Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Warum erfüllt mich das Aufhören nicht mit Freude? Mein beste Freundin, die Zigarette, ist weg.
Meine Güte, hier ist ja was los. Ich kann Lt nur recht geben. Mir hilft das Forum auch am meisten um durchzuhalten.
Ich lese allerdings überwiegend, da ich nicht ganz soviel Zeit habe und auch nur ein Tablet besitze allerdings noch ohne Tastatur. Die habe ich aber bestellt, damit ich mich auch öfter zu Wort melden kann. Ich habe auch oft noch schwere Momente, wobei es weniger die Sucht, sondern mehr die Gewohnheit ist. Ich hatte heute morgen erst gerade wieder eine Situation, die ich das erste mal als frischer Nichtraucher meistern musste. Es war echt schwer, aber nachdem ich es geschafft hatte war ich megastolz und das ist echt ein super Gefühl. Dafür lohnt es sich schon dem Teufel die kalte Schulter zu zeigen. LG Sandra
Also ich habs überflogen und kann das buch nicht weiterempfehlen. Mich hätte es auch in meiner akutnikotinentzugsphase noch mehr gestresst auch noch ein buch zu lesen, dessen kernbotschaft sich auch in zwei worte zusammenfassen lässt (nicht rauchen). Die tagestipps hier im programm und die materialien haben mir besser geholfen. Aber am besten war es, die erfolgsgeschichten hier zu lesen. Das hat mor persönlich am meisten geholfen. Wie du siehst, es gibt kein patentrezept. Leicht ist es auch nicht (finde ich zumindest). Aber es ist für jeden machbar. Und es lohnt sich. Ich wette mit dir, dass es dir in 14 tagen wesentlich besser geht. Wenn ich gewinne, krieg ich ein geschenk von dir, ok? Wettest du mit? LG LT
Hi Chris
http://whyquit.com/NWEEZ/NWEEZ!-Buch.pdf
kann ich nur empfehlen
Halte durch !
die Regina
Hallo Du "Troll",
Also meine Empfehlung bleibt: abwarten, nicht rauchen. Alles andere kommt von allein. Nach so kurzer zeit kannst du noch nicht viel erwarten. Wie lange hast du denn geraucht?
Nein, dieser thread ist sicherlich kein fake, er gibt wieder, was ich denke!
Hi, libertetoujours, danke für dein Verständnis, das hier anscheinend nicht jeder aufbringt und sich nach kurzer Zeit des Nichtrauchens schon als promovierter Suchtexperte versteht! Du hast Recht viele Wege führen nach Rom, meiner schlägt eben ein paar Haken!
Pianopiano liebe Drogenabhängigen,
Wer wird denn gleich in die Luft gehen?
Wir sind doch hier um uns gegenseitig zu unterstützen, nicht um Vorwürfe zu machen oder überall Trolle zu sehen? Selbst wenn es ein fake wäre, warum verunsichert euch das so dermassen? Da würde ich mir mal gedanken machen auf was ihr da so k o n d i t i o n i e r t seid, dass ihr gleich den dreschflegel rausholt... Immer schön sachte, männer. Macht euch der entzug etwas schlechte laune? Mein tipp: nett zu sich selbst und anderen sein, das hilft.
Pacem
Im Rahmen von Sucht über Konditionierung zu sprechen ist sicher nicht falsch... darüber sollte hier mal nachgedacht werden... 
LG und viel Erfolg auf dem rauchFREIEN Weg wünscht Conny
(die sich ganz sicher ist, dass es um Konditionierung geht wenn es sich um
die Tasse Kaffee+die Kippe+ Auszeit =Entspannung handelt.... erst die durchtrennten Verbindungen erlauben die Neukonditionierung von Kaffee+Auszeit=Entspannung)....
da muss aber jeder selber hinfinden...
hey ich kenne diese gedanken auch und würde dir dringend die lektüre gewisser bücher empfehlen.
für mich selbst war vor jahren endlich nichtraucher hilfreich.
diesmal kann ich ohne. ich möchte nicht mehr rauchen, weil ich nicht krank werden möchte.
manchmal vermisse ich sie, aber dann denke ich schnell an etwas anderes oder an den krebs, der kommen kann und lasse es.
alles liebe
[quote="nameless"]
jetzt ist der groschen gefallen:
das ist ein fake/joke thread.
hatte gleich so ein gefühl
[/quote]
Ja, entweder ein Troll oder beratungsresistent!
Hallo Chris, du bist drogenabhängig, wie Alle, die sich hier in diesem Forum rumtreiben.
Da gibt's keinen Reset Knopf, es funktioniert so wie nameless das beschrieben hat, der
rein körperliche Entzug muss zuerst, das dauert auch nicht lange. Doch parallel dazu muss du deine
persönliche Motivation, deinen persönliche Tritt in den A**** finden, warum du aufhören willst.
Dabei kann dir hier keiner helfen, nur bei der Umsetzung und moralischen Unterstützung wenn es klemmt!
