Bin auch neu Start 21.06.2010
hallo tanja,
ja, auch mir geht es so 2-3mal am tag so richtig sch....
aber dafür können wir hier ja immer wenn wir wollen, jammern und - irgendeiner hört´s. ich wünsch dir auch wieder viel durchhaltekraft und ein schönes wochenende
hoffe, unserem floh geht´s heut gut - der müssen wir helfen, auf dem pferd oben zu bleiben 
alle anderen seid auch schön von mir gegrüßt - viell. wieder dienstag im chat - war doch schon dort
lg elke
hallo ulla,
heut ist dienstag - chattag hoffe, man liest sich. wie geht es dir. beinahe hätte ich, aber hab dann doch meinen starken willen bewiesen. ok bis dann. bin ja vom 21.09. -04. 10. im urlaub und wohl eher nicht hier.
lg
elke
Hallo Ulla,
vielen Dank für Deine lieben Worte zu meinem 2-jährigen!
Nie hätte ich gedacht, dass ich das je schaffe, aber das Forum hier hat mir sooo geholfen beim "Entwöhnen", dass ich immer noch meine, hier nach den armen, gequälten, von dem 
heimgesuchten Nichtmehr-rauchen-wollenden zu schauen und notfalls Beistand zu leisten. Und da ist natürlich auch der Wunsch, etwas zurückgeben zu wollen.....
Jedenfalls: es lohnt sich!! Also mache weiter so!
Sonnige Grüße an einem grauen Tag
Hermine
18.352 Zigaretten nicht geraucht, 2.736 Euronen und 65 Tage Zeit gesprart! Das ist doch was!!!!
Hallo Ulla mal wieder Liebe Rauchfreie grüsse bei Dir lass... :razz:
so schnell vergeht die Zeit und die Tage und es tut sooooo gut weg vom stoff zu sein. Ein Hoch auf uns alle!
L.g Tanja
Danke, Dir liebste Jutta
Ich hoffe, Dir geht es gut bei dem schönen Wetter!!!!!
Hast Du denn auch noch manchmal die Gelüste????
Aber wir wissen ja, diese Momente gehen wieder vorbei 
Ich wünsch Dir auch ein schönes,erholsames Wochenende!!!
GLG
Ulla
Hallo, liebste Jutta
danke für Deine Grüße
bin noch dabei, heute Tag 65
Hoffe, Dir geht`s gut, hab im Moment so wenig Zeit
geh gleich mal in den Chat
Ganz liebe Grüße an Dich!!!
Ullla
Hallo, Ihr Lieben
komm nicht in den Chat rein 
Hallo, liebe Tanja
Ja, Du hast so recht.Wir sind wirklich spitze!!!!!!
Habe grad den Brief von Claudette gelesen, sie hat es jetzt 3 Jahre geschafft, da müssen wir auch hinkommen.
ich wünsch dir ein schönes Wochenende
GLG
Ulla 
Hallo, Ihr Lieben
wollte mich nur schnell aus dem Urlaub zurückmelden.
Hab auch diese Tage gut geschafft, bin heute 92 Tage rauchfrei, soooo stolz!!!!!
Bald mehr!!!
GLG an alle
Ulla
Hallo liebe Ulla,
hey dann haben wir die gleiche Zunahme zu verzeichnen und beide machen wir nun seit 2 Wochen Sport. Bei mir ist auch Stillstand 
, aber gottseidank im Moment keine Zunahme mehr. Ich habe aber auch schon gelesen, dass wenn man Sport macht, man eher etwas zunimmt, da Muskel mehr wiegt als Fett. Vielleicht ist das bei dir ja schon der Fall, dann wirst sehen, dass du bald Gewicht verlieren wirst, denn die Muskeln futtern das Gewicht. .
Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Glück dabei.
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende.
Maria
