Von der Problemhypnose in die Lösungstrance
Man stirbt nicht dran, wenn man mit Süchten aufhört. Aber damit, Süchte aufrechtzuerhalten, lebt man kürzer.
https://www.youtube.com/watch?v=swloMVFALXw
Kann den Musikkanal gerade nicht finden!
Sehr schön, dann hab ich ja schon ein gutes Gefühl verschenken können. Dann gibt's noch die ganzen Hüpfspiele vom Gummitwist. .......Angst. Kummer und Kollegen können nämlich Humor nicht leiden und hauen dann ab.
Jede Sucht hat aber auch eine bestimmte Funktion, also beabsichtigte Wirkung?
Wir führen uns die Substanzen oder andere Abhängigkeiten ja freiwillig ganz bewusst zu?
Ich fühlte mich gar nicht veralbert. Musste nur laut lachen. Denn meine Psychiaterin sagte, dass es sie gar nicht stört, wenn ich den ganzen Tag singe, wenn es mir hilft. (Das mache ich manchmal auch auf der Straße oder im Supermarkt, zumindest summen.)
Sucht ist ein fieses Monster, es ist ein Teil in unserem Gehirn, das verändert ist. Die Wahrnehmung, das Denken, fühlen und ganz klar mit dem Ziel entsprechend zu handeln. Die Sucht erhält sich selbst, wie ein Schmarotzer und wir sind der Wirt, ohne freien Willen.
Ich hab was ganz albernes ausprobiert, hat aber super geklappt. Vielleicht weil das noch aus der Kindheit stammt. ( da gab es leider auch schon reichlich Dreck und schlimmes in meinem Leben und der Familie). Daher haben wir alle einen teilweise absurden Humor.
Vielleicht kennst Du das auch. Ein Hut ein Stock ein Regenschirm und vorwärts, rückwärts seitwärts ran? Geht draussen, geht aber auch drinnen. Aber draussen find ich besser. Solange, bis alle doofen Gedanken weg sind.
Ich hoffe Du fühlst Dich jetzt nicht veralbert. Mir hilft das bis heute in den verzweifelsten Momenten.
Also, mein Mann starb im Rollstuhl als Pflegefall, als Windelträger, und verlangte nach einem frischen Bier und einer Zigarette, wofür er dann aber zu schwach war. Tat dann seinen letzten Atemzug.
Ich weiß gar nicht, warum ich nicht schockiert wie ich war, sofort mit diesen Drogen aufhörte.
Vielleicht klammerte ich mich an die schönen rauchenden und trinkenden Momente miteinander?
Unsere Hochzeit war auch ein Gelage.
Meine Eltern waren etwas pikiert.
Wir ließen nur ein paar Fässer Bier in unserer Lieblingskneipe springen und alles Weitere musste man selber bezahlen.
Knapp bei Kasse waren wir als Raucher sowieso immer.
Aber es gibt ja ein Leben danach, nach dieser Ehe, nach der Jugendzeit.
Ein Erwachsenwerden? Vernunft? Lebenswillen? Und wenn ich schon auf die 60 zugehe?
So ist es. Also, was hat bisher gut geklappt, wenn Du in der Klemme gesteckt hast und keiner erreichbar war? Ich bin sehr sicher, dass Du viele Strategien hast. Magst Du mir Deine schönsten Ideen und Lösungen erzählen? 
