erster rauchfreier tag!!!
Hallo Mia,
bin auch bereit dir meine Hand zu reichen, gemeinsam sind wir auf jedenfall stärker.
Ich rauche seit 46 Tage nicht mehr nach 34 Jahren und wen es mich überkam, habe ich mir meistens einen Apfel geschält in achteln geschnitten und genussvoll gegessen und mir ging es danach wirklich wieder sau gut dabei.
Zur Zeit habe ich aber mehr Sucht nach Studentenfutter, da esse ich schon meine 2 Tüten die Woche, dafür sehe ich zu auch immer in Bewegung zu sein.
So und jetzt Knuddel ich dich und dann vergisst du auch Nicomo dabei.
Ganzliebegrüsse Helga
so freunde
hab gerade ne kippe angemacht
hab 2 mal dran gezogen dann sofort ausgemacht
war ne gute therapie
mehr fällt mir dazu nicht ein
bin danach 5 minuten auf den cross und habe meine gefühle genau beobachtet
weiß auch nich...ist jetzt aber nicht so als war es geil
kA wollt nur mal sehen wie es is
ach weiß auch nich
Hallo Fee,
das hast du aber schön geschrieben !!!!
Im Ernst, das liest sich sehr überzeugend !
Liebe Grüße,
Peter
hey steve!
hmm wieso sollte ich das sagen?stimmt doch. ach, ich fang auf keinen fall wieder an, dafür bin ich schon zu weit und ich fand das heute nicht sooooooooo schlimm mit den 2 zügen. hab mich gerade 2 stunden ins bett gelegt, geweint und jetzt bin ich wieder aufgestanden !
Ich glaube ich zieh die sch****** durch, hab schon ganz andere sachen geschafft!!
hab meine depriphase für heute überstanden und gewappnet für morgen!!
**************Ihr seid spitze******************
Übrigens fliege ich am Donnerstag für ne Woche nach Teneriffa!!Das wird super und Entspannung PUR für meinen gestressten Körper....!!***Juhuuu***
Hey!!
mir geht´s heute schon viel besser!hab nachts gut geschlafen (endlich) und heute morgen noch im bett laut lachen können!das war guuuuuuuuuuuuuuut.ich hoffe es geht heute bergauf mit mir, aber ich bin zuversichtlich!
Lieben Gruß und einen schönen Sonntag!
Hallo Mia,hab echt schon gedacht du wirst Rückfällig.
Schön das es dir besser geht---das mit dem nicht schlafen können nervt ganz schön--sport ohne ende hat mir geholfen,Fitness Studio Radfahren Tennis mein Mann ist dadurch richtig Fit geworden--grinz--
Mittlerweile tun mir die Raucher richtig leid wenn sie so heftig an ihren Giftstengel ziehen wenn sie mal ne Std nicht rauchen dürfen--echt ecklig.
Schönen Sonntag--geh gleich Tennisspielen-freu- LG K
Schön dass es dir besser geht
*Freuz me* Hab mir schon echt Sorgen gemacht,
meine Genossin, äh Leidensgenossin ;)
mein Tag war heute übrigens supi (Tag 5) denn ich konnte die Raucher beobachten jede Stunde ne Raucherpause 
und ich hab entspannt mein Buch gelesen, das mit dem Schlafen ist aber sone Sache, wenigstens konntest du gut schlafen ;)
Liebe Grüße -
Sloneczko
haaaaaallo!
heute ist es bis jetzt gut gelaufen. ich hab natürlich ab und zu daran gedacht, aber so ein richtiges tief hat mich nicht ereilt. ich will mich weiter wacker schlagen, aber bin heilfroh, wenn das alles überstanden ist!
@ sloneczko: ich gebe doch so schnell nicht auf!! und ich hoffe du schläfst heut nacht wie ein stein!
Ich sende euch liebe Grüsse!!
