Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
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Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Wie mit dem Rauchen aufhören?
![rauchfrei-lotsin-andrea](/fileadmin/_processed_/5/6/csm_IMG_20240623_170845_2__1__f36e5c4095.jpg)
Hallo Reizeimako,
ein herzliches Willkommen hier in der Gemeinschaft. Dass du dich hier im Rauchfrei-Forum angemeldet hast, sagt mir, dass du rauchfrei werden möchtest. Gerne werden wir dir dabei helfen. Wenn du uns ein bisschen von dir erzählst: wie deine Rauchergeschichte ist, aus welchen Gründen du mit dem Rauchen aufhören willst, was es dir schwer macht, erfolgreicher Nichtmehrraucher zu werden. Du fragst ja in deinem Titel: Wie mit dem RAuchen aufhören? Dahin gibt es viele Wege, hier kannst du dich informieren über die Schlusspunktmethode, über Nikotinersatzmöglichkeiten während der Entzugszeit.....einfach auf den Link klicken....http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/methoden-zum-rauchstopp/
Auch ich wie so viele hier konnte nicht aufhören, trotz Anstrengungen. Und dann hat es hier mit der Gemeinschaft und dem strukturierten Aufhörprogramm (Heft dazu im kostenlosen Rauchfrei-Starterpaket, hier der Link: http://www.bzga.de/infomaterialien/foerderung-des-nichtrauchens/ja-ich-werde-rauchfrei/) geklappt. Du kannst das auch schaffen, nur zu!
Mit aufmunterndem Gruß
Andrea
![reizeimako](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Vor kurzem habe ich mich mit einem Zigarette in der Liebe leichter,Obwohl das Rauchen ist nicht interessiert,Aber halt nicht nach unten...
[Link vom rauchfrei-Team entfernt]
Punkt von nun mindestens fünf Zigaretten pro Tag,Kann nicht aufhören?