Unterstützung nach dem Aufhören

Verfasst am: 17.02.2018, 16:18
ichbins
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Lach - neee, das mein ich nicht. Wenn ich bei einem Ausrutscher ne Schachtel Zigaretten loswerden wollte (spätestens nach der Dritten gierigst weggepafften war ich so weit), habe ich die ganze Schachtel unter den Wasserkran gehalten und so richtig vollaufen lassen.

In den Müll schmeißen hätte bei mir nichts gebracht - die hätte ich auch wieder rausgefischt. Ich bin eine großartige Mülltaucherin, was die Suchtstängel angeht.

Auf jeden Fall - mit Wegschmeißen kriegt man die Dinger auch los. Man muss sie nicht aufrauchen, damit sie wegkommen

Ich hab gerade so eine Assoziation von Mama - die hat immer die Reste nach dem Essen weg gegessen, weil sie (als Kriegskind) nichts wegschmeißen konnte. Ging mir gerad nur so durch den Sinn. Auch nicht logisch.

Wir bleiben heute stark und stur.
Liebe Grüße

Verfasst am: 17.02.2018, 15:58
Kerstin1988
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Du meinst, dem Nico in die Fresse hauen? Ja, die Alternative kenne ich!
Hat halt neulich nicht funktioniert.

Verfasst am: 17.02.2018, 15:32
ichbins
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Verrückt, gelle.

Du KENNST die Alternative....Nico will sie nur nicht hören.

Verfasst am: 17.02.2018, 15:14
Kerstin1988
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Ich weiß schon, dass das verrückt ist.
Auf deine Alternative bin ich schon gespannt

Verfasst am: 17.02.2018, 15:07
ichbins
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Ich muss gerade lachen, weil da die Logik von Nico im Spiel war: "Ich habe geraucht, damit die Zigaretten weg kommen."

Ich kenn da noch ne Alternative........

Verfasst am: 17.02.2018, 14:59
Kerstin1988
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Ja, habe die ganze Schachtel geraucht, damit nix mehr da ist.
Ich versuch es, Bescheid zu geben, ehe ich wieder eine Schachtel kaufen will. Ich weiß nur nicht, ob das klappt. Weil, der Suchtanfall kommt ganz plötzlich und heftig. Aber ja, ich versuche es!
LG und einen schönen Samstag

Verfasst am: 17.02.2018, 12:50
ichbins
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Ja - halt uns auf dem Laufenden. Am besten, bevor Du losgehst, um Zigaretten zu kaufen.

Hast Du die Schachtel ganz aufgeraucht?

Verfasst am: 16.02.2018, 12:45
Kerstin1988
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Ja, ich hatte einen Ausrutscher. Und habe dann gleich weiter gemacht. Habe jetzt die 3 Tage überwunden und hoffe, dass die 3 Wochen mich nicht wieder flashen.
Ich gebe bescheid.
LG Kerstin

Verfasst am: 14.02.2018, 23:41
ichbins
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Liebe Kerstin,

2014 war ja nicht mein erster Versuch - ich glaube so seit Mitte der 90 er Jahre habe ich es mindestens zwei mal pro Jahr probiert und ich bin immer wieder gescheitert. Aber ich habe es immer alleine versucht und 2014 war ich zum ersten Mal nicht allein - das war ein Riesenunterschied.

Aber auch hier hatte ich - na - ich nenne es mal Ausrutscher und nicht Rückfälle. Aber ich habe immer sofort wieder weitergemacht. So wie Du das jetzt auch machst. Das ist die einzige Möglichkeit - sofort weitermachen, sonst dauert es ziemlich lange, bis man wieder die Kurve kriegt.

Wir bleiben stark und stur.
Guats Nächtle
Angelika

Verfasst am: 14.02.2018, 20:32
Kerstin1988
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Liebe Angelika,
vielen Dank für deine schnelle Antwort. Das hilft mir wirklich sehr. Und das mit der Suchtkurve ist auch ein guter Tipp.
Du bist ja nun schon seit 2014 clean, hattest du auch mal einen Rückfall oder hat es gleich beim ersten Versuch geklappt?
LG und danke, Kerstin