Heulendes Elend?

Hallo,
bin jetzt seid - immerhin - 25 Std Nikotin-frei. Ich habe mich für eine Hypnose-Therapie entschieden, die nicht gerade billig war. Auf Nachfrage, wie das denn mit Entzugserscheinungen wäre, wurde mir versichert, dass diese nicht auftreten können , wenn die Hypnose wirkt... naja, mir war schon irgendwie klar, dass ich nach 28 Jahren nicht so ohne weiteres aufhören kann. Allerdings habe ich heute nacht stundenlang im Bett gesessen und geheult, was das Zeug hällt, was mich total verunsichert hat.
Hier im Forum habe ich zum ersten mal davon erfahren, dass dies offensichtlich völlig normal sein kann. Ob mich das jetzt wirklich beruhigt, weiss ich leider noch nicht. Ich hoffe nur, dass ich standhaft bleibe und vielleicht findet sich jemand, der mir versichern kann, dass die ersten drei Tage die schlimmsten sind.