Unglaubliche Dinge passieren...
![srrauchfrei](/fileadmin/_processed_/f/7/csm_IMG_20220203_172444_a37b28550b.jpg)
Hallo Tommy,
alles Gute, Du hast 30 Tage rauchfrei zurück gelegt!
Sei stolz auf Dich, das ist eine starke Leistung.
Alles Gute weiterhin,
herzliche Grüße
Silke
![Newtommy](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hallo zusammen zusammen ,
vielen Dank Euch weiterhin dass Ihr mir schreibt .
Ich habe momentan ein wenig viel um die Ohrem, um nicht zu sagen, ersticken in Arbeit.
Das ist der Grund warum ich die Tage nicht sehr viel schreibe .
Gelobe Besserund.
Dank an Euch alle und immer dran denken:
Lass mich hier blos nicht alleine. Es wird so ganz langsam
bei mir besser aber das heißt nicht sehr viel . Immerhin sind hier
kleine Schritte die wichtigen wie ich finde.
Lasst uns weiter nach vorne trippeln.
LG
Tom
![Petrovic](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hey Tom,
gratuliere zu 30 rauchfreien Tagen.
Halte durch, es wird immer leichter.
Liebe Grüße
Petra
![Cajahepa](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hey Tom,
schön das du das Wochenende so positiv verlebt hast. Und siehe da, auch beim Tennis, du bist nicht allein! Ich bin froh zu wissen, das es dort draußen noch mehr Menschen gibt, denen es mal leichter und auch sehr oft schwer fällt endlich den Glimmstengel aus ihrem Leben verbannt zu haben. Gemeinsam sind wir stark! Der Sonntag viel mir nicht leicht, fühlte mich plötzlich so in die Vergangenheit versetzt, bin hart geblieben, hatte auch keine zur Hand, manchmal ist es eben gut, aufm Dorf zu wohnen, da ist der Weg zur nächsten Tankstelle weit
Viele Grüße Jana
![Newtommy](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Update vom Sonntag:
26 Emails über Nacht mit Neuigkeiten von Threads, bei
denen ich es eingestellt hatte, informiert zu werden. Woooh...
Zuerst danke an alle die mir schrieben, es bedeutet mir sehr viel es zu lesen.
Gestern war ein super Nachmittag und Abend. Tennis spielen
war toll und ich habe sehr viel Soass gehabt . Mit mir hatten 2 weitere
auch aufgehört, ein wenig länger als ich und das war natürlich super.
Fühle mich heute morgen sehr gut. Was auffällt ist mein niedriger
Ruhepuls, der liegt nun bei 50 und war vorher hoch bei 70.
Insofern alles im Lot und lieben Gruß an die Menschen hier
die mit im gleichen Boot sitzen. Schönen Sonntag Euch.
Tom
![AnikaB.](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Ach guck ma!
Wer hat denn da ein Wohnzimmer?
Da muss ich dich doch direkt mal besuchen.
Wie gehts dir? Hab gerade deine 1. Nachricht hier gelesen... Krass! Du hasts echt nicht leicht.
Umso genialer, dass du es schon so lange ausgehalten hast! Ich drück dir fest die Daumen, dass es bald Klick macht!
Vielleicht kommt das "Besserwerden" bei dir spät aber dafür geballt!
Lg
Anika
![Einhorn18](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Ich komm dich auch mal schnell besuchen wir kennen uns noch nicht .Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Durchhaltevermögen.
![Newtommy](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Update:
Wochende steht bevor . Werde mal wieder Tennis spielen gehen, das
wird sicher klasse , freu mich darauf .
Auch wird das eine echte challenge, denn viele Leute rauchen
dort und das ist das erste Mal wo so richtig auf die Probe gestellt
werde. Mich beruhigt dass ich weiß alles bleibt gut. Merkwürdig ....
Allen die mir schrieben und die es lesen, bleibt mit mir dabei, das ist echt
der Hammer und somit das schwerste . Tolles Gefühl , unglaublich.
Bis bald.
Tom
![Newtommy](/typo3temp/assets/_processed_/a/6/csm_AvatarEmpty_8b1b37d28c.png)
Hey Petra,
Ich habe mir parallel ein eigenes Zimmer erstellte , freue mich
wenn Ihr mich dennoch weiter dulden könntet :-)
Ja ich halt durch , immer noch schwere Nummer, aber
gut, muss so sein .
Ein schönes Wochenende.
LG
Tom