Weil ich es mir wert bin
Hey Willi
ja, so kann's gehen...
Vielleicht sind gerade zu Beginn wirklich diese Kombis erstmal zu vermeiden. Ich hatte nach über 300 Tagen auch einen richtig schwachen Moment, in dem Alkohol und Nikotin zusammen kamen. Wenn mir das gleiche in meiner Anfangszeit passiert wäre, weiß ich nicht ob ich es geschafft hätte. So oder so ist es einfach manchmal nicht so leicht.
Ich finde es jedenfalls gut, dass Du wieder anfängst aufzuhören. 
Hast Du auch NR Freunde? Oder rauchen alle Deine Kumpels?
Derzeit habe ich sehr viel um die Ohren, daher komme ich nicht soooo zum Forum...
Aber immer mal wieder.
Tolle Lyrik hast Du da... 
Ganz liebe Grüße,
die SUNNY-YA 
Lieber Willi,
diese Gefühlsschwankungen sind normal. Und auch hier leistest Du gerade großes, da sich auch Deine Seele umgewöhnen will, was haben wir sonst in diesen Situationen gemacht? Richtig! Nun muss sie sich erstmal dran gewöhnen das es ab jetzt anders läuft. Und das erzeugt Gefühle. Oder kann welche erzeugen.
Nimm es als gutes Zeichen, dass Du auf dem richtigen Weg bist!
Nachdem ich das erkannt hatte konnte ich z. B. mit meiner Wut besser umgehen und sie mehr in mir verschwinden lassen als sie auszuleben.
Das wünsche ich Dir auch. Einen guten Umgang mit Dir.
Halte durch es wird wieder und dann bist Du froh durch diese Phase die gerade ist, durch gegangen zu sein.
Ganz liebe Grüße und einen schönen Montag!
...herzlichen Glückwunsch zu Tag 10, Deine Zweistelligkeit beginnt! 
Glückwunsch..9 tage rauchfrei..
Ich kenne das Gefühl (nach 40 Jahren Raucherin).....fällt es mir bis heute-
nach fast 2 Jahren...an manchen Tagen immer noch schwer.....ABER
es wird immer besser und einfacher.....glaube mir.
hört sich blöd an...aber unterm Strich zählt nur der Wille....und das NEIN, heute rauche ich nicht.
Ich drücke fest die Daumen
schönen Sonntag wünsche ich
Guten Morgen Wilii-Will,
Glückwunsch zu 9 Tagen.
Traurig zu lesen, dass dein Kollege nach 10 Jahren wieder angefangen hat. Aber das zeigt uns, dass wir immer gefährdet sind. Also:
nie wieder einen einzigen Zug
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag, rauchfrei 
Lg Rita
Hey Willi, guten Morgen....
A propos Morgen... Morgen bist Du zweistellig!
Toll, oder?
Ich erinnere mich noch gut an den Anfang, es hat oft gedrückt und ich habe dennoch standgehalten, weil ich nicht mehr dahin zurück wollte. Daher habe ich das alles gefühlt, sogar wertgeschätzt, da dies der einzige Weg ist und war. Für mich war das so.
Es war auch ein bisschen wie kapitulieren, so wie nach meinen Babys, dass ich mir gesagt habe 'egal ob sich Dein Körper zurück entwickelt, Du hast ein Baby bekommen, das muss er nicht....'.
Die Dinge so nehmen wie sie sind, hat mir immer geholfen und dabei das Ziel und das Gute daran im Auge zu behalten bzw im Fokus. Und so ist alles nach und nach wieder besser geworden... Mit allem ist das so. Für mich....
Hoffe es geht Dir gut und einen schönen Tag wünsche ich Dir auch noch - (selbstverständlich) rauchfrei - was sonst!?!
Ganz liebe Grüße,
die SUNNY-YA
So isses!
Sehr gut!
Komme nochmal kurz bei Dir rum um zu gucken, nicht dass Du in dieser 'Forumsexplosion - alle WZ gehen wieder' verschüttet gehst 
Spaß!
Ich hatte Dir zwar schon ein schönes Wochenende gewünscht, komme aber trotzdem nochmal kurz bei Dir vorbei.
Freut mich, dass Du Tag 8 entgegen blickst!
Das Wachsame stimmt sicherlich, aber jetzt ist erstmal wichtig, einen Schritt nach dem anderen zu machen. Und Dir auf die Schulter zu klopfen, weil Du das wirklich richtig richtig toll machst!
Ich verneige mich, da ich genau weiß, dass dem Anfang einfach ALLES innewohnt.
Ganz liebe Grüße,
die SUNNY-YA
Herzlichen Glückwunsch zur ersten Woche! 
und weiter so...
Siehst Du,
da ist die 7!
Fast wie von selbst ;)
Eine Woche geschafft! Richtig gut! Richtig, richtig gut! Ganz bewusst machen....
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende - rauchfrei versteht sich! 
Ganz liebe Grüße,
die SUNNY-YA
