Huhu - eine neue Nicht-Mehr-Raucherin
Hey Shanny.
Ich glaube ich kaufe mir von dem ganzen gespartem Geld mal ein paar neue Tanzschuhe.Bei den ganzen Festen hier lohnt sich das ja. 
Hey Shany.
Ich wünsche dir ein wunderschönes ,rauchfreies WE.
Glkg Anja
Shaneyra hat heute vor vier Wochen die letzte Zigarette geraucht!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
cool
Auch von mir einen Respektvollen Hut ab!
Sie erste Zeit ist die schwerst im Bereich der Ablenkung.
Für immer genug Entschlußkraft und einen sturen eigenen Kopf wünsche ich Dir.
...also eine lustige Party für euch, Peer
Hallo Anja,
ich wünsche Dir auch ein wunderschönes, rauchfreies WE! Morgen habe ich 14 Tage *freu*!
LG, Shany!
Hallo @ all und einen schönen RF-Wochenbeginn wünsche ich! Ich zähle heute den 9. RF-Tag und ich bin total happy. Ich hatte ja schon berichtet, dass mein Mann sich ebenfalls ein Ziel gesetzt hatte, und gestern war es soweit! Gestern um 18:00 Uhr hat er seine letzte Zigarette geraucht und gleich alle Utensilien an unseren Nachbarn verschenkt! Bin total stolz auf ihn, weil er gleich alles verschenkt hat! Jetzt sind wir beide am Tage zählen. *freu*
Der 
hat mich seit Freitag nicht mehr so schlimm genervt - hält sich momentan in Grenzen!
Allen eine schöne RF-Woche und
LG, Shaneyra!
Hallo Shany,
na supi, dann seid ihr ja nun sogar zu zweit an der Nichtmehrraucherfront! Schöne Grüße an deinen Mann und alles Gute auch für ihn!
Viel Kraft für euch beide,
LG, Petlupa 
Hallo Shaneyra,
auch von mir nen "Herzlich Willkommen" in der "NMR"-Familie.
Wir haben zumindest eine Gemeinsamkeit hier - wir ham beide am Samstach aufgehört. Ich um kurz nach null Uhr und Du gegen Mittag - aber das Wichtigste ist: Wir ham es gewollt, durchgezogen und arbeiten - denke ich - tapfer daran unserer neu gewonnenen Freiheit zu erhalten.
Viele Grüße und weiter so mit Kraft und gaaaaaaaanz viel Wille.
LG Justquicky
Hey Shany.
Super wie das klappt bei dir.Und jetzt zieht dein mann auch noch mit.
Alles bestens,oder.Ihr schafft das schon.
*Daumendrück*
LG Anja
[size=20][color=purple]It's Party Time![/color][/size]
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Wow, schon ganz schön was los hier! Danke für die lieben Glückwünsche und viel Spaß! Ich hole mir jetzt schnell erst mal ein Gläschen Rotwein!
Hi Shaneyra,
herzlich willkommen hier im RF-Family-Forum ud herzlichen glückwunsch für die ersten geschafften tage.
Du hattest gefragt ob schon mal jemand rückfällig wurde weil der entzug so leicht gewesen ist.
Im Nachhinein würde ich dasbejahen - aber ich kann dich beruhigen. Ich war bereits eineinhalb jahre rauchfrei als das passierte.
Das heißt nur du musst immer im hinterkopf haben, dass du süchtig bist und das auch bleibst - du kannst zwar trocken werden - aber du wirst nie ein gelegenheitsraucher werden. Auf das Teufelchen bin ich wieder reingefallen weil es mir eingeredet hat - nach der langen zeit könnte ich ja mal wieder eine rauchen - nur eine ... und das ging eben nicht.
In diesem sinne - immer schön wachsam bleiben ...
LG
Meiky
