Warum erfüllt mich das Aufhören nicht mit Freude? Mein beste Freundin, die Zigarette, ist weg.

Liebe Chris,

übrigens - dein 1-jähriges hab ich leider verpaßt, tolle Leistung von dir und nochmals viel Glück weiterhin, kann man ja immer gebrauchen!

Von wegen Fitness - ich erinnere mich, dass du gern und viel Rad fährst, also jetzt vielleicht weniger, aber du bist doch ganz gut aktiv, richtig? Na, das sind beste Voraussetzungen wenn man das hinkriegt. Irgendwie fehlt mir noch der letzte Rest "Schwung" aber wenn erstmal die dunklen Tage vorbei sind, verlasse ich so nach und nach auch wieder mein Sofa....ähem.....das hat momentan eine merkwürdige Anziehunsgkraft.....

Immerhin hab ich 2x die Woche Sport, aber der ist nicht so auspowernd, sondern eher muskelaufbauend, du kennst die Geschichte mit dem Rücken ja.

Auf einen baldigen Frühlingsbeginn in diesem tollen rauchfreien Jahr! Endlich ein Frühling ohne ekelhaftes Gift! Unglaublich!

LG Mabelle

Hi Chris,

schön, dass du hin und wieder vorbei schaust! Und noch schöner, dass es dir jetzt nach mehr als einem Jahr so gut geht und du deine ehemalige Freundin überhaupt nicht mehr vermißt!
Ich bin auch gerade ziemlich glücklich über mein neues Leben! Es gibt nichts nachzutrauern, höchstens der verloren gegangenen Fitness

Lg Mabelle

Liebe Anka, es ist nicht das Nikotin, was in erster Linie Deiner Gesundheit schadet, sondern die anderen giftigen Substanzen in der Zigarette, die beim Verbrennen des Tabaks entstehen. In der E-Zigarette sind neueren Untersuchungen zur Folge noch mehr Schadstoffe als in einer normalen Zigarette. Die E-Zigarette ist also keine Alternative. Besorg dir Nikotinersatzpräparate und Du wirst sehen, dass Du damit besser über die erste Zeit kommst. Ansonsten solltest Du Dir einen eigenen Thread eröffnen, damit man Dich besser finden kann.

Hi Christiane,

ich habe schon während zweier Schwangerschaften relativ problemlos den Verzicht gemeistert - danach halt immer wieder angefangen, früher 20 am Tag, jetzt zum Schluss vielleicht 10 bis 15. Aber wenn's "nur" um einen selbst geht gestaltet sich das Aufhören etwas schwieriger :-) Hatte die Tage aber zum ersten Mal in meinem Raucherdasein so eie Art "Erleuchtung" (klingt total dämlich, ich habs aber so empfunden). Hatte so eine megaschlimmer Bronchitis, dass ich fast nicht mehr atmen konnte und mich beinahe erbrochen habe vom Husten, und da kam mir das Bild meines Vaters in den Kopf (Kettenraucher ein Leben lang, zum Schluss nur noch am Dahinvegetieren von einer Zigarette zur nächsten. Meine Mutter zwar Nichtraucher, aber an Krebs gestorben.) Da wurde mir so entsetzlich himmelangst, ich hatte irrsinnigerweise plötzlich unglaublich real die Angst, meine Kinder nicht mehr aufwachsen zu sehen, oder wenn, dann in einem nicht tragbaren Zustand. Also eigentlich eine echt übertriebene Angst, andererseits doch realistisch - vor allem realistisch, dass die Sache mit den Bronchien sicher merklich besser werden wird, wenn ich das Rauchen bleiben lasse. Mich hat diese Angst (mein Mann hat mich etwas belächelt, aber nicht ausgelacht immerhin) so dermaßen beeindruckt, ich habe zum ersten Mal das Gefühl, dass ich es dadurch wirklich dauerhaft schaffen kann ... Toitoitoi.

... und diese Anmerkung von Mäggi find ich ja dermaßen gut, dass ich sie mir abschreiben und in die Küche hängen werde :-)

[quote="Mäggi"]

... die sog. beste Freundin hat Dir nur eingeredet, daß sie es gut mit Dir meint. In Wirklichkeit ist sie an Dreistigkeit nicht zu übertreffen. Das mußt Du Dir mal vor Augen führen und Dich sehr gut über sie informieren. Es gibt viele, die sie durchschaut haben und an die kannst Du Dich halten.

Meine ehemals "beste Freundin" konnte ich zwar schon lang nicht mehr wirklich leiden, aber sie war halt in allen Lebenslagen da. Nie war ich allein mit mir selbst.......obwohl auch das nicht der Wahrheit entspricht. Meine "beste Freundin" hat mich fast umgebracht, der Lungenarzt bestätigte mir schon eine Krankheit und ich mußte Medikamente nehmen, um besser Luft zu bekommen. Soweit zur Freundin.....

LG Mäggi
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