nicht leicht gemacht.
Grad an gewohnten Orten oder gewohnte Rauchersituationen sind ja nicht leicht auszuhalten.
Gut gemacht!
Verwöhn dich mit Düften, Bsp Entspannungsbäder oder einen wohlschmeckenden Tee.
Für den Anfang.

Verfasst am: 29.11.2017, 16:42
Herzkerschel
Herzkerschel
Dabei seit: 15. 07. 2016
Rauchfrei seit:
Beiträge: 1 Beiträge

Hallo,
Glückwunsch bist schon weiter wie ich.
Darf ich fragen, was du für einen Artikel gelesen hast?

Hab noch eine Frage an die Lotzen. Wie finde ich den meine alten Beträge wieder?

LG
Simone

Verfasst am: 29.11.2017, 18:21
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4791 Tagen
Beiträge: 8228 Beiträge

Hallo Simone,

du findest deine Beiträge wieder, wenn du, z.B. hier bei Angel, unterhalb deines Beitrages auf Profil und dann auf alle Beiträge klickst.

Und hochinteressante Artikel findest du einmal hier auf der rauchfrei-Homepage unter dem blauen Reiter "Informieren" und dann unter News. Die sind meiner Meinung nach echt klasse und du kannst im Archiv stöbern mit alten Klassikern.

Du kannst aber auch Joel Spitzer googeln ...

Hast du noch Fragen?

Bis bald
Andrea