WEIL ICH ES WILL
Herzlich Danke für die Glückwünsche Mike!
Freue mich!
Über das Wort nebenbei bin ich gestolpert und habe überlegt wieso....
Wenn du denkst jetzt Rauch ich eine sagst du ich Rauch nicht mehr
Das ist ein aktiver Kontrapunkt.
Wenn ich denke jetzt rauche ich eine, ignoriere ich das so gut ich kann ...
Hihi und das ist tatsächlich nebenbei.
Anderseits funktioniert das nicht immer und das ist der Kampf.
So und nun überlege ich ob es gut ist den Teil in mir der rauchen will zu ignorieren
..
Nein, das muss keiner verstehen. Ich denke vermutlich einfach zu viel.
Danke für deine Worte
Du hast morgen schon sechs Wochen!!! Klasse! Oder habe ich mich verrechnet?
Achsoooo...mach dir kein Stress desdewegen
Mike
[quote="JuliWolke2021"]
Nur so zur Info, die Mail vom 12.9.21 hatte ich gelesen. Merci 
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Hä?
Also Eingeborene gibts hier im Bauland ganz viele
Als ich hierher kam gabs noch nich mal ne Nachttankstelle....um 11 abends Zigaretten hole...war nich...is jetzt aber eh egal
Und heute rauch ich nicht, weil ich mir mit dem Geld lieber was gutes tu
Momentan mein Lebensmittelkonsum finanzieren
Gruß Mike
[quote="JuliWolke2021"]
Dit is Eure Aufgabe!!! (Wollen wa wetten, nu rennt er zu seiner Frau ... )
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Na logisch ich kann ja nicht kochen
Is wie beim grillen: ich leg des Fleisch a nur druff, de Rest macht mein geliebtes Weib!!!
Du weißt wie des is bei ner Indianerehe?
Na, der Mann is für jagen und beschützen zuständig und die Frau macht de Rest.
[quote="Fritzchen81"]
Ich arbeite in einer Werkstatt für psychisch Behinderte, bin selbst betroffen
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Ja das weiß ich doch, wollt nur en Späßle machen
man kann doch trotzdem lachen oder?
Ich hab Halbzeit
En schönen Tag noch Rudolf.
Und heute rauchen wir nicht, wei wir es wollen
Lese gerade im Wohnzimmer von Paul und hab das dringende Gefühl eine zu rauchen!?!?
Warum?....Zuversicht, Sicherheit, Geborgenheit....pause machen diese Gefühle halten und verlängern!
Kein Gegengefühl popt auf.....aber das dringende Rauchgefühl verschwindet sofort wieder..was bleibt ist das dringende Gefühl von Zufriedenheit! Bin ich auf dem Weg zum Junimond? Ich denk ja!
Das ist für mich am schwersten, die Gefühl bestimmten Rauchgedanken/ Verlangen zu überschreiben ( ich nenn das jetzt mal so ). Hierbei funktioniert meine Methode nur mäsig. Bei den Gewohnheitsgedanken, wie " Morgenzigarette"....usw. " Du brauchst jetzt keine...du kannst auch ohne fahren" geht das echt easy ( mittlerweile). Meine Gefühle sind viel stärker und die will ich auch nicht weg denken oder überschreiben die sollen bleiben die will ich nicht verdammen..hörst du Mikey...du sollst bleiben und die Gefühle auch...nur ohne Rauch ( hihihi...reimt sich auch noch )
Jetzt les ich in Pauls Wohnzimmer weiter.
Bis später vielleicht
Mike
Ps die Frage, auch wenn sie bedeutungslos/voll ist, ob mich das dünne Eis trägt ist für mich beantwortet!
Ja es trägt mich...es seidenn ich fress so weiter
::
Mike ich drück Dich
Danke das Du an mich denkst!
Heute ist ein super Tag und rauchen ist gar kein Thema.
Lg Tina
Danke Mike!
Hallo Morgenlicht,
na dumm war deine Frage mit Sicherheit nicht!
Wollte halt auch mal was beitragen, wenn ich schon mal was weiß!
Auf der Suche nach.......zu sein , ist auf jedenfall besser wie den Kopf in den Sand zu stecken!
Ich les bei dir das du es nicht leicht hast, im Leben und beim nichtmehrrauchen! Aber schau wieviel Tage du schon geschafft hast. Wirklich ne starke Leistung.
Wünsche dir weiterhin die Kraft durchzuhalten....wir spüren doch wie es immer besser geht
Gruß Mike
