Versuch Nr.1284946...

Hallo Winny, ja dann gehe wieder auf Start. Schön das es für dich nicht so schlimm ist, ich hatte nach dem Rückfall mit einer Kippe die Entzugsscheiße wieder am Hals. Wenn du unsicher bist ob manche Besuche ein Risiko sind, dann mußt du die Verantwortung für dich übernehmen und dich schützen. Also absagen. Viel Kraft beim Neustart, Carolle

Hallo Claudia,

ich hab mir nur das Elchprogramm runtergeladen, deswegen kann ich dir da leider nich weiter helfen
Wenn solche Gedanken kommen, dann trink ganz viel Wasser, das hat mir auch immer geholfen. Also wenn dich was nervt etc, statt ärgern, einfach Wasser trinken

So muss noch ne halbe Stunde wach bleiben, weil da das eine Merri nochmal die Tropfen kriegt,

also liebe Grüße zurück aus meinem Zoo (wenns nach mir geht könnten das noch viel mehr Tiere sein )

Hallo Claudi,
zum Glück gehts mein Merri wieder besser frisst jetzt auch wieder Gemüse.
Das ist eine medizinische Reha, weil ich eine Angsterkrankung hab, und da muss ich jetzt vom Arbeitsamt aus in diese Klinik. Naja evt werd ich da Widerspruch einlegen, weil was soll ich in einer Klinik, wo ich mich super erhol und "Urlaub" mach, mir das aber sonst überhaupt nichts bringt?

Aber ich hab heut auch eine..bzw zwei gute Nachrichten: ich hab trotz dem ganzen Streß heute NiCHT geraucht und am Sonntag kommen meine Eltern UND meine zwei Neffen..ich freu mich schon total die zwei wieder zusehen Bin mal gespannt, wie sie jetzt aussehen, hab sie ja 1 Jahr nich gesehen.

So ich wünsch euch allen noch einen schönen Abend und schon mal eine wunderschönes rauchfreies Wochenende

Danke für eure vielen Ratschläge
Ich denke, dass ist eine ganz gute Idee zu gucken in 2 Wochen, schaff ich es oder nicht, und wenn nicht der Freundin erstmal absagen. Sie will ja selbst eigentlich auch nicht mehr rauchen, bloß ihr ist es nicht so wichtig "für immer" rauchfrei zu sein, ihr reicht es wenn sie z.B. nur an einem Abend mal ein paar raucht. So was kann ich aber nicht, und finde ich irgendwo auch Quatsch. Weil entweder ich höre richtig auf oder ich bin Raucher.

Heute hab ich meinen Nachmittag mit einem Nichtraucher verbracht, und das ist mir viel einfach gefallen. Ich hab grad, z.B. nach dem Essen schon mal gedacht, mmh jetzt eine, aber das war nach paar Sekunden wieder weg...zum Glück

Und immerhin hab ich heut ja auch schon wieder TAG 2 geschafft nur kann ich das Geld was ich jetzt gespart hab, gleich am Montag in mein eines Meerschweinchen investieren, weil es krank ist Aber ich hoff mal mit Antibiotika wirds wieder werden.

so wünsch euch allen noch weiterhin ganz viel durchhaltekraft und schon mal einen schönen Sonntag

Hallo Winny!

Was das Wetter betrifft: heut früh hats genieselt, dann kam die Sonne.. und im Moment ist grad ein echt schöner Sonnenuntergang von unserem Küchenfenster zu sehen...
Und daß es dir besser geht ist auch gut! Sport und Bewegung sind eben nicht zu unterschätzen, ich hab nur leider keinen Axel mehr der mich zum Walken animiert...
2 Wochen rauchfrei, das haben wir doch gut hingekriegt..!?
AUch der Umgang mit Rauchern soll gelernt sein, und wenn ich ehrlich bin: ich finde das Rauchen total ultra- eklig inzwischen, einfach nur schei...und bin froh, auf das richtige Ufer gewechselt zu sein
Wünsch dir noch ne gute Zeit
lass dich von Nicos Versuchen nicht betören!!!
L.G.
Claudia