ein bischen unterstützung und zuspruch gebraucht
Hallo Martina,
alles Liebe von mir zu 61Tagen Rauchfrei!!
Haste gut gemacht!!Schön zu lesen das es Dir gut geht!!
Liebe Grüsse die Fee
NEIN - NIE - NIX - NACHGEBEN / STARK BLEIBEN - OK!!!!
freßattacken halt, aber die nehm ich jetzt einfach mal in kauf.
KARIN, halt durch und verabschiede dich einfach von dem gedanken das die dinger deine freunde sind! !!!! auch wenn du in 10 jahren noch das gefühl haben solltest mal gerne eine zu rauchen, die ziggis sind nicht deine freunde :!:
ja ich bin wieder fit, dafür hat es gestern die kleine maus(5) erwischt gehabt. aber auch der geht es heut wieder gut.
ich fand es angenehm das ich bei der kotzeritis nicht auch noch verlangen nach nikotin hatte. ging mir nämlich sonst so das ich auch bei krankheit immer rauchen musste. ich hoffe ich bin nikotintechnisch übern berg 
vielen dank für die lieben worte und wünsche immer! ich bleib dabei!
Schön das es euch beiden wieder besser geht!!!
Früher wenn ich krank war hab ich auch immer gemeint ich müsste trotzdem Rauchen,der Gedanke erschüttert mich heute!!!
Grüße die Fee
danke liebe fee [img]http://d.jahho.cz/g/laska/0022_x6ufi.gif[/img]
Hallo quaracasa,
wioe geht es dir heute? Wenns noch nicht besser ist, dann halte durch, es wird besser werden!
Dein Nikomo guckt nur scheinbar freundlich - will locken und verführen!!
Ich drücke dir gaaaaanz fest die Daumen.
Liebe Grüße,
Peter
Hallo quaracasa,
willkommen im Forum, war jetzt leider einige Zeit offline, binn aber jetzt wieder öfter online.
Wünsche Dir eine schöne rauchfreie Zeit und alles Liebe
Angel
hallo peter,
danke der nachfrage. soweit geht es mir wohl ganz gut. war grad ganz verdutzt das die vom rauchfreiprogramm morgen schon die letzte mail schicken wollen. die denken wohl wer es nach 3 wochen nicht geschafft hat sauber zu bleiben, bei dem ist eh hopfen und malz verloren ? :shock: oder vielleicht der gedanke: 3 wochen ohne- wer wäre da so blöd wieder anzufangen 
ICH NICHT!!!!!!!
ja es ist schon manches mal verführerisch, da stehen welche beim fest neben dir und qualmen und im ersten moment denkst du: ohja so ein kleines zigarettchen, aber neeeeneeeeneee da müsst ich ja geteert (im wahrsten sinne des wortes) und gefedert werden.
der elch in der pc-ecke ist klasse. der schaut mich immer voll ermutigend an. danke nochmal!
schiss hab ich vor den vielen vielen kilos, aber davon lass ich mich zur zeit auch nicht beirren. war gestern wieder mit dem fahrrad unterwegs, die puste ist schon viel besser!
