Warum erfüllt mich das Aufhören nicht mit Freude? Mein beste Freundin, die Zigarette, ist weg.
Na, das R müßtest du aber bitte noch ersetzen, LT, machste? Das wolln wir nich! 
und nochmal von vorn....
A ist das Abgas, das ich inhalier
B ist das Blei, im Rauch gleich hoch vier,
C steht für Cancer, das ist Englisch für Krebs
D enn wer raucht, der muss sterben, doch ich überleb's
E ist für Ende, das Ende der Sucht
F steht für Freiheit, und nie wieder Flucht
G ist die Grösse, die sich wieder findet
H ist der Husten, der endlich verschwindet
I ist das Ich, welches sich neu erfindet
J ist das Ja, das zur Freiheit sich windet
K ist die Kälte, mit der ists jetzt vorbei
L ist das Lachen, denn ich bin wieder frei
M ist der Mund, ohne Kippe darin
N ikotin - ohne mich! (weil ich weg davon bin)
O steht für Ostern und das steht vor der Tür
P ist die Pause, die verbring ich mit Dir
Q ist der Qualm, den ich dabei nicht brauch
R ist der Rückfall, falls ich doch wieder rauch
S ist der Stress, den ich jetzt nicht mehr hab
T ist der Tod, denn Rauch bringt Dich ins Grab
u bis z hatte ich ja schon....
Genau, und jedem Neuankömmling als Ganzes zuschicken, so als kleine humorige Starthilfe! 
Na, chris, da hattest du ja eine schöne Idee und schon ist das Alphabet komplett - jetzt fehlts nur noch als Ganzes in der Ideensammlung...
U ist der Ulk, der gehört auch hierher,
V steht für Vogel, nicht rauchen tut der,
W ist das Wissen, denn Rauchen ist Stuss
X mal geraucht, doch jetzt ist damit Schluss
Y oga kann helfen, doch auch kaltes Bier
Z wie Zusammen, trink ich es mit Dir....
M Meiner Lunge geht's viel besser
N Nie wieder einen einzigen Zug (sorry, ist mir sonst nix eingefallen)
O Obwohl, man soll nie nie sagen
P Probieren sollte man es erst gar nicht
Hallo CM, noch sind ja meine Pläne weitestgehend kongruent und wenn ich jetzt zu einem
5-Jahresplan übergehe, dauert es doch ganz schön lange, bis ich den mal durcheinanderbringen
kann, was mich aber wohl nicht davon abhalten wird, gelegentlich mal wirres Zeug von mir zu geben,
das passiert manchmal, sowohl mit und ohne Plan wie auch mit und ohne Bier.
Dagegen hab ich aber im Moment noch keinen Plan
... und für ein Bier ist es doch noch zu früh!
@Stornoway,
I wie issset nicht ekelig das Rauchen
J wie jau, datt stimmt!
K wie Kette rauchen ist nicht mehr
L wie Lollies sind aber auch keine Alternative
....
@NikNok, wir können uns aber auch früher treffen, sonst schmeißt Du hinterher Deine ganzen Pläne durcheinander und redest dann wirr!
Moin LT, moin CM,
"In 5 Jahren sitzen wir zusammen, LT, und philosophieren bei einer Hopfenkaltschale über die Anfänge unseres Rauchstopps.... NikNok kriegt dazu auch ein großes, eiskaltes Bier! "
Na da hab ich schon schlechtere Ideen hier im Forum gelesen!
Aber, das ist ja jetzt doch ein 5-Jahresplan geworden, mal sehen, vielleicht taugt der als Plan "D" ?!
Schönen Tag noch!
moin,
chrismowgli, auch von mir einen lieben gruß zu inzwischen 91 tagen
wo ist hier eigentlich der "daumen hoch"-smilie???
das alphabet des aufhörens?
also a wie aufhören, klar ;)
b wie besondere umstände 
c wie chemie, im gehirn
d wie durchhalten
e wie eiskalt weitermachen
f wie fluppen ablehnen
g wie garten umgraben
h wie husten
i wie irgendwie eklig, diese raucher
j wie jawoll
k wie krise ^^
l wie ...
jetzt fällt mir nix mehr ein 