Warum ist es gerade so schwer?
Hallo liebe Sandra,
[color=red]herzliche Glückwünsche zu
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[color=blue]479 Tagen = fast 16 Monate ohne Rauch 
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Wünsche Dir alles Liebe und Gute
Danke, daß es Dich gibt 
in der Hoffnung, .....Du liest doch ab und zu im Forum
wenn Du möchtest, melde Dich doch bitte mal wieder
in aller Freundschaft
mit lieben sonnigen Grüßen aus Essen a. d. Ruhr
Manfred
Hallo liebe Sandra,
[color=red] fast 38 Wochen = 264 Tage ohne Rauch
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und immer schön weiter, wie die
schon lange nicht von Dir gelesen
Wir hoffen, es geht Dir gut und wünschen Dir und Deinen Lieben
alles Liebe und Gute.
Liebe Grüße aus Essen
In aller Freundschaft
Gabi & Manfred
Hallo Aki, habe Deine Nachricht gerade erst gelesen, ich möchte mich trotzdem bedanken für Deine aufbauenden Worte 
, wir waren jetzt eine Woche auf einer Kreuzfahrt und da hatte ich wohl etwas Angst, aber es ist alles super gelaufen, das war mein erster Rauchfreier Urlaub und es hat sich so gut angefühlt, ich konnte sogar zwischen den Rauchern sitzen ohne auch nur den kleinsten schmachtanfall zu haben, also wenn ich wieder so einen Anfall bekomme, schreibe ich 
Danke, wie immer hast Du wieder ein paar passende Worte, es ist schön hier immer noch Hilfe zu bekommen, Danke
Hallo,
ich brauch gerade etwas Hilfe, ich habe ja nun schon den einen oder anderen Tag geschafft, und in den letzten Tage ist das verlangen nach dem Rauchen wieder so groß, das hatte ich in den ersten Tagen oder Wochen nicht. Wie lang halten solche Attacken an?
