Ich bin auch seit heute dabei und möchte mich vorstellen
Hallo Delia, 
vielen Dank für deine Glückwünsche.
Ich habe früher auch alle beneidet, die schon länger rauchfrei waren.
Das ist wohl normal, aber du bist ja auch auf dem besten Weg in ein rauchfreies Leben.
Irgendwann sind hier Neulinge, die dich beneiden. 
Ich glaube nicht, dass es für Männer einfacher ist.
Mein Mann wollte an meinem 300. Tag aufhören, der Tag war im Januar 2012.
Er raucht immer noch. 
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße Renate
Hallo Renate,
ich möchte das mit den Männern auch nicht pauschalieren. Es ist für jeden schwer, jedoch habe ich immer wieder gelesen, dass Frauen mehr Probleme haben davon loszukommen, da sie emotional mehr an die Zigarette gebunden sein sollen.
Ich kann das auch nur so wieder geben :-)
Schade, dass sein Mann es nicht geschafft hat ;-(
Ja, darauf freue ich mich schon, wenn ich hier weise Tipps geben darf :-) Aber bis dahin ist ja noch Zeit und solange nehme ich gerne eure Tipps entgegeben.
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende,
Delia
Hallo Delia ,
Vielen Dank für deine Glückwünsche zum "50" , ich habe mich sehr darüber gefreut, weil es Gut tut!!!
Ja, wir ( Familie) gehen noch aus um zu feiern
falls wir nicht noch einschneien
Bis dahin ein entspanntes ,wohlfühlendes Wochenende
Lg
Andrea
Hallo Delia,
wollte auch mal bei Dir vorbeischauen und Dir schöne Grüße hinterlassen. Danke für den Tipp mit dem eigenen Thema, ich habe seit gestern eins unter "Grippe...".
Mit Deinen 38 rauchfreien Tagen bist für mich Grünschnabel ein richtiges Vorbild.
Dir noch einen schönen Samstagabend,
Liebe Grüße
Hanna
Hallo Grünschnabel, ähm Hanna ;-),
du wirst sehen, die Zeit vergeht wie im Fluge. Die ersten Tagen ziehen sich und dann, plötzlich geht es wie von selbst und man steht vor dem Kalender und denkt sich, da bin ich schon angekommen?!
Dennoch freue mich ein wenig, dass ich so ein ganz kleines Vorbild sein darf. Gerade ich, die so eine Angst vor diesem Schritt hatte, die bisher noch nie ohne Zigarette war (jedenfalls nicht freiwillig) und die immer die erste war, die an Raucherpausen erinnerte und die den Zugplan genauestens studierte, an welchem Bahnhof mal drei Minuten Zeit ist, damit man so ca. 5 Züge machen kann. Ich war so was von süchtig. Lass die ersten Tage vorbei gehen, dann wird es wirklich besser!!!
Ganz liebe Grüße und einen rauch- und stressfreien Abend,
Delia
Ja, ja, jaaaa, Delia, es stimmt, was du geschrieben hast:
Die Zigarette macht nichts besser! NICHTS!!!
Das muss ich mir immer wieder selbst sagen (am besten laut
) und es hilft mir immer wieder auf, wenn ich es hier lese. (Dann fühle ich mich manchmal so ... blöd. Richtig dämlich, dass ich das nicht verinnerlichen kann! Ich denke immer noch oft automatisch an Zigaretten, obwohl ich ja weiß: rauchen ändert NICHTS! NICHTS! NICHTS!)
Eine sehr kleinlaute Lizzy
Lizzy, warum kleinlaut? In der Situation, in der Niko ganz lieb flüstert, dass alles mit ihm viel besser geht, in der Situation kann man leider nicht immer richtig denken. Vielleicht schreibst du dir mal auf, dass Niko nichts besser macht - NICHTS! Hol dir diesen Zettel dann hervor, wenn er wieder flüstert. Es ist wirklich so, dass man zwischendurch und vor allem dann, wenn 
kommt alles vergisst. Ging/geht mir auch manchmal so.
Halt die Ohren steif - wie man hier im Ruhrgebiet sagt,
du schaffst das!!!
Morgen hast du schon wieder 20 Tage geschafft!
LG,
Delia
HI Amarens,
herzlichen Glückwunsch zu ganzen [color=red]40 Tagen[/color] ohne... Wirklich eine super Leistung!!
Jetzt nurnoch kleine 10 Tage, dann darfst du endlich auf 
Freu mich sehr für dich
LG Lupa
achtung, achtung! alle ma` herhörn!
delia ist heute (trommelwirbel)...
[color=red]40 tage rauchfrei!!!![/color]
lichen glückwunsch, liebe delia!!!
sei stolz auf dich!
