WEIL ICH ES WILL
Danke Rudolf, und dir Gratulation zu 25
Guten Morgen Mike,
3 Wochen - 21 Tage - 504 Stunden - 30.240 Minuten hast du bereits geschafft
Herzlichen Glückwunsch! Du kannst so stolz auf dich sein!
Mach‘ weiter so! 
e: LG Sabrina
Hallo Rudolf und Susanneamel,
danke für eure Sorge, ich hab heute sehr anstrengend mit meinen Rauchgedanken zu tun gehabt. Und es hat mir geholfen das zu schreiben und es flacht schon ab. Ich bin Daheim, da fällt mir das nichtrauchen leichter. Das ist ein/mein Nichtraucher Bahnhof.
Gruß Mike
[quote="Mike21"]
Mikey:" komm schon, mach nich auf starken Mann
. Fahr einfach in de Ort runter da gibts Zigaretten.
ICH weiß doch das du es willst, sag einfach " ups, Ausrutscher, Rückfall, nich so schlimm, fängste
halt nochmal an!"
Mike:" NEIN, ich will nicht.............."
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Diese eine Zigarette hilft dir auch nicht weiter, die ändert rein gar nichts. Nicht rauchen und nicht nachgeben ändert dagegen alles für dich.
Bleib stark du schaffst das.
Mikey:" komm schon, mach nich auf starken Mann. Fahr einfach in de Ort runter da gibts Zigaretten.
ICH weiß doch das du es willst, sag einfach " ups, Ausrutscher, Rückfall, nich so schlimm, fängste
halt nochmal an!"
Mike:" NEIN, ich will nicht.............."
Gestern hat mich mein alter Job eingeholt. Hab anstatt nur Maschinen zu reparieren doch einen Einsatz gefahren. Mann, Mann, mit einmal hat mich die Erinnerung eingeholt. Mein Rauchverlangen war wieder da. Ich habs im Griff gehabt aber es war anstrengend und was mich dann doch erstaunt hat, es war total nervig. Natürlich hab ich heute totale Nachwehen, denk viel ans rauchen
Aber ich rauch nicht mehr.
Mike:" Mikey verschwind ins Smokeland ich will dich nicht bei mir haben! Sofort!!"
Moin Mike,
heute gratuliere ich Dir herzlich zu runden 2 Dekaden = 20 Tagen ohne....!
Morgen hast Du bereits ganze DREI WOCHEN auf Deiner Rauchfreiuhr.... isses nich klasse
Ich habe mich über Deinen Besuch bei mir sehr gefreut.... braucht ja nicht immer einen Anlaß....
Da es heute etwas kühler ist, lade ich Dich zu einem Heißgetränk Deiner Wahl ein - Kaffee, schwarz wie die Nacht oder mit Milchschaum, Tee aus Darjeeling oder mit Bergamottöl, heiße Schokolade.... 
Alles Gute Dir
wünscht
de Nomade
