Hallo erstmal......
Ich bin ganz neu hier, hab noch keinen Überblick und würd gern mein WZ einrichten.
Hab nur leider keine Ahnung wie.......ein Button "WZ" wär gut. 
Zu mir:
Ich bin 52,5 Jahre alt, männlich und habe 38 Jahre geraucht. Teilweise recht exzestiv.
Seit dem 20.11.2017 , 00:00 Uhr rauche ich nun nicht mehr.
Versuche die harte Tour ohne Pflaster etc.
Bin mal gespannt wie das hier im Forum so läuft, bin nicht so PC firm und kenn mich mit dem meisten nicht aus.
Schönen rauchfreien Tag noch an alle.
Spatz
Guten Morgen,
Ich hatte mich gestern hier angemeldet und auch ein Thema eröffnet: "Projekt aufhören ". Leider finde ich es heute nicht mehr, obwohl mir gestern schon jemand geantwortet hatte. Ich bin momentan echt zu gestresst, um mich jetzt hier auch noch mit sowas rumzuschlagen. Der Entzug reicht mir schon...daher sag ich erstmal wieder tschüss und suche mir andere Wege. Aber egal wie-ich weiß dass wir es alle schaffen können. Viel Kraft allen!
LG Anna
Willkommen Spatz, ich bin auch noch neu. Super du hast ja schon einige Tage auf dem Zähler. Das mit der Orientierung hier klappt bei mir auch noch nicht richtig. Aber das wird noch. Hier lernst du auf jeden Fall ganz liebe Menschen kennen. Ich schick dir erstmal einen 
LG Katinka
Ja, bin ganz froh aufgehört zu haben.
Allerdings gibts Momente,(und davon leider nicht wenige) in denen ich kurz davor bin wieder rauchen zu wollen.
Zum Glück müsste ich mich dafür ins Auto setzen und erstmal zur Tanke fahren um Kippen zu holen. (8km)
Das hält mich ab...
@reboot:
Mit Automat nebenan hätte ich wohl keine 48 Tage geschafft.
jetzt wird nicht mehr geraucht, dafür jetzt schon die 6te Tasse Kaffee heute. 
DAS kann so auch nicht weitergehen.....
Hmm......Mal testen .......
en:
@ströbi.
Schmeckt ja irre gut ......
@uli:
Das mit dem atmen mach ich auch wenns grad mal nicht regnet. Im Moment regnets hier aber seit Tagen....
-?-
