Es ist machbar und zu schaffen – auch wenn es nicht immer einfach ist!
Liebe Bine auch von mir 
lichen Glückwunsch zu[color=orange] 900 Tagen ohne Rauch[/color].Was für eine beeindruckende Zahl das hast du super gemacht!!!!Schön daß du auch immer mal wieder bei mir vorbei schaust das freut mich immer sehr.Nun wünsche ich dir eine schöne Woche und Zeit auch für dich
:liebe Grüße Karin
Hi liebe Bine,
Herzliche Glückwünsche
[color=orange]zu 900 Tagen rauchfrei [/color]
bleib bitte so 
und irgendwann sehen wir uns 
Vielleicht ? , Schade, daß wir alle so weit aus einander wohnen
Schön, daß es diese verschiedenen rauchfrei - Treffen gab / giebt,
an einem ( in Dortmund ) durften / konnten wir teilnehmen
Es war einfach schön, Menschen kennen zu lernen, die das gleiche Ziel haben:
Rauchfrei zu bleiben
So, jetzt aber wünsche ich Dir und allen anderen im Forum
eine gute Nacht
Manfred
Binääääää!!!!! Darf ich auch noch auf ein Tänzchen reinkommen? 900 Tage das ist ja der Hammer. Hört sich für mich irgendwie so unerreichbar viel an - und wenn ich dann da bin, bist Du schon über alle Berge. Wahnsinn Bine! Meinen Glückwunsch. Laß Dich mal drücken 
Wir lesen uns ja? Bis neulich grüßt
die Miez
Puhhhhh was war das heute ne Party hier, Ich danke Euch alle für euren Besuch!
Mit Herz, Tanz; Musik, Sekt, Feuerwerk, Blümchen, Krone und Schleifen, Kann man schon mal einen Abend genießen!
Ich wünsche euch eine erholsame, ruhige, gute Nacht!
LG bine 
Wir sehen, schreiben und hören voneinander!
Liebe Bine, war das dieselbe Flaute, die mich erwischt hat, dass ich es nicht rechtzeitig zu DEINEM Jubiläum geschafft habe?
Du warst die erste Lotsin hier, die mich vor 182 Tagen in Empfang genommen hat. Und ich habe die letzten Tage resümiert, dass -wenn ich euch nicht gefunden hätte- ich jetzt draußen in der Kälte stehen und du-weißt-schon-was machen würde.
Gut, dass es diese Seite gibt. Gut, dass ihr Lotsen so tolle Arbeit leistet. Gut, dass es so hilfreiche MitstreiterInnen gibt!!!
Ich schleich mich schnell auch noch rein und gratuliere nachträglich zu 900 Tagen rauchfrei! Soooooooooviele Tage schon! Herzlichen Glückwunsch!!
LG Ute
Huhu Bine. Weis nicht, ob ich hier gerdade alles richtig mache..zum Einloggen..?????
Guten Morgen Nirak02!
Herzlich Willkommen hier in unserem Kreis! Bestimmt machst du alles Richtig! Wobei kann ich dir den Helfen??
Wenn du einen eigenen Thread (dein Bereich, wo du deinen Geschichte, Gedanken, Gefühle auf schreiben kannst, wo dich die anderen besser finden können und dir antworten) eröffnen magst, dann schau mal hier,
wenn du noch in der Vorbereitung steckst
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=new_topic&tx_mmforum_pi1%5Bfid%5D=16
oder hier wenn du schon deinen Startschuss zur Rauch Freiheit gegeben hast!
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=new_topic&tx_mmforum_pi1%5Bfid%5D=17
Ansonsten rate ich dir! Lese dich hier einmal durch, natürlich was dich interessiert!!
Ich schaue dann später noch mal hier vorbei!
LG Bine
Liebe Bine danke für deine Grüße.
ist eigentlich zur Zeit ganz manierlich.Ich bin selbst überrascht wie gut ich die vergangenen Wochen, in denen mein Mann zur Kur war,ohne große Schmacht weggesteckt habe.Da hat sich halt wieder gezeigt daß man alle Situationen ohne Zigarette durchmachen muß.Und dadurch wird man immer stärker und das ist ein tolles Gefühl.Meine Belohnung ist eigentlich dass ich mehr auf mich achte und natürlich gönne ich mir ab und zu etwas Schönes.Mit Belohnungen hatte ich am Anfang ja meine Schwierigkeiten aber das klappt immer besser
Nun wünsche ich dir ein schönes Wochenende ohne Streß liebe Grüße Karin
Huhu,
ich bin neu hier und seit 1 Monat und 5 Tagen RAUCHFREI.
Ohne Naschen habe ich vom Gewicht 10 Pfund zugelegt...heul..
Ich laufe am WE 5-10 Kilometer und habe die Ernährung umgestellt.
Wie lange braucht ein nikotinfreier Körper wohl, bis er wieder normal tickt?
Gaaaanz lieben Dank für die Hilfe und Unterstützung hier.
Lieber Gruß von Karin ?????
