Wenn nicht jetzt wann dann!
hab's mal gegoogled
Synonyme:
1) Hunger und Durst, Appetit, umgangssprachlich Kohldampf
2) Begehren, Gier, umgangssprachlich Jieper, Verlangen
3) Liebessehnsucht, Nostalgie, Sehnsucht
Hallo Herta,
wir haben ja noch nicht so oft miteinander geschwatzt, deshalb weiß ich nicht, ob ich die richtigen Worte finde:
Ab und an, ist es schlimm - Was mich besonders ärgert, ich kann absolut nicht vorhersehen wann es kommt und wie stark es sein wird. Nico&Tin überfallen mich wie Wegelagerer: Die Hände zittern, Leere im Kopf , na du kennst das ja... Also erstmal ganz tief durchatmen und noch mal und noch mal. Dann wird es schon besser. Etwas Wasser, was zum Lutschen, Ablenkung...
Ablenken ist ein gutes Stichwort: Ich gehe gerade allen Leuten auf die Nerven mit der Frage, ob sie noch ein anderes Wort für "Schmacht" kennen? Was ich bisher erfahren habe, habe ich in einem "Schmacht-Wörterbuch" unter "Schmacht, Hieper, Jieper und Co" unter meinem Profil abgelegt. Wenn Dir was einfällt...?
Dein dafür dankbarer
Hagen
PS: Halte durch, die Blümchenwiese solltest du dir nicht entgehen lassen
en:
Es ist so schlimm!
30 Tage!!!
Ich gratuliere sehr herzlich! 
Ciao, Silke
Ich Danke Euch 
Ganz liebe Grüße und bis bald
Herta
Ich Danke Euch
Ganz liebe Grüße und bis bald
Herta
Hallo Herta,
Gratulation zur 30
Schönen Tag wünscht Hagen
[color=red]Einen wunderschönen guten Morgen an alle die mal kurz bei mir vorbei schaun![/color]
Ich hab schon gesehen, Ihr habt alle schon reichlich
ich will euch auch nur sagen, es geht mir gut auch wenn er en: doch immer wieder bei mir vorbei schaut.
Aber die schrecklichen Gedanken sind nicht mehr da und
Ihr habt sie vertrieben- DANKE DAFÜR
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und eine gute Woche! Wir lesen uns!
Ganz liebe Grüße
Herta
Hallo Frido,
Schön, dass du dich bei mir meldest. Wie kannst du den Dauerstress entkommen? Was würde dir helfen. Du betreibst ja nun schon Sport. Wäre es eine Möglichkeit, wenn der …. dich nervt mal eine Runde spontan um den Block zu laufen? Mir hat das walken gut geholfen.
Auch wie schon oft beschrieben Atemübungen
5 sec einatmen
5 sec anhalten
5 sec durch gepresste Lippen ausatmen
Max 10 mal, sonst könnte der Kreislauf schwach werden.
Ich glaube fest an dich, dass du die 4 Tage, Rauchfrei überstehst und, dass wir uns hier dann wieder in alter frische wieder sehen.
Wenn es nun doch mal eng werden sollte, dann scheue dich nicht hier die Hotline von der Seite anzurufen.
montags bis donnerstags von 10 bis 22 Uhr
freitags bis sonntags von 10 bis 18 Uhr
unter 0 800 8 31 31 31 * zur Verfügung.
Gleich schreibe ich dir noch eine PN. Ich wünsche dir einen schönen Wochenstart
LG Bine
