Warum ist es am Wochenende immer am Schwersten?
Hallo Regina,
Danke Dir, kann schon das Bett hüten, fällt mir aber schwer.
Ich weiss ich bin undankbar
.
Regen? Wir haben heute hier nochmal schönes Herbstwetter.
Sonnige Grüße von Sonny
Hallo Regina,
danke für Deine netten Wünsche, Rat befolgt.
Habe mich fleißig gepflegt.
Das Problem bei mir in der Arbeit sind so viele krank.
Und ja meine Kollegin war krankheitsbedingt lange ausgefallen,
und das ist dann halt schon immer echt stressig und sehr viel, leider.
Leider bin ich dann so eine 100%ige die gerne alles gibt,
aber dass kann ich halt auch immer nur für einen bestimmten Zeitraum-
Ich glaube das ist jetzt leider die Quittung dafür.
.
Ich tendiere dazu zuwenig auf mich zu achten.
Man kann halt manchmal nicht aus seiner Haut
Naja und dann schleichen sich so Gedanken ein, wie von wegen als Du noch geraucht hast, konntest Du besser entspannen
voll idiotisch ich weiss.
Aber ich finde es für mich ganz persönlich schwer was zum Entspannen zu finden.
Vor allem jetzt wo es früh dunkel wird, und ich nicht mehr so oft aufs 
kann.
Lesen tue ich leidenschaftlich gerne, aber da fehlt mir manchmal halt die Zeit.
So genug gejammert jetzt.
Dir noch einen schönen Abend.
Alles Liebe an Alle und Schritt für Schritt - nie wieder einen einzigen Zug!!!
Hallo Regina,
lange nichts mehr gehört, mich fesselt gerade eine starke Erkältung ans Bett.
Gestern hätte ich vor lauter Langeweile am Liebsten eine geraucht, so ein Blödsinn.
Nach 74 Tagen.
Ich habe aber durchgehalten, gespannt wann das mal vorbeigeht.
Muss morgen erst mal zum Arzt.
Ich hoffe Dir geht es gut!
Alles Liebe
Sonny
Lass Euch ein paar Blümchen da
Hallo zusammen,
am Wochenende habe ich doch tatsächlich beim Putzen in den hintersten Ecken
eine vergessene Schachtel Zigaretten gefunden.
Hat mich nicht gekratzt - ich habe Sie meinem noch rauchenden Nachbarn verpasst.
Leider mussten wir gestern unser Kaninchen einschläfern lassen,
das war sehr traurig, da es uns über 10 Jahre begleitet hat.
Früher hätte ich geraucht und geraucht
- gestern hatte ich nicht mal einen Gedanken daran verschwendet.
Heute sind es schon 70 Tage ohne .
Alles Liebe und bis bald.
Hallo Helly, Hallo Nadini,
dankeschön, und ja bin stolz und freue mich!
Es wird immer leichter.
Liebe Grüße
Gratuliere zu der Schnapszahl!!!!!! Klasse,und weiter so!
Hey Sonny,
66 Tage schon????? 
Wie die Zeit vergeht. Bin stolz auf dich. Lass uns einfach dran bleiben!!!!!
:
t:t:
Hallo Regina, ja das wird es.
Wir halten durch, gemeinsam sind wir stark!
e:
Hallo Regina,
ich danke Dir, den Kaffee gebe ich gerne auch aus.
Ich habe den ersten rauchfreien Urlaub hinter mir -
ich war in der Türkei und gefühlt raucht hier Jeder!
Zu hart.
Aber ich muss sagen, ich fand das teilweise echt richtig abschreckend.
Da wurde vor dem Hotel auf so Lounge Möbeln geraucht was das Zeug hält.
Es war ein Gehuste und eine Optik - Puh fast wie vor einem Krankenhaus, die Leute waren auch ganz grau im Gesicht.
Das erste Mal, dass ich das so bewusst wahrgenommen habe.
Brutal, dann war ich riesenfroh endlich frei zu sein HURRA
Ganz heftig finde ich auch wie man riecht, dass gerade jemand geraucht hat,
oder dass er oder sie ein starker Raucher ist. Auch echt unglaublich -
Da geht einem echt ein 
auf!
Und meine schlechte Laune, und Agressivität hae ich auch beschlossen hinter mir zu lassen,
mal sehen wie lange der Vorsatz hält.
Hallo Brigitte,
und es gab noch eine Belohnung gestern, einen Besuch beim Friseur, mit Verwöhnprogramm.
Trotzdem bin ich ab und zu schlaflos, aber das wird sich einpändeln - hoffentlich irgendwann.
Alles Liebe Sonny (tagx)
