Von Können und Wollen....
Hallo Klaus,
ja der Weg zum Ziel ist frei, wenn auch noch ein bisschen steinig 
.
Ich hab mir aber das passende Schuhwerk angezogen 
, bin ich auf jedenfall überzeugt.
Die Mitarbeit im Forum motiviert natürlich auch einen selbst, `ne gute Sache
Wünsch dir eine schöne Woche
Werner
Hallo Klaus, ich möchte Dir schöne Pfingsttage wünschen. Bin ganz gut drauf ohne Rauch, aber ich habe meine Pfunde im Gegensatz zu Petlupa noch am Leib. Ist jetzt gerade egal und ich werde nachher lecker grillen. Gute Zeit, Gruß Carolle 
Moin Klaus,
nein ich komme nicht aus dem Rheinland! 
Ich wohne schon recht weit oben im Norden! Um es etwas genauer zu beschreiben im Emsland! Also Flachland so weit das Auge reicht aber so kann man zumindest weit schauen! 
Schönen abend Dir noch!
Lg dat Sabrinsche
Hi Klaus,
danke sehr für deine ausführlichen Zeilen! [img]http://smilys.net/computer_smilies/smiley2449.gif[/img]
Den von dir beschriebenen Temperatursturz hat es hier scheinbar noch nicht gegeben, ist immer noch ziemlich drückend, leider!
Der hässliche und unförmige Gelbling hat sich heute noch nicht blicken lassen. Was das Gefühl der Freiheit angeht, so liegt es ja auch an mir, dieses Gefühl zu erleben.
Es ist halt oft so, dass ich entweder gar nicht ans Quarzen denke (gut so und bitte weiter so!!!) oder aber ich denke daran, weil ich doch wieder Bock habe zu.... In solchen Momenten dann umzuschalten und stattdessen zu denken: "Yes, ich rauche nicht mehr und das ist prima!", gelingt irgendwie nicht wirklich...
Doch alles in allem läuft es sehr gut und ich bin wirklich zufrieden.
Bin übrigens sicher, dass wir hier auch noch in 2 bis 3 Monaten schreiben und sende einstweilen viele Grüße aus dem abendlichen B., Lupinchen
Hey Klaus,
wollt mich mal eben kurz nur bei dir melden und sagen das alles soweit im grünen Bereich bei mir ist! Vielen Dank auch für das was du mir Anfang der Woche alles geschrieben hast! Manchmal muss man sowas einfach mal von jemand geschrieben bekommen bevor man darauf reagiert. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/konfus/k040.gif[/img]
Heute hab ich mir ein paar Laufschuhe gekauft und bin vorhin auch 45 min. laufen gewesen. Immer 4 min. laufen und dann 1 min. gehen. Mal langsam anfangen! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h160.gif[/img]
So ich wünsche Dir schöne Erholsame Pfingsten!
Lg dat Sabrinsche 
Sorry Klaus, habe Dir auf meiner Seite geantwortet. Schon müde 
Carolle
Macht doch gar nix Carolle, bin doch flexibel! Schönen Abend vom Klaus !
Hallo, lieber Klaus,
ja, ich kann Dir gar nicht sagen, wie BEFREIT ich mich fühle! Ich bin so froh und natürlich auch stolz, daß ich 200 rf Tage geschafft habe.
Jetzt kann ich es ja zugeben, die Entwöhnung war für mich die Hölle und ich bin durch den rabenschwarzen Tunnel gegangen! Aber es hat sich soooooo gelohnt! Immerhin hatte ich mehr als 40 Jahre geraucht und da kann man nun wirklich keinen leichten Entzug erwarten!
Danke für Deine lieben Worte!
wünsche Dir einen Supersonnentag morgen
LG. Hermine
[quote=Helferlein]
.......Und wie geht's Deinen Speckröllchen, Pölsterchen und all dem was Du für völlig Überflüssig empfindest?
Oder hast Du Dich damit abgefunden und spörtelst weil es Dir Spaß macht und nicht um auf Biegen und Brechen wieder "schlank" zu werden?
Aber Du wolltest ja eh nicht mehr darüber "diskutieren", somit lassen wir das und wenden uns wichtigeren Dingen zu!
.......[/quote]
*räusper*... ehm, naja, ganz kurz kann man ja mal drüber reden... Also, habe nun bereits 1 kg abgenommen! Und ob du es glaubst oder nicht, bin totaaal froh darüber!! [img]http://www.gif-paradies.de/gifs/smilies/2d_gefuehle/gefuehle_smilie_0117.gif[/img]
Heute Abend habe ich allerdings schon wieder zu viel gegessen (morgen früh wird gelaufen, basta!).
Mit allem anderen hast du auch Recht. Ich bin jedenfalls momentan nur froh, diesen Rauchmist hinter mir gelassen zu haben. Endlich frei und kein Zwang mehr, schon wieder auf den Balkon gehen zu müssen.... Überhaupt ist es in den letzten Tagen ganz toll, weil ich nur sehr selten an die Qualmerei denken muss und auch keine Schmachter hatte!
Es dürfte ruhig so bleiben! Ciao, Lupinchen [img]http://www.gif-paradies.de/gifs/gemischtes/strichmaennchen/strichmaennchen_0058.gif[/img]
Juppsidu mein Schatz,
na, so spät noch unterwegs? Wie war Dein Tag - herrliches Wetter, Eselchen gut drauf und alles töllchen?
Einkäufe erledigt und alles aufs lange Weeky vorbereitet?
Wie wäre es morgen "früh" mal wieder mit einem Clown zum Frühstück - frisch beschmaddert, das hatten wir schon sooooo lange nicht mehr. Und anschließend ausgiebiges Entschmaddern
Gaaaanz viele Liebhab-Küsschen von Deiner Bruni
