Harte Tage...

Hallo zusammen,

ich muss gerade mal meinen Frust loswerden: Heute war ein absolut bescheidener Tag und ich hätte am liebsten eine ganze Schachtel auf einmal geraucht. Hab ich nicht gemacht, aber die Versuchung war da. Ich find heute hab ich mir nen verdammten Heiligenschein verdient, weil ich nicht geraucht hab...
Aber ich hab mit Erschrecken festgestellt, dass keiner der Ablenkungstipps hier heute geholfen hat. Normalerweise klappt das ganz gut, aber heute lief von Anfang an alles so grundverkehrt, dass auch die Tipps versagt haben. Was macht ihr in den Situationen, wenn keine eurer Strategien funktioniert? Für das nächste Mal (das ruhig noch sehr lange warten kann) möchte ich da gewappnet sein...
Liebe Grüße und allen noch einen schönen Abend!