Die Psyche spielt verrückt, Todesängste

Hallo zusammen.
Ich bin 52 Jahre alt und habe 35 Jahre lang ca 20 Ziggis pro Tag geraucht.
Seit 24.11.2018 ist komplett Schluß. Habe bewusst null Entzug und der
Qualm geht mir null ab.
Nur habe ich seit ca 3 Monaten brutale Probleme mit der Psyche.
Ich habe große Angst vor Krankheit und Tod auch was meine Familie
angeht. Starke Schlafstörungen. Denke dauernd daran sterben zu müssen.
Fragte schon mehrere Ärzte und eine Psychologin. Alle meinten das käme
nicht vom Rauchstopp.
Habe schon Lasea Kapseln und Baldrian gegen innere Unruhe genommen.
Hilft alles nix. Denke das ist psychischer Entzug.
Hatte jemand schon mal ähnliches? Diese Situation ist unerträglich. Könnte von einer
Sekunde zur nächsten losheulen. Nicht steuerbar.
Grüße, Hans

Danke für eure Tipps. Wenn ich morgens aufwache schnürt es mir schon die Luft ab
War auch schon beim Kardiologen. Alles ok.
Im Dez. Ist ein Nachbar von mir schwer an Krebs erkrankt und letzte Woche ein Kollege mit
59 an Gehirntumor gestorben.
Das zieht mich auch runter. Denke immer wann bin ich dran.

Naja das Rauchen war halt sehr lange ein Teil meines
Lebens. Denke mal mein Unterbewusstsein hat sich noch
nicht damit abgefunden und verlangt nach dem Nervengift (Nikotin).
Die Zuständd habe ich erst seit ich nicht mehr rauche.