Bloß keinen Stress
Ja Lothar,
von diesem im Heute leben bin ich persönlich fest überzeugt, mach du das ruhig auch weiterhin.
Und zu den kurzen Verlangensattacken: hast du heute schon den Tagestipp gelesen? Der ist so super: "Der Rauchstopp ist wie umgekehrter Marathon. Mit der Zeit wird es immer leichter, "Nein" zu sagen. Kann ich von mir aus voll bestätigen.
Falls du tatsächlich im See schwimmen gehst: Angenehme Überraschung bei der Leistungsfähigkeit deiner Lunge wünsche ich dir!
Andrea
Servus lieber zuagroastar Lothar Obelix Ostallgäuer
Danke für deine Worte
Wie geht es dir denn?
Erzähle, du hast schon 7 Tage geschafft, wie machst du das, lass mich abkucken?
Ganz schönen Abend dir hat es bei euch gestern auch so stark gewetttert? War imposant!!
Weißt, ich sehe vom Balkon nur das pfrontar Tal, aber das Wetter war wirklich krass.
Viel Erfolg mit OHNE Niko
Liebe Grüße
LLL
Lieber Obelix,
deine hilfreichen Posts habe ich bei anderen gelesen und da ist mir das Herz aufgegangen: Du hilfst schon anderen obwohl du selber noch dich von Stunde zu Stunde angeln und hangeln musst. Tapfer! Und schlau, denn dadurch hilfst du dir auch selbst.
Was kann ich denn für dich tun?
Eine interessante Zeitschrift neben deinen Morgenkaffe legen, damit dieser (für viele) so gefährliche Moment mit Ablenkung gefüllt wird?
ng:
Du packst das, lieber Lothar, in deiner ruhe liegt deine Kraft. Ganz stressfrei!
Meld dich bitte, wenn was ist, du tapferer römerheld
Herzlich
Andrea
Lieber Lothar!
Ich freue mich, dass du anscheinend auf einem guten Weg bist.
Hast wohl deine Strategie gefunden! Hauptsache es hilft und wir bleiben rauchfrei! Denn das ist ja unser Ziel 
Der körperliche Entzug ist bei dir ja schon lange rum, der Rest passiert im Hirn!
Ich hab mir jetzt auch eine neue Strategie zurechtgelegt, die anscheinend funktioniert!
Auf jeden Fall bin ich froh, dass es im Moment läuft!
Amalaja grüßt mal ins Allgäu
Hallo du starker Gallier
Gratuliere, 9 Tage, suuuper!!!!
Rettungsinseln, nein sagen und Feldweg (gibt es ja hier genügend;) klingt gut.
Glaube dir, dass es nicht einfach ist, aber du bist bei über einer Woche
Zum Ausgleich für dein gesundes Mitbringsel hier nen feinen 
Schönen Abend und freu dich an deiner rauchfreien Zeit
Beim radeln merkst es bestimmt schon
Ach und das Wetter geben wir auch nur weiter, wie es geliefert wird;)
Liebe Grüße
Glückwunsch zu [color=purple]10 Tagen[/color] ohne Rauch 
Super machst Du das. Kannste stolz auf Dich sein ;)
Ich wünsche Dir einen schönen Montag
GGLG Manu
Hallo Obelix,
wie geht es dir heute?
10 Tage haste schon geschafft - super Leistung!
Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen. Wir schaffen das!
Ich 
dir jetzt zusammen mit Löffelchen hinterher.
Liebe Grüße
Davina
alles kein Problem, das verkrafte ich schon
:Wünsche Dir noch einen schönen Abend
GGLG Manu
Tapetenwechsel ist echt super. Wünsche Dir dabei viel Spaß
Ja, man muß immer auf der Hut vor dem doofen 
sein. Der lauert an jeder Ecke und quatscht einen voll. Dem Kerl bloß nicht vertrauen. Der kann besser Lügen, als Pinocchio :
Einfach stur und stark weiter watscheln
Du wirst es auch schaffen ;)
GGLG Manu
Hallo du starker Gallier,
Ganz viel Spaß in Neustadt!!! Du machst das ganz rauchfrei Klasse spassig!!!!
Du bist schon so weit, ja nicht so weit wie Andrea, aber sage dem Biest immer, die vielen Tage rauchfrei gebe ich nicht mehr her!¡
Ich watschel dir ehrfürchtig hinterher dann wird es Mal was mit der hochplatte
Danke noch für deine Sonne,
War gut warm heut, Gott sei Dank haben wir ne Klima im Büro
War gleich noch im Weißensee beim abkühlen
Hier noch einen kühlen gute Nacht Trunk 
rn: und nochmal viel Spaß in an und um die Weinstraße
