ich bin dabei

Verfasst am: 03.11.2016, 22:23
culcha4ever
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Hallo nach dem 2 Tag immernoch nicht rauchfrei, aaaaaber ich bin dabei.

lg christel

Verfasst am: 03.11.2016, 22:30
Cerise75
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Hallo Liebe Christel,

stell doch einfach mal deinen Zähler an, denn das macht noch mehr Spass zu sehen wieviele Tage man schon geschafft hat


und wie geht es dir nach dem zweiten Tag
:

lg
Tanja

Verfasst am: 04.11.2016, 12:50
culcha4ever
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Hallo Sharmila,
hab den Zähler an , heute erster tag ohne.

Fühl mich am dritten Tag nachdem ich mich völlig schlapp aus dem Bett geschält habe!!!!!

Voll fit, war schon trainieren und hab noch einiges vor heute.

Ich bleib dran und will das schaffen.

lg christel

Verfasst am: 06.11.2016, 15:11
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Christel, wie lief das Wochenende bisher. Der dritte Tag läuft ja bereits bei Dir.

Gerne lesen wir Deine Erfahrungen und würden uns über ein Update freuen.

VG

Andreas

Verfasst am: 07.11.2016, 08:55
culcha4ever
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hallo Andreas,
beschissen, voll der Rückfall. Und das schlimme, es war mir scheiß egal
Tja neue Woche, neues Glück, also versuche ich das nochmal.

lg christel

Verfasst am: 07.11.2016, 09:14
culcha4ever
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Das loosergefühl zieht einen runter.

Verfasst am: 07.11.2016, 11:21
Uniqueone
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Hallo Christel,

ich weiß was du meinst, aber Loosergefühle zu haben ist Quatsch.
Wir sind doch alle hier, weil wir ein gemeinsames Ziel haben.

Bin auch vollmundig hier reingestürmt, hingefallen und kleinlaut nach einer Pause neu gestartet.
Da sind wir nicht die Einzigen.
Mach dir keinen Druck.
Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut.

Liebe Grüße und viel Glück beim nächsten Versuch.

Ulla

Verfasst am: 07.11.2016, 13:24
culcha4ever
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Hallo Ihr Lieben,

versuche ja auch dagegen an zu gehen. Hab Heute ein 45 minütiges Workout gemacht und anschließend 25 minuten
am Rudergerät meinen Frust abgelassen. Jetzt gehtes mir bessser. Die Woche kann losgehen.

lg und danke für die tröstenden Worte.

christel

Verfasst am: 07.11.2016, 14:00
kumulus
kumulus
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Hey Christel,
Du bist schon eine ziemliche Sportskanone, oder?
Ist heute Tag eins oder willst Du lieber inkognito bleiben was den Zähler betrifft?

Verfasst am: 07.11.2016, 17:18
culcha4ever
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Hallo Sharmila,

klar ist trinken keine Lösung, aber manchmal macht's eben alles einfacher.

aber wir lassen uns ja nicht unterkriegen.

lg christel