Wir schaffen es gemeinsam, rauchfrei zu werden! Im Septemberzug 2023
Hallo Parker, ich habe dir eine PN geschrieben.
Hallo Parker,
zwei Nikotinkaugummis pro Tag, das ist nicht viel. Laut Gebrauchsanweisung könntest du sehr viel mehr kauen. Nikotinersatzprodukte sollte man drei bis vier Monate nehmen, ich habe sie 4 Monate genommen.
Alles Gute und liebe Grüße
Jutta
❤-lichen Glückwunsch an alle, die ein Jubiläum feiern dürfen 
@ Klaus: Danke für Deine aufmunternden Worte! Ich sehe es rational gesehen ähnlich wie Du, aber einer dieser von dir genannten Propheten ist u.a Allen Carr, der Cancel-Papst schlechthin.
Behauptet er doch in seinen Büchern, dass man allein durch den Wandel der inneren Einstellung dem Rauchen gegenüber "verblüffend" einfach und "mit Freude" davon loskäme (die Methode dazu ist bekanntlich den Büchern beschrieben).
Hab ich nicht geschafft
Da kam mir dann schon mal zwischendurch der Gedanke, was ich denn falsch mache. Warum mir das rauchfrei bleiben oft alles andere als genussvoll erscheint.
Und da hoffe ich einfach, dass es nur eine Frage der Zeit ist, bis sich dieser Effekt dann doch vielleicht einstellt.
Denn ich will es nicht mehr, echt nicht.
Letztendlich ist es doch so: egal ob man zu kämpfen hat oder ob es einem total leicht fällt, hauptsache die nächste Kippe bleibt aus.
Und wer weiß was in 5 Jahren oder fünf Tagen ist, heute rauche ich nicht :-D
Ich hoffe, ihr seid da auch mit dabei :-)
Liebe Grüße
@Hazel und Parker, 40 Tage!!! Herzlichen Glückwunsch!!!
Auch das sollte gefeiert werden.
Wir müssen mal ein Update über unsere Zugreisenden machen, damit wir die Jubiläen nicht verpassen.
Ich wünsche Euch einen schönen Samstagabend
Liebe Ulrike,
30 Tage sind schon ordentlich @Paddy super gemacht, aber 250!!!
❤️-lichen Glückwunsch 
Du kannst mega stolz auf dich sein! Das muss gefeiert werden 
Liebe Grüße Hazel
Huhu in den Zug
Paddy raucht heute nicht, weil ein ganzer MONAT!!!!
geschafft ist
Wie wunderbar
Liebe Grüße. Ulrike
@Manchmal lese oder höre ich, dass es mit dem richtigen Mindset total einfach sei, mit dem Rauchen aufzuhören...
So ein Quatsch! Wir haben es hier im Ernstfall mit einer ernsthaften und hartnäckigen Sucht zu tun.
Manche tun sich leicht und vielen fällt es sehr schwer sich davon zu befreien.
Mindset hin oder her...es ist nicht einfach sich davon zu befreien.
Wer sowas sagt, hat keine Vorstellung von der Realität.
Sorry , aber das ist meine Absage an alle esoterischen Propheten.
