Wollte mal wieder *pieps* machen...
Ihr Lieben,
68 Tage sind nun seit der letzten Zigarette vergangen und ich möchte mal wieder ein paar Zeilen schreiben. Die Zeit bis hierher war spannend. Und ich denke sie wird auch weiterhin spannend bleiben, wenn auch Tag für Tag etwas mehr Ruhe in die Sache kommt. Das schöne ist einfach, dass das Nichtrasuchen so zur Gewohnheit wird. Die Momente, an denen ich an die Zigarette denke kommen immer seltener. Ich mag sogar behaupten wollen, dass ich an menchen Tagen bereits garnicht mehr daran denke. Bei einem gemütlichen Zusammenstehen hingegen kam dann bei alkoholfreiem Bier und Sonnenschein kurzzeitig die Erinnerung in mir auf. Ein Kollege neben mir zündete sich gerade eine Zigarette an und der Rauch strich an uns vorbei. Es blieb aber bei einem kurzen Aufflackern. Die Erinnerung an die Qualen der Abhängigkeit sind noch zu frisch um hier wieder in die Falle zu tappen. Auch muss ich hier differenzieren. Es gibt tatsächlich Momente / Tabaksorten die angenehm riechen. Die dann auch die Erinnerung aktivieren. Es gibt aber zich andere Momente / Tabaksorten, die mich darin bestärken, dass das stinkende Zeug nichts Gutes für mich getan hat. Nichts ist es wert dieses Mistzeug wieder zu inhalieren. Interessant auch, dass genau dieses "Inhalieren" mich extrem abschreckt. Wie kann man gftigen Qualm, Abgase, Rauch, oder wie man es auch immer nennen möge in seine Lungen saugen? Wie bescheuert sieht es auch, wenn ein Erwachsener Mensch an einem Papierröllchen saugt, nur um wieder ruhig zu werden? Der Daumen hat uns als Kind ja auch beruhigt. Nuckeln wir aber doch heute auch nicht mehr dran. Weder heimlich, noch in der Öffentlichkeit. Was ich aber feststelle ist, dass einige Zeit nach dem Ausstieg ein Energieschub stattgefunden hat. Ich wurde sehr früh wach, habe viel mehr Zeit zur Verfügung gehabt und bin auch Abend länger wach. Seit gut 10 Tagen ist jetzt wieder ein Energietief aufgezogen. Ich bin morgens nicht mehr so früh fit. Bin müder als zuvor und freue mich auch einen baldigen Urlaub. Ob das etwas mit dem Rauchausstieg zu tun hat, oder ob es ein ganz normales Bedürfnis nach Ruhe und Urlaub ist... Wer weiß das schon. Dafür sind wir noch zu nah am Ausstiegsdatum. Was ich aber genau weiß ist, dass mir die Zigarette keine Energie bringen würde. Sie würde micr die verbleibende auch noch rauben und mich wieder zum Frustbolzen machen, der ich mal war. Nein Danke. Freiheit ist unbezahlbar.
Ich freu mich auf Eure Zuschriften,
LG Samsy
Hi Ines,
Jepp. Freu mich schon wie Bolle. Amrum.
LG Samsy
Hi Stardom,
Nordsee... oh ja, da sagst Du was...
Noch x Arbeitn und den rest von heute :-)
LG Samsy
P.S.: Das Leben ist wirklich schön. Nur merkt man es manchmal nicht so richtig. Aber manche Dinge führen dann dazu, dass man das tatsächlich mal wieder wahrnimmt. Z.B. in unserer Situation. Wir sind frei! Und dürfen es bleiben, wenn wir nur wollen...
Das Leben ist schön
Gruß von der Nordseeküste
Stardom
Ihr Lieben,
Ich möchte mich ganz herzlich bei Euch bedanken für all die lieben Worte und Glückwünsche zu 50 rauchfreien Tagen. Ich fühle mich sehr wohl mit dieser Entscheidung und laufe jeden Tag weiter inrichtung Freiheit. Ihr Alle helft mir dabei sehr, diesen Weg immer weiter zu gehen. Freu mich immer wieder von Euch zu lesen.
Ein schönes Schwitzen wünscht Euch
Samsy
Hallo Samsy
Herzlichen Glückwunsch zu 50 rauchfreien Tagen
Super gemacht
Nun schippern wir gemütlich auf die 100 zu ....
t:
oh Tennisschläger erwischt. für was nehmen wir die jetzt ? genau da hauen wir ihn damit davon
Hallo Samsy
auch von mir ein paar Blümchen für die Wiese und herzlichen Glückwunsch.
Bitte bleib mir gang, ganz dicht auf den Fersen.
Baum
Hallo mein Lieber, zum Blümchenwiesenfeiertag
50
meine besten Glückwünsche. Mach weiter so.
Du machst das ganz klasse!
Liebe Grüße
Marion5
Hallo Stardom,
schön, dass Du mal wieder vorbeisegelst.
500 Beiträge? Alter Schwede. Wie die Zeit vergeht.
Daran kann man mal erkennen, wie lange ich mich von der Sucht habe verarschen lassen. Diese Zahl ist somit keine Auszeichnung, sondern eher ein Mahnmal.
Du schreibst, dass das Energiehoch durchaus nachts mal runterfahren könnte. Lese ich daraus, dass Du ebenso wie ich Abends eher spät ins Bett kommst und morgens vielleicht auch früher aufsteht als zuvor? So ist es jedenfalls bei mir. Nach der anfänglichen Abgeschlagenheit und Müdigkeit - ich fand mich in den ersten Tagen schon um 20 Uhr auf der Couch wieder - habe ich jetzt bis spät abends noch Energie und stehe morgens bereits nach 5 Stunden Schlaf wieder auf. Noch vor einigen Wochen hättest Du mich mit weniger als 8 Stunden nicht so richtig in die Gänge bekommen. Einerseits freue ich mich über die zusätzliche Energie und Zeit, andererseits bin ich aber schwer verwundert und werde mal wieder versuchen einen Gang runter zu schalten. Möchte nicht, dass das nachher wieder ins Negative kippt.
Man liest sich.
LG Samsy